走进舞蹈课堂

1、走进舞蹈课堂 走进舞蹈课堂课程纲要 课程名称：走进舞蹈课堂 课程类型：艺术类，选修 学习对象：16年级学生 课时：30课时 开设时间：xxxx年9月xxxx年7月 课程背景分析： 我校作为体艺特色学校，多年来一直坚持突出“体艺”特色，力求让每个学生都有自己的特长。舞蹈作为艺术教育中的重要学科，学校一直将其作为校本课程不断深入的开展，本年度学校将按照课改的新理念，结合教师自身特点、学生的现有水平，制定切实可行的目标。以低、中年级为基础班，在学生原有的基础上加强基本功练习和表演。让学生在轻松愉悦的氛围下快乐的学习舞蹈，既要有所得，又不要有太大的压力，使学生得以发展的同时兴趣得以提高。教师尽全力给学

2、生创造广阔的发展空间，使学生感到舞蹈带给他们的快乐，又能促进其个性发展，使舞蹈校本课程真正发挥其作用。 课程目标： 1、实施艺术素质教育，通过艺术教育全面培养学生，从而提高全民族的整体素质。同时在舞蹈教学的各个环节中，应以情感人，创设艺 术教学氛围，师生共同感受美、表现美、创造美，从而培育高尚的情操和完美的人格。 2、培养学生的优美体态和对艺术的审美能力，通过训练，使学生具备初步的舞蹈韵律，训练对听音乐的感受力，掌握一定的舞蹈知识。 3、通过舞蹈基本功的训练, 使学生形体得到一定改变,掌握一定的舞蹈基本功，培养学生学习舞蹈的兴趣，享受音乐的快乐，提高学生的舞蹈能力，提高艺术素质。 4、通过舞蹈

3、训练,培养学生初步的分工合作的精神，学会在集体中协调配合，相互适应，使其具有集体意识和团队精神。 5、培养学生的表现欲望和基本的舞台感觉，规范学校思想意识，让学生有为校争光的意识，养成自尊、自重、自爱、自强的品质。 课程内容： 第一章走近舞蹈 第一节：儿童成品舞蹈欣赏 【教学目标：1、通过舞蹈资料的查阅，让学生初步掌握有关舞蹈的基本知识；2、通过对音画舞的欣赏，了解舞蹈于生活，并能够结合自己的感受运用到课堂实践中。】 【教学重难点：初步学会赏析舞蹈作品】 第二节：我身边的小舞蹈家 【教学目标：1、通过欣赏以往学校演出时影像资料，让学生真切的体会舞蹈的魅力，感受身边人对舞蹈的热爱，同时激发对舞蹈

4、的兴趣；2、采访身边人对舞蹈的认识，更加深入的了解校本课程以及舞蹈带给他们的乐趣。】 第三节：民族舞蹈繁花盛开 【教学目标：1、使学生了解祖国传统的艺术文化及各民族舞蹈的特点及表演形式，感受到其浓厚的艺术魅力，从而激发起学生对祖国传统艺术文化的热爱；2、利用舞蹈的相关知识，激发学生学习舞蹈的兴趣。】 第四节：常用舞蹈术语 【教学目标：1、了解常用的舞蹈术语使学生更符合学习舞蹈的要求，以适应今后对各种类型和高难动作学习的需要；2、为随时扮演各种舞蹈人物做好准备，能很快理解各种角色。】 第二章我是小舞星 第一节：形体训练 【教学目标：1、培养的良好形态，同时重视形体的基础知识，从而达到形体美和树立

5、良好的内在气质；2、通过头、颈、胸、肩、腿部动作的训练及全身各部位之间动作的协调配合训练，以达到优雅的体态】 第二节：古典身韵练习 1、基本舞姿： （1）基本手形：单指、剑指、兰花指、掌、拳 （2） 基本脚形：勾、绷、蒯、撇 （3）基本路线：平圆、立圆、八字圆 （4）手臂的基本位置：山膀、顺风旗、撩掌、托按掌、穿手 （5） 脚的基本位置：正步、点步、小踏步、大踏步、小腋步、大腋步、虚步、丁字步 【教学目标：1、掌握基本的手形和脚形，帮助学生练习正确的基本位，对进一步学习舞蹈奠定基础；2、基本姿态自然，全身配合协调】 2、开范儿阶段 （1） 提沉：采用“坐”的训练形式，进行气息的训练。 （2）冲

6、靠：采用“坐”的形式。强调学生腰的直立性，气息的流畅。防止学生产生憋气的现象。先从慢的训练开始，可以一个八拍提气，一个八拍沉气。 【教学目标：1、学生要在腰立住的情况下做冲和靠，注意肩膀做冲时不要出现背肩膀、抠肩的现象；2、帮助学生培养正确的形态】 3、气息的练习 【教学目标：1、在原来慢的基础上速度可以加快一倍，可以开始练习更深的气息的提沉；2、注意学生的眼睛要有神，气息要从丹田到腰椎，最后到头部一拍内完成，注意后背的直立 】 4、“蹲”的练习： 【教学目标：1、通过蹲的练习使腿的关节韧带与肌肉富有柔韧的弹性，因为这是舞蹈中所要掌握技巧所必不可少的条件；2、不仅跳跃要有弹性，而且要增强后背力量。】 （1）“蹲”是离把练习的第一个动作，要求练习时的动作徐缓、连贯。因此，宜采用慢速或中速音乐伴奏； （2）分别将双腿蹲或单腿蹲中的动作组合起来练习； （3）双腿蹲可与下列动作组合起来：小八字步蹲和大八字步蹲之后立半脚尖。蹲后接适应的舞姿。 5、“腰”的练习： 【教学目标：1、增强学生腰部柔韧性和灵活性；此外，腰的动作也常是舞台表演上直接采用的舞蹈动作；2、增强身体的柔韧性。】 6、身韵组合一帘幽梦 【教学目标：通过对古典舞身韵组合的的学习，使学生掌握规范、扎实的古典舞身韵技术体系，达到身法与技法的和谐统一；2、注重对舞蹈动作的开发和训练，提高学生身体表现能力