学前班健康教案

1、第一课 牙儿乐队活动目标了解换牙的基本知识，学习保护牙齿的方法。活动准备大牙齿模型，小镜子若干，饼干一袋，幼作用书。活动过程一、 猜谜语引出课题。健康卫士穿白衣，上下两排真整齐，口中饭菜它磨碎，早晚用刷把澡洗。二、了解牙齿的作用。1、教师发给每人一块饼干，让幼儿体会牙齿的作用。2、 提问：牙齿有什么作用？小结：牙齿可以把大块的食物嚼碎，嚼碎的食物吃下去容易消化。三、发现牙齿的秘密。1、 幼儿观察牙齿模型，说说牙齿的形状、颜色，数一数有多少颗。2、 幼儿每人一面小镜子，看看自己的牙齿是什么样的。3、 引导幼儿互相交流自己的发现。4、 看教 材，提问：为什么有的小朋友的门牙不见了？请已经开始换牙的

2、小朋友讲讲自己的换牙经历。5、 小结：小朋友刚生下来时没有牙齿，慢慢长大了，就会长出牙齿，叫乳牙，到了六岁左右就开始换牙了，唱歌漏气。四、 保护牙齿的方法。提问：如何保护牙齿？小结：当牙齿松动时，不要用手去动它，否则会影响恒牙的长出，并容易引起牙床感染发炎，要让它自己脱落；也不要用舌头去舔它，这样会牙齿长得不整齐；要早晚刷牙，饭后漱口，少吃糖果，不挑食，多吃含蛋白质和钙质的食物；牙齿有问题时要到医院治疗。五、游戏“扣牙”：教师和幼儿一起听音乐作扣牙游戏。活动延伸与建议1、 请家长提醒幼儿坚持每天早、晚用正确的方法刷牙。2、 开展“比比谁的牙齿好”活动。第二课 身体小卫士活动目标1、 了解皮肤的

3、特点、作用及种类。2、 学习保护皮肤的方法。活动准备放大镜若干，不同肤色人的图片，冰水，热水、绒毛玩具、砂纸、海绵、钢丝球、幼儿用书。活动过程一、 认识皮肤的特点。1、 幼儿互相观察，看看身体的哪些地方有皮肤。2、 幼儿在放大镜下观察皮肤，看看皮肤上有什么（有纹路、毛孔、汗毛等）3、 幼儿摸摸自己的皮肤，说说有什么感受。4、 幼儿交流自己的发现。小结：皮肤像一件合身的衣服，穿 在我们的身体的外面，保护 着我们的身体。皮肤上有小毛孔、汗毛和细小的纹路，皮肤有弹性。二、了解皮肤的作用。提供冰水、热水、绒毛玩具、砂纸、绸布、海绵、钢丝等材料，让幼儿逐一触摸或用身体不同部位的皮肤感觉材料的冷热、粗糙、

4、光滑、软硬等特性。小结：皮肤能感觉到冷、热、疼、痛，感觉出物体的软硬、光滑、粗糙。有了这些感 觉，我们就能保护好身体不受伤害，如很烫的东西我们就不去碰它。皮肤能调节人体温度，天热时，毛孔张开，帮助身体排汗、散热；天冷时，毛孔收缩，不让冷空气进入体内。三、了解保护皮肤的方法。提问：如何保护皮肤的方法？小结：经常 进行户外锻炼，保持皮肤的清洁；使用合适的护肤品，防止皮肤冻、裂伤及损伤；皮肤受伤或被蚊虫叮咬应及时处理，防止感染。四、了解皮肤的种类。1、提供不同人种的图片，引导幼儿观察了解生活在世界各地的人有着不同的肤色。3、 看看自己的皮肤和他们有什么不同？小结：不同种族的人有不同颜色的皮肤、有褐色

5、的、黑色、白色、和黄色。我们中国人是黄皮肤。五、欣赏歌曲龙的传人活动三 健康节日活动目标1、 知道“爱牙日”、“爱眼日”等 和健康有关的节日。2、 学习保护牙齿、眼睛等身体重要器官的方法。活动准备1、 活动前教师和幼儿一同将收集的爱牙日，爱眼日、爱耳日的资料布置成展板。2、 健康节日的课件或图片；幼儿用书。活动过程一、 了解健康知识。1、 教师和幼儿欣赏展板，自由交流。2、 提问：这块展板上都有什么？你能向大家介绍一下自己收集的材料吗？3、 请幼儿逐个介绍展板上的这些图片、照片等都是宣传和介绍与健康有关的知识，如爱护眼睛、保护牙齿、爱护耳朵等。二、 观看课件，了解和健康有关的节日。1、 提问：

6、（1） 为什么要宣传这些健康知识呢？眼睛、耳朵、牙齿这些器官司有什么重要的作用？（2） 你知道爱牙日、爱眼日和爱耳日是哪一天吗？为什么要设立这些有关健康的节日呢？2、 教师出示图片，和幼儿玩匹配游戏，把爱牙日、爱眼日、爱耳日与具体的时间联系起来。小结：眼睛、耳朵、牙齿是我们身体上很重要的器官，为了让大家好好保护它们，所以设立了专门的节日。三、 教师引导幼儿设计宣传画。1、 提问：我们应该怎样保护眼睛、耳朵、牙齿这些重要的器官呢？2、 教师鼓励幼儿为健康节日设计宣传画。小结：在“爱牙日”这天我们可以做些什么？四、小小设计师：幼儿分小组设计宣传画，并进行展览。活动四 细菌家族活动目标1、 了解细菌

7、的多样性，知道细菌对人体的益处和害处。2、 培养良好的卫生习惯。活动准备显微镜，幼儿用书活动过程一、 了解细菌的特点。1、 请幼儿用显微镜看不洁食物上的细菌，告诉幼儿如果吃了不干净的食物，这些细菌就会跑到我们身体里面。2、 请幼儿说说哪些食物是不干净的。不干净的食物如变质的食物、不符合卫生标准的食物、过期的食物等。小结：变质的食物、不卫生的食物、过期的食物都不能吃，因为这些食物都不符合卫生标准，人吃了会生病。二、 细菌的分类。看幼儿用书提问：图片上都有什么？小结：细菌分有害菌和有益菌，左边图中是食物放坏了，变质了，长细菌了，吃了会生病，这种细菌叫有害菌；右边的图中画有酸奶、葡萄酒、面包、馒头等

8、食物，这些食物中的细菌对身体有好处，可以帮助消化，这种细菌叫有益菌。三、 找细菌，学分类。请幼儿说一说日常生活中哪些地方有细菌，是有益菌还是有害菌。如沙子里、厕所里、蛋糕里等。四、 学习正确的洗手方法。1、 教师：生活中到处都有细菌，如果我们吃东西时没有洗手或洗得不够干净，就会把细菌吃进肚子里，会肚子疼，会生病。2、 学习“五步洗手法”。“湿”：打开水龙头，将手淋湿后关紧。“搓”：打肥皂或洗手液，手心手背搓干净。“冲”：打开水龙头，把手冲干净。“捧”：用手捧水冲水龙头后，关紧水龙头。“擦”：用自己的毛巾把手擦干净。活动五 花生米的奇遇活动目标1、 初步了解各消化器官的功能和食物在人体内消化吸收

9、的过程。2、 培养良好的饮食卫生习惯。活动准备1、 消化系统挂图一幅。2、 五香花生米。3、 各种食物（馒头、青菜、胡萝卜等）头饰。活动过程一、 听故事，了解食物消化过程。1、 请小朋友每人吃一粒花生米，提问：花生米到哪儿去了？2、 教师装出非常神秘的样子，耳朵贴在个别小朋友的肚子上听一听。3、 教师以花生米的口气讲述：刚才小朋友把我放进嘴里、用尖硬的牙齿把我磨碎，然后，经过一个叫食道的管子，把我送到一个叫胃的大口袋里，在胃里、我停了一段时间，一些酸性的液体把我消化得像稀饭一样，之后，我再进入一段弯弯曲曲名叫小肠的管子里，我有营养的东西被小肠吸收了，送人身体的各个部分，剩下的废物被送入粗粗的大

10、肠形成粪便，从肛门排出来。活动六 他为什么肚子疼活动目标1、 知道多吃零食及冷饮影响身体健康。2、 培养良好的饮食习惯及自我控制能力。活动准备多媒体课件或图片他为什么肚子疼活动过程一、 看课件。毛毛两手捂着肚子并大声的叫喊：“哎呀！哎呀！”老师问：“毛毛你怎么了？”“我肚子疼！”老师带毛毛去看病。1、 提问：毛毛为什么肚子疼？2、 幼儿讨论，发表自己的看法。二、 看课件。1、毛毛不洗手拿东西吃、吃没洗干净的水果、吃过多的冷饮、吃太多的食物、吮手指等。2、启发幼儿再次讨论：引起毛毛肚子疼的原因。小结：毛毛小朋友不讲卫生，还吃了那么多的冷饮和零食，肚子里面的东西太多了，消化不了，所以他肚子疼。三、

11、 经验讲述。1、 让幼儿根据自己的生活经验，谈谈自己肚子疼的感觉和原因。2、 提问：如果生病了怎么办？小结：小朋友们要养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手，蔬菜水果要洗净了再吃，要按时按量吃饭，不能贪吃冷饮和零食。如果生病了，要找大夫看病，按时打针、吃药。四、 拓展经验：说一说怎样做一个爱干净、讲卫生的好孩子。让幼儿知道只要讲卫生、爱清洁，就能预防和减少疾病，身体就会健康。五、 复习儿歌小弟和小猫。活动七 粗粮小吃店活动目标1、 初步了解常见的杂粮，知道适量吃一些杂粮有益健康。2、 培养幼儿不偏食、不挑食的好习惯。活动准备1、 各种粗粮馒头、玉米饼、燕麦粥、红薯条、绿豆汤等。2、 幼儿每人一套餐

12、具。3、 画有粮食图案卡片数张。活动过程一、 粗粮自助餐。幼儿品尝各种粗粮制作的点心，并自由交谈，交流各自的经验和感受。二、 讨论。1、 我们平时吃哪些粮食？米饭和面包是用什么做的？小结：我们平时吃得比较多的是米饭、面条、面包等 ，这些都是用大米和白面做的，叫细粮。2、 提问：刚才你吃了什么点心？味道怎么样？是用什么做的？小结：刚才我们吃的这些点心是用高梁、小米、红薯、玉米等做成的，这些东西叫粗粮。粗粮也是一种粮食，品种非常多。三、 了解粗粮的营养价值。1、 提问：你以前吃过粗粮吗？吃过哪些粗粮？为什么要吃粗粮？小结：粗粮里面许多营养是大米和白面中没有的，而且粗粮中有大量的纤维素和丰富的维生素

13、，能锻炼我们的牙齿，通大便，对身体有好处，所以我们应该吃一些粗粮。2、 讨论：每餐都吃粗粮行不行？粗粮吃多了会有什么感觉？小结：吃太多的粗粮会不容易消化，所以也不能多吃，应粗粮细粮搭配着吃。四、 游戏“找家”玩法：幼儿人手一张卡片，根据卡片上的图案，听老师的口令进行判断，并站到相应的圈中。如老师说：“高梁是粗粮”。幼儿认为对就站到粗粮家中，认为不对就站到细粮家中。活动八运动之后活动目标了解运动后的自我保健常识。活动准备多媒体课件、教学挂图或幼儿用书。活动过程1、 播放课件（1）（没有课件或教学挂图，可用幼儿用书）1、 提问：图片上有谁？他们在做什么？他们玩得怎么样？2、 引导幼儿讨论：小朋友在

14、做完运动后会有什么感觉？2、 播放课件（2）1、 提问：小猴、小狗、小鹿怎么了？为什么会这样呢？2、 讨论：这些小动物在运动之后做了些什么？3、 播放课件（3）1、 提问：他们在干什么？小结：踢完球之后，小动物们感觉又热又渴，小猴直接喝生水，小狗吃冰凉的雪糕，小鹿撩起衣服直接吹电风扇，所以他们都生病了。2、 引导幼儿讨论：图片上还少了谁？小熊干什么去了？4、 播放课件（4）请幼儿观察小熊是怎样做的？小结：小熊运动之后，也感到很热，他先用干毛巾擦干头上的汗水，休息了一会儿，喝了一杯温开水，他感觉很舒服，也很凉快。5、 讨论：这些小动物在运动之后，谁做的更好一些？为什么？小朋友在运动后又会做哪些事

15、情？小结：运动之后，我们会感到很热，要先用干毛巾擦干头上的汗，冬天时要及时穿上外套，喝一些淡盐水或温开水，休息一会儿，可以洗个热水澡。6、 听音乐跳舞：健康歌，体验运动之后的感觉。活动九香烟先生的奇遇活动目标1、 知道吸烟对身体及周围环境的影响。2、 培养幼儿初步的环保意识。活动准备禁烟标志，多媒体课件香烟先生的奇遇见或图片，幼儿用书。活动过程1、 认识禁烟标志。1、 观看课件或幼儿用书：香烟先生的奇遇。2、 提问：香烟先生想云哪些地方？看到了什么标志？这个标志是什么意思？3、 认识禁烟标志。小结：香烟先生想去电影院、图书馆、医院、超市和幼儿园，可是这些地方都不欢迎他。门口都有一个标志，这个标

16、志叫“禁烟标志”，告诉人们这里不能吸烟。2、 寻找生活中的禁烟标志。1、 出示禁烟标志，提问：你在哪些地方见到过这些标志？为什么要贴这个标志？2、 幼儿分组讨论小结：禁烟标志到处都有，如电影院、图书馆、加油站、学校、医院、商场等，因为在公共场所吸烟既有害他人健康也不安全。3、 了解吸烟的危害1、 看课件或图1：一个人身体瘦弱，牙齿发黄、不停的咳嗽。看课件或图2：爸爸在屋子里抽烟，宝宝被呛得大哭。看课件或图3：一人将烟头扔在干草丛里，草丛着火了，引起火灾。2、 提问：你看到了什么？小结：吸烟影响身体健康，对别人危害也很大，有时不小心还会引起火灾，造成很大的财产损失，所以要禁烟。4、 了解“世界无

17、烟日”教师：为了让更多的人了解吸烟的危害，便有了“世界无烟日”，也就是每年的5月31日。为了让我们的环境更美好，身体更健康，你们要争当禁烟小卫士，告诉周围的人吸烟有害健康，快快戒烟吧！活动十快睡吧，小田鼠活动目标1、 知道早睡早起有益健康2、 培养良好的睡眠习惯。活动准备幼儿用书及图片、课件。活动过程1、 讲故事最勤快的和最懒惰的。2、 提问：1、大森林中谁起得最早？谁起得最晚？ 2、平时你是怎么做的？3、 看课件快睡吧，小田鼠1、 时钟指向晚上9点，小田鼠拉拉已经睡觉了。2、 时钟指向早晨7点，窗外大公鸡叫了，拉拉起床穿衣服，准备上幼儿园。3、 时钟指向晚上11点，小田鼠呼呼还在看电视，吃零

18、食。4、 时钟指向上午10点，太阳已经照进屋子里了，呼呼还在蒙着睡大觉。提问：小国鼠呼呼和拉拉是怎样做的？谁做的对？小结：拉拉每天按时睡觉，按时起床，晚上不吃零食，拉拉做得对。4、 讨论：你们是怎样做的？应该怎么做？小结：小朋友应该早睡早起，这样才会有精神，身体才会健康。5、 学习手指游戏。 大拇指醒来了，伸伸腰； 食指醒来了，刷刷牙； 中指醒来了，洗洗脸； 无名指醒来了，梳梳头； 小拇指醒来了，做做操！活动十一快乐双休日活动目标1、 学习合理安排双休日的活动。2、 培养良好的生活作息习惯。活动准备幼儿用书活动过程1、 谈话：我的双休日1、 谈话：一个星期有几天？几天在幼儿园？几天在家里？双休

19、日你一般都干些什么？2、 幼儿分组交流自己在双休日的活动。2、 看幼儿用书，幼儿讲述。图1：早晨，亮亮起床穿衣服。图2：亮亮在锻炼身体。图3：爸爸妈妈带亮亮去游乐园玩。图4：下午，亮亮和爸爸在家洗衣服。3、 提问：双休日亮亮都干了些什么？你觉得他的双休日过的怎么样？小结：双休日，亮亮没有睡懒觉，早早起床云锻炼身体，还和爸爸妈妈去了游乐园，帮爸爸做家务，表现得真不错，过得也很快乐，我们应该向他们学习。4、 安排自己的双休日活动，并画下来，讲给爸爸妈妈听。活动十二准备好了吗？活动目标1、 学习按种类摆放物品，会整理自己的学习用具。2、 掌握正确的书写姿势。活动准备多媒体课件或图片，幼儿用书。活动过

20、程1、 看课件或图片。图1：淘淘画完画，将水彩笔丢的到处都是，妈妈让他整理好，他跑出门外，边跑边说：“我云玩了，你帮我收拾。”图2：亮亮将自己的水彩笔放进笔袋里，摆放整齐。图3：小丫趴在床上看书图4：小雪坐在桌前看书，看完后将书放回书架。2、 交流讨论。1、 提问：你看到了什么？他们是怎样做的？谁做得好？2、 小结：亮亮自己整理学习用品，小雪看书写字姿势正确，而且做事有条理，我们应该向他们学习。3、 讨论：如果像淘淘和小丫一样，会怎么样？小结：淘淘不愿意整理物品，没有养成好的习惯；小丫的看书姿势不正确，对眼睛不好。3、 学习整理自己的物品。1、 请个别幼儿示范。2、 其他幼儿学习整理自己的物品

21、：叠衣服、收拾玩具及学习用具。4、 歌表演：我真的很不错活动十三交通安全我知道活动目标1、 知道交通安全与每个人的关系，自觉遵守交通规则。2、 能大胆地讲述自己知道的交通安全知识。活动准备图片，幼儿用书。活动过程1、 看图片。1、 教师出示十字路口及斑马线图片。提问：这是哪里？你在什么地方见过？上面的白线叫什么？有什么作用？小结：这是十字路口，画有斑马线，是行人过马路时应该走的，也叫人行道，过马路走人行横道很安全。2、 教师出示红绿灯图片。提问：这是什么？你在什么地方见过？有什么作用？小结：这是红绿灯，在十字路口都有，是指挥车辆和行人的，红灯停，绿灯行，黄灯亮了等一等。2 交流讨论如果没有了红

22、绿灯，大街上的车辆和行人就没有秩序，不但会堵塞交通，还很不安全，容易发生交通事故。3 提问：小朋友们应该怎么做？1、 幼儿交流讨论。2、 小结：小朋友过马路时要注意安全，要看红绿灯，绿灯可以走，红灯要停下来，走的时候要走人行横道，在没有红绿灯的地方，要两边看一看，没有车辆才能过，过马路时要牵着大人的手。4 看幼儿用书，说一说谁做得对？5 游戏：“红灯停，绿灯行”玩法：请一个小朋友，一手拿红灯，一手拿绿灯。其他小朋友开着车子过“马路”，看到绿灯往前开，看到红灯停下来，如违反游戏规则，停玩游戏一次。活动十四安全警示钟活动目标1、 知道生活中有哪些不安全行为。2、 掌握基本自我保护方法。活动准备课件

23、或幼儿用书活动过程1、 看课件或幼儿用书图1：一幼儿用手动电源插座。图2：一幼儿头朝下滑滑梯图3：一幼儿的手不小心被门夹伤。图4：一幼儿从楼梯扶手上往下滑。2、 讨论：他们这样做对吗？为什么？小结：这些小朋友这样做很危险，不但会伤了自己，还可以会伤到别人。3、 讨论：你还看见哪些危险的事情？应该怎样做？1、 幼儿交流讨论2、 小结：电源插座不能动，会触电；滑滑梯时应该一个跟着一个，坐着滑下来，不能拥挤；上下楼梯时要靠右边走；开门时手不能放在门缝里，这样会夹破手。4、 学习安全常识儿歌：小朋友，仔细听，安全常识要记清；楼道打闹太危险，上下楼梯靠右行。电源插座不能动，开门关门动作轻；老师的话要记住

24、，争当安全小明星。活动十五打雷的时候活动目标1、 知道打雷是一种自然现象，学习安全避雷的方法。2、 培养自我保护的意识及崇尚科学、尊重科学的态度。活动准备多媒体课件打雷闪电，图片，幼儿用书。活动过程1、 看课件打雷闪电1、 提问：你们看到了什么？2、 幼儿模仿打雷的声音，描述闪电时的景象。2、 经验讲述1、 提问：在什么季节能看到这种天气？当时你的感觉怎么样？2、 小结：打雷闪电一般会在夏天天气很热的时候发生，还常常伴随着大风或大雨。3、 看图片讨论：打雷闪电时，我们应该怎么做？图1：打雷闪电时，一幼儿躲在大树下。图2：打雷闪电时，一幼儿在家看电视。图3：打雷闪电时，爸爸在打手机。图4：打雷闪

25、电时，妈妈在玩电脑。提问：他们做的对吗？小结：遇到打雷闪电时，不能在大树下避雨，不能在空旷的操场上玩耍，在家里不要收看电视，不要玩电脑，不要打手机，要注意保护自己。4、 了解雷电形成的简单原因及危害教师：当两片带电的云碰在一起时，就产生火花，这就是闪电，碰撞的声音就是雷声。雷电会击倒高耸的物体，会伤到人，还会引起火灾，所以小朋友在雷雨天，不要在空旷的地方玩耍。活动十六我的故事活动目标1、 知道自己在慢慢长大，了解自己的身体、学习、能力等方面的变化。2、 能大胆讲述自己成长中有趣的故事，体验成长的快乐。3、 培养积极的自我意识和喜爱自己的情感。活动准备1、 照片展览会。教师将幼儿的小展板布置在教

26、室的活动区，大家互相观看。提问：照片上都是谁？是什么时候的照片？2、 了解自己小时候和现在的变化。提问：你小时候是什么样子的，现在是什么样子的？启发幼儿讲讲自己身体外部的变化，如：身高、体重等，也可以说说自己学会的本领。小结：你们现在长高了，变重了，长大了更重要的是你们学会了各种各样的本领，学会了唱歌、跳舞、画画、讲故事等。3、 讨论：我是怎样长大的。1、 老师出示挂图我的故事，讲述父母是怎样照顾小宝宝的。提问：宝宝为什么哭？妈妈是怎样照顾小宝宝的？小结：你们小时候，也像这个小宝宝一样，不会说话，不舒服时只会哭，是妈妈给你喂奶，给你换上干净的尿布。妈妈抱着你，轻轻地拍着你，让你舒舒服服地睡觉。

27、你们在爸爸妈妈的关怀照顾下，慢慢地长大了。2、 出示挂图，看看小宝宝如何学走路。小结：妈妈为了小宝宝不摔跤，弯着腰扶着宝宝学走路，很累、很辛苦。你们小时候，爸爸妈妈也是这样教你们学走路的，现在你们不仅会走，还会跑、会跳，你们都要感谢爸爸妈妈。3、 出示挂图，看看小宝宝如何学本领。小结：妈妈教宝宝学唱歌，给宝宝讲故事，带宝宝做游戏，宝宝学了很多的本领，会做很多事情。4、 游戏：“娃娃家”幼儿自己找同伴，将两张椅子拼成小床，玩“娃娃家”游戏，学做爸爸妈妈，商量怎样照顾好宝宝。活动十七当我不高兴的时候活动目标1、 懂得情绪愉快有利于身体健康，初步学习用正确的方式排解不愉快的情绪。2、 能大胆表达自己的情绪，在与他人的交流中体验和分享快乐。活动准备幼儿用书，音乐磁带及录音机活动过程1、 感受快乐：听音乐拍手入场，进行“碰一碰”的游戏。2、 说说高兴与烦恼的事。提问：1、刚才玩得真高兴，高兴的