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文档简介

1、 德阳市东汽小学体育课教案 作者：陈波 德阳市东汽小学体育课教案第 13课 6/6 课时 班级：五年四班 人数：50人 任课教师：陈波教学内容1、50米跑测试。教学任务1、能够掌握50米全程跑技术动作，能把各阶段技术动作紧密衔接，协调、自然、有力地跑完全程；2、增强学生上下肢力量，提高协调性、灵敏性，巩固快速跑的能力。3、培养学生机智勇敢的品质和进取精神。重、难点启动快、后蹬有力；快速、协调。部分教学内容、组织、方法、要求次数时间开绐部分一、开始部分：（3分钟）1、体育委员整理队伍（四列横队），清点人数，体育委员向教师报告（应到及实到人数）。2、师生问好！3、宣布本课教学任务、检查、整理服装，

2、安排见习生活动。4、教学组织：立正 、稍息 、看齐 、报数。5、队列练习：行进间裂、并、分、合的变换方法。三分钟准备部分二、准备活动。（8分钟）1、慢跑1圈（学生一路纵队，体育委员带头，要求保持队形）。2、准备操：扩胸运动 振背运动 体侧运动肩绕环运动、踢腿运动 腹背运动膝关节运动踝腕关运动 压腿运动跳跃运动【教学要求】手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。【教学方法】教师镜面示范，提出要求，学生听口令集体练习。【教学组织】四列横队成体操队形。xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxoooooooooooooooooooooooooo教师 3、专项活动：后蹬跑。4 x 82-3八分钟

3、基本部分三、基本部分：(26分钟)50米跑考核。【组织形式】1、 集体比赛，分小组进行（2人一组）。【动作方法】站立式起跑，听令起跑，熟悉教师发令方式。（如下图）50米 教师【教学步骤】1、学生两人一组，进行考核（体育委员负责记录成绩，也可使用50米体质监测仪器记录学生成绩）。2、其它同学加油，观摩。3、教师进行分析评价、小结。 （讲解安全注意事项，注意考试安全）二十六分钟结束部分五、结束部分：（3分钟）游戏：老鼠夹子(略)1放松运动（可原地围绕教师做，四肢动作柔软，配合呼吸）：手臂放松。腿部放松 。创意放松。2、集合，教师小结本课。3、宣布下次课教学内容和课外练习内容。4、宣布下课。5、收拾器材（安排小组长收拾）。4x8三分钟场地器材1、秒表1快2、发令旗1面个3、成绩册完成动作预计心理负荷预计注意力练习密度预计33%情绪状态平均心率预计意志表现心率指数

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