高中篮球第15周_第1页
高中篮球第15周_第2页
高中篮球第15周_第3页
高中篮球第15周_第4页
高中篮球第15周_第5页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领

文档简介

1、省实附中体育科课时计划 班级:篮球班 人数:40人 授课教师: 日期: 第15周1次教学目标1、通过学习使学生懂得篮球战术基础配合中突分配合的重要作用及具体练习方法。2、通过本课的教学使70%以上的学生能掌握突分配合的战术及跑动路线,方向。3、培养学生积极展现自己能力,积极探讨互帮互学的协作精神。场地器材 篮球20个篮球场一个教学内容1、 基础配合:突分配合2、 素质练习:折返跑重点分球和插入时机,即人到球到。难点分球队员要掌握好分球的时机。教学顺序 课堂常规 准备活动 躲闪拍球 突分配合 折返跑 放松活动 教学目标教学内容教师活动学生活动组织形式运动量时间强度开始部分基本部分建立良好的课堂气

2、氛,增进学生之间的联系。通过养成教育,使学生的课堂纪律得以提高,为教学任务的顺利完成提供保障。通过游戏,提高控球的能力通过练习,提高跟队友的配合提高学生的身体素质一课堂常规。1.对学生进行严格的养成教育,要求学生课前三分钟必须到达场地集合完毕。上课遵守纪律。2 全班密集队形集合,第一排报数。3. 向右看齐,向前看。师生问好,对学生进行全面的安全教育。二准备活动。1.绕校道慢跑一圈。跑步过程中不允许打闹,说话,绑好鞋带,跑步过程中,鞋带脱落,必须离开队伍后再去系好鞋带2.徒手操拉伸练习:第一节:头部运动。第二节:肩饶环。第三节:扩胸,振臂运动。第四节:体转运动。第五节:髋关节绕环。第六节:弓步压

3、腿。第七节:侧压腿。第八节:膝关节绕环。第九节:踝、腕关节运动。第十节:提踵拉伸。一、躲闪拍球方法:每人拍一球,当听到信号后进行躲闪的同时去拍别人的球,被拍的次数少,拍到的次数多为胜二、突破分球1方法:如图示例(图5)(教师)持球运球,、为防守(消极防守)。接传球后向篮下运球突破,当遇到补防时,将球分给移向空位的,接球投篮。、抢篮板球回传给下一同学。3、 折返跑方法:从底线出发,到罚球线返回到底线,再从底线到中线再返回到底线,连续做两次。1.集合整队,清点人数。2.师生问好。3.宣布上课内容和要求。4.安排见习生。5.对学生在跑动中易出现的安全问题提出注意。6.拉伸运动时,要求学生每个动作做到

4、位。组织:学生分三组分别在三个半场进行练习。1教师运用哨声指挥教师依次示范、讲解练习要求2学生练习时巡回观察、个别指导3语言不断的提示、鼓励。1教师讲解示范突分配合的配合方法2 教师分解动作讲解示范3 学生练习时巡回指导4提示启发学生:持球队员的“三威胁”,即:传、运、投。1、 见解2、 口令指挥1.迅速集合。按上学期的教学常规要求集合。2.认真听讲。3. 注意安全,有序的进行各项活动。4.在体委的带领下绕场慢跑,跑步过程中做到:认真,相互监督,鼓励。5.认真做好全身各主要关节的拉伸运动。1、在教师指挥下听哨声进行2、互相间调整好,注意动作要领。1 学生成半圆形站立2 学生认真听讲,听清要点。

5、3各组进行练习实践。4 适时较好学生进行示范,激励其它同学上进。1、 积极练习2、组织: 要求:1.要做到快、静、齐,集中注意力。组织:1.体委带领全班整齐的四列纵队绕场地慢跑。2.体委带领大家做拉伸运动。组织:学生分三组分别在三个半场进行练习教法如图:要求:1、练习中积极、投入2、注意练习时前后距离二、组织要求:1练习时把握好突破和传球时机2 进攻队员要找好进攻位置。1、分组进行练习10分钟5分钟20分钟中 结束部分通过放松运动促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。反馈,点评目标完成情况。一放松运动。二集合整队,清点人数。三总结本节课的学习情况。四布置课后作业。五师生再见,收回器材。1.带领

6、学生做放松运动。2.小结,回答学生提出的问题。3布置作业,宣布下课。1.认真做好放松运动。2.认真听老师评讲上课情况。3.下课解散。组织: 要求:1.集合做到快、整、齐。认真听讲。5分钟中省实附中体育科课时计划 班级:篮球班 人数:40人 授课教师: 日期: 第15周2次教学目标1、通过学习使学生懂得篮球战术基础配合中突分配合的重要作用及具体练习方法。2、通过本课的教学使70%以上的学生能掌握突分配合的战术及跑动路线,方向。3、培养学生积极展现自己能力,积极探讨互帮互学的协作精神。场地器材 篮球10个篮球场一个教学内容1、基础配合:突分配合2、 教学比赛重点突破分球要及时准确。难点分球队员要掌

7、握好分球的时机。教学顺序 课堂常规 准备活动 突分配合 教学比赛 放松活动 教学目标教学内容教师活动学生活动组织形式运动量时间强度开始部分基本部分建立良好的课堂气氛,增进学生之间的联系。通过养成教育,使学生的课堂纪律得以提高,为教学任务的顺利完成提供保障。通过复习、拓展,进一步提高突分的技术水平提高比赛,激发篮球的兴趣一课堂常规。1.对学生进行严格的养成教育,要求学生课前三分钟必须到达场地集合完毕。上课遵守纪律。2 全班密集队形集合,第一排报数。3. 向右看齐,向前看。师生问好,对学生进行全面的安全教育。二准备活动。1.徒手操:第一节:头部运动。第二节:肩饶环。第三节:扩胸,振臂运动。第四节:

8、体转运动。第五节:髋关节绕环。第六节:弓步压腿。第七节:侧压腿。第八节:膝关节绕环。第九节:踝、腕关节运动。第十节:提踵拉伸。2.绕校道慢跑一圈。跑步过程中不允许打闹,说话,绑好鞋带,跑步过程中,鞋带脱落,必须离开队伍后再去系好鞋带.一、突破分球2方法:如图把学生分成六人一组,三人防守三人进攻,持球突破,和关门防守,将球传给待防守回位时,运球突破,和关门防守,将球传给,运球突破,做一个来回,攻守交换。然后换另外一组练习。2、 教学比赛 分组半场打比赛1.集合整队,清点人数。2.师生问好。3.宣布上课内容和要求。4.安排见习生。5.对学生在跑动中易出现的安全问题提出注意。6.拉伸运动时,要求学生

9、每个动作做到位。1教师讲解示范突分配合的配合方法2 教师分解动作讲解示范3 学生练习时巡回指导4提示启发学生:持球队员的“三威胁”,即:传、运、投。1.提出比赛的要求2.分组1.迅速集合。按上学期的教学常规要求集合。2.认真听讲。3. 注意安全,有序的进行各项活动。4.在体委的带领下绕场慢跑,跑步过程中做到:认真,相互监督,鼓励。5.认真做好全身各主要关节的拉伸运动。1 学生成半圆形站立2 学生认真听讲,听清要点。3各组进行练习实践。4 适时较好学生进行示范,激励其它同学上进。1.积极练习组织: 要求:1.要做到快、静、齐,集中注意力。组织:1.体委带领全班整齐的四列纵队绕场地慢跑。2.体委带领大家做拉伸运动。一、组织要求:1.防守要积极,关门果断;2.注意动作要领,不犯规,不能用腿顶进攻队员;3.关门要紧,不能给对方留有突破的空隙;4.当进攻队员传球后,及时回防,控制对手的进攻。1.全班分组进行练习10分钟15分钟10分钟中 结束部分通过放松运动促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。反馈,点评目标完

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

评论

0/150

提交评论