一年级投掷表格式教案单元计划

1、 一年级投掷单元计划教 材 分 析投掷是锻炼身体的重要项目，具有很大的实用价值。小学一年级主要是以投掷类的游戏和轻物投掷为主要的教学内容，主要是使学生初步学会自然挥臂的投掷方法，将投掷物迅速投向指定方向，发展投掷能力，提高判断能力和动作的协调性，全面锻炼学生的身体，同时通过教学培养学生的组织性、纪律性。学 情 分 析 一年级学生活泼好动，他们的认知能力和技能尚处于较低水平。通过一学期各种方法的投掷练习，已有了一定的投掷能力。本单元采用主题或情景教学等方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生的运动兴趣，让每个学生身心得到充分锻炼，使每个学生在愉快的情绪和浓厚的兴趣中逐步掌握肩上屈肘向前上方自然挥臂

2、的正确投掷动作，提高运动能力，增强自信心，体验进步的快乐。单 元 学 习 目 标 了解投掷运动对锻炼身体的重要性和日常生活中的实用价值，对投掷的练习产生浓厚的兴趣。初步掌握肩上屈肘向前上方自然挥臂的正确投掷动作。通过多种投掷的练习，发展学生的投掷能力，体验自主合作学习和超越自我的兴奋和快乐。投掷课时计划序 号教学内容教学要求 1 1.投掷：单、双手向上抛轻物。不同预备姿势的抛高练习 2.游戏：比谁抛得高学会向上抛轻物的基本动作方法，体验全力协调用力。 21.投掷.：掷轻物初步学习正面站立，肩上屈肘自然挥臂动作。 3 1.投掷：持轻物掷远初步掌握肩上屈肘，自然挥臂的投掷，做到动作协调，能用力向前

3、掷出 4 1.投掷：持轻物掷过横绳学会肩上屈肘，自然挥臂的投掷，做到动作协调，能用力向前上方掷出。5 1.投掷：对墙投掷垒球能熟练做出正面站立、肩上屈肘、自然挥臂的投掷方法。做到动作快速、连贯、协调。 61.投掷：垒球投远能做出肩上屈肘，快速挥臂的投掷动作，做到用力向前掷出。 71.投掷：垒球投远能做出肩上屈肘，快速挥臂的投掷动作，做到用力向前掷出。 81.投掷：投掷（考核）熟练掌握投掷的正确动作，认真完成考核任务。 9教学内容：一、投掷：单双手向上抛轻物，不同预备姿势的抛高练习 二、游戏：比谁抛得高课时：第1课时教学目标：学会向上抛轻物的基本动作方法，体验全身协调用力。通过“比谁抛得高”的游

4、戏，体验成功的愉悦。教学环节教师活动学生活动设计意图主题导入激发兴趣1.整队，师生问好。2.宣布课的内容，提出要求。3.带领学生做热身活动。1.成四列横队站立，认真倾听，注意力集中。2.积极参与，认真做活动1.队伍整齐，精神饱满，明确上课要求。2.激发学生活动兴趣，充分伸展身体各关节，避免活动时受伤。掌握技能体验成功1. 教师启发、学生体验。尝试单双手向上抛轻物的各种方法。教师巡回观察2. 请学生展示、观察、比较哪一种方法抛得好、抛得高3. 教师讲明示范站立向上抛物的基本动作方法。重点是由下向上垂直抛起。4. 学生集体练习5. 互帮互学6. 学生一组一组展示、点评7. 游戏：比谁抛得高（1）教

5、师讲解游戏方法、规则（2）组织游戏1. 学生散点体验尝试各种抛高的方法。2. 学生展示、观察、比较哪一种方法抛得好、抛得高。3. 学生通过看示范，练习正确的向上抛得方法4. 自我伙伴、互帮互学5. 一组一组展示、点评6. 游戏比谁抛得高（1）必须遵守游戏规则（2）认真完成游戏（3）比出谁抛得最高通过尝试体验、观察比较、模仿练习、知道正确的双方向上抛轻物的方法。通过小组合作练习。在互帮互学中进一步掌握正确的动作通过游戏激发兴趣，巩固动作舒缓情绪1.带领学生做放松练习2.总结上课情况，表扬鼓励3.布置下节课的内容和家锻任务1.学生尽情放松2.交流学生心得3.明确下节课任务放松心情舒缓情绪反思和重建

6、教学内容：一、投掷：掷轻物 二、游戏：换物赛跑课时：第2课时教学目标：知道投掷的基本动作和方法，能做出正面站立、肩上屈肘、自然挥臂的投掷动作。能在练习与游戏中与同伴友好合作。教学环节教师活动学生活动设计意图主题导入激发兴趣1.整队，师生问好。2.宣布课的内容，提出要求。3.带领学生做热身活动。1.成四列横队站立，认真倾听，注意力集中。2.积极参与，认真做活动1.队伍整齐，精神饱满，明确上课要求。2.激发学生活动兴趣，充分伸展身体各关节，避免活动时受伤。掌握技能体验成功1. 组织学生徒手练习正面站立，肩上屈肘，自然挥臂的投掷动作。2. 散点、练习掷轻物（体验动作）3. 请

7、掷的好的学生展示、点评。4. 教师讲解示范（重点）5. 自我伙伴，互帮互学。6. 请掷的好的二人一组展示7. 一组一组展示8. 游戏：换物赛跑讲解游戏规则和方法，并示范。分组进行游戏，强调安全。1. 学生原地认真练习徒手肩上屈肘，自然挥臂的投掷动作。2. 散点练习，每个人体验投掷动作。3. 掷的好的学生展示、点评。4. 认真倾听，仔细观察教师的讲解和示范。5. 二人一组，互帮互学，练习投掷。6. 二人一组展示、点评。7. 一组一组展示，比一比，谁投得好。8. 游戏：换物赛跑遵守游戏规则。掌握游戏方法与同伴密切配合，完成游戏1. 通过尝试体验，观察比较，模仿练习，知道正确的投掷方法。2. 通过小

8、组合作在互帮互学中进一步提高对投掷正确动作的认识，并能掌握动作。3. 通过展示交流，能看到自己的进步，体验成功的快乐4. 通过游戏，培养团队协作，增强竞争意识。舒缓情绪1.带领学生做放松练习2.总结上课情况，表扬鼓励3.布置下节课的内容和家锻任务1.学生尽情放松2.交流学生心得3.明确下节课任务新课标第一网放松心情舒缓情绪反思和重建教学内容：一、投掷：持轻物掷远 二、游戏：春播秋收课时：第3课时教学目标：懂得只有投掷动作正确才能掷得远的道理，能做出肩上屈肘，向前上方自然挥臂的投掷动作，能在练习与游戏中与同伴友好合作。教学环节教师活动学生活动设计意图主题导入激发兴趣1.整队，师生问好。2.宣布课

9、的内容，提出要求。3.带领学生做热身活动。1.成四列横队站立，认真倾听，注意力集中。2.积极参与，认真做活动1.队伍整齐，精神饱满，明确上课要求。2.激发学生活动兴趣，充分伸展身体各关节，避免活动时受伤。掌握技能体验成功一、提出问题： 怎样使小沙包向远处投得更远？ 学生散点练习（强调安全） 教师巡回观察二、呈现资源并交流： 请学生展示投掷动作，让学生观察、比较哪一种投掷动作使小沙包投得远，是正确动作。 教师讲解示范，组织学生徒手动作练习 两人合作，互帮互学，教师巡回指导 展示、点评三、游戏.春播秋收1.简讲游戏规则和方法，并示范。2.组织游戏，强调游戏安全。3.巡回观察指导，参与学生游戏1.学

10、生散点自己尝试练习，问远处投掷的方法。2.通过自我体验，比较分析，知道持轻物掷远向前上方投掷最远3.认真倾听，仔细观察教师的讲解示范，徒手模仿正确的投掷方法。4.学生两人一组，进行练习时，相互观察，相互学习，着重体验投掷的方向（前上方）5.学生展示、交流、比一比，谁投得好。6.游戏：春播秋收（1）遵守游戏规则，掌握游戏方法（2）与同伴密切配合完成游戏（3）注意游戏安全1.通过尝试体验、观察比较，模仿练习，知道正确的投掷方法2.通过小组合作练习。在互帮互学中进一步提高对投掷正确动作的认识，并能掌握动作。3.通过展示、交流 ，能看到自己的进步，体验成功的快乐。4.通过游戏，培养团队协作，增强竞争意

11、识舒缓情绪1.带领学生做放松练习2.总结上课情况，表扬鼓励3.布置下节课的内容和家锻任务1.学生尽情放松2.交流学生心得3.明确下节课任务放松心情舒缓情绪反思和重建教学内容：一 投掷：持轻物掷过横绳 二 游戏：春播秋收课时：第4课时教学目标：知道不同的角度的影响并能初步掌握正确投掷角度，能做出肩上屈肘。向前上方自然挥臂的投掷动作，能在练习与游戏中与同伴友好合作教学环节教师活动学生活动设计意图主题导入激发兴趣1.整队，师生问好。2.宣布课的内容，提出要求。3.带领学生做热身活动。1.成四列横队站立，认真倾听，注意力集中。2.积极参与，认真做活动1.队伍整齐，精神饱满，明确上课要求。2.激发学生活

12、动兴趣，充分伸展身体各关节，避免活动时受伤。掌握技能体验成功一、提出问题：1.怎样使小沙包向远处投得更远？（1）学生散点练习（强调安全）（2）教师巡回观察二、呈现资源并交流：展示不同角度的投掷动作，让学生观察、比较哪一种角度投掷轻物更远？（1）组织学生练习（前上方）（2）教师巡回指导（3）了解学生学习情况（4）小组合作，互帮互学（5）组织掷过横绳的游戏比赛三、游戏.春播秋收1.简讲游戏规则和方法，并示范。2.组织游戏，强调游戏安全。3.巡回观察指导，参与学生游戏1学生散点自己尝试练习，问远处投掷的方法。2.通过自我体验，比较分析，知道持轻物掷远向前上方投掷最远。3学生两人一组，进行投过一定高度

13、的横绳练习时，相互观察，相互学习，着重体验挥臂的方向（前上方）4.学生展示、交流5.四人一组，交流评比，互帮互学6.比一比，看哪一组投过横绳的人数最多7.游戏。春播秋收1.遵守游戏规则，掌握游戏方法2.与同伴密切配合完成游戏3.注意游戏安全1.通过尝试体验、观察比较，模仿练习，知道正确的投掷方法2.通过小组合作练习。在互帮互学中进一步提高对投掷正确动作的认识，并能掌握动作。3.通过展示、交流 ，能看到自己的进步，体验成功的快乐。4.通过游戏，培养团队协作，增强竞争意识舒缓情绪1.带领学生做放松练习2.总结上课情况，表扬鼓励3.布置下节课的内容和家锻任务1.学生尽情放松2.交流学生心得3.明确下

14、节课任务放松心情舒缓情绪反思和重建教学内容：一、投掷：对墙投掷练习（垒球） 二、游戏：换物赛跑课时：第5课时教学目标：知道正面投掷的动作方法，能熟练做出正面站立，肩上屈肘，自然挥臂的投掷方法，做到动作快速、连贯、协调，和同伴合作，安全有序地进行活动。教学环节教师活动学生活动设计意图主题导入激发兴趣1.整队，师生问好。2.宣布课的内容，提出要求。3.带领学生做热身活动。1.成四列横队站立，认真倾听，注意力集中。2.积极参与，认真做活动1.队伍整齐，精神饱满，明确上课要求。2.激发学生活动兴趣，充分伸展身体各关节，避免活动时受伤。掌握技能体验成功1.组织学生徒手练习肩上屈肘、自然挥臂的投掷动作，体

15、会动作快速。连贯、协调2.请学生尝试对墙练习投掷（怎样才能使垒球掷得更远）3.请学生展示、观察比较4.教师讲解示范5一组一组组织练习，互帮互学6.一组一组展示，点评7.游戏，换物赛跑（1）简讲游戏规则和方法，并示范（2）组织游戏，强调安全（3）巡回观察指导，参与学生游戏1.学生认真练习徒手投掷动作，体会动作快速、连贯、协调2.学生按要求尝试对墙投掷练习（听指挥，注意安全）3.请学生展示，观察比较分析，明白投掷的角度和垒球反弹的力度4.教师重点讲解示范，学生认真倾听，仔细观察5.一组一组练习，互帮互学6.一组一组展示，点评7.游戏：遵守游戏规则，掌握游戏方法，与同伴密切配合完成游戏1.通过尝试体

16、验、观察比较，模仿练习，知道正确的投掷方法2.通过小组合作练习。在互帮互学中进一步提高对投掷正确动作的认识，并能掌握动作。3.通过展示、交流 ，能看到自己的进步，体验成功的快乐。4.通过游戏，培养团队协作，增强竞争意识舒缓情绪1.带领学生做放松练习2.总结上课情况，表扬鼓励3.布置下节课的内容和家锻任务1.学生尽情放松2.交流学生心得3.明确下节课任务放松心情舒缓情绪反思和重建教学内容：一、投掷：垒球投掷 二、游戏：穿越小树林课时：第6课时教学目标：懂得只有投掷动作正确才能投得远的道理，能做出肩上屈肘的投掷动作，做到用力向前掷出，能在练习与游戏中与同伴友好合作 教学环节教师活动学生活动设计意图

17、主题导入激发兴趣1.整队，师生问好。2.宣布课的内容，提出要求。3.带领学生做热身活动。1.成四列横队站立，认真倾听，注意力集中。2.积极参与，认真做活动1.队伍整齐，精神饱满，明确上课要求。2.激发学生活动兴趣，充分伸展身体各关节，避免活动时受伤。掌握技能体验成功1.组织学生徒手练习正面站立，肩上屈肘。快速挥臂的投掷动作2.教师讲解示范（重点）3.组织学生投掷垒球练习4.请掷得好的学生展示，点评5.继续组织学生练习6.一组一组展示，比一比谁投得最远7.游戏：穿过小树林（1）讲解游戏规则、方法、并示范（2）组织游戏，强调安全（3）巡回指导，参与学生游戏1.学生认真练习徒手投掷动作2.认真倾听教

18、师的讲解，仔细观察教师示范3.男女生相距20米，面对面，统一指挥进行投掷垒球练习4.请掷得好的学生展示点评5.继续练习6.一组一组展示，比一比谁投得最远（在地上画好远度线）7.游戏：（1）遵守游戏规则。掌握游戏方法（2）与同伴密切配合，完成游戏（3）注意游戏安全1.通过尝试体验、观察比较，模仿练习，知道正确的投掷方法2.通过小组合作练习。在互帮互学中进一步提高对投掷正确动作的认识，并能掌握动作。3.通过展示、交流 ，能看到自己的进步，体验成功的快乐。4.通过游戏，培养团队协作，增强竞争意识舒缓情绪1.带领学生做放松练习2.总结上课情况，表扬鼓励3.布置下节课的内容和家锻任务1.学生尽情放松2.

19、交流学生心得3.明确下节课任务放松心情舒缓情绪反思和重建教学内容：一、投掷：垒球投掷 二、游戏：击活动目标课时：第7课时教学目标：知道只有投掷动作正确才能投得远的道理，能做出肩上屈肘的投掷动作，做到用力向前掷出，能在练习与游戏中与同伴友好合作 教学环节教师活动学生活动设计意图主题导入激发兴趣1.整队，师生问好。2.宣布课的内容，提出要求。3.带领学生做热身活动。1.成四列横队站立，认真倾听，注意力集中。2.积极参与，认真做活动1.队伍整齐，精神饱满，明确上课要求。2.激发学生活动兴趣，充分伸展身体各关节，避免活动时受伤。掌握技能体验成功1.组织学生徒手练习正面站立，肩上屈肘。快速挥臂的投掷动作

20、2.教师讲解示范（重点）3.组织学生投掷垒球练习场地上画好投远的标志线每位学生远度测试4.请掷得好的学生展示，点评5.继续组织学生练习6.一组一组展示，比一比谁投得最远7.游戏：击活动目标讲解并示范，安全教育1.学生认真练习徒手投掷动作2.认真倾听教师的讲解，仔细观察教师示范3.男女生相距20米，面对面，统一指挥进行投掷垒球练习4.每位学会僧第一次进行远度测试，知道自己的成绩5.请掷得好的学生展示点评6.继续组织学生练习7.一组一组展示，比一比谁投得最远8.游戏：（1）遵守游戏规则。掌握游戏方法（2）与同伴密切配合，完成游戏（3）注意游戏安全1.通过尝试体验、观察比较，模仿练习，知道正确的投掷方法2.通过小组合作练习。在互帮互学