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文档简介
1、,主要内容: 一、上学期体育课情况反思 二、学生课堂常规要求 三、学生体质健康标准 四、田径运动知识,学生课堂常规要求 1、 学生必须提前2分钟到规定场地上课,不迟到、不早退、不旷课。 (一)事假 原则上不允许请事假,如有特殊情况,必须由班主任出具证明并批准,由学生本人在事前亲自向任课教师请假并征得同意;事前来不及请假的必须事后补假,(二)病假 病假须有医生诊断书或班主任签名的病假条,体育教师可根据实际情况作出上课、见习或者免上课的决定。 没有证明或未经任课教师许可而私自不上课者以旷课论处。凡缺勤者一律扣分:旷课一次扣3 分,三次迟到、早退每次扣1分,并累计为一次旷课。本学期缺勤1/3 者,不
2、予评定体育成绩。 2、残、病、伤不能正常上体育课者,一律跟班上课,任课教师酌情安排教学内容和考试内容,不得免修。轻病号或女生例假,必须跟班上见习课,认真听讲和注意观察,积极思考,适量活动,完成教师布置的课堂作业,协助教师做一些力所能及的工作。 3、集合时要做到静、齐、快。上课开始时,体育委员按规定的队形在指定的地点整队,清点人数,并向体育教师报告。师生互相问好后,开始上课。在教师发出集合命令后15秒钟内应站好队形。对于不遵守常规的不良行为及时指出并严厉批评,形成良好的课堂风气;情况严重者,任课教师可酌情扣分。,4、上课时,学生要集中精力,认真学习,不准说笑打闹,不准坐卧闲聊,不得随意离开场地,
3、并可根据学生表现,酌情扣课堂表现分。 5、上课时,不准穿有跟鞋、皮鞋、凉鞋、拖鞋、牛仔裤、大衣;不准戴帽子、围巾、手套、墨镜;女生不准穿裙子;不准使用手机等通讯工具;不准携带有碍运动的物品,以便于运动为原则。如有以上情况者,任课教师有权要求学生进行改正,并可根据学生表现,酌情扣课堂表现分。 6、尊敬师长,服从指挥,服从体育委员的领导,严格遵守课堂纪律,防止伤害、安全事故的发生。要做好准备活动,预防运动损伤,按教师的要求循序渐进地进行练习;身体出现异常状况,特别是发现有心脏功能不适,应及时向教师报告。,7、 严格要求自己,积极认真、顽强、刻苦地完成课堂学习任务。在完成练习时应积极主动,尽到自己最
4、大的努力,同时还要求根据教材内容、场地特点、器材数量按教师所提要求合理有序地进行。 8、认真观察与思考,互教、互示、互相保护与帮助。 9、爱护场地、设备和器材等公共财产。在体育委员的组织下每次课前轮流借好器材,协助教师布置场地,课中注意保管好器材,下课前清点和归还器材。如有丢失或严重损坏者,按学院赔偿制度处理。 10 一学期体育成绩不及格者,必须在下一学期开学后,按学校规定按时补考;补考不及格者,必须重修后方能补考;再不及格者,参加毕业前最后一次补考,若再不及格,则不予毕业。,有一位记者在调查中发现,以1500米为例,某初二、初三年级的男生大概要跑10分钟,这还不算有近五分之一坚持不下来的,另
5、有五分之二的学生跑一半就捂着肚子喘不上气来,而剩下五分之二学生基本在跑完以后都倒在地上。每秒只跑2.2米,也就比走路的速度稍微快一点。以后将出现高学历“废人”。对于中小学生体质的下降,教育专家们普遍认为,现在的学生承受运动能力太差!这跟社会活动方式有直接关系。好多学生平时懒得走路,骑车是最普遍的,还有坐公交车、私家车的。再加上,如今学生本身的室外活动大量减少,直接导致这一代人的体质在连年下降。 有关人士担忧地表示,这种状况如果不能得到有效控制的话,也许在不远的将来从校门走出的将是一群手捧高学历的“身体废人”!,学生体质健康标准,2014年新修订的国家学生体质健康标准适用于全日制普通小学、初中、
6、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生,将学生按照年级划分为不同组别,身体形态类中的身高、体重,身体机能类中的肺活量,以及身体素质类中的50米跑、坐位体前屈为各年级学生共性指标。 标准的学年总分由标准分与附加分之和构成,满分为120分。根据学生学年总分评定等级:90.0分及以上为优秀,80.0至89.9分为良好,60.0至79.9分为及格,59.9分及以下为不及格。 标准规定,学生测试成绩评定达到良好及以上者,方可参加评优与评奖;成绩达到优秀者,方可获体育奖学分。测试成绩评定不及格者,在本学年度准予补测一次,补测仍不及格,则学年成绩评定为不及格。普通高中、中等职业学校和普通高等学校学生毕业
7、时,标准测试的成绩达不到50分者按结业或肄业处理。 此外,标准对学生因病或残疾的情况也做出明确规定,可向学校提交暂缓或免予执行标准的申请,经医疗单位证明,体育教学部门核准,可暂缓或免予执行标准,被免予执行标准的残疾学生,仍可参加评优与评奖,毕业时标准成绩需注明免测。,学生体质健康标准,2014年新修订的国家学生体质健康标准适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生,将学生按照年级划分为不同组别,身体形态类中的身高、体重,身体机能类中的肺活量,以及身体素质类中的50米跑、坐位体前屈为各年级学生共性指标。 标准的学年总分由标准分与附加分之和构成,满分为120分。根据学生
8、学年总分评定等级:90.0分及以上为优秀,80.0至89.9分为良好,60.0至79.9分为及格,59.9分及以下为不及格。 标准规定,学生测试成绩评定达到良好及以上者,方可参加评优与评奖;成绩达到优秀者,方可获体育奖学分。测试成绩评定不及格者,在本学年度准予补测一次,补测仍不及格,则学年成绩评定为不及格。普通高中、中等职业学校和普通高等学校学生毕业时,标准测试的成绩达不到50分者按结业或肄业处理。 此外,标准对学生因病或残疾的情况也做出明确规定,可向学校提交暂缓或免予执行标准的申请,经医疗单位证明,体育教学部门核准,可暂缓或免予执行标准,被免予执行标准的残疾学生,仍可参加评优与评奖,毕业时标
9、准成绩需注明免测。,高中阶段测试项目,初、高中及以上各年级(含大学)测试项目: 身高、体重、 (10分) 肺活量项目(20分)。 男、女生5 0米跑(10分) 、立定跳远(10分) ; 男、女生800米、 1000米跑(30分) 男、女生坐位体前屈(5分) 。 女生仰卧起坐和男生引体向上(15分) 。 奖励加分办法:长跑和仰卧起坐、引体向上成绩超过100分得分可以加分(2、4、6。),高中一年级男生体测标准 等级 得分 肺活量 50米 坐屈 立定 引体 1000米 优秀 100 4540 7.123.626016 330 优秀 90 4300 7.319.425014 340 良好 80 38
10、00 7.5 1523512 355 及格 60 2600 9.5 1195 7 445 高中一年级女生体测标准 等级 得分 肺活量 50米 坐屈 立定 仰卧 800米 优秀 100 3150 7.8 24.2 204 53324 优秀 90 3050 8 20.8 192 49336 良好 80 2750 8.6 17.4 178 43350 及格 601750 10.6 4.4 148 23440,高中二年级男生体测标准 等级 得分肺活量 50米 坐屈 立定 引体 1000米 优秀1004740 724.3 265 17 325 优秀904500 7.220.5 255 15 335 良好
11、804000 7.416.1 240 13 350 及格602800 9.42.1 200 8 440 高中二年级女生体测标准 等级 得分 肺活量 50米 坐屈 立定 仰卧 800米 优秀 100 3250 7.7 24.8 205 54 322 优秀 90 3150 7.9 21.4 193 50 334 良好 80 2850 8.5 18 179 44 348 及格 60 1850 10.5 5 149 24 438,高中三年级男生体测标准 等级 得分肺活量 50米 坐屈 立定 引体 1000米 优秀1004940 6.8 24.6 270 18 320 优秀904700 7 21 260
12、 16 330 良好804200 7.2 17.2 245 14 345 及格603000 9.2 3.2 205 9 435 高中三年级女生体测标准 等级 得分 肺活量 50米 坐屈 立定 仰卧 800米 优秀100 3350 7.6 25.3 206 55 320 优秀90 3250 7.8 21.9 194 51 332 良好80 2950 8.4 18.5 180 45 346 及格601950 10.4 5.5 150 25 436,田径运动,1.田径运动的定义和价值,2.田径运动发展简况,3.田径运动的分类,田径运动的概念: 田径运动是由走、跑、跳跃、投掷和由跑、跳、投部分项目所组
13、成的全能运动。 田径运动的分类:田赛、径赛和全能运动 径赛概念:通常人们把以时间计算成绩的竞走和跑的项目称为径赛。 田赛概念:把以高度或远度计算成绩的跳跃和投掷的项目称为田赛。,2田径运动的价值。,竞技价值,健身价值,具有提高其他运动项目成绩的价值, 具有进行心理素质和思想品德教育的价值,竞技体育是社会文化不可缺少的组成部分。每年国内和国际的田径运动竞赛很多,在综合性运动会上,田径竞赛项目金牌最多,影响最大。田径竞技运动水平的高低显示了一个国家的体育实力。所以田径竞技运动是实现为国争光计划的重点项目。通过田径竞赛可加强国内和国际的交往,提高国际威望,振奋民族精神。随着田径竞技运动的发展,可推动
14、田径健身运动的普及,因为田径竞赛有观赏性,可起到消遣、娱乐和教育作用。,竞技价值:,健身运动也是社会文化不可缺少的组成部 分。进行田径健身运动不受条件限制,便于广 泛开展,经常利用田径项目(包括非竞技内容) 锻炼身体,能提高人体走、跑、跳跃、投掷等 基本活动能力;能促进人体正常的生长发育和 各器官、系统机能的发展;提高人体对外界环 境的适应能力;能全面发展力量、速度、耐力 等身体素质;增强体质、提高健康水平。因此 它不仅是我国国家体育锻炼标准和大中 小学体育合格标准中的主要项目,同时也是 我国各级各类学校体育教学的主要内容。,健身价值,具有提高其他运动项目成绩的价值,首先,很多运动项目都离不开
15、跑、跳、投 等动作。其次,由于田径项目多而全面,只要 合理组合就能有效的增强体质和全面地发展身 体素质,而身体素质全面发展水平的提高,就 为提高专项运动成绩打下了坚实的基础,对于 各项竞技运动的技术发展和成绩的提高从根本 上起推进作用。因此,很多竞技运动项目都选 择田径的有关项目作为身体训练的重要手段使 其成为其他运动项目的基础。,具有进行心理素质和思想品德教育的价值,在进行田径健身教育、锻炼和田径竞技教 育及竞赛中始终离不开心理素质培养和思想品 德教育。在田径竞技运动和田径健身运动中随 时会产生很多心理方面和思想品德方面的问题 。这正是进行心理素质和思想品德教育的好时 机。因此,不管是田径健
16、身教育与锻炼,还是 田径竞技教育与竞赛,都是进行心理素质培养 和共产主义思想品德教育的一种手段,不仅能 对学生和运动员进行爱国主义、集体主义等方 面的教育,而且能培养学生和运动员勇敢、顽 强,吃苦耐劳、克服困难,组织性、纪律性和 竞争意识等优良品质。,田径运动发展简况,田径运动是人类在长期社会实践过程中逐步产生和 发展起来的,是社会文化的一个重要的组成部分。,可分为以下几个部分:,1田径运动起源于社会实践,2田径古代奥林匹克运动会是竞技运动的初始阶段,3现代奥林匹克运动会是田径竞技运动的新的里程碑,1田径运动起源于社会实践,远在上古时代,人们为了获得生活资料,在和大自然及禽兽的斗争中,不得不走
17、或跑相当的距离,跳过各种障碍,投掷石块和使用各种捕猎工具。在劳动中不断的重复这些动作,便形成了走、跑、跳跃和投掷的各种技能。随着社会的发展。人们有意识地把走、跑、跳跃、投掷作为练习和比赛形式。,古代奥林匹克运动会是竞技田径运动的初始阶段,1、公元前776年,在古希腊奥林匹克村举行了第一届古奥运会,从那时起,田径运动为正式比赛项目之一。 2、1894年,在法国巴黎成立了现代奥运会组织。1896年在希腊举行了第一届现代奥运会,在这届奥运会上田径的走、跑、跳跃、投掷的上些项目,被列为大会的主要项目。至今已举行的各届奥运会上,田径运动都是主要比赛项目之一。,四年一届的奥运会是促使田径运动成绩不断提高和
18、改进训练方法的动力。许多优秀的田径运动员经过刻苦训练、他们的先进技术和训练方法通过奥运会又推广于世界各地。变成专业运动员,一种职业。,现代奥林匹克运动会是田径竞技运动的新的里程碑,我国田径运动的发展,新中国成立后,田径运动得到迅速普及,技术水平提高很快。1953年起,几乎每年都举行规模较大的全国性的田径运动会,在群众性体育运动广泛开展的基础上,我国田径技术水平和成绩缩短了国际间的差距。1956年,跳高运动员郑凤荣以1。77米打破了当时1。76米的世界纪录。六十年代有10个项目。进入了世界前10名。1983年,在上海举行的第五届全会上朱健华以2。38米创造了他自己保持的2。37米的世界纪录。同年,徐永久以45134的成绩创女子竟走世界纪录,成为我国第一个在世界比赛中获得冠军的田径运动员. 90年代随着马家军的崛起.创造了一批女子中长跑世界纪录,王军霞还赢得了亚洲神鹿的称号但是在近几年田径成绩又有滑坡,
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