大学生恋爱与心理健康19558.ppt

大学生心理健康，爱，讲座：石说：爱是武器丢说：爱是计谋赵军说：爱是手段玉环说：永恒的不公：爱是遗憾，千年无尽的恨！爱情是一所教会我们翻开新的一页的学校。莫里哀，当爱来临时，人们会无意识地改变，爱使人成长，但当青春伴随着爱来临时，人们会感到困惑和兴奋。爱情的概念是两个成年异性恋者之间强烈的情感焦点，至少包括性欲和温柔体贴的因素。爱情是两个异性之间可以观察到的关系(偶尔是同性之间)。这种关系受制于重复和模式化的规范结构，包括特殊的态度和情绪状态。爱的概念是一个人对另一个特定的人所持的态度，他/她以特定的方式表达他/她对爱的对象的思想、感情和行为。爱是一种意志，也就是说，一种奉献自己来实现自己或他人的精神成长的决心。爱是深刻的理解和接受。1、爱情的内涵，爱情的概念，爱情的基本要素，恋爱双方相对成熟的生理和心理条件，都包含着认知的因素，而不是低级的情感，其中包含着性欲，性吸引力，而不是纯粹的精神爱情，奉献精神，所谓爱情是在他们心中形成的对对方最真诚的钦佩，建立在一定的社会关系和共同的生活理想之上的一对男女，以及他们最强烈的感情，渴望对方成为他们的终身伴侣。它是两颗心互相向往、互相吸引、达到精神升华的产物。这是人类特有的高尚精神生活。爱情的经典定义：爱情理论、三角恋、承诺、许诺、大学生爱情的特点、人际关系的发展图表：ABCDE开始注重表面接触，建立友谊和亲密关系；爱情的发展过程：激情和亲密承诺、友谊阶段、亲密阶段；以及(2)情感心理补偿的反映大学生活缓解了中学阶段沉重的学习压力，压抑的情感爆发了。此外，当家里的亲戚外出学习时，在一定程度上也会出现家庭关系的缺失。一些学生选择爱作为情感补偿的一种方式。爱情执着的心理特征：爱你一万年.有一份真挚的爱情摆在我面前，我没有珍惜。当我失去它时，我后悔了。世界上最痛苦的事情是.如果上帝能再给我一次机会，我会对那个女孩说三个字：我爱你。如果你要给这段爱情加上一个期限，我希望是：一万年！ 大话西游，爱情心理特征的特异性：你是我唯一的，平等的爱情心理特征：在上帝面前人人平等。如果我贫穷又不好看，你认为我没有感觉吗？我也会的。如果上帝给我财富和美丽，我必须让你难以离开我，就像我现在难以离开你一样。上帝没有！我们的精神是一样的！就像你和我穿过坟墓一样，我们应该以同样的方式站在上帝面前. 简爱，爱的心理特征互爱：你有我，我有你，我们为什么要相爱？菩提：夏紫是你心中的一个惊叹号？或者是一个句号？你满脑子都是问号吗？至尊宝：夏紫只是我认识的一个人。我以前骗过她，但现在我只是觉得有点内疚。我越来越讨厌她了。我明天要结婚了。你想要什么？菩提：有一天，当你发现你爱上了一个你讨厌的人，这段关系是最致命的。至尊宝：但是我怎么能爱上我讨厌的人呢？你能给我一个理由吗？求你了。菩提：你需要理由去爱一个人吗？至尊宝：需要吗？菩提：不需要？ 大话西游，我们不适合，因为我们不是一个种族，你的眼睛也不是黄色的.什么影响你的恋爱年龄？年龄不是问题，为什么我们彼此相爱，什么影响你爱的性别？性别不是问题。为什么我们彼此相爱，是什么影响了你爱的物种？物种不是问题。为什么我们彼此相爱？大学生恋爱心理特征及其影响因素。1.大学生恋爱的心理特征(1)恋爱意识基本形成的性心理发展到恋爱时期。学生之间的密切交流和独立调节空间的扩大，逐渐将全方位的友谊集中在符合理想模式的异性恋个体身上，从而将友谊转化为爱情方向。(3)自主型大学生具有强烈的成人意识。谈到爱情，大多数人认为爱情属于个人情感范畴，应该由自己决定。表演：自己做决定，自己选择对象，(4)宣传。大多数人认为大学生谈恋爱是合理的。一旦他们有了爱的对象，他们就敢于公开他们在同学中的爱情关系。他们成对出现在校园的公共场所。(5)浪漫。缺乏社会经验，受电影和文学作品的影响，对爱情充满美好的浪漫幻想，一些大学生模仿文学作品或电影和电视的爱情角色，走上校园道路，彼此相爱。手机短信，甜言蜜语；网上约会，相互坦白自己的感受；鲜花表达爱和感情。(6)易受从众心理的影响，看到你周围的学生成双成对地出去热吻，他们不可避免地会有一些危机感或失落感。不管他们是否恋爱，是否找到了合适的恋爱对象，他们也应该模仿别人谈论爱情，以减轻心理压力，寻求心理平衡。(7)实验性。他们把校园爱情视为实习和锻炼。尤其是在互联网上，许多大学生没有责任感。情感倾向很明显。爱情很容易被情感所控制。情绪变化很快，波动很大。如果不能有效控制，它们往往会影响学习和生活。(1)生理因素。青春期后，不仅外貌和声音发生了变化，生殖器官也基本发育成熟。性激素水平的变化给异性交流带来了影响。(2)心理因素。一方面，18岁在法律上被称为公民，他的生理已经基本成熟。另一方面，心理成熟，尤其是情感体验，需要一个过程。(3)环境因素。大学里宽松的学习和生活环境，学校和家长爱的态度的改变，以及周围学生的影响。(1)对爱情动机的误解1。为爱而爱。2.喜欢满足好奇心。3.喜欢展示你的能力和魅力。4.爱减轻孤独。喜欢积累经验。调整：纠正爱的动机，理解爱的真谛。(2)单恋的情感困境单恋是指异性关系中的一方爱上另一方却无法从另一方得到回报的单边“爱”。1.单相思羞于表达。2.自我主张和强求类型3。把友谊误认为爱情类型。4.情感上的封闭和拒绝调整：善于表达自己的情感，避免爱的幻觉；(3)网上爱情的神秘迷雾中看花，拓展想象。开放可以同时爱一个以上的人。浪漫-最远的你是我最亲密的爱。偶尔-当两条平行线相交。戏剧性的是原来是楼下的叔叔爱上了这个美丽的女人。瞬间突然消失得无影无踪。非理性半梦半醒、模棱两可、充满爱网络中没有人知道你是一只狗。退化-在机器面前人性的丧失。调整：大学生应注意网络的便捷性、言论自由和移动性，同时具有虚拟性、隐蔽性和时空无限性的特点。因此，仍然有许多关于网恋的负面报道。应该注意(5)失恋失恋是一方失去对方失恋时的一种痛苦的情感体验。很容易让人陷入极度自卑、抑郁、焦虑、愤怒甚至绝望的状态。甚至在生活中失去信心或勇气也是爱情中常见的心理现象。正确对待失恋可以让一个人成长。2.自卑和绝望。3.复仇心理。4.失恋的后遗症。正确理解失恋：失恋只是一种选择的结果。在失恋期间学会失恋给了人们再次坠入爱河的机会。失恋的心理调整不一定是坏事。不要抱着重聚的希望。别想着复仇。理性宣泄情绪是治疗失恋的良方。4.爱情结束后，向说再见。根据对方的个性和感受来处理分手。提议分手的人必须清楚地解释原因。分手时，必须下定决心保持顺畅的沟通。在分手之前，一个人必须冷静地分析可能的后果，并准备适当的应对方法。4.爱情的终结，失恋的心理调适并不意味着失败。一个从未失恋过的人一生都是有缺陷的。就他个人的思想而言，这还不够深刻。记住这不是世界末日！你可以借此机会审视自己的成长机会。从创伤中恢复后，你可以看看合适的候选人的感受，来承认不快乐和受伤。你可以和你的朋友分享和交谈更多，避免互相辱骂或散布谣言来发泄愤怒和扩大你的生活圈子。你可以继续成长，找到一个年长或成熟的朋友来支持你。4.爱情结束了。1.大学生在爱中学习和成长。1.树立正确的爱情观。斯特恩伯格三角爱情理论将完美的爱情描述为激情、亲密和承诺的统一。(1)爱是尊重和理解，(2)爱是责任和奉献，(3)正确的爱动机。把握爱的真谛(4)摆正爱的位置，2)学会表达爱，原则：表达爱需要勇气和信心。勇敢的接受你期待的爱。方法：直接表达自己的感受：过去，男人是主动的，女人是被动的。现代社会已经改变了。借东西来表达自己的感受：一种更微妙的表达，用愚人节来表达自己的感受。由于面子和自信，给别人写信。学会拒绝爱是一种被一个人爱着的幸福，但是被两个人爱着却是一种痛苦，因为你必须拒绝一个人的爱。在拒绝一个人之前，一个人应该感激另一个人。首先，不要伤害对方的自尊。此外，拒绝一个人时，一个人应该委婉，肯定另一个人，同时真诚地解释原因，这样可以适当地贬低自己。明确的拒绝，艺术的表达。不要公开你拒绝他/她什么。4.学会培养爱。1.管理爱情。1.相互信任和尊重。2.互相帮助，共同成长。3.有效沟通，消除误解。4.接受从海洋到河流的一切。5.互相欣赏，勇于赞美对方。答案需要a:从未发生或很少发生。b:偶尔会发生。c:经常发生。爱情温度计。1.小争端突然变成大争吵。对方激烈地骂着，翻出旧账。他/她会批评和鄙视我的意见、感受和需求。我的言行经常被他/她误认为是恶意的。4.当有问题需要解决时，我们似乎总是采取敌对的态度。爱情温度计，5。我不能告诉他/她我真正的想法和感受。6.我会认真幻想换个公司会是什么样子。在这段关系中，我感到非常孤独。8.当我们吵架时，一方总是拒绝再谈下去，并开始退出或离开现场。爱情温度计，测试分数a: 1分b: 2分c: 3分，爱情温度计，测试说明8-12分，健康13-17分，警惕18-24分，危机，爱情温度计，3我们如何去爱，1。两个互相交流和相爱的人应该有独处的时间。尽管孤独可能会带来爱情危机，但取消孤独会使人们迷失自我，成为平庸的人。2.在真挚的爱情中，两个人不仅展示了他们的身体，也展示了他们的灵魂。我们如何去爱？3.了解男女之间的心理差异吗？1.不同的价值观。2.处理压力的不同方法。3.女性语言和男性沉默。4.不同的爱情评分方法。5.不同的情感需求。3.我们如何去爱？4.你真的了解你爱的人吗？我们如何去爱和理解八种没有结果的感觉(选自选对终身伴侣 )1。你们更关心彼此。你们热爱彼此的潜力。你们想互相帮助。你们把对方视为崇拜的对象。你们只被对方的外表所吸引。你们相处的时间很短。你以叛国罪选择他/她。对方不自由3。我们如何相爱？信任和宽容之爱的基础：信任彼此的爱和警惕！由于理想化，爱常常是盲目的要求。请记住：一切都不完美，包括你和我。3我们如何去爱。5.支持和关爱爱情必须经历风暴。爱情需要经历风暴。只爱自己的人不会有真爱，只有傲慢的占有。那些不爱自己的人不会有