第二课第二框题《自信是成功的基石》

1、复习提问：,1、自卑、自负、自信的区别?,自负的人自以为了不起，往往过高地估计自己，看不起别人，自以为是。而且，自负者依据的事实是虚假的，追求的目标根本不可能达到。 自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试。 只有自信的人能够实事求是地看待自己，既能看到自己的优点，也能看到自己的缺点。,扬起自信的风帆,第二框自信是成功的基石,老河口市洪山嘴中学,自学指导,1、为什么自信的人容易获得成功？ 2、自负与自卑是一对孪生子，二者都抱有： 心态。这种心态会使他们远离成功。 3、自信者的那些心理品质有助于成功？,如果说是热爱把身高仅149厘米（作为运动员可谓“先天不足”）的邓亚

2、萍领进了乒乓球王国，那么，敢想敢干、不断超越的执著追求则吹响了她夺取一枚有一枚金牌的进军号角。她在训练和比赛中都有一种“舍我其谁”的“王者之气”，所顶下的目标就是打败所有的对手，夺取冠军。在16岁拿到了世界双打冠军后，她又树立起“让所有奖杯都刻上中国人的名字，都刻上邓亚萍的名字”的目标。令人赞叹的是她1993年便成为名副其实的“大满贯”冠军得主。截止到1997年44届世锦赛，她一共夺得18个世界和奥运冠军，堪为中国之最。,舍我其谁的王者霸气,邓亚萍“我自信，我成功”,在2002年的盐湖城冬季奥运会上，杨扬为中国人成功地完成了零的突破，摘得了两枚金牌。比赛后杨扬告诉记者的第一句话是“我就是要和自

3、己斗” 。这名充满自信的女孩从来就没有服输的时刻。“我知道以我平时的水平绝对比不过付天宇和王蒙，但我不想输，相信自己有着绝对的比赛经验和应变能力，应该说今天我超水平发挥了，能取得这枚金牌我相当满意，这说明一个人努力了，就一定会超越自我，达到更高的完美境界。” （ “我是杨扬，相信自己”。这是杨扬在比赛中，心里不断地对自己说的一句话）,“要和自己斗”的“杨旋风”“我是杨扬，相信自己”,去悉尼之前，有记者问杨霞：“第一次参加奥运会，你怕不怕？”杨霞摇摇头，轻轻一笑：“不怕，我对自己有信心。”果然，在9月18日的比赛中，杨霞一举拿下了女举53公斤级金牌，并打破了抓、挺、总成绩三项世界纪录。,雅典当地

4、时间2004年8月27日，在雅典奥运会男子110米栏决赛中，中国选手刘翔以12秒91夺得冠军并平了世界记录。这也是中国体育代表团在奥运会田径项目上的首枚金牌。下面是刘翔赛后接受记者的话： 随便来，我不怕的。(第一轮比赛过后) 阿兰约翰逊出局我当然很遗憾。(第二轮比赛过后) 没关系，我的起跑很好。(第三轮比赛过后，记者问他起跑是否有点慢) 没想到今天会跑得这么这么的快，没有超风速吧。(决赛过后),自信快乐的跨栏王子 刘翔“随便来，我不怕的”,有自信,自信是我们追求成功必备的心理素质。,他们取得成功的共同点是什么？,自卑、自负的人可以取得功吗？为什么？,以自我为中心的人的心理活动： 如果让别人知道

5、我有所不知，有所不懂，就会有失自尊。 哪怕我实际上不能做某些事，也不能当着他人的面承认它，不然会被人轻视。 我应该成为人人羡慕的人。 我必须受到所有人的尊敬。我必须在什么方面都不落人后。,那些想法共同点是什么？,这些想法都是自我为中心。追求的目标是虚假的。,自负与自卑是一对孪生子，二者都是以自我为中心。,二、自信有助于成功（为什么？）,自信的人具有追求成功的心理素质，而良好的心理品质有助于一个人的成功。,自信者的哪些心理品质有助于成功的？,乐观,进取,专注,拥有乐观的心态，就会使人在面对问题和失败的时候，相信自己，不轻言放弃，会想方设法创造成功的条件。没有这样的乐观与希望，很多事情就会半途而废

6、。,乐观,觉得事事不如别人，选择逃避，自动退却，失去竞争的机会，与成功无缘。,进取心会推动人不断努力，在自己喜欢的领域取得成绩，而且会使人更注重自己解决问题的能力。成功后的荣誉与奖励对他们来说却无足轻重。比如，爱因斯坦把奖金支票当书签，居里夫人把荣誉奖章给孩子当玩具。,进取,会自我陶醉，认为自己无所不能，听不进别人的意见，更不能正视自己的缺点，这种心态是极其危险的。,华罗庚酷爱数学。小时候不能上学，就自己想办法学。一次，他向一位老师借来了几本数学书，一看，便着了魔。从此，他一边做生意、算帐，一边学数学。有时看书入了神，人家买东西他也忘了招呼。傍晚，店铺关门以后，他更是一心一意地在数学王国里尽情

7、漫游。一年到头，差不多每天都要花十几个小时，钻研那些借来的数学书。,专注,目标明确，主次分明，不会感情用事，不被与任务无关的事情所干扰！,华罗庚酷爱数学。小时候不能上学，就自己想办法学。一次，他向一位老师借来了几本数学书，一看，便着了魔。从此，他一边做生意、算帐，一边学数学。有时看书入了神，人家买东西他也忘了招呼。傍晚，店铺关门以后，他更是一心一意地在数学王国里尽情漫游。一年到头，差不多每天都要花十几个小时，钻研那些借来的数学书。,小铭升人初中后，各科成绩都不错，还获得了跳高、跳远两个第一名，他有些飘飘然了，觉得班级的荣誉都是他的功劳。 第一学年快结束了，学校评选三好学生，他以为自己当然是第一

8、人选，谁知，在评选中，他只得了15票。他的得意一点点从脸上消失，他的头一点点低下去了。,1)小铭这时是一种什么心理?,是自负的心理。,2)小铭为什么未能当选?,因为自负心理的影响，他认为谁都不如自己，甚至连老师也不放在眼里，所以他未能当选。,探究学习,4）你会给他什么忠告？,3）当选举结束之后，他垂头丧气地走出了教室，整个期末就再没见到他的笑脸，这时的小铭还是自负吗? 转化成了什么呢?,1、树立自信，要正确对待评选结果； 2、要正确评价自己，总结经验，接受教训。,不是,转化成了自卑。,课堂检测,1、有人问居里夫人，“您认为成才的窍门在哪里？”居里夫人肯定地说：“恒心和自信心，尤其是自信心。”可

9、见（ ） A、有了自信心，任何事情都可以办好 B、自信心不要别人的帮助决定了人能够成才 C、居里夫人靠自信和恒心成功，其他人却不尽如此 D、自信心是成才与成功的重要条件,D,2、自信是（ ） A、人对自身力量的确信 B、自以为是 C、自不量力 D、惟我独尊 3、自负的人（ ） A、依据的事实是真实的 B、追求的目标完全能够实现 C、就是自信的人 D、就是自视过高的人,A,D,4、法国作家雨果说：“对于那些有自信而不介意于失败的人，没有所谓的失败”这说明了（ ） A、人生道路中无所谓失败 B、自信的人不可能失败 C、自信的人能正确对待失败 D、失败只是对一部分人而言的,C,古今中外的无数事实说明

10、，许多失败都与自负或自卑有关。,你还知道哪些自负导致失败的事例？,美国总统尼克松是我们极为熟悉的一个伟人，但就是这样的一个大人物，却因为缺乏自信，过于自卑而毁掉了自己的政治前程。 1972年，尼克松竞选连任总统。由于他在第一任期内政绩斐然，所以大多数政治评论家都预测尼克松将以绝对优势获得胜利。然而尼克松本人却很不自信，他走不出过去几次失败的心理阴影。他指派手下的人潜入对手总部的水门饭店，在对手的办公室里安装了窃听器。事发之后，他又连连阻止调查，推卸责任，在选举胜利后不久便被迫辞职。本来稳操胜券的尼克松，因缺乏自信而导致惨败。,法兰西第一帝国的缔造者拿破仑；据说他在一次过阿尔卑斯山时说“我比阿尔

11、卑斯山还要高” ，傲气十足何等英伟！的确，他帅兵一度降服大半个欧洲，使法国资本主义得到充分的发展，但他的自负使之对外侵略扩张的欲望日益强烈，终于发动了以争霸、掠夺和奴役别国为目的的侵略战争，正是这分自负使他有了最后滑铁卢战役的失败，被流放而死在了圣赫勒拿岛。他曾经拥有许多最终却失去了一切。,自负和自卑的人就像一根潮湿的火柴，永远也无法燃起成功的火焰。古今中外的无数事实说明，许多失败都与自负或自卑有关。,由此可见：,正是由于自信者乐观、进取与专注，有目标，注重行动，体验过程，他们可以减少外界的干扰，全身心地投入到工作中，最快最好地到达胜利的终点。,结束语：,自负、自卑、自信带来的结果：,自负 的人总是自以为是，他们追求的目标是根本不可能达到的，所以往往会带来失败，从而走向自卑,这将影响自己的前途和发展，这种心理是不健康的。 自卑的人看不到自己的能力，往往缺乏