足球脚内侧传接、停球技术

1、教 案脚内侧传接球停球动作要领老师：赵晓屹 足球：脚内侧传、停球动作要领1、 学习脚内侧踢球技术。2、 学习脚内侧停地滚球技术教学目标认知目标：领会脚内侧传、停球动作要领技能目标：让75的学生能够完成4米脚内侧踢球情感目标：培养组织纪律性和团体合作精神课的部分 教学内容组织、教法、要求次数强度时间开始准备一、 开始部分1、 班长组织整队，报告人数。2、 师生问好3、 宣布本节课的主要内容，要求4、 检查着装，安排见习生二、 热身活动1、 绕上课场地跑两圈。2、 做关节操5节/两八拍3、 做俯卧撑两个八拍4、 辅助练习：外摆腿练习组织一 要求一 1、 整队要快、静、齐2、 穿运动装和运动鞋3、

2、声音洪亮，精神饱满组织二 1、两四排横队体操队形教法：体育委员领操、教师纠正要求：动作认真、有力组织三、 教法：教师示范，学生跟做。要求：认真体会髋关节打开动作小7分钟基本部分一、学习脚内侧踢球技术动作要领：直线助跑，支撑前的最后一步稍大些，支撑脚站在球的侧面约15厘米处，脚尖正对出球方向，支撑腿膝关节徽屈。在支撑脚着地时，踢球腿大腿带动小腿由后向前摆动，在前摆的过程中大腿外展，当膝关节的摆动接近球的正上方时小腿做爆发式摆动，在触球前将脚跟送出使得脚内侧部位所形成的平面与出球方向垂直，踢球脚脚底与地面平行，脚尖微微翘起，踝关节功能性地紧张使脚型固定，触（击）球后身体跟随移动，踝关节向前送教学重

3、点：支撑脚站位和摆腿教学难点：击球脚的外转。二、 学习脚内侧停球技术 动作要领：支撑脚正对来球，膝关节微屈，停球腿屈膝外转并前迎。脚尖稍翘起，当脚与球接触前的一刹那开始后撤，在后撤过程中用脚内侧接触球，把球控制在衔接下一个动作需要的位置上。 如果需要将球停到自己的侧后方，在停球撤到支撑脚的侧方时，再继续以髋关节外转和腿后引的动作将球引向侧后方，同时以支撑脚脚掌为轴使身体转向出球方向。教学重点：停球前的前迎和后撤三、教学比赛：两列横队之间进行比赛，一列同学持球，另一列同学面前放一个标志物，两队之间相隔四米，看那一对踢得又直又准。进行三组比赛四、小团体讨论56人一组，讨论自己这一组的用脚内侧踢球完

4、成一个简单的图形，要求每一个成员都要踢一次球，完成踢球和停球的衔接，成员之间要齐心协力，发挥团结合作的精神。组织四： 教法：1、教师讲解并示范动作2、两人一组，一人踩球的中后部，一人练习体会摆动腿和踝关节外转90动作。3、两人相距23米，练习传球4、教师巡查并纠正错误动作要求：1、 动作要放松2、 击球的部位要准确3、 击球力量适中4、球尽量不要离开地面组织五：集中学习，后分组练习 教法：1、 教师讲解并示范2、 在教师的统一指导下，练习停球的前迎和后撤缓冲动作3、 两人相距56米练习传球和停球4、 教师巡查并纠正错误动作要求：1、 动作放松协调2、 控制好传球的力量和停球位置3、 左右交替练习（可尝试的练习，不是必须的，满足感兴趣人得需要）组织六、教法：1、 教师作裁判2、 统一听哨声，一组练习脚内侧踢球技术，一组练习停球技术。3、点评各队的表现并给表现好的于鼓励中30 分 钟结束部分1、 放松活动：围成小圆倒着跑，放