2015年春季校本男子篮球

1、2015年春季校本课程男子篮球教案第一次课课程内容一、球性练习二、技术练习三、素质练习课的目标1、 使学生喜欢这项运动，愿意学习篮球2、 让学生明确教学纪律部分与时间教学内容教 学 过 程教师活动学生活动效果目标准备部分10一课堂常规二 准备活动。1慢跑2徒手操拉伸练习3.协调性练习1、点名2、强调课堂纪律3、宣布课的内容及任务领做专项准备活动1、了解本次课所要完成的内容及要求。2、明确上课纪律1集合迅速队形整齐。2注意力集中认真听讲明确本次课的要求。3精神抖擞上好本次课。球性练习101、 单手原地抛接球2、 双手胸前手指拨球3、 单手直臂旋转球4、单手持球左右伸展5、单手左右侧绕环1、领做示

2、范各项球性动作2、耐心纠正学生的错误动作1、按老师要求完成动作1、 学生基本掌握动作要领2、能够认真练习老师要求的动作运球练习101、 左右手高低运球2、 前后站立左右手高低运球3、超低运球1、讲解动作要领2、 为学生做示范动作并跟学生同步练习3、纠正学生不规范动作1、按要求完成动作2、在老师指导下规范动作1、明确运球要领2、使学生能原地运球行进间运球练习401、 全场跑动运球2、 全场跑动急停急起运球3、运球接力比赛1、 讲解动作要领2、纠正学生部规范动作1、 按要求完成动作2、 在老师指导下规范动作3、进行团队运球比赛1、 让学生能在行进间运球2、使学生玩中带练篮球游戏20运球护球比赛1、

3、 讲解怎样护球2、强调运球姿势1、 在自己运球的同时争取将对手的球拍掉2、争取最后一个留在圈内1、在比赛中练习运球，养成护球的好习惯素质放松训练101、 折返跑（三组）2、拉伸1、 增强学生体能2、 规范跑步动作第二次课课程内容一、球性练习二、技术练习三、素质练习课的目标一、使学生喜欢这项运动，愿意学习篮球二、提高球性三、提高身体素质部分与时间教学内容教 学 过 程教师活动学生活动效果目标准备部分10一课堂常规二 准备活动。1绕操场运球2球操1、 点名2、宣布课的内容及任务3、领做专项准备活动1、了解本次课所要完成的内容及要求。2、明确上课纪律1集合迅速队形整齐。2注意力集中认真听讲明确本次课

4、的要求。3精神抖擞上好本次课球性练习101、双手原地左右抛接球2、双手持球原地转髋3、双手击掌抛接球4、单手原地绕腿滚球5、单手原地绕八字滚球1、领做示范各项球性动作2、耐心纠正学生的错误动作1、按老师要求完成动作1、学生基本掌握动作要领2、 能够认真练习老师要求的动作3、提高球性运球练习101、 左右手高低运球2、双手体前交替运球3、 前后站立左右手高低运球3、超低运球1、讲解动作要领3、 为学生做示范动作并跟学生同步练习3、纠正学生不规范动作1、按要求完成动作2、在老师指导下规范动作1、明确运球要领2、使学生能原地运球行进间运球练习401、慢跑双手拨球2、行进间绕八字滚球3、行进间双手击掌

5、抛接球4、运球接力比赛1、讲解动作要领2、纠正学生部规范动作1、按要求完成动作2、在老师指导下规范动作3、进行团队运球比赛1、让学生能在行进间也有很好的球性2、使学生玩中带练篮球游戏20传球接龙1、 讲解游戏规则2、督促学生玩练结合1、 按照老师要求完成游戏1、 提高球感球性2、培养团队意识素质放松训练101、 蛙跳（两组）2、单腿跳（两组）2、拉伸1、增强学生体能2、增强跳跃能力第三次课课程内容一、球性练习二、技术练习三、素质练习课的目标一、使学生喜欢这项运动，愿意学习篮球二、提高球性三、提高篮球技术四、提高身体素质部分与时间教学内容教 学 过 程教师活动学生活动效果目标准备部分10一课堂常

6、规二 准备活动。1绕操场运球2球操1、点名2、宣布课的内容及任务3、领做专项准备活动1、了解本次课所要完成的内容及要求。2、明确上课纪律1集合迅速队形整齐。2注意力集中认真听讲明确本次课的要求。3精神抖擞上好本次课。球性练习101、三威胁姿势2、双手持球原地转身3、同侧步移动4、交叉步移动5、抛球落地停球1、领做示范各项球性动作2、耐心纠正学生的错误动作1、按老师要求完成动作1、学生基本掌握动作要领2、 能够认真练习老师要求的动作3、掌握篮球最基本的几种步法运球练习101、左右手高低运球2、 双手提前交替运球3、前后站立左右手前推后拉运球4、 平行站立左推右拉运球5、超低运球1、讲解动作要领4

7、、 为学生做示范动作并跟学生同步练习3、纠正学生不规范动作1、按要求完成动作2、在老师指导下规范动作1、明确运球要领2、使学生能原地运球行进间运球练习401、运球跳步停球2、运球两步停球3、运球停球转身4、交叉步同侧步运球停球1、讲解动作要领2、纠正学生部规范动作1、按要求完成动作2、在老师指导下规范动作1、 学会如何停球2、学会脚步移动篮球游戏20运球追逐跑2、 讲解游戏规则2、督促学生玩练结合2、 按照老师要求完成游戏2、 提高球感球性2、提高运球能力素质放松训练101、冲刺跑（三组）2、拉伸1、增强学生体能2、增强学生爆发力第四次课课程内容一、球性练习二、技术练习三、素质练习课的目标一、

8、使学生喜欢这项运动，愿意学习篮球二、提高球性三、提高篮球技术司、提高身体素质部分与时间教学内容教 学 过 程教师活动学生活动效果目标准备部分10一课堂常规1整队2师生问候3点名4宣布上课内容二 准备活动。1绕操场运球2球操1、点名2、宣布课的内容及任务3、领做专项准备活动1、了解本次课所要完成的内容及要求。2、明确上课纪律1集合迅速队形整齐。2注意力集中认真听讲明确本次课的要求。3精神抖擞上好本次课。球性练习101、三环绕2、胯下“8”字环绕3、身体前后抛接球4、胯下前后抓球1、领做示范各项球性动作2、耐心纠正学生的错误动作1、按老师要求完成动作1、学生基本掌握动作要领2、能够认真练习老师要求

9、的动作运球练习101、左右手高低运球3、 双手提前交替运球3、前后站立左右手前推后拉运球5、 平行站立左推右拉运球5、超低运球1、讲解动作要领5、 为学生做示范动作并跟学生同步练习3、纠正学生不规范动作1、按要求完成动作2、在老师指导下规范动作1、明确运球要领2、使学生能原地运球滑步练习401、 左右滑步2、 前后滑步3、 滑步变相4、滑步防守1、讲解动作要领2、纠正学生部规范动作1、按要求完成动作2、在老师指导下规范动作1、学会如何滑步和防守2、学会滑步变相篮球游戏20兄弟运球接力1讲解游戏规则2、督促学生玩练结合1按照老师要求完成游戏1提高球感球性2、提高运球能力素质放松训练101、 仰卧

10、起坐（三组）2、俯卧撑（两组）2、拉伸1、增强学生体能2、增强学生核心力量第五次课课程内容一、球性练习二、技术练习三、素质练习课的目标一、使学生喜欢这项运动，愿意学习篮球二、提高球性三、提高篮球技术四、提高身体素质部分与时间教学内容教 学 过 程教师活动学生活动效果目标准备部分10一课堂常规1整队2师生问候3点名4宣布上课内容二 准备活动。1绕操场运球2球操1、点名2、宣布课的内容及任务3、领做专项准备活动1、了解本次课所要完成的内容及要求。2、明确上课纪律1集合迅速队形整齐。2注意力集中认真听讲明确本次课的要求。3精神抖擞上好本次课。运球强化练习201、左右手高低运球4、 双手提前交替运球3

11、、前后站立左右手前推后拉运球4、平行站立左推右拉运球5、原地运球转身6、超低运球1、讲解动作要领6、 为学生做示范动作并跟学生同步练习3、纠正学生不规范动作1、按要求完成动作2、在老师指导下规范动作1、明确运球要领2、使学生能原地运球传球练习401、 双手胸前传球2、 双手击地传球3、双手头上传球1、讲解动作要领2、纠正学生部规范动作1、按要求完成动作2、在老师指导下规范动作1、学会基本传球方式2、掌握传球要领篮球游戏20分组传球比赛1、讲解游戏规则2、督促学生玩练结合1按照老师要求完成游戏1、掌握传球动作2、提升传球能力素质放松训练101、 两人比赛抢老师长传球2、放松练习增强学生反应能力2

12、、增强学生冲刺能力第六次课课程内容一、球性练习二、技术练习三、素质练习课的目标一、使学生喜欢这项运动，愿意学习篮球二、提高球性三、提高篮球技术四、提高身体素质部分与时间教学内容教 学 过 程教师活动学生活动效果目标准备部分10一课堂常规1整队2师生问候3点名4宣布上课内容二 准备活动。1绕操场运球2球操1、点名2、宣布课的内容及任务3、领做专项准备活动1、了解本次课所要完成的内容及要求。2、明确上课纪律1集合迅速队形整齐。2注意力集中认真听讲明确本次课的要求。3精神抖擞上好本次课。运球强化练习201、左右手高低运球2、双手提前交替运球3、前后站立左右手前推后拉运球4、平行站立左推右拉运球5、原

13、地运球转身6、超低运球1、讲解动作要领2、为学生做示范动作并跟学生同步练习3、纠正学生不规范动作1、按要求完成动作2、在老师指导下规范动作1、明确运球要领2、使学生能原地运球运球练习1、 行进间运球换手2、 行进间运球变向3、 运球前进后退4、绕障碍物运球1、讲解动作要领2、纠正学生部规范动作1、按要求完成动作2、在老师指导下规范动作1、掌握行进间运球的特点2、学会运用行进间运球的方法游戏20分组比赛1、讲解游戏规则2、督促学生玩练结合1按照老师要求完成游戏1、掌握传球动作2、提升传球能力放松训练101、后退跑听口令加速跑2、折返跑3、放松练习1、增强学生反应能力2、增强学生爆发力第七次课教学

14、目标1、复习种传球的方法，提高对篮球的兴趣，能积极主动参与活动中。2、提高在有人防守时的传球水平，能多次在有人防守的情况下将球传出。3、感受传球的乐趣，体验成功的感觉。课的顺序课的内容组织教学与练法时间教师活动学生活动一二整队，清点人数。并向教师报告。师生问好，宣布本课的教学内容，以及注意事项复习四种传球方式双手胸前 单手胸前体侧传球 脑上传球要求： 声音洪亮 精神饱满一、组织学生分组在指定的场地上进行。二、教法与步骤1、观察学生表现2、语言提示。3、引出高低运球4、 告诉学生在本堂课需要闯三关体育委员按四列横队整队要求：快、静、齐 集合队形:一、练习队形 两人一组 相对二、学练法与步骤1、认

15、真听规则2、在规定场地上。3、听教师发号口令3min8min课的顺序课的内容组织教学与练法时间教师活动学生活动三四五六七一传一封练习。冻人游戏被球击中的 蹲下 等待救援橄榄球进攻方抱球穿越底线得分放松篮球操小结1、组织学生在规定区域进行2、出示图片1、组织学生在规定区域进行2、让学生体会必须按压球，才能控制住球。1、组织学生活动2、纠正学生错误3、让学生在练习中体会如何进行高低运球转换4、改变橡皮筋的高度教师示范用提示语帮助学生放松1、练习队形如上图2、认真听讲规则，体会运球时的感觉1、练习队形成一路纵队沿着绳子运球2、在练习中探索高低运球的技术要领练习队形成四列横队7min8min10min

16、4min场地器材篮球场1块篮球12个密度60%第八次课教学目标1、通过教学，使大多数学生能初步了解所学技术的基础知识并能初步运用。 2、发展学生的体能，培养学生学习篮球的兴趣。3、学会在体育活动中与他人合作并能展示自我，并在合作中获得身心愉悦课的顺序课的内容组织教学与练法时间教师活动学生活动一二整队，清点人数。并向教师报告。师生问好，宣布本课的教学内容，以及注意事项篮球运动队训练1、 球性练习2、 原地运球3、 学习新技术体前变向换手运球动作要领：运球高度降低，蹬跨，转体探肩迅速，注意保护球要求： 声音洪亮 精神饱满1、 教师领做球性练习（拨球、绕环等）2、 语言提示学生进行原地运球练习（低运

17、球高运球交换手运球）3、 指导学生进行尝试性练习讲解、示范体前变向换手运球动作体育委员按四列横队整队要求：快、静、齐 集合队形:一、练习队形 两人一组 相对二、学练法与步骤1、认真听规则2、在规定场地上。3、听教师发号口令3min8min课的顺序课的内容组织教学与练法时间教师活动学生活动三四五六七“比一比、赛一赛”运用所学体前变向换手运球技术过障碍。冻人游戏被球击中的 蹲下 等待救援橄榄球进攻方抱球穿越底线得分放松篮球操小结1、 教师简要讲解比赛的方法及要求。2、 组织进行比赛。评出最佳队、精神文明队等。1、组织学生在规定区域进行2、让学生体会必须按压球，才能控制住球。1、组织学生活动2、纠正

18、学生错误3、让学生在练习中体会如何进行高低运球转换4、改变橡皮筋的高度教师示范用提示语帮助学生放松1、练习队形如上图2、认真听讲规则，体会运球时的感觉1、练习队形成一路纵队沿着绳子运球2、在练习中探索高低运球的技术要领练习队形成四列横队7min8min10min4min场地器材篮球场1块篮球12个密度60%第九次课教学目标1、复习种传球的方法，提高对篮球的兴趣，能积极主动参与活动中。2、行进间单手低手投篮3、感受篮球的乐趣，体验成功的感觉。课的顺序课的内容组织教学与练法时间教师活动学生活动一二整队，清点人数。并向教师报告。师生问好，宣布本课的教学内容，以及注意事项二、熟悉球性练习1、任意运球2

19、、球绕环3、胯下颠接球4、原地单手运球5、运球急停急起重点：熟悉球性 难点：对球的控制要求： 声音洪亮 精神饱满一、组织学生分组在指定的场地上进行。二、教法与步骤1、观察学生表现2、语言提示。3、引出高低运球5、 告诉学生在本堂课需要闯三关体育委员按四列横队整队要求：快、静、齐 集合队形:一、练习队形 两人一组 相对二、学练法与步骤1、认真听规则2、在规定场地上。3、听教师发号口令3min8min课的顺序课的内容组织教学与练法时间教师活动学生活动三四五六七复习四种传球方式双手胸前 单手胸前体侧传球 脑上传球行进间单手低手投篮1、挑、拨球练习2、直接三步上篮练习3、一次运球上篮练习 4、完整行进

20、间单手低手投篮练习5、传接球直接上篮6、行进间单手低手投篮接力赛7、“自由空间”重点：理解行进间单手低手投篮技术的连贯性难点：手指手腕动作放松篮球操小结1、组织学生在规定区域进行2、出示图片讲解与示范行进间单手低手投篮技术的组成和动作结构、进行个别指导15、讲解与示范巡视、个别指导6、提出比赛要求有序组织比赛7、启发学生创新课堂1、练习队形如上图2、认真听讲规则，体会运球时的感觉认真听教师讲解、看教师示范动作、在教师的指导下准确的完成动作15、分4组练习认真练习6、在教师的指导下，认真完成比赛7、发挥自己的创新和想象，创编与本次课有关的活动或者游戏7min8min10min4min场地器材篮球

21、场1块篮球12个密度60%第十次课教学目标1.学生懂得篮球战术基础配合中突分配合的重要作用及具体做法。2.通过本课的教学使70%以上的学生能掌握突分配合的战术及跑动路线，方向。3.学生知道接传球突破的动作要领并有30%左右的学生能较熟练，做到蹬跨有力，侧身探肩快，加速突然。4.学生愿意表现自己能力，积极探讨互帮互学的协作精神。课的顺序课的内容组织教学与练法时间教师活动学生活动一二整队，清点人数。并向教师报告。师生问好，宣布本课的教学内容，以及注意事项1. 讲解游戏方法及要求（1） 躲闪拍球方法：每人抱一球，当听到信号后进行躲闪的同时去拍别人的球，被拍的次数少，拍到的次数多为胜，要求：不能推，拉

22、，抱，撞等犯规动作。（2） 运球躲闪拍球方法：二人一组在运球同时去拍对方的球，被拍到的次数少，拍到的次数多为胜，要求：同上要求。要求： 声音洪亮 精神饱满听清游戏方法要求，积极思考， 同上队形 （1）学生充分运用自己的躲闪 技术，发挥自己的技巧。 要求：在躲闪的同时须拍对方 的球。 活动范围：半片篮球场。（2）学生充分运用自己的运球等技术，发挥自己的技巧 。 要求：在运球同时须拍对方球。活动范围：一片篮球场，如图体育委员按四列横队整队要求：快、静、齐 集合队形:一、练习队形 两人一组 相对二、学练法与步骤1、认真听规则2、在规定场地上。3、听教师发号口令3min8min课的顺序课的内容组织教学与练法时间教师活动学生活动三四五接传球交叉步突破突破分球练习放松篮球操小结1提示持球突破要点：蹬跨有力，侧身探肩快，加速突然。2、教师巡查3、 示范解决共性的问题。1. 哨音集合学生2. 启发诱导：