篮球滑步教案

1、 体育课教案年级 初二 （八年级）班级 学生 人数48 课次 教师 叶如剑 教学内容 篮球的防守移动技术滑步 教学目 标认知目标：通过教学，激发学生对篮球运动的兴趣，培养学生参加体育活动的积极性和主动性。 技能目标：通过练习，使70%以上的学生能够掌握防守中脚步移动的技术动作要领。 情感目标：培养学生自信、顽强的意志品质和吃苦耐劳的精神，建立和谐的人际关系。 教学 重点控制身体重心，可向任何方向移动 教学 难点 脚步移动的协调连贯，保持身体平衡 课 序教学内容 教师指导 学生活动 组织形式 时间 强 度 开1、常规检查，常规： 安排见习生1、体育委员集合整队，报告人数； 2、宣布本节 1、体育

2、委员整队 、集队静、齐、2四列横队集合 1）（图 始快，精神饱满容和课的2、师生互相问好； 内2 低 、部教师宣布本课内容和要求3 、明确本节课的、组织学生3要求； 分 3 活4、检查服装，合理安排内容和要求身进行热 见习生。 动 、沿篮球场慢跑四圈； 游戏组织队形：要求：队伍整齐，两路纵学生1 速度由慢逐渐加场动队绕运、徒手操2 2）（图 ）伸展；（1 教跑（师领快。 跑）扩胸；（2 ）踢腿；（3 、认真听讲，明11 (4) 弓步压腿；、对游戏的 准 侧压腿；(5) 则和法规确游戏的要求方 (6)俯背；进行讲解 7 中 ）膝关节； 7（ 备 、仔细观察老师 ）手腕踝关节。8（22、做一遍完

3、并动3整的示范 、游戏：横行霸道的示范动作， 脑思考怎样跑得1游戏规则：）把所有（ 部 3、组织学生的同学分组，每个同学快 比必须横向移动绕过标志序有行进 物返回原点，然后依次赛 分 、按照游戏的规3完成，最迟完成的进行 则和老师的要求、4 惩罚。担任裁判， 积极参进行比赛，励鼓扬表并（）游戏规则：跑进 中不准手臂分开；如分 学生与 再臂手将放前好挽好 不能边跑边挽手臂。跑， （）惩罚内容： 失败一方男生做10个个俯卧撑，女生做5 收腹跳。 一、 复习移动步法 、后退跑1 5、点评 、教师组织1 4、师生互评 、学生练习1 复习移动步法组织如 图： ）（图3 4 中、积极认真22、指导纠正 、

4、变向跑2 3、急停急起 4、转身 、仔细听讲，学11二、 学习滑步的动作方、复习防守 习侧滑步的动作法 的基本姿势， 明确练习的步的要领，介绍滑 方法和要求种类，滑步是篮球防守移示范完 动滑步的整基 动的一种主要方法，可 让学生建向侧、向前、向后进行作， 立直观概念移方来滑动阻截对的 动。 滑步示范（如下图）22、讲解侧滑、认真观察老师 并积步 侧向滑步练习滑的示范动作，后和前 1、 动技术极动脑思考 、1 右滑步步的 侧滑步动作要领：两作要领 （图4） 脚平行站立，两膝较深本 弯曲，上体微向前倾， 、提出练习3两臂侧伸。向左侧滑步8 中要求，3时，右脚前脚掌内侧蹬、按老师的要求 组织学 生有

5、序进行练习地，左脚向左跨出，在进有序行 练习落地的同时右脚紧随滑 、左滑步动，向左脚靠近，两脚2 适时点拨，、4保持一定距离，左脚继 动 纠错正误续跨出。 5）（图 部作的学生滑步时要保持屈膝 低重心的姿势，身体不 要上下起伏，重心保持 在两脚之间，眼要注视 对手。向右侧滑步时动 方向相反。作方法相同， 呈体操队型散开听老1 、前后滑步的练习2、明确练习的方、老师讲解1 方的习练法和要求 法 师的口令进行练习 分前滑步的动作要领：和要求 两脚前后站立，后脚的 前脚掌内侧蹬地，前脚 基 向前跨出一步，着地后，后脚紧随向前滑动，保持前后开立姿势。要注意身体转髋及手臂姿势变化。后滑步动作方法与前滑步

6、相同，方向相反。 练习方法：四列横队散 、组织学生2进行练习，适 时点拨 、让较好的3 同学做示范 、认真积极参与2体会动作要练习，领 、看动作较好同3与自己学做示范，虚心的动作对比， 侧滑步、前后滑步和随机滑步的练习队形 四列横队 如图 ）（图6 7 中 学习开在一侧边线，听老师 口令，第一排先前滑步 至对面边线处，依次进 四列横队都完成后，行。 每组后滑步依次返回原 处。 本 、明确练习的方1 、讲明练习13、随机滑步方向的练习5 中 法法的方和要 求 不同方向的滑步组 、仔细观察老师、找一位同合起来练习，听老师的22 指和口令手的合做的示范动作进方向示学配 范行。 提高练习折返滑步队 积

7、极进行练习，、组织学生不同的方式滑步之形：四列横队、33 在练并动脑思考，练进有部 序行间转换要注意重心不能 习中提高滑步技 有较大起伏。 习 （图7） 中术 4 到 高 、仔细观察老师、教师边示1（折返滑步）提高练习、4 1 解讲范边 练的示范动作 和习 练习方法：方的法 要求 、明确练习的方 分2一排同学为一组站 法和要求篮球场连线一侧，听教 、组织学生2师口令，学生用不同的 呈体操队型散开听老进序有滑步滑到篮球场的另一练行 师的口令侧向做滑步、同学之间相互 习偏信则侧用手触线再滑3 合作，回来，一组完成，下一折返练习积极参与练 组再练习。习 基 本 部 分 （两人蹲跳）5素质练习 练习方法： 将学生分成人数相等的四列横队，第二、四列向后转，前后两人两肘相挎，背对背下蹲，准备做蹲跳。教师发令后两人同时协调用力向全体同时进行。上跳起，要求蹲跳时两人不得将手臂分开。 1、讲明练习要的方法和求 2、找一位同示学配合做 范 3、组织学生练进有序行 习 1、学生认真听讲， 仔细观察 有序地进行练、习 两人协同配合，、3 注意安全 呈体操队型散开，两一组听老师的口令做 两人蹲跳 练习队形四列横队 6（同图） 5 高 结 放松活动 、1）调整呼吸（1 1、组织学生进行活放松 、根据老师要求1认真做好放松活 （图8） 动动）放松肢体（2 束 、仔细听老师讲 2