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文档简介
1、授课教师:郭军教1、 铅球:侧向垫步难点:垫步与最后用力的衔接推铅球重点:上下肢协调用力, 熟练完成完整材2、身体素质练习技术动作教知识目标:学生能说出侧向垫步推铅球的方法和动作要领,知学道素质练习的方法。目能力目标:学生能正确完成侧向垫步推铅球完整技术动作,认标真完成素质练习任务。情感目标:培养学生遵守纪律、团结互助的优良品质。教教练学学时习过教 师 活动学 生 活 动内间次程容数体育委员带领全班同教师提前到场,准备好学按约定地点集合,场地、器材,等候上课。检查到班人数并向老师汇报出勤情况。在集合地点观察学生,2全班 成二 列横 队集并 检查学生 人数及服 分 合。开课 装。组织如图一堂常始
2、规部(图一)1、“同学们好!”1、“老师好!分2 、宣布本课的学习内2、认真听讲,明确学容,揭示目标和要求。习内容和要等。3、安排见习生。3、见习生按要求随堂听课,做力所能及之事。一、教师组织学生进行一、学生能明确练习准一各种形式的走步、跑步内容和方法各和跳跃练习练习如(图二)种 1、 教师讲解练习内 5形容、方法及要求备式(1)大步走脚尖走的交叉步走半蹲步走走全蹲步走跑(2)慢跑单脚跳慢跳跑单脚跳慢跑跃双脚跳慢跑2、教师指挥学生练习按四列横队变二路纵3、及时纠正错队,按队形变换“裂队”和“并队”的形式走步成半周队形教师讲明练习内容及要练习对形(图三)求。学生在教师口令指挥部二(1)上肢运动;
3、(2)扩下进行练习准胸运动;(3)体侧运动; 5 o o o o o分备(4)体转运动;(5)腹 o o o o o操背运动;(6)弓步压腿; o o o o o4(7)跳跃运动;(8)四 o o o o o8 拍肢各关节活动要求:活动充分一一、复习侧向垫步推铅一、学生分成八组进基铅球技术行推铅球练习球1、教师讲解动作要领如(图四)重点:垫步与最后用力的衔接2、教师示范侧向垫步推本铅球完事技术动作3、组织学生练习, 强调练习安全部4、个别学生辅导, 重点辅导较差学生5、集体纠正错误动作,提出纠错方法分二、教师组织学生进行素质练习1、教师讲明游戏内容和要求二 2、组织学生进行循环交素 换练习质 3、观察学生练习, 语言练 鼓励习 4、纠正学生不规划动作一、集体讲评,评估本结节课的学习情况表扬优束秀学生。部小二、整理放松练习。分结三、布置回收器材。四、师生再见1222161、学生记住侧向垫步推铅球技术要领2、学生结组进行徒手模仿练习,相互评价动作质量3、分成八组进行推铅球练习,相互观察。4、接受教师指导,纠正错误动作。二、学生在教师的组8 织下进行素质练习如(图五)掷实心球仰卧起坐15仰卧挺身半蹲提踵20学生两人一组,按要求进行练习,
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