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文档简介
,人们说我长大了,花季传统观点,一般被认为是孩子与成人的交界年龄,十六岁时,虽非完全无忧无虑,但是人生的许多重要的烦恼还未被列入思考范围(不包括少数命运多舛的孩子),这时一般被人们称为人生的花季,意思是纯洁美好;十七岁时,事业问题,感情问题,责任感开始在一个人的生命中出现,并逐渐被强化,这是成长的必然过程,会出现很多感情波折,就象一场美丽的春雨。16岁的花季,17岁的雨季这是一个充满理想的季节,这是一个爱拼才会赢的季节。也许过去或多或少的痛楚会占据我们的脑海,充斥我们的心房。但,过去的早已过去,失去的早已失去,不要为早已过去的和早已失去的而悲伤.悔恨,它毕竟不属于现在,让我们封锁记忆,在风雨中站起来,找回执着:不要说放弃,请相信:日子里总会有阳光,追去中总会有希望!16岁的花季,17岁的雨季,这是一个充满好奇的季节。花季是孩子们最希望到达的年龄,有自由,有快乐!,小小少年小小少年很少烦恼眼望四周阳光照小小少年很少烦恼但愿永远这样好一年一年时间飞跑小小少年在长高随着年岁由小变大他的烦恼增加了,1.什么是青春期?,青春期悄悄来到,是人一生中身体发育的关键时期,在这一时期,人的身体将发生一系列明显的变化。是我们从儿童少年长成大人的过渡期,从年龄上看,青春期一般指1020岁这个发展阶段。,身体外型急剧变化如:身高、体重迅速增长,体态明显变化体内机能迅速健全如:心脏、肺脏、脑和神经发育已接近成年性机能发育成熟,2、青春期身体的变化:,这两位同学对待自己的生理变化态度有何不同?你赞成谁的做法?为什么?,我长青春痘了,我长大了!,我的声音怎么变得这么沙哑难听?让我怎么见人?,3.怎样接纳自己的生理变化?,接受学校的专门教育,请求家长、老师指导,以积极的心态去了解和接纳这些变化。接受现实,学会欣赏自己独特的美;如果可能,改变现状,发展自己。既要注重外在美,更要追求内在美。,一位女生的自述,我是谁?我不过是一个普通的女孩子(1)我比较关注自己的言行和外表形象,想给老师和同学留下一个好印象;(2)我喜欢我自己的事由我自己做主,不希望父母亲过多的“唠叨”;(3)但我在男孩面前变得越来越害羞;(4)我与周围的人不一样,时常变得忧郁,爱发脾气,这位女生的自述反映了我们在进入青春期后,心理上的哪些变化?,你思我想,4、青春期心理发展的特点:,(1)自我意识增强,认识能力进一步发展。“成人感”强烈。(2)具有逆反心理(3)性意识的觉醒与发展。(4)情绪和情感丰富而强烈、但不稳定,具有两极性。,小建的烦恼:“我长大了,我要自主地安排自己的生活,可爸爸妈妈总是过多地干预,真让我厌烦!”,小娜的烦恼:“我很想把我的心里话告诉父母、同学,可我又不愿主动去接近她们”,小涛的烦恼:“在小学时候我不喜欢和女生玩,可现在变得愿意和女生说话了;和女生在一起做活动的时候,总想做得特别好,引起她们的注意我这是怎么了?”,讨论吧,你也遇到过类似的烦恼吗?我们应该怎样消除烦恼,快乐成长?,5.消除心理烦恼的方法:,1、敞开心灵,沟通交流2、提高自我控制力,正确应对心理冲动3、不断丰富自我.,课堂总结,人们说我长大了,悦纳自己的生理变化,消除心理烦恼快乐成长,我们悄悄长大,怎样悦纳生理变化,1、身体外形急剧变化,2、体内机能迅速健全,3、性机能发育成熟,1、以积极的心态去了解和接纳这些变化,2、学会欣赏自己独特的美,3、要注重外在美,更要追求内在美,正确认识青春期的烦恼,弹奏好自己的青春协奏曲,1、渴望独立与现实依赖,2、心理闭锁与求得理解,3、性发育迅速成熟与性心理相对幼稚,1、敞开心灵,沟通交流,2、提高自制能力,3、不断丰富自我,要爱惜自己的青春!世界上
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