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文档简介
1、异,学,痘,高,声,反,小小少年,很少烦恼,眼望四周阳光照,小小少年,很少烦恼,但愿永远这样好,一年一年时间飞跑,小小少年在长高,随着岁月由小变大,他的烦恼增加了,小小少年,很少烦恼,无忧无虑乐陶陶,但有一天,风波突起,忧虑烦恼都来了,一年一年时间飞跑,小小少年转眼高,随着年岁由小变大,他的烦恼增加了,小小少年,德国故事片英俊少年插曲,肖章译词,我们悄悄长大,案例,1,整理书桌,你因与同学闹别扭心情不,好,放学回家正准备进自己的,书房,正在做饭的妈妈却让我,整理自己的书桌。一向听话的,我却向妈妈大发脾气,让妈妈,很生气,这是怎么啦,案例,2,异性交往,自从上初中以来,我觉得,自己变了,爱和女生
2、说话,爱,和女生在一起了。同时开始很,注意班里的女生,和女生在一,起总是有一种莫名其妙的感觉,李冬,青春期的生理心理变化是非常,自然的,它与山川江河同在,与日月,同辉,生活中有喜有忧,有乐有烦,并,不是想像那样悠然自得,活动公约,1,保密,2,尊重,3,平等积极参与,4,团结合作,5,陈述自己的观点,1,青春期的男生、女生在,生理上,分,别有哪些变化,讨论,2,青春期的男生、女生在,心理上,有,哪些共同点,有哪些变化,活动,讨论时间,10,分钟,把讨论结果写在纸上,然后每组派代表上台发言,2,分钟,青春期女孩的,生理,变化,5,卵子开始发育成熟并排出,出,现月经,开始具有生育能力,2,皮肤细腻
3、,颈部和臀部变圆,3,乳头稍稍突起,4,嗓音尖细,骨盆变宽,1,身高迅速增长,青春期男孩的,生理,变化,5,外生殖器官开始增大,出现遗精,开始有生育能力,1,青春期男孩的肌肉变得发达,胸背变宽,肩宽于髋,3,皮肤变粗,皮脂腺分泌增加;脸上长出痤疮,4,体毛增加,有胡须,2,喉结突出,声音低沉而洪亮,但我们要相信,是蓓蕾总会开出美丽的花,是果树,总会结出成熟的果,我们所需要的是时间和耐心,我们身体的成长有着不同的韵律和节拍,怎么我还没,有长高啊,怎么我还不,长胡子啊,在此时期男生、女生具有生育能力,就可以生育吗,不,可以,1,生理发育不成熟,2,心理承受能力,3,法律、道德不允许,4,无法为其负
4、责,5,得不到亲朋好友祝福,女孩来月经时避免着凉、劳累、注,意营养等,注意青春期,生理健康,如在变声期,不吃过酸、辛辣,刺激性较大的食物;不要吸烟,喝酒;为造成声带的永久性损伤,3,青春期心理发展的特点,5,自尊心理,希望得到别人,尊重,1,逆反心理,2,独立性增强,自己的事希望自己做,确定,3,情绪和情感丰富而强烈、但不稳定,易冲动,4,大脑发育、智力逐步发展到高峰期,6,与异性同学交往由疏远到吸引,有,强烈的性意识,6,对面孔及身材格外重视,7,求知欲增强,冒险精神俱增,8,充满自信,富于幻想,憧憬未来,9,越来越多受到同学或朋友的影响,越来越少受父母的影响,黄金时期,青,春,期,青春期,
5、是儿童少年向成年的过渡期,青春期,是人体生长发育的第二个高峰,期,它是人生中最重要、最宝贵的时期,是人的一生中最为关键的发展阶段,从年龄上看,青春期一般指,10,19,岁,这,个发展阶段,心理断乳期,青春期存在的烦恼有哪些,1,生理出现巨大变化带来的烦恼,2,渴望独立与现实依赖的矛盾带来的烦恼,3,心理闭锁与求得理解的矛盾带来的烦恼,4,性发育迅速成熟与性心理道德约束的矛盾,带来的烦恼,青,春,期,三,大,心,理,矛,盾,5,心理冲动带来的烦恼,因此我们要学习青春期有关,身心健康知识,解除因青春期认,识不足而引起的好奇和困惑,愉,快地接纳自己的性身份,保护自,己的身心健康,希望大家,以积极乐观
6、的心态,来享受,青春赋予我们珍贵的黄金时期,享受青春烦恼,把烦恼作为一种,快乐体验,把成长的烦恼变为成,长的不烦恼,议一议,你有过类似的情况,吗?这是什么现象,练习,一位女生的自述,我是谁?我不过是一个普通的女孩子,1,我比较关注自己的言行和外表形象,想给老师和同,学留下一个好印象;,2,我喜欢我自己的事由我自,己做主,不希望父母亲过多的“唠叨”;,3,但我,在男孩面前变得越来越害羞;,4,我与周围的人不,一样,时常变得忧郁,爱发脾气,问:该自述分别反映了我们在进入青春期后,心理上的哪些变化,情绪情感丰富强,烈而不稳定,性意识萌动,自我意识迅速发展,成人感强烈,自我意识,容易产生逆反心理,的确
7、,我们,不应该发牢,骚,无论,喜悦,还是,烦恼,都,是我们,成长中,的,正常现象,我们应该做自己的主人,弹奏好自己的,青春协奏曲,讨论时间,12,分钟,然后每组代表发言,2,分,钟,透视自我:心理小测试,题,目,是,不一定,不是,1,特别不喜欢大人把我看成不懂事的小孩子,2,变得喜欢顶撞家长和老师,3,对小学生喜欢的游戏不屑一顾,4,想独自决定与自己有关的事,5,喜欢模仿自己崇拜的人,6,对新鲜事情特别感兴趣,7,有些心里话不想告诉大人,却会告诉同伴,8,比以前喜欢照镜子了,9,渴望老师、家长采纳我提出的方案、建议,10,喜欢与异性同学一道活动或者聊天,心理小测试评分,答“是”,得,2,分,答
8、“不一定”,得,1,分,答“不是”,得,0,分,总分越高,说明成人感越强,合作探讨,青春期出现烦恼的原因有哪些,青,春,期,的,烦,恼,原因,1,生理上出现巨大变化,2,存在三大心理矛盾,3,存在心理冲动的现象,小文的烦恼:同学们都说自己太胖了,小文对自己的,身材也很不满意,她开始节食了,可是一点效果也没,有,反而把自己弄得软绵绵的,整天没精打采的,小波的烦恼:脸上长了好多小痘痘,别人都笑话他满脸,美丽疙瘩痘。他挤来挤去,痘痘却越来越多,小滔的烦恼:在小学时候不喜欢和女生玩,可现在变得想,和女生说话了。和女生在一起做活动的时候,总想做得特,别好,引起她们的注意,我这是怎么了,青春烦恼有多少,你
9、在青春期也有烦恼吗?那又是什么样的,烦恼呢?给大家说说好吗,如何来解决我们的烦恼,让我,们去享受青春的美好,去感受成长,的快乐,三)成长不烦恼,青春特别提醒,1,饮食均衡:早餐要丰盛,餐要适,当,晚餐不过量,2,适当的运动与休息,3,良好的卫生习惯,4,有疑问要询问,5,有疾病要求医,出主意,解决心理矛盾的好方法,1,向他人倾诉,寻求帮助,2,转移注意力,如:听音乐、打打球等,3,在适当场合宣泄,如:放声歌唱等,4,记日记,5,去郊外踏青,1,青春期三大生理变化是什么,P48,答:身体迅速长高长大,长宽长壮,运,动系统,心血细管系统,消化系统,内分泌,系统和神经系统不断成熟,性器官发育和,成熟
10、,2,青春期产生烦恼的原因,答:生理变化,青春萌动,闭锁与开,放的矛盾,依赖与独立的矛盾,3,如何正确对待青春期产生的烦恼,答:无论因青春期生理变化引发的问题,还是因青春期心理矛盾而造成的烦恼,都是,我们成长过程中的正常现象。采取科学的态,度,寻找恰当的方法和途径,完全可以解决,青春期出现的种种烦恼和问题,我们应该,为自己的身心变化和成长而感到高兴,因为,青春期出现的种种烦恼和问题,正是我们成,长的象征。大多数烦恼和问题是每个人都会,遇到的。因此,我们要坦然地面对它们,4,我们如何消除青春期的烦恼,P53,答:了解必要的生理和心理知识,科学地认识,自己地身心特点,学会正确对待自己地心理和生,理
11、变化,培养健康的兴趣爱好,转移注意力,参加集体活动,减少某些不必要的好奇心,找好朋友、家长、老师或者心理辅导老师倾诉向,他们讨教处理问题的方法,5,青春期性心理的主要表现,答:我们会对异性产生好感,愿意与异性同,学交往,有时还会对异性产生强烈的好奇心,有迫切想了解和接近对方的冲动但是,在,同龄异性面前,我们有时会感到害羞,甚至,会有意回避与异性交往,甚至故意疏远或排,斥异性,6,青春期闭锁心理与开放心理的主要表现,答:,1,闭锁心理的表现:我们喜欢有自己的,生活空间把抽屉紧紧锁上,不希望父母看自己,的日记,书信,甚至作业,我们的隐私感越来越,强,我们开始学会掩饰,隐藏自己的思想感情,尤其不喜欢
12、向父母,老师等成年人袒露自己的内,心,2,开放心理的主要表现:我们渴望与他,人交往,希望得到他人(包括父母和老师)的理,解和关心,希望摆脱孤独与寂寞,我们在不断,地寻找朋友,对于同龄朋友,我们又是常常是推,心置腹,毫无保留,7,青春期依赖与独立的表现,答:,1,独立的表现:进入青春期,我们开始,意识到自己不再是小孩子了,我们渴望父母,老师,把我们当做大人,这种成人意识的突出,表现就是独立意识的增强我们开始从依赖走向独,立,2,依赖性:在心理上我们又与独立的成,人相距甚远,无法凭自己的能力和经验应付千变,万化的社会现实,因此在许多问题上又必须依赖成,年人,第七课成长中的烦恼测试题,一、单项选择题
13、,15,个,观察漫画,回答,1,2,题,1,进入青春期后,我们的身体发,育很快,需要大量的营,养,但身高不是唯一的特征,同,时还会出现一系列的生理现象,如变声、长痘等,这些生理现象,A,都是病态的,B,都是不正常的,C,是个别的,D,都是正常的,D,2,下面选项中,不属于青春期生理变化的是,A,身体迅速长高长大、长宽长壮,B,运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系,统和神经系统不断成熟,C,性器官发育和成熟,D,对异性产生好感,愿意与异性交往,D,3.“要爱惜自己的青春,世界上再没有比青春更,好的,没有比青春更珍贵的了!”进入青春期后,我们充满了好奇,惊奇的发现自己和他人的生理,都在发生迅速
14、而明显的变化。对此,我们,A,可以嘲笑长青春痘的同学,B,可以拿别人的生,理特点开玩笑,要悦纳这个时期的生理变化,D,不,可谈论青春期的生理变化,C,4,下列关于青春期心理矛盾的叙述中,正确,的是,青春期的内心矛盾是我们成长过程中正常,的心理现象,这些心理矛盾经常会使我们感到烦恼,这些心理矛盾也能成为我们向前发展的动,力如果不能正确处理这些心理矛盾,它们,也会成为阻碍我们发展的障碍,A,B,C,D,D,5,进入青春期,由于生理和心理的发展,我,们会对异性产生好感,愿意与异性交往。对,这种现象认识正确的是,A,这是一种不良影响,B,这是一种不能说,的苦恼,C,这是一种正常的现象,D,这种现,象会
15、使我们学坏,C,6,见右图漫画男生女生,下,列选项理解正确的是,A,这种做法是可取的,有益于提,高学习效率,B,这种做法违背了青春期青少年,的心理需求,是不可取的,C,这样做有利于建立同学间的,纯真友谊,D,异性同学之间禁止交往,B,7,小军的妈妈总是把“好好学习”、“注意安,全”等话挂在嘴边上,弄得小军很心烦,那么,小军正确的做法是,A,不理她,把妈妈的话当做耳旁风,B,理解妈妈,这是在关心自己,C,和妈妈顶撞,不让她再唠叨,D,告诉妈妈我已经长大了,在这些事情上知道,该怎么做,D,8,小丽升入初中后,不再爱玩爱闹,而是喜欢自,己关在房间里静静的坐着,把心事写在日记中,这一变化说明小丽,A,
16、不喜欢朋友了,B,长大了,不依赖,父母了,C,产生了“青春期闭锁心理,D,她有了生,理变化,C,9,青春期心理发展的特点有,自我意识迅速增强,“成就感”强烈,既想对父母隐瞒自己的感情,又渴望向朋友倾,诉,心理和生理已经成熟,完全可以自己处理任何,事情,性发育加速,性意识萌动,渴求与异性交往,A,B,C,D,A,10,进入青春期的少男少女们内心充满了好奇,不同的人对青春有着不同的理解,以下看法中错,误的一项是,A,在青春期,我们需要与同学互相交,流,彼此共享成长的体验,B,青春期的我们应该逐渐摆脱依赖,勇于为自己,的行为负责,C,青春期我们身体发生变化,我们应该相互尊重,不应互相取笑,D,青春期
17、我们身体的变化是个人的隐私,我们绝,不能谈论,11.“妈妈,我长大了,以后我自己的事我自己,处理。”这位同学的话表明,A,孩子对妈妈有逆反心理,B,孩子不愿意让妈妈管自己了,c,孩子开始有独立意识了,D,孩子和妈妈之间有矛盾,C,观察漫画,回答,12,13,题,12,青春,期是青少年生理和心理发生剧烈变,化的时期,为愉快的度过青春期,我们需要做的准备有,做好心理准备,以积极的心态接,纳这些变化尽量少跟他人接触,以免暴露缺点,发挥自己的优势,充满自信的学,习和生活提高自己的文化修养,培养美的心灵,A,B,C,D,13,在青春期里,我们会产生许多成长的烦恼,面对这些烦恼,我们不应该,A,了解必要的
18、生理和心理知识,B,参加集体活,动,培养健康的兴趣爱好,转移注意力,C,瞒,着父母,和朋友探讨,D,坦然接受这些变化,C,二、简答题,3,个,1,进入中学以后,原本性格开朗的小伟好像,变了一个人似的,有什么话不愿对父母讲,常把自己关在屋里;看到周围的小伙伴越长,越高,而自己却是“原地不动”,心里很着,急;最近小伟喜欢在女生面前“表演”,希,望引起女同学的注意,小伟很苦恼,说,我是不是变坏了呢,1,小伟产生了哪些烦恼?这些变化意味着,什么,2,小伟怎样能消除这些烦恼呢,1,小伟产生了哪些烦恼?这些变化意,味着什么,小伟的烦恼有:青春期闭锁心理;生理,变化带来的烦恼;青春期的性心理带来,的烦恼。这
19、些变化意味着它已经步入了,青春期,2,小伟怎样能消除这些烦恼呢,我们应该为自己的身心变化和成长而感到高,兴,因为青春期出现的种种烦恼和问题,正是我,们成长的象征,消除青春期的烦恼,解决青春期的问题,需要,科学的方法:了解必要的生理和心理知识,科学,地认识自己的身心特点,学会正确对待自己的生,理和心理变化;培养正确的兴趣爱好,转移注意,力;参加集体活动,减少某些不必要的好奇心理,找好朋友、家长、老师或心理辅导老师倾诉,向,他们讨教处理问题的方法,2,张伟是个很听话的孩子,从幼儿园到上小学从,没有让家长操过心。可自从上了中学,他就像变,了一个人似的,做起事来我行我素,常常使家长,着急,如回家晚,星
20、期天出去找同学玩,也不和,家长打声招呼。许多事张伟认为没有必要告诉家,长,可父母总是要管,张伟感到真烦恼,1,你认为张伟出现这种变化的原因是什么,2,对张伟这样做,你的看法是什么,3,张伟要变得更加成熟,应该怎么做,1,你认为张伟出现这种变化的原因是什么,在青春期,他开始意识到自己不再是小孩子了,感到自己正在变成“大人”,渴望父母、老师把,自己,当成“大人”看待。开始从依赖走向独立,有了独立意识,2,对张伟这样做,你的看法是什么,不赞成。这样会使父母和孩子之间的矛盾更加,严,重,3,张伟要变得更加成熟,应该怎么做,经常和父母、老师沟通;找心理老师咨询;参加,集体活动;培养健康的兴趣爱好等,3,
21、天山网讯,2008,年,10,月,13,日,一二七团计生,办计生专干胡艳和六年级的女学生在一起交谈女,孩青春期注意事项,兵团农七师一二七团计生办注重广大中小学生的,青春期教育,经常对她们开展德育及青春期卫生,等教育工作,同时还组织学生上青春期的生理课,加强学生的养成教育,培养学生的高尚的道德品,质和良好举止。日前还为中小学生发放了,1200,册中小学生青春期手册,21,世纪教育网,结合材料,分析为什么要重视对青少年加强青春,期教育,结合材料,分析为什么要重视对青少年加强青春,期教育,青春期的生理变化给青少年带来不少烦恼,很,多青少年不能很好的接受自己的变化,如果这些,问题处理不当,对青少年的发
22、展是不利的,加强对青少年的青春期知识教育,能够帮助青,少年正视自己的变化,愉快的接受自己,并且掌,握解决烦恼的科学方法和途径。这在青春期是非,常必要的,对青少年的发展至关重要,1,面对生理变化,为什么青少年会有不同的心,理反应,面对生理变化的不同反应,说明青少年能否正视,自己在青春期生理方面变化,从而适度的调整自,己的心理,2,我们应以怎样的心态对待青春期的生理变,化,应该科学、客观看待生理变化,从而在心理上去,解决生理变化带来的烦恼,并采取正确的方法去,疏导。就会坦然的去面对,愉快的接受自己在成,长中的一系列变化,从而减少青春期不必要的恐,慌、烦恼,四、实践探究题,材料一:青春期是人一生发展
23、的又一阶段,是从性,不成熟,不能生育的儿童时期转变为性成熟,具有,生育能力的成年期的过渡时期,材料二:马克,吐温说:“当我,7,岁时,我感到父亲,是天底下最聪明的人;当我,14,岁时,我感到父亲是,天底下最不通情理的人;当我,21,岁时,我忽然发现,我父亲还是很聪明的。,1,材料二中包含了一个人成长的三个时期,它,们分别是那三个时期,2,“当我,14,岁时,我感到父亲是天底下最不通,情理的人。”反映了马克,吐温的一种什么心理,3,你有过类似的感受吗?你眼中的父亲是个什,么样的人,1,材料二中包含了一个人成长的三个时期,它们分别是那三个时期,儿童期,青春期,成年期,2,“当我,14,岁时,我感到
24、父亲是天底下最不,通情理的人。”反映了马克,吐温的一种什么心,理,是有青少年心理发展特点决定的。青春期青少年,自我意识迅速发展,“成人感”强烈,喜欢按照,自己的观点和生活方式安排学习。处理人际关系,容易产生逆反心理,3,你有过类似的感受吗?你眼中的父亲是,个什么样的人,结合所学的知识对自己的情况进行客观剖析,青春是美好的,也是躁动的,有,欢乐,也有烦恼,成长就在这个季节,成熟也在这个季节。但我坚信,青春,如花的你们,一定会用知识和汗水,用智慧和理想,跨越重重障碍,激流,勇进,谱写出一曲嘹亮动人的青春之,歌,青春寄语,1,快乐总和宽厚的人相伴,财富总与诚信的人相伴,聪明总与高尚的人相伴,魅力总与
25、幽默的人相伴,健康总与阔达的人相伴,2,人生就有许多这样的奇迹,看似比登天还难的事,有时轻而易举就可以做到,其中的差别就在于非凡的信念,3,影响我们人生的绝不仅仅是环境,其实是心态在控制个人的行动和思想。同时,心态也决定了一个人的视野和成就,甚至一生,4,无论你觉得自己多么了不起,也永远有人比更强,无论你觉得自己多么不幸,永远有人比你更不幸,5,也许有些路好走是条捷径,也许有些路可以让你风光无限,也许有些路安稳又有后路,可是那些路的主角,都不是我。至少我会觉得,那些路不是自己想要的,6,在别人肆意说你的时候,问问自己,到底怕不怕,输不输的起。不必害怕,不要后退,不须犹豫,难过的时候就一个人去看看这世界。多问问自己,你是不是已经为了梦想而竭尽全力了,7,人往往有时候为了争夺名利,有时驱车去争,有时驱马去夺,想方设法,不遗余力。压力挑战,这一切消极的东西都是我进取成功的催
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