向不良行为习惯告别 1

,向不良行为习惯告别，我们的明天会更好！,主持人：孙珍珍,勿善小而不为，勿以恶小而为之,这句话是三国时期刘备在临终时嘱咐儿子刘禅所说的，意在教育刘禅不可轻视小事情，不要因为好事情影响小就就不去做，也不要因为坏事情影响小就去做，,教育家叶圣陶先生说：“教育就是习惯的培养。”良好的习惯能端正学习态度，提高学习效率，还能提高修养，完善人格，使人上进。良好的习惯使我们能成为人见人爱的好孩子，全面发展的好学生。,什么是不良行为习惯？,对自己和他人的身心有害，不利于自己和他人的身心健康；妨碍他人；影响自己和他人成长；不雅，有碍观瞻等等一些行为习惯。,坏习惯危害大,坏习惯，危害大，直接影响你我他，学习倒退直向下，思想落后表现差，表现差。坏习惯，危害大，健康心理毛病发，一天到晚情绪差，人格修养倒地爬，倒地爬。坏习惯，危害大，班风班貌全搞垮，不顾集体好和差，竞赛红旗全跑啦，全跑啦。坏习惯，克服它，要靠全班一体花，帮你帮我也帮他，师生家长笑哈哈，笑哈哈。甲：听了轻松的快板，下面我们来一个紧张一点的活动，动动脑筋，如果碰到下列情况，你该怎么办？周五自习课，老师们都在开会，班上有同学吵闹，你该怎么办？你做作业时碰到难题，百思不得其解，同学把做好的作业让你抄，你会怎么办？假如你的好朋友经常无节制的上网玩游戏，你打算怎样帮助他？课间你在走廊中吃完橘子，剩下橘子皮，可旁边没有垃圾箱，也没有老师，这时你会怎么办？请实话实说。班里有同学损坏了公物，老师来调查时谁也不说，一起帮助这位同学掩盖事情真相，假如你是知情者，但又碍于同学间的面子，不好当面站出来，那你该怎么办？,二、重视身边的小事,看看一些日常表现：,中学生常见的不良行为习惯有哪些？,就校内生活而言：课堂上东张西望，精神不集中；不动手，不动脑，呆若木鸡；不专心听讲，讲小话；老师或同学发言时，插嘴打浑；做跟课堂无关的事，涂鸦、写信、写字条，传送字条；吃东西，喝水；跟同桌或前后左右桌的同学嬉戏玩耍；不做练习，不积极发言；不记笔记，不懂的知识不记下,课间追逐打闹，大声喧哗，乱丢果皮纸屑，还有那令人厌恶的泡泡糖屑；说脏话，使用不文明语言；接水时，东张西望，水流得一地都是；用粉笔头掷人；,童年的生活是美好的。然而，就是在这美好的生活中，由于我们的不注意：父母的娇纵、溺爱，自己对自己的放松、宽恕，同学之间潜移默化的影响，我们每位同学，都或多或少养成了一些不良的行为习惯。我们都有哪些不良的行为习惯呢？如何纠正？,贝多芬在失去听觉的情况下，仍然不停止工作，与命运抗争，我们的不良行为习惯难道就纠正不了吗？,出淤泥而不染濯清涟而不妖,撕纸条游戏,游戏要求：（1）将自己现在年龄之前的部分撕去，（2）将60岁之后的一段撕去（3）剩下的这一段短短的纸条，代表着我们现在所能抓住并能充分利用的时间可是在这一段时光里，每年双休日、节假日近180天基本不用于学习和工作去掉1/2，每天睡觉约8小时，也不能工作或学习，再撕去剩下部分的1/3，吃饭、玩耍、娱乐、锻炼、休闲、生病、烦恼、忧愁、上下学交通、如厕、等等，耗时每天累计约6个小时，应从剩余纸各中撕去1/4；,（4）现将手中剩余的一截纸条和另一张代表完整人生长度的纸条相对照属于每一个人工作、学习的时间基本相同，为什么有的人成绩卓著，而有的人一生都一无所获？现在对我们每个人来说，最重要的事情是珍惜时间，做好自己现在应该做的事！,习惯需时间养成,人生由习惯而起,1、写下你在各个时间段都做了些什么？（放学路上、吃饭、发短信、写作业、发呆、打电话、喝水、睡觉、上厕所、看电视、上网（飞信、QQ、校内、其它）,2、把你用来学习的时间用荧光笔涂出来,3、撕掉没有用来学习的时间,你的时间都丢到哪里了？,上课爱睡觉,上课补作业,上课爱说话,上课看小说,上课经常发呆,晚上休息不好，导致上课精力无法集中,晚睡晚起,通宵,经常晚睡晚起、爱打游戏、越来越懒、浮躁,睡前K作业,上课不注意听课、爱顶嘴、有时犯困,上网时间太长,作业质量不高，马虎,做题马虎，犯低级错误,只对自己感兴趣的事物有所反应,懒到什么事都不想做，太晚睡觉。,做题太粗心；懒,上课易说话；对同学不好,不顺服（不接受别人意见）,准备好了吗？,休息一下，马上回来,每天晚一点睡，就可以做完每一件事？为何假期时间很长，但过得较无聊？谁偷了你的时间？,时光大盗,打扰（电话、电视、电脑、家人闲聊）做事随意随性，没有目标、次序和计划缺乏自律，没有坚持,怎么办？,利用清静时间、只打必要的电话学习终止闲聊的技巧懂得拒绝上网,无谓闲聊,管理你的时间,我们是每分钟的主人，否则便是每分钟的奴隶，我们利用时间，否则时间利用我们。,1、制定合理的计划,2、现在就做,3、抓紧学习的每一分钟，而不是抓紧每一分钟学习,怎么办？,清洁的抽屉代表你有序的思维利用课程表及学习计划表来提供控制调整你的思路先处理当天作业，过滤干扰（关掉电脑、电视、家人闲聊等）,条理不清,你有怎样的习惯,知道在适当的时候自动管制自己的人就是