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全民重视心脑血管,著名相声演员马季死于心脑血管病魔,2005年8月18日著名演员高秀敏突发心脏病去逝,2007年04月24日俄罗斯前总统叶利钦病逝,动脉粥样硬化是心脑血管疾病病理基础,动脉硬化的最主要原因,一.血脂-甘油三脂胆固醇低密度脂蛋白高密度脂蛋白自由基,45岁之后人体血管弹性逐步变差，心脑血管疾病逐渐产生；血管堵塞50%以内：身体基本没有感觉,血管堵塞50%75%：时而多梦、健忘、头昏、头晕、心慌、胸闷、乏力、易疲劳；,血管堵塞75%95%：经常失眠、多梦、健忘、头昏、头晕、心慌、胸闷、乏力、易疲劳；有时还烦躁、耳鸣、肢体麻木、老年痴呆等,血管堵塞95%：心梗（心绞痛、心衰死亡）、脑梗（半身不遂、不能自理死亡）人体有必要从45岁开始就保护血管,脑出血脑血栓脑动脉硬化,血栓引起血管破裂出血,高风险高费用的心脏搭桥手术,浓稠的血液,心脑血管病成为我国发病率死亡率最高疾病,日期：2009-03-21来源：新华社,中华医学会慢性病中心防治室主任白雅敏说，心脑血管病是目前我国发病率、致残率和死亡率最高的疾病，每12秒就有一人因中风或心梗而倒下。,每年我国有300万人死于心脑血管疾病，平均每天死于心脑血管疾病有7600人。近年来心脑血管疾病死亡率仍呈明显上升趋势。,心脑血管疾病发病率远超全国平均,调查显示，我省脑血管病发病率远远超过全国平均水平。,“今天的人正在用牙齿挖掘自己的坟墓”“人类不是死于疾病，而是死于无知”“人类不是自然死亡，而是慢性自杀”,人有了知识，就会具备各种分析能力，明辨是非的能力。所以我们要勤恳读书，广泛阅读，古人说“书中自有黄金屋。”通过阅读科技书籍，我们能丰富知识，培养逻辑思维能力；通过阅读文学作品，我们能提高文学鉴赏水平，培养文学情趣；通过阅读报刊，我们能增长见识，扩大自己的
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