幼儿园安全管理培训课件

幼儿园安全事故急救教育与培训一校园治安形势异常严峻据有关部门统计全国中小学生每年非正常死亡人数达144万以上统计显示我国中小学生因交通事故建筑物倒塌食物中毒溺水治安事故等原因死亡的平均每天有40多人相当于每天有一个班的学生消失典型事故12000年11月13日山东省平邑县武台镇中学初一年级学生下晚自习时因楼梯电灯不亮个别学生跌倒导致后面大量学生挤压造成5人死亡32人受伤22001年3月6日正值全国人大政协两会期间江西省万载县潭埠镇芳林村小学发生一起校园爆炸案一栋教学楼被拦腰炸断42人遇难其中37人是刚刚领到新学期课本的三四年级学生3食物中毒事件2005年省卫生厅通报5起校园食物中毒事件卫生部定期发布的重大食物中毒事件通报显示2005年第三季度卫生部共收到全国重大食物中毒事件报告84起包括在学校发生的食物中毒事件13起其中12起发生在学校集体食堂造成中毒826人所幸无人死亡2005年第四季度卫生部共收到重大食物中毒事件报告54起造成中毒1897人包括在学校发生的食物中毒事件14起中毒535人死亡3人其中12起发生在学校集体食堂中毒455人死亡1人2起发生在校外中毒80人死亡2人四季豆要加热至熟透生熟食物要分开变质大米不能吃6月22日89名河南科技大学学生在洛阳市全聚德烤鸭店就餐后次日凌晨先后有12名学生出现不同程度的恶心呕吐腹痛腹泻等症状经调查是洛阳市全聚德烤鸭店凉菜冷拼间未使用降温设施在常温下浸泡生鸭肝凉菜制作和卫生均不符合要求9月16日林州市桂林镇一中26名学生发生食物中毒经调查为食用霉变大米所致的微生物性食物中毒9月30日安阳市安阳县白壁镇中棉所子弟小学47名学生发生食物中毒原因为食用未充分加工的四季豆所致2006年2月16日在寒假后开学的第二天海口市昌茂花园学校小学部就发生了一起集体食物中毒事件35名学生陆续出现了呕吐腹胀腹痛头昏等食物中毒症状被送到120急救中心抢救经过有关部门的治疗和调查最终确认29名学生系因食用了学校食堂早餐剩下的炒河粉等变质食物而造成亚硝酸盐中毒3月26日是全国中小学校园安全日频频发生的校园安全事故排除不可预见的自然灾害和人力不可抗拒的重大事故外约的学生非正常死亡是可以通过预防措施和应急处理避免的这从另一层面告诉我们有必要引导中小学校把安全教育的重点落实到应急生存演练的实际行动中提高安全教育的实效性并逐渐规范化和制度化从根本上消除安全教育的空心化倾向校园安全事故的造成的危害1使孩子的身心受到伤害2给学生家长造成物质和精神上的痛苦3使学校正常教育秩序和素质教育的实施受到影响用焦头烂额来形容诉累消极保护措施三校园安全事故频发的原因1学生在守纪意识安全意识自我保护能力方面存在的薄弱环节2教学过程中出现的意外事件体育课戏闹3学校及学生监护人的管理方面的薄弱环节等四学校突发事件紧急处理预案的制定与备案五常见意外一吃东西哽住怎么办哈姆立克法1询问你哽到了吗协助拍打背部使异物咳出2实行腹部挤压假如病人怀孕或过肥胖则实施胸部压挤3持续第二步骤之动作直到到异物排出或病意识发生变化4如病患无法站立将病患平放在坚固的平面上跨坐在病患大腿上双手合握在肚脐上方用力推挤五次再检查病患有无将异物咳出5送医求救6将舌头及下巴抓住抬高然后用另一侧之手指清除口腔异物不可盲目掏挖7畅通呼吸道8如果呼吸道阻塞则重复腹部压挤五次9重复五到七之动作直至异物清除儿童气管吸入异物后怎么办据统计7岁以内儿童多见尤其以刚学会走路到两岁间的小儿发病多死亡率高当小儿口中含物说话哭笑和剧烈活动时容易将口含物吸入气管内引起气管阻塞导致窒息加之小儿好奇心强只要能拿到的任何东西都会往嘴里送症状气管异物多发生于儿童成年人中也偶有病例由于不小心或着急不慎将花生米瓜子枣核图钉别针钮扣硬币等吸入气管致使气管受到刺激突然出现剧烈呛咳啸鸣异物堵塞气管时可有憋气声嘶面色苍白或青紫呼吸困难甚至窒息急救宝典首先清除鼻内和口腔内呕吐物或食物残渣排除气管异物方法之一救护者站在病人身侧后双臂转绕患者腰腹部一手握拳用拇指侧顶在心口与肚脐连线的中点另一手重叠在握拳的手上向上向内猛烈挤压上腹部挤压要快而有力压后放松反复操作以驱除异物为止但应注意不要按压中线两侧手法二对卧位病人让病人屈膝蜷身面向抢救者而抢救者用膝和大腿抵住病人胸部用掌根在肩胛间区脊柱上连续有力四次拍击使异物排出儿童急救手法1拍背法让小儿趴在救护者膝盖上头朝下托其胸拍其背部4下使小儿咯出异物也可将患儿倒提高地拉背2催吐法用手指伸进口腔刺激舌根催吐适用于较靠近喉部的气管异物3迫挤胃部法救护者抱住患儿腰部用双手食指中指无名指顶压其上腹部用力向后上方挤压压后放松重复而有节奏进行以形成冲击气流把异物冲出哈姆立克法一岁以下小孩呼吸道哽塞之急救一先拍背将婴儿翻转使面朝下让婴儿趴在手臂上以手掌抓住婴儿脸部以掌根叩击两肩胛中间五次二将婴儿翻转成面朝上于CPR位置用两指压也是压五下三用小指掏挖异物时只在看到异物和掏挖未奏效怎么办应分秒必争尽快送医院耳鼻喉科在喉镜或气管镜下取出异物切不可拖延呼吸停止给予口对口人工呼吸呼吸道哽塞之急救要点1实行腹部挤压假如病人怀孕或过肥胖则实施胸部压挤2如病患无法站立将病患平放在坚固的平面上跨坐在病患腿上作腹部推挤五次再检查病患有无将异物咳出3如用手指掏挖异物时只在看得到异物才掏挖不可盲目掏挖二外伤出血处置1直接加压止血用手敷料直接对伤口施以压力2间接压迫法压迫特定的止血点分别位于手臂上的肱动脉及大腿上的股动脉A指甲受伤1指甲被挤掉时最重要的是防止细菌感染应急处理道先把挤掉指甲的手指用纱布绷带包扎固定再用冷袋冷敷然后把伤肢抬高立即去医院2指甲缝破裂出血可用蜂蜜对一半温开水搅匀每天抹几次就可逐渐治愈如果指甲破裂者是球类运动员在治疗期间如果需要继续打球在打球之前一定要用橡皮膏将手指末节包23层加以保护打完球后立即去掉以免引起感染3如果因外伤引起甲床下出血血液未流出使甲床根部隆起疼痛难忍不能入睡时可在近指甲根部用烧红的缝衣针扎一小孔将积血排出消毒后加压包扎指甲注意事项1手指甲被挤掉后万一是夜间不能去医院时应对局部进行消毒如家里有抗生素软膏应除上一层第二天一定要去医院诊治2平时不要把指甲剪得太秃否则会造成指甲缝破裂出血3有指甲破裂出血史的人还应在日常的膳食中注意多吃些含维生素A比较多的食物如白菜萝卜韭菜和猪肝等以增加皮肤的弹性B耳朵出血处置一伤者以头倾向患侧躺下使血液流出不要用任何东西去塞住耳朵血液流出后用消毒纱布擦掉二每隔十分钟检查呼吸脉搏及意识程度三若无呼吸无心跳则马上进行人工心肺复苏术C鼻出血处置一头向前倾之姿势坐下并宽松颈部及胸部衣物二在鼻骨两侧冰敷三将骨翼捏住止血四可在上唇内放置一块纱布施予压迫帮忙控制出血D颈部出血处置一采直接加压止血法当可止血二每隔十分钟放松一次看看是否止血三注意呼吸心跳若停止则立刻施行心肺复苏术四送医治疗E胸部出血处置开放性伤口一明显胸部外伤不论伤有否穿透胸廓是入胸腔采用直接加压止血法二勿将异物拔除三随时注意呼吸脉搏及意识状若停止则马上施行人工心肺复苏术四迅速送医治疗F腹部出血之处置一直接加压止血二切勿将脱出之器官塞回腹腔用生理盐水保持湿润后立即送医三不要将留在身上的穿刺物拔除G四肢创伤急救之处置一直接加压止血抬高止血二若有异物不可随意拔除三移动患者要非常谨慎伤处不可过度移动H骨折的处置一不可随便移动患者二让患者保持最舒适的姿势三以原姿势固定骨折处送医毛毯拖曳法衬衣拖曳法肩膀拖曳法背后拖曳法救火员拖曳法颈椎骨折的搬运三至四人搬运方法同脊柱骨折首先要有专人牵引固定头部然后一人托肩一人托臀一人托下肢动作一致抬放到硬板担架上颈下必须垫一小垫使头部与身体成直线位置颈两侧用沙袋固定或用颈托临时颈托也可肩部略垫高防止头部左右扭转和前屈后伸I扭伤处置一立即让患部休息不要过度移动患部二对患部施用冰敷以降低肿胀及疼痛三抬高患部四二十四小时后对患部施以温湿敷J眼部之异物处置一可用生理食盐水由鼻侧向外侧冲洗以免冲出来的异物进入另一只眼睛二若异物刺入眼球中一定要由医师移除不可随意拔除K颜面器官断肢保护处置一以生理食盐水纱布好好裹住整包放进塑料胶袋中加以密封再放入冰中与病患一起送二如果器官并未完全掉落时要把它摆回原来位置不可以有旋转压迫等情形以避免血液循环断而坏死三癫痫抽搐发作时之处置1不要强制约束病人应保护患者避免受到外伤2勿硬塞任何东西让病患咬住3抽搐停止后若无呼吸及心跳时应实施人工呼吸与心外按摩4清醒后再决定是否送医四晕厥的处置1让患者平躺于床上将脚端抬高于头部帮助血液流入脑部2宜松开一切紧身衣物和其他束缚3头部转向一侧且在病人意识恢复之前不可让病人摄食五食入物中毒的处置1以大量清水或生理食盐清洗去毒受污染之衣物须除去2服用大量药物之送医须将相关瓶罐携往急诊处3意识不清吞食腐蚀物质不可催吐六煤气中毒通常指的是一氧化碳中毒一氧化碳无色无味比空气轻易于燃烧燃烧时为蓝色火焰空气中一氧化碳含量如果达到004006时就可使人中毒与空气混合达125时还可能产生爆炸常见的煤气中毒原因1在密闭居室中使用煤炉取暖做饭由于通风不良供氧不充分可产生大量一氧化碳积蓄在室内门窗紧闭又无通风措施未安装或不正确安装风斗疏忽大意思想麻痹致使煤气大量溢出烟囱安装不合理筒口正对风口使煤气倒流气候条件不好如遇刮风下雪阴天气压低煤气难以流通排出2城区居民使用管道煤气其一氧化碳量为2530如果管道漏气开关不紧或烧煮中火焰被扑灭后煤气大量溢出可造成中毒3使用燃气热水器通风不良洗浴时间过长4冬季在车库内发动汽车或开动车内空调后在车内睡眠都可能引起煤气中毒因为汽车尾气中含一氧化碳48一台20马力的汽车发动机一分钟内可产生28升一氧化碳5其他如矿井下爆破产生的炮烟化肥厂使用煤气为原料设备故障管道漏气等均可造成煤气中毒一氧化碳中毒机理一氧化碳无色无味常在意外情况下特别是在睡眠中不知不觉侵入呼吸道通过肺泡的气体交换进入血流并散布全身造成中毒一氧化碳攻击性很强空气中含004006或以上浓度很快进入血流在较短的时间内强占人体内所有的红细胞紧紧抓住红细胞中的血红蛋白不放使其形成碳氧血红蛋白取代正常情况下氧气与血红蛋白结合成的氧合血红蛋白使血红蛋白失去输送氧气的功能一氧化碳与血红蛋白的结合力比氧与血红蛋白的结合力大300倍一氧化碳中毒后人体血液不能及时供给全身组织器官充分的氧气这时血中含氧量明显下降大脑是最需要氧气的器官之一一旦断绝氧气供应由于体内的氧气只够消耗10分钟很快造成人的昏迷并危及生命如何识别急性一氧化碳中毒1轻度中毒在上述可能产生大量煤气的环境中感觉头晕头痛眼花耳鸣恶心呕吐心慌全身乏力这时如能觉察到是煤气中毒及时开窗通风吸入新鲜空气症状很快减轻消失2中度中毒除上述症状外尚可出现多汗烦躁走路不稳皮肤苍白意识模糊老是感觉睡不醒困倦乏力如能及时识别采取有效措施基本可以治愈很少留下后遗症3重度中毒意外情况下特别是在夜间睡眠中引起中毒日上三竿才被发觉此时多已神志不清牙关紧闭全身抽动大小便失禁面色口唇呈现樱红色呼吸脉搏增快血压上升心律不齐肺部有罗音体温可能上升极度危重者持续深度昏迷脉细弱不规则呼吸血压下降也可出现高热40此时生命垂危死亡率高即使有幸未死遗留严重的后遗症如呆瘫痪丧失工作生活能力一氧化碳中毒急救要点立即打开门窗流通空气同时尽快离开中毒环境有自主呼吸充分给以氧气吸入呼吸心跳停止立即进行人工呼吸和心脏按压呼叫120急救服务争取尽早进行高压氧舱治疗减少后遗症七烧伤和烫伤烧伤和烫伤由火焰沸水热油电流辐线化学物质强酸强碱等物质引起最常见的是火焰烧伤热水热油烫伤首先损伤皮肤轻者皮肤肿胀起水泡疼痛重者皮肤烧焦甚至血管神经肌腱等同时受损呼吸道也可烧伤烧伤引起的剧烈疼痛和皮肤渗出等因素能导致休克晚期出现感染败血症危及生命烧烫伤处置现场急救一冲脱泡盖送二立即脱离险境但不能带火奔跑这样不利于灭火并加重呼吸道烧伤衣服着火应立即灭火及脱去衣服立刻卧倒打滚冲水也可用棉被大衣等复盖灭火脱掉伤处的手表戒指衣物三要以干净的冷水冲洗十五分钟以上降低温度避免烧伤继续进行但要注意持续冲冷水可能造成失温消毒敷料或清洗毛巾床单等复盖伤处勿刺破水泡伤处勿涂药膏勿粘贴受伤皮肤四口渴严重时可饮盐水以减少皮肤渗出有利于预防休克立即送医院化学烧伤的立即处置一应马上除去化学品并以大量的水冲洗二十至三十分钟洗去化学物质二送医强碱烧伤强碱对人体的皮肤组织的损害力比强酸更重因为强碱可渗透深入组织使组织蛋白发生溶解急救原则1立即用大量清水反复冲洗至少20分钟碱性化学烧伤也可用食醋来清洗以中和皮肤的碱液生石灰烧伤应先用手绢毛巾揩净皮肤上的生石灰颗粒再用大量清水冲洗切忌先用水洗因为生石灰遇水会发生化学反应产生大量热量灼伤皮肤八昆虫蛰伤及咬伤之处置1用水和肥皂清洗伤口2用冷敷以减少肿胀不可直接冰敷九毒蛇咬伤之处置一保持冷静二包扎伤口使伤口低于心脏下方三记住毒蛇特征以提供医师决定注射何种血清十溺水处置1尽速打开呼吸道同时保护颈椎2检查呼吸与心跳必要时施行心肺复苏术3溺水者一旦开始自行呼吸则将其姿势更换为复苏姿势4保持溺水者身体的温暖5所有溺水者身体获救都应送医治疗水中处救沉着冷静用深吸气向水面浮身双手平划若因肌肉痉挛用力屈伸使痉挛缓解若有杂草绊住改变方向挣脱开这样也许能化险为夷岸边救人竹竿树枝伸过去或将绳子抛向溺水者将他拉上岸或向他身边抛木板救生圈等有浮力的东西支持他浮出水面下水救人这需要有一定游泳技能并从溺水者身后从腋下伸手抱住或提其后领使口鼻露出水面拖着他游向岸边注忌从正面救人以防止被溺水者抱住手脚无法游出捞上岸的抢救迅速清除溺水者口腔鼻腔中的异物查看溺水者是否有气如有气迅速做控水处理首先将溺水者放在抢救者的膝部使其头下垂拍打按揉溺水者背部和腹部使积水控出并注意保暖如溺水者没有呼吸则用口对口人工呼吸来抢救如心跳也停止了则要用心肺复苏法十一用电安全最常发生电线短路的位置是什么地方插座及插头接触部位电线外露受外力损坏或电器过热造成内部短路旧有建筑物原设计配电设备从未检修更新家电用品陆续增购造成用电量随之增加起负载使用容易发生电线过载发生引起火灾拉拔插头习惯性仅拉电线造成电线松脱引起火灾触电的急救处理要点切断电源心肺复苏措施机智敏捷地切断电源拉开电闸拨下家庭电表的保险丝盒盖拨下家用电器的电源插头用绝缘物或干燥的木杆挑开电线有塑料雨衣或其他绝缘物隔开伤员的手或脚后将伤员拉开触电场所通知管理部门断电等迅速切断电源是急救成败的关键心肺复苏切断电源后迅速检查伤员有无呼吸若无则进行人工呼吸若心跳也停止则进行心肺复苏并立即通知医院来抢救十二面对有人要自杀的情况下怎么处理较为恰当一安抚其情绪二请周旁人员打110120电话求救三拿开危险物品四避开危险场所五自杀现场残留之药丸药罐杀虫剂农药等物品应小心收集带到医院以利后续的诊断治疗六病人送到医院最好协助寻找亲人照顾六重大灾害现场伤病员分类现场伤员分类的重要意义灾害发生后伤员数量大伤情复杂重危伤员多急救和后运常出现尖锐的四大矛盾1急救技术力量不足与伤员需要抢救的矛盾2重伤员与轻伤员都需要急救的矛盾3轻重伤员都需要后运的矛盾4急救物资短缺与需求量的矛盾解决这些矛盾的办法就是对伤病员进行分类1伤病员分类伤病员分类是灾区院外急救工作的重要组成部分做好伤病员分类工作可以保证充分地发挥人国物力的作用使需要急救的轻重伤病员各得其需使急救和后运工作有序不紊地进行院外急救分类的重要意义集中在一个目标即提高其效率将现场有限的人力物力和时间用在抢救有存活希望者的身上提高伤病员存活率降低死亡率2现场伤员分类和要求1分类工作是在特殊困难而紧急的情况下边抢救边分类的2分类应派以过训练经验丰富有组织能力的技术人员专人来承担3分类应依先危后重再轻后小伤势小的原则进行4分类应快速准确无误3呼吸是否停止用看听感来判定看是通过观察胸廓的起伏或用棉花毛贴在伤病员的鼻翼上看有否摆动如吸气胸廓上提呼气下降或棉毛有摆动即是呼吸未停反之即呼吸已停止听侧头用耳尽量接近伤病者的鼻部去听有否气体交换感是在听的同时用脸感觉有无气流呼出如听到有气体交换或气流感说明尚有呼吸4脉搏是否停止用触看摸量来检查触成人触桡动脉有无脉搏跳动及强弱看头部胸腹脊柱四肢有否内脏损伤大出血骨折等都是重点判定项目摸婴儿应摸颈动脉有无搏动及强弱量量收缩压不小于12KPA90MMHG判定一个伤员只能在12分钟完成通过以上对伤员简单分类便于辩认和采取针对性急救方法5现场伤员急救的标记第I急救区红色病情严重危及生命者第II急救区黄色严重但马上封锁危及生命者第III急救区绿色受伤较轻可行走者第IV急救区黑色需要后运者6现场急救区的划分现场处在大批伤病员环境时最简单最有效的急救应有以下四个区以便有条不紊地进行急救收容区伤病员集中区在此挂上分类标签并提供必要紧急复苏等抢救工作急救区用以接受第I优先和第二优先者在此做进一步抢救工作如对休克呼吸与心脏骤傍者等生命复苏后送区这个区内接受能自已行走或较轻的伤病员太平区停放已死亡者七紧急救护篇一什么病的病人可以给予实施CPR实施CPR并无特定的疾病对象任何人只要处于呼吸与心跳停止的状态之下便需要CPR的急救处置例如溺水心脏病发作或呼吸衰竭所引起的呼吸与心跳停止二是否可以在健康的人身上练习CPR答案不能对于一个有脉搏呼吸的正常人绝对不能随意练习CPR因为会造成不必要的危险如骨折肝脾脏裂伤心律不整等等三120救护车紧急救护之对象是那些1因灾害或意外事故急待救护者2路倒伤病无法行动者3孕妇待产者4其他紧急伤病需要紧急就医者四CPR的施行步骤1呼叫患者评估意识2请人打120报案求救3打开呼吸道4人工呼吸5心外按摩五单人CPR施救方法1胸外按摩与人工呼吸之比率是1522胸外按摩之速率是每分钟80100次3每做完十五次心脏按摩后给予患者人工呼吸二次将头向后仰开放气道口对口吹气心脏按压2005AHA心肺复苏与心血管急救指南2000年美国心脏协会AHA和国际复苏联盟ICLOR根据循证医学方法制定的CPR和心血管急救ECC指南首次面世2005年新指南修改在2005年12月13日的CIRCULATION上刊出问题一什么病的病人可以给予实施CPR解答实施CPR并无特定的疾病对象任何人只要处于呼吸与心跳停止的状态之下便需要CPR的急救处置例如溺水心脏病发作或呼吸衰竭所引起的呼吸与心跳停止问题二CPR的步骤解答1呼叫患者评估意识2请人打120报案求救3打开呼吸道4人工呼吸5心外按摩问题三气管吸入异物后怎么办哈姆立克法标准动作问题四煤气中毒急救要点立即打开门窗流通空气同时尽快离开中毒环境有自主呼吸充分给以氧气吸入呼吸心跳停止立即进行人工呼吸和心脏按压呼叫120急救服务争取尽早进行高压氧舱治疗减少后遗症问题五发现有人溺水如何处理一打开呼吸道保护颈椎二检查呼吸与心跳必要时施行心肺复苏术三溺水者一旦开始自行呼吸则将其姿势更换为复苏姿势四保持溺水者身体的温暖五所有溺水者身体获救都应送医治疗A成人BLS流程图1无反应2拨打120启动EMS获得AED3打开气道检查呼吸4没有呼吸吹气2次使胸廓起伏5没有反应检查脉搏能否确定脉搏有脉搏5A每56秒吹气一次每隔2分钟检查一次脉搏无脉搏6按压通气302直到AED到达专业救护者接手患者活动按压频率100次分尽可能减少干扰7除颤器到达8检查心律除颤心律是9除颤一次立即CPR5个周期10恢复CPR5个周期每5个周期检查一次心律直至专业救护者接手或患者活动应急处理操作示范其他突发性事件的应急预案日常卫生行为规范青春发育期卫生知识实验实习及社会实践安全知识学校常见病与传染病的预防控制居家安全知识日常生活突发事件应对知识紧急急救知识野外求生常识城市生活安全应对计算机网络安全烟酒性安全火灾应急预案爆炸事件应急预案武装冲突应急预案突发卫生事件紧急处理预案自然灾害的紧急疏散预案下面的是2016年经典励志语录，需要的朋友可以欣赏，不需要的朋友下载后可以编辑删除谢谢1、有来路，没退路留退路，是绝路。2、为目标，晚卧夜半，梦别星辰，脚踏实地，凌云舍我其谁3、做一题会一题，一题决定命运。4、静下来，铸我实力拼上去，亮我风采。5、拼一载春秋，搏一生无悔。6、狠抓基础是成功的基础，持之以恒是胜利的保证。7、把汗水变成珍珠，把梦想变成现实8、拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。9、每天都是一个起点，每天都有一点进步，每天都有一点收获10、22对命运承诺，对承诺负责11、我自信，故我成功，我行，我一定能行。12、不敢高声语，恐惊读书人。13、高三高考高目标，苦学善学上好学。14、争分夺秒巧复习，勤学苦练创佳绩、攀蟾折桂，舍我其谁。15、眼泪不是我们的答案，拼搏才是我们的选择。16、站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩。17、遇难心不慌，遇易心更细。18、乐学实学，挑战高考勤勉向上，成就自我。19、努力造就实力，态度决定高度20、忘时，忘物，忘我。诚实，朴实，踏实。21、精神成人，知识成才，态度成全。22、作业考试化，考试高考化，将平时考试当高考，高考考试当平时。23、我高考我自信我成功24、23再苦再累不掉队，再难再险不放弃25、拼搏高考，今生无悔越过高三，追求卓越26、挑战人生是我无悔的选择，决胜高考是我不懈的追求。27、山高不厌攀，水深不厌潜，学精不厌苦追求28、学练并举，成竹在胸，敢问逐鹿群雄今何在师生同志，协力攻关，笑看燕赵魁首谁人得。29、快马加鞭君为先，自古英雄出少年。30、太阳每天都是新的，你是否每天都在努力。31、把握现在、就是创造未来。32、25我因X班而自豪，X班因我而骄傲33、我心飞翔，路在脚下。34、人活着要呼吸。呼者，出一口气吸者，争一口气35、辛苦三年，幸福一生。36、精神成就事业，态度决定一切。2016年经典励志语录二你一定要坚强，即使受过伤，流过泪，也能咬牙走下去。因为，人生，就是你一个人的人生。竹子用了4年时间，仅仅长了3CM，从第五年开始，以每天30CM的速度疯狂的生长，仅仅用了六周时间就长到了15米。其实在前面的四年，竹子将根在土壤里延伸了数百平米。做人做事亦是如此，不要担心你此时的付出得不到回报，因为这些付出都是为了扎根。人生需要储备多少人，没熬过那三厘米能够比跌倒的次数多一次站起来的次数，你就是强者开始，去做，这是最难的一步。往往，突破了最难的一步以后，或者说，破除了想像中的困难以外，其他的事，可能反而容易。尤其有些事情，上瘾以后，形成习惯，不继续反而不舒服。再好的方法，对于彻底的、不想上进的懒人是无效的，但既然，生命是属于自己的，愿意行动与否，也还是自己的事。成功与不成功之间，有时距离是很短的，你只要后退一步或再向前几步。想得再多不如行动一次说得再好不如立刻就做人与人的距离是说与做的差别人与人的差别是信与愿的有无凡事实行则无瑕忧虑，空想则寸步难行。无论要做什么立刻行动马上行动开始行动做一件事情，只有最初五分钟热情的，叫失败者最后五分钟仍有热情的，叫成功者。当你周围都是米的时候，你很安逸当有一天米缸见底，才发现想跳出去已无能为力。有一种陷阱，名叫安逸别在最能吃苦的年纪选择安逸没有危机是最大的危机自己不上进，危机无处不在吞噬你的理想和灵魂，混下去很容易，混上去太难了为什么成功的不是你。年轻的你，迷茫又着急。你想要房子想要汽车，想要旅行想要高品质生活。你不断催促自己成长，却沉不下心来认真读一篇文章你急切地期待成功，却每次在遇到挫折时提前退缩。既然没有过那些汗水和拼搏，又何必在旁观别人的荣耀与成功时愤愤不平呢所以，努力吧，别抱怨。如果你要做一件事，请只管安安静静的去做。因为那是你自己的事，别人不知道你的情况，也不可能帮你实现梦想。千万不要因为虚荣心而炫耀，也不要因为别人一句评价放弃自己的梦想。其实最好的状态，是坚持自己的梦想，听听前辈的建议，少错几步。值不值，时间是最好的证明。你可以没有梦想，但不能不知道现在要做什么，你可以长相平凡丢到人群里就被淹没，但不能随波逐流成为没有个性的复制品，你可以被压力逼迫得痛哭一百次，但哭完记得笑一千次给它看，你可以习惯为别人付出，但至少别忘了为自己而活，你可以学会假装，但最后不要变成你当初讨厌的那种人。你比你想象中更勇敢，比你看起来更强大，也比你以为的更聪明。2016年经典励志语录三1、如果真的想活得悠闲，那么，为何不学着让自己释放心灵的重负，学着忘却，忘记那些无碍于个人原则的得失无关大局的磕磕碰碰无伤大雅的前嫌旧隙呢学会让自己时时都轻装上阵，潇洒前行2、人格的完善是本，财富的确立是末。3、古人云“隐忍不怒的人，胜于勇者”、“修己冶心的人胜于攻城掠地的将领”。生活中，宽容可以减少人与人之间的隔阂，可以让大家更好地沟通，彼此多一些体贴和关怀。4、“一个人不能骑两匹马，骑上这匹，就要丢掉那匹，聪明人会把凡是分散精力的要求置之度外。”人的生命和精力是有限的，我们要学会将聚光镜一样，排除一切琐事的干扰，将所有的资料、精力、热情聚焦并锁定你的目标上。5、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。不要等待机会，而要创造机会。6、喜欢的最高境界是你可能为她去死，可爱的最高境界是你得为你爱的人好好活着。7、如果人生需要一个完美的符号，没有比微笑更合适的了。微笑，它是甜美的歌声，能唱出生活的快乐它是温暖的阳光，能驱散心头的阴影它是无边的春风，能蓬勃事业的生机。8、微笑可以减轻紧张的情绪和压力，不管面对多么愤怒或者冲动得人，只要微笑示之，都能坦然以对，微笑一把神奇的钥匙，可以打开别人心灵的窗户，传递心灵的善意，退一步，海阔天空退一步，瞒天过海冲动是魔鬼，只要心平气和静下心来，相对而笑，一切都能化干戈为玉帛。9、很多人找女朋友或者男朋友，把学历当作指标之一，既希望对方能够给他/她伴侣的温暖与浪漫，又希望他/她知识丰富、学历相当或更高，在事业上能蒸蒸日上我想说，你找的是伴侣，不是合作伙伴，更不是同事，生活就是生活，这个人适合你，即使你是博士他/她斗大字不识一个，那也无所谓，适合就会和谐融洽，人比文凭更重要10、听着一首歌，反反复复，琢磨不透，自己在想什么难道真的爱她么可为什么说不出口呢，爱情就是买卖，看透就好。痴情的人不会有真爱、让这一切随风，吹到天涯海角。不要再让我见到，对你，既然说不出，那就模模糊糊。或许，这样最好，谁都不会太累。11、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。12、人要想树立自己的威信，就要不断进行自我完善和修养、严于律己。你要求别人怎么样，首先必须自己先做到那样，身教的效果总比言传更为快捷。严于律己能使自己成为一个最可信赖的人。13、成功的道路上，肯定会有失败对于失败，我们要正确地看待和对待，不怕失败者，则必成功怕失败者，则一无是处，会更失败。14、选几个自认为能靠得住的人组成良好、稳固、有力的人际关系的核心。这首选的几个人可以包括自己的朋友、家庭成员和那些在你职业生涯中彼此联系紧密的人。他们构成你的影响力内圈，因为他们能让你发挥所长，而且彼此都希望对方成功。15、我们现在做的工作，也许过于平淡，也许鸡毛蒜皮。但这就是工作，是生活，是成就人事的不可缺少的基础。对于敬业者来说，凡事无小事，简单不等于容易。16、亲情是一种深度，友情是一种广度，而爱情是一种纯度。亲情是没有条件、不求回报的阳光沐浴，友情是浩荡巨大、可以随时安然栖息的堤岸而爱情则是神秘无边、可以使歌至到忘情泪至潇洒的心灵照射。人生一世，亲情、友情、爱情三者缺一，已为遗憾，三者缺二，实为可怜三者皆缺，活而如亡。17、如果你心中有阳光，就不会恐惧前方的坎坷如果你心中有勇气，就不会畏缩不前无论前方风多大，雨多大，闯过去就是一片海阔天空孩子别忧伤，生命的美丽就是坚强的走过坎坷18、好心没有错，但也要分清是非，不分原则的善良，是“愚善”，就像东郭先生一样。因此，在没有搞清一件事是否值得做之前，要敢于说“不”，不要被他人利用，更不要一不小心成为他人的替罪羊。19、其实路并没有错，错的是选择，爱并没有错，错的是缘分，所以无论何地，一路的风景总是有限的，终究会有美好的。生命不是一场赛跑，而是一次旅行。20、什么是嫁得好嫁得好并不是嫁富豪，而是嫁给一个能给你安全感的男人。住在别墅里天天流泪的，你进的不是天堂而是地狱。真正嫁得好的女人，是住在单元房里却被老公哄的像只傻鸟，爱你一时，宠你一世，骗你一辈子其实日子过得好，真的不是有多少钱，而是无忧无虑无烦恼。21、想取得成功，不仅要吃“苦中苦”，也要相关条件的配合支持，那些光知道吃苦的人，那些吃了不值得吃的苦的人，那些把吃苦当成解决一切问题法宝的人，恐怕只能继续在“苦中苦”的怪圈里徘徊。22、人往往是失去之后才懂得珍惜，可是为时已晚，即使是哭干眼泪也换不回曾经的拥有。多少人都是这样的感叹拥有时不知道珍惜，失去时已无可挽回。23、从不犯错的孩子长大后要么成为庸才，要么早晚要犯大错。因此，我们要适度降低对孩子的期望与要求，鼓励