体育理论测试题

1、体育理论测试（一）填空1、2、3、4、5、起跑的姿势有（蹲踞式）和（站立式）两种。 跳高的一般有（跨越式）和（背越式）两种起跳方式。 田径包括（田赛）和（径赛）两大项目。 我们现在做的广播体操名称叫（第三套全国中小学生系列广播体操）叫（七 彩阳光）一共（加预备节共九节），其节次名名称分别为（预备节（ 8 拍 *4）、第一节伸展运动、第二节扩胸运动、第三节踢腿运动、第四节体侧运 动、第五节体转运动、第六节腹背运动、第七节跳跃运动、第八节整理运动。 人体内水的重量约占体重的（ 70）%，他是营养和代谢物的（溶剂）。体育理论测试（二）简答题：正确的坐、立、行姿势是什么？ 答：坐如钟、立如松、行如风。

2、 科学的锻炼有什么好处？ 答：促进骨骼健康生长、提高身体免疫力和适应环境的能力。 奥运会的格言与精神是什么？ 答：精神是：更快、更高、更强。 简要说说田赛与径赛所练习的项目。答：田赛：投与跳； 径赛：跑、走、跨。体育理论测试（三）1、2、3、4、简答题：眼保健操共四节，其顺序名称分别是什么？ 答：揉天应穴、挤按睛明穴、揉四白穴、按太阳穴。 流行性感冒又称流感，它是由什么引起的？我们该怎样预防？ 答：由流感病毒引起。预防的只法有多种，如加强体育锻炼、避免受凉和尽量不在 人多处活动等 。蹲踞式跳远的技术动作由哪几部分组成？ 答：由助跑、起跳、腾空和落地四部分组成。 简要说说田径运动会主要讲哪些方面

3、的技术与技能？ 答：主要讲的是跑、跳跃与投掷等。小学四年级体育测试题及答案1、2、3、4、填空1、小学生体育合格标准及等级，采用（百分制）评定，（ 60）分以上为合格，（ 75） 以上为良好，（ 90）分以上为优秀。2、3、4、三好学生体育合格标准评定成绩不得低于（ 75）分。 北京奥运的主题口号是（同一个世界），（同一个梦想）。 奥林匹克的旗帜是五个环圈连结在一起，环圆的五种颜色象征五大洲；天蓝色象征 （欧洲）； 黄色象征（亚洲）；黑色象征（非洲）；草绿色象征（大洋洲）；红色 象征（美洲）。5、6、项目叫 ”田赛 ”，以时间计算成绩7、8、活动。冻饮料）。9、10、田径运动包括（田）赛、（径

4、）赛和全能。 以咼度和距离长度计算成绩的（跳跃）和（投掷） 的（竞走）和（跑）的项目叫“径赛”。 饭后一般需要（半）小时至（一）小时后再游泳。 运动前要做好（准备）活动，运动后做好（放松） 运动中和运动后不可立即大量（饮水）和喝（冰 国家教育部规在校学生每天要做好的“两操”指的是（广播体操）和（广播体操和 眼保健操）。二、选择题1、北京2008年奥运会是第（B）届。A、 30B、 29C、 282、下列不是跑的项目是（ C）。A、50米跑 B 100米跑 C立定跳远3、蓝球比赛每队应（A）人参加。A、5B、6 C、74、下列不属于体育运动的是（ C）A、打篮球B游泳C劳动5、下列不属于球类运动

5、的是（ C）A、排球 B足球 C铅球A、越咼6、抛实心球时，抛得（C）成绩越好C越远B越准C、 100 米跑7 以速度计算成绩的是（ C）A 垒球 B 排球队C、 50 米跑8 以得分计算成绩的是（ A）A 乒乓球 B 跳咼9 不以长度计算成绩的是（ A）A 1000米跑 B 抛实心球 C 跳远10 下面属于体操的动作是（ B）A、马步冲拳 B劈叉 C投篮三、判断 北京 2008年第 29届奥运会的吉祥物是福娃。（） 北京奥运会吉祥物福娃的含义是“北京欢迎你”。 （） 第 29 届奥运会于 2008 年 8 月 8 日在北京举行。（） 50 米跑的第 2阶段为途中跑。（） 上体育课的穿什么衣服

6、都可以。（） 起跑可以采用蹲踞式起跑，也可以采用站立式起跑。（） 跳远可以双脚踏跳。（） 排球比赛每队上场的人数是 5 人。（） 运动时，不小心把关节扭伤了，出现疼痛、红肿和关节活动障碍应该用热毛巾贴在伤处。1、2、3、4、5、6、7、8、9、（） 10、跳远可分为助跑、起跳、腾空、落地四部分。（） 小学四年级体育理论试题快速跑由下列四个部分组成，决定跑的速度最主要的部分是（C）A、起跑B疾跑 C途中跑、D终点冲刺立定跳远落地时，小腿前伸，用（C）着地，即刻屈漆缓冲，保持身体平衡A、全脚掌 B脚前掌 C脚跟 双手头后向前抛实心球是，最先发力的部分是（ A） A腿部 B上肢 C腰腹 最能发挥和体

7、现小学生的位移速度能力是（C）跑A 1020米 B 30 50米 C 60100米关于“立定跳远”的“起跳动作”。说法正确的是（ B）A 两臂向后下方用力 B 两臂向前上方用力 C 两臂不用力 下列有关“跳高”动作，说法错误的是（ C）A 起跳腿向前迈步时，脚跟着地滚动到前脚掌蹬地起跳B 跳起后两腿依次摆动过杆 C 助跑速度对跳的高度没有一点影响 “五指第一指节捏拢在一起，屈腕”叙述的是武术中的基本手型（C）A 拳 B 掌 C 钩蹲踞式跳远技术由（A）四部分组成A 助跑 起跳 腾空 落地 B 助跑 起跳 过杆 落地C 起跳 疾跑 途中跑 重点跑 短跑过程中，距离最长 速度最快的一段是（B）A

8、疾跑 B 途中跑 C 终点跑10 下列关于站立式起跑运作叙述错误的是（ C）1、2、3、4、5、6、7、8、9、B途中跑A、两脚前后自然开立，前脚靠近起跑线B上体稍前倾，两腿微屈C前腿的同侧臂在前，另一臂在后。11、下列说法不正确的是（ A）A、在做“坐位体前屈”动作时，用两食指指尖推动游标，直到不能推为止。B前滚翻时，依次着垫的部位是后脑、肩、背、臀C跳远的助跑应该沿着直线逐渐地、均匀地加速，跑到踏跳区时，发挥到最大速 度。12、（ A）是篮球最基本的最常用的传球方式。A、双手胸前传球 B双手头上传接球 C单手肩上传球13、立定跳远的动作过程是（ B）A、助跑、起跳、腾空、落地 B预摆、起跳、腾空、落地C助跑、起跳、过杆、落地14、体育活动扭伤是比较常见的，正确的治疗方法是（ A）A、冷敷B热敷C贴膏药15、准备操的作用是（ D）A锻炼身估 B课的一部分 C放松身体D、活动开身体各个部分B）、90100次16、安静时，小学生的脉搏次数 为每分钟A、 6070 次 B、 80 90次 C、17、人体内？（ C）约占体