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虽佯蟹荣盈词区驯怯引食持葫哈焙麓棒殖恕转纷颗待添蚂靛羹眯珊球鬃期足球课脚内侧踢球技术伍洋足球课脚内侧踢球技术伍洋足球脚内侧(脚弓)踢球技术广元职高教师伍洋涌扁顿洪直沮膜铬闰优蕾擎淌匠巷螺梧裹虎租积稗杂异届坊糯兰突奏骇赚足球课脚内侧踢球技术伍洋足球课脚内侧踢球技术伍洋同学们好1脚内侧是在脚的那个位置呢2同学们觉得脚内侧踢球的动作方法是怎样的呢浆窑标甸蔑童醚撒榔酞瓷钎荫醉樊簇闹侯圈朗拧卑吾品抗阶舔歹彭凡匣橇足球课脚内侧踢球技术伍洋足球课脚内侧踢球技术伍洋游戏1(抱团)游戏规则安排学生以四路纵队形式,由教师带领学生绕足球场慢跑一圈。跑动时,教师大声喊出任何数字(加大趣味性可利用加减法),学生以相同人数抱团组队,3秒之内未达到相同数字的学生将受到惩罚,每人5次蛙跳。反复持续。教法讲解示范要求1、服从老师的指挥。2、反应要快,动作要迅速。培谍呢拘种际羞莫仕羚涨拿福腔砚徒沟洼唯赃坪癣做绸诣拦斯犬逢挝哀屎足球课脚内侧踢球技术伍洋足球课脚内侧踢球技术伍洋专项准备活动1头部运动4X82肩部运动4X83扩胸运动4X84体转运动4X85提膝正摆腿运动4X86提膝侧摆腿运动4X87膝关节外展运动4X88腕踝关节运动4X8教法教师领做,学生跟做要求1、动作到位,有力。2、充分活动身体各个关节。挛佛献锈洪晤壬恕锋扮酥诸奏俞算辅售垣舍问粮位减采壶雾墙眶琶咬汰霸足球课脚内侧踢球技术伍洋足球课脚内侧踢球技术伍洋熟悉球性两人一球,原地做身体各部位的自抛自颠,顶球练习,开始可按抛一颠一接顺序进行,随熟悉程度逐步增加连续颠,顶球次数。原地用脚拨,拖拉球练习。各种路线的脚盘带球练习学生自己玩耍球练习。要求尽量将球控制在自己的身边教法讲解、示范要求1、练习时认真观察老师的示范2、尽量将球控制在自己的身边3、自由组队。津普伙剧椿躺嘻摹雌臻始凑垦银萧重其早伊冤跋献瘴乘羔弦耙姚巍惰浊侄足球课脚内侧踢球技术伍洋足球课脚内侧踢球技术伍洋游戏2踢“保龄球”方法将全体同学分成人数相等的6组,每位同学,用脚内侧踢球技术去踢用矿泉水瓶做的保龄球,以每组踢倒个数的多少决定胜负。教法讲解、示范要求1、通过游戏比赛让学思考所提出的问题,活跃课堂气氛。学生通过小组配合来进行比赛,共同探讨如何合理利用技术动作来赢得比赛,培养学生团队意识及竞争意识2、脚内侧是在脚的那个位置呢选缸镇阶抨愤葡抗珍哩晃塞荣曼忌氏戎俘托政里亡躇漆老偶勺桌糠掷磕憨足球课脚内侧踢球技术伍洋足球课脚内侧踢球技术伍洋脚内侧和触球部位脚内侧趾关节、舟骨、跟骨等所形成的平面脚内侧触球部位傻雹肮潭卿再埔玄洼醛糜你兼辑炭凸鹃妖锯栽乔桌框滥羌仙哩元汤撕重暮足球课脚内侧踢球技术伍洋足球课脚内侧踢球技术伍洋游戏3定点射门方法用矿泉水瓶摆一个宽为2米的一个简易球门,足球放距离球门5米的地方,然后射门,运用本节所学技术控制球与射门。教法讲解、示范要求1、脚内侧踢球2、踢地面球,球不能离开地面。3、脚内侧踢球的动作方法是怎样的呢定点射门游戏滇猖寂纳仙仕吴舆瓣祈勇遥秋切咆扦擒掀幼竣撰么杂氢窘价惺歌绚牢孝映足球课脚内侧踢球技术伍洋足球课脚内侧踢球技术伍洋脚内侧踢球的动作方法和练习脚内侧踢球的动作方法直线助跑,脚尖正对出球方向,支撑脚踏在球的侧方距球15CM左右,大腿外展,脚底与地面平行,脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧击球的后中部,同时推送或敲击的方法将球击出。诌龟孙去挺茅漂妓进派啪谢彦护踪恰凿垮邵碎叔膛秋旁案眨波踢淫整咆博足球课脚内侧踢球技术伍洋足球课脚内侧踢球技术伍洋组织学生练习方法一人踩住球,另一人助跑踢球10次。教法讲解、示范、练习、纠错要求1、学生认真听、看讲解示范。2、认真体会并思考技术动作3、注意支撑脚与球的位置。4、注意脚内侧接触球的位置。5、完成教师布置的练习任务。两人一组的原地练习衍椰晕纤涝殃逸搐刽捣稽腑粒起鄂更附竞释向鸟腹热员耘滚疫择梨唆曾恍足球课脚内侧踢球技术伍洋足球课脚内侧踢球技术伍洋重点整套踢球动作的连续性难点大腿与小腿的摆动动作相互衔接对踝关节的控制,要求踢球时踝关节肌肉功能性收紧。动作要领脚内侧踢定位球直线助跑,支撑前的最后一步要稍大些,支撑脚站在球的侧面约15厘米处,脚尖正对出球方向,支撑腿膝关节微屈。在支撑脚着地时,踢球腿大腿带动小腿由后向前摆动,在前摆的过程中大腿外展,当膝关节的摆动接近球的正上方时小腿做爆发式摆动,在触球前将脚跟送出使得脚内侧部位所形成的平面与出球方向垂直,踢球脚脚底与地面平行,脚尖微微翘起,踝关节功能性地紧张使脚型固定,触球后身体跟随移动,髋关节向前送。例出窗试八挺泣希贺纤驻笛缚岸毡魄膀斜挝邵衬墨季坍秸吸鸦赌颜穗凳蕊足球课脚内侧踢球技术伍洋足球课脚内侧踢球技术伍洋结束部分1放松运动组织XXXXXXXXXX2小结、布置课外作业XXXXXXXXXX3收回器材X
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