《原地双手头上向前掷实心球》教学设计

原地双手头上向前掷实心球教学设计红城中学黄俊垒一、指导思想以“健康第一”为指导思想，充分发挥教师的主导作用，以学生发展为中心，把学生主动学习发展放在主体地位。通过创设民主、平等的师生关系和融洽的学习氛围，使学生在学习中相互合作、共同探究、体验成功乐趣。二、教材分析投掷是人们日常生活中的实用技能，又是锻炼身体，增强力量的锻炼手段，按田径规则的投掷方法，是田径运动的比赛项目。投掷是田径教学的基本内容，也是我省体育高考项目之一。它是一项力量性和动作速度相结合，以力量素质为基础，以动作速度为核心的投掷项目。投掷是人们日常生活中的实用技能，又是锻炼身体，增强力量的锻炼手段，按田径规则的投掷方法，是田径运动的比赛项目影响掷实心球成绩的三个因素是出手初速度、出手角度、出手高度，其中出手初速度是主要因素，出手角度对投掷成绩的影响也较大。通过掷实心球练习，可以发展学生的上下肢力量和腰背力量，提高身体协调性，培养安全意识，促进身心健康发展。本节课重点是用力顺序及角度，难点是上下肢协调用力。三、学情分析本节课授课对象是高一年级的学生，共52人，年龄在16岁左右，他们正处于生长发育的旺盛时期，具有很强的活动能力和求知欲，同时具有好动、要求独立性强、喜欢挑战、想象力丰富等特点。本地区的学生在初三的时候，都有接触过是实心球的投掷，根据学生已有的投掷能力和知识水平，本单元共设计3课时，本节课为第2次课。四、教学目标（一）认知目标学生能了解抛、撇、推、掷运动练习方法及锻炼价值发展学生的投掷能力，体验并学会正确的双手向前投掷方法。（二）技能目标通过本课学习，使85以上的学生学会原地双手头上向前掷实心球蹬腿、收腹及挥臂的技术动作。（三）情感目标培养学生判断能力和团结合作的精神，勇敢顽强的优良传统，积极主动的参与意识，开朗的心境体验成功的快乐。五、教学策略1、教学过程中，充分发挥教师的主导性作用，积极调动学生的主体性效果。2、实心球教学时，教师采用讲解、示范、挂图辅助、传授、启发、设问等方法，引导学生建立正确的动作方法及用力顺序，满足学生的学会目标，探究动作顺序的好奇心，从而达成个人本次课目标及与别人挑战的信心。3、热身游戏，拓展游戏，分组有序、自主、合作练习，激发学生的学习热情，做到每人参与、配合、投入、分享，体验集体的乐趣与力量。六、教学程序第1部分快乐热身约8分钟第2部分积极训练约15分钟第3部分投入战斗约17分钟第4部分分享心得约5分钟七、场地器材篮球场2块、实心球52个、录音机1台、挂图4幅、支撑架4个。原地双手头上向前掷实心球教案年级高一人数52人任课教师黄俊垒学习目标1、认知目标学生能了解投掷运动的抛、推、投、撇等练习方法及锻炼价值发展学生的投掷能力，体验并学会正确的投掷方法。2、技能目标通过本课学习，使85以上的学生学会原地双手头上向前掷实心球蹬腿、收腹及挥臂的技术动作。3、情感目标培养学生判断能力和团结合作的精神，勇敢顽强的优良传统，积极主动的参与意识，开朗的心境体验成功的快乐，同时让学生受到良好的爱国教育熏陶。场地器材篮球场2块实心球52个气球若干展示台4副录音机1台重点原地双手头上向前掷实心球时的用力顺序本课重、难点难点原地双手头上向前掷实心球时上下肢用力协调教学实施步骤课序时间达成目标学习内容教师活动学生活动组织队形负荷愉悦身心8分钟1、培养学生良好的组织纪律性。2、引导学生进入运动状态。课堂常规1、队行练习开口螺旋与闭口螺旋跑。3、快速活动身体各个关节，特别是肩关节和腰关节。2、以排为单位，各种方式的传球接力比赛。宣布课的内容讲解方法及要求。集合队伍快、静、齐、全。认真听讲，集中精力练习。集合队形四列横队小深入体验15分钟1、提高肌肉、关节和心肺等器官对运动的适应性。2、激发学生的兴趣，并启发学生思考和分析问题。一、体验各种投掷实心球动作。二、学习双手头上投掷实心球。动作要点上体后仰，身体成反弓形，蹬腿、送胯、腰腹急震用力，两臂用力前摆并向前拨指和腕，旨在提高手臂的鞭打速度。难点用力不协调，不能充分发挥蹬地及腰部力量。教师组织练习。1、教师提出问题（同学们根据自己在生活中的观察想一想，投掷实心球有哪几种方法）后由小组长组织活动。2、观察、提示、纠正、评价学生练习情况。3、鼓励学生大胆表现自我、大胆创新。4、表扬、赞许学生。1、积极回答问题A双手前抛B侧推投掷C双手头上D单手撇2、分组探究原地双手头上向前掷实心球的方法。3、听老师的口令做投掷动作。4、结合挂图，主动参与练习，积极探究、团结协作体会动作。5、小组展示成果。6、师生互评，得出其基本的技术要领。学生在一个圆形场地进行练习。老师统一指挥。中大活跃情趣17分钟1、提高学生的投掷能力。2、培养学生的安全意识。3、培养勇敢、果断意志品质。4、增强团队合作精和竞争意识。游戏炸日本军舰、炸日本碉堡1、在一个圆形场地上进行。2、学生用所学动作向目标投掷炸弹。3、由组长统一指挥捡、投炸弹，注意安全。4、庆祝胜利。1、讲解比赛方法、要求。2、组织学生比赛。3、强调学生注意安全。4、调动学生积极性和情绪。5、表扬、祝贺优胜队员。1、学生认真听讲，明确游戏方法。2、积极参与比赛。3、队员之间互相鼓励，团结合作。4、自评、互评相结合。学生在一个圆形场地内完成炸日本战舰和碉堡的任务。大放松身心5分钟1、使学生的身心