关注小学生的心理健康

1、关注小学生的心理健康学生的心理健康问题愈来愈突出。教育如何针对当前学生的特点，探讨新 形势下学生心理健康发展的途径，培养学生健康心理、健全人格和良好社会适 应，这对学校教育具有特别重要的意义。一、“把脉”:影响小学生心理健康的原因分析由于现代社会的快节奏和竞争，生活发生日新月异的变化，小学生周遭的 一切也急剧地变化，宁静的小学校园也越来越热闹，现在小学生实际上要比他 们的父辈承担多得多的心理压力。据我从教多年的观察，认为影响小学生心理 健康发展的主要有以下几个因素：1、物质富足背后精神的贫乏在物质匮乏的年代小学生比较容易满足，考试取得一个好成绩，只要有一 颗糖的奖励也会欣喜若狂，也比较重视家长

2、和老师的表扬。现在很多家长对孩 子的物质要求有求必应，以至于有的小学生对鼓励表扬无所谓，对什么事都满 不在乎。其实在他们内心深处更重视的是家长精神上的鼓励。2、父母推托工作忙，隔代教养成代沟小学生的家长恰好年轻力壮干事业的好时光，忙于工作，把孩子交给老人 带，忽略了教育孩子的责任，祖辈疼爱第三代，往往比较注重生活方而的照顾, 缺少心理上、感情上的交流。由于照顾太多，这些小学生的能力得不到发展， 在自主、自立、耐挫能力、人际交往等方面明显不足。由于隔代教养，父母与 孩子间又易形成代沟。3、独生子女的孤独。独生子女缺少玩伴，在班级集体中表现出自私、缺少合作精神。由于居住 条件的改善，大多数家庭独门

3、独户，小学生放学后在家里和电视、电脑为伴，没有交往的小伙伴。由于缺少交往活动，在班级集体中往往几个能干的学生无 法合作做好一件小事，不懂得互相帮助。4、家长对孩子期望过高。现代社会高学历的影响使得一些家长不能正确地对待自己的孩子，期望值 越来越高。家长对于分数的敏感甚于孩子，孩子考试得99分回家得不到表扬， 家长会问为什么不是100分，就是得100分回家也同样要接受教训，关照不要 骄傲呀，不要自满呀，要努力呀，给学生造成了不必要的心理压力。5、自我中心，表现欲过强。小学生能力普遍较强，个别学生自我表现欲过强。父母文化程度提高和社 会教育媒体的影响，当代小学生的一般知识水平和学习新知识的能力比较

4、高， 但是个别小学生自我表现欲太强。有的学生觉得自己很聪明，希望得到老师的 肯定，上课举手发言很积极，只要老师没有请他回答问题，他就会认为老师不 喜欢他，故意讲话、吵闹，甚至闹得无法上课，其实他的真正意思不是要跟老 师捣乱，只是希望老师注意他，让老师看到他的能干。二、“开药”:小学生心理健康教育途径和方法心理健康教育，是要引起足够的重视，而且也是迫在眉睫的。但是，如果 把心理健康教育放在教学工作、在日常生活中作出指导会收效更大。现在谈谈 我在实践中使用的一些方法。1、主题班会正确引导法独生子女大部分都比较自私，他们只知道接受别人的爱，而不知道爱别人。 主题班会参与的是全班同学，主要目的是让学生

5、之间互相理解，形成一个好的 大环境，可以减少学生的学习压力。例如为了让学生能正确地评价自己和别人，可以设计这样一节主题班会： 让学生从家里拿来一张自己很小的时候的照片，并要求在照片背面写上几句描 述自己特点的话，但不能暴露自己的名字。照片收齐后，老师把这些照片发给 大家，请大家根据照片和照片后而的自我介绍，猜猜照片上的同学是谁，猜中 以后，还要介绍这个同学的优点，同时指出他的不足，提出中肯的意见和希望。 本班有个叫莫植荣的同学，这个学生性格比较内向，不爱说话。当同学猜到他 时，给他提了很多优点。这使他受宠若惊，简直有点不好意思。其实每一个人 都只有在认清自己后，才可以不自卑，不自大，客观地知道

6、自己，知道别人。又例如为了让学生们懂得关爱别人，老师可以找一些学生现实生活中的行 为进行讨论：一次，班里的同学卢泳诗的语文书掉在地上，陈家乐同学经过见到了，不 但没有帮其捡起来，还把脚踏下去踩一脚。老师可在班上根据此事进行一个主 题班会讨论。2、趣味活动为调动学生参与的积极性，充分发挥学生的潜能，老师结合不同的教育内 容组织不同的活动。如班会课上，开展了设计班徽的活动。班徽是一个班的标 志，通过设计班徽，使学生更爱集体。同学们以不同的形式设计班徽，有的把 班徽设计成圆形，中间是一个心字，表示全班团结一心；有的把班徽设计成展 翅飞翔的燕子，象征着少年儿童蒸蒸日上；有的把班徽设计成打开的书本，象

7、征着少年儿童好好学习，天天向上。3、日记答疑其实，在学生的世界里，一些我们认为很小的事情，在他们看是很大的。 一些小事情如果处理不好，会让学生背上包袱，影响学习，也有可能会让学生 以后的人生留下阴影。所以，一定要及时地与学生沟通，知道他们心理的想法。 让学生以H记形式向老师提出问题，可以让学生免去怯场，开不了口的顾虑。 学生提问既有科学方面的，也有家庭生活方面的，但大部分还是心理方面的。 如，我如何与不理我的同学和好？我在家里、学校里受了委屈无处可说怎办？ 对于学生的提问，班主任都要一一作答。属于共性问题，还要在全班进行解答。 老师只有科学地解答，才能获得学生的认同。对于心理问题，老师要在保守

8、秘 密的前提下，给学生以满意的答复使其放下包袱，解除苦恼，轻松前进，健康 成长。4、故事法在平时对学生的观察中发现，喜欢听故事、看童话书的学生的心灵最为平 静、纯洁。因为在故事当中，学生可以看到了美好的梦想、七彩的生活。这些 都是可以支撑一个孩子面对生活压力的良好的心灵慰藉药。因此，老师和家长 可以多鼓励孩子看故事书、童话书。5、游戏法一次在学习一次成功的实验这篇课文时，本人没有像以前一样讲授课 文，而是给学生做了和一个文中同样的实验游戏。学生不但兴趣激昂，而且收 到的学习效果极佳。同时，无影中还给了学生一个很好的人格教育：“有危险 时，应该要考虑到别人。”6、个案教育法小学生个案教育是对上述

9、心理辅导的补充和深入。个案的对象应有典型的 意义，可以是智优学生、智力临界学生、模范学生、问题较多的学生，学生作 为个案对象，可以让本人知道或不知道，主要根据研究的需要而定。个案教育 一般要做较长期的跟踪研究，一个学生在校接触许多的教师，因此学生个案教 育最好采用合作的方式进行，以负责人为主，几位教师共同观察和研究同一对 象。个案教育一定要作好记录，尽量详尽，如观察笔记、谈话记录等，记录一 定要真实，还可以写记录者的感受，要妥善保管学生的个案资料，原则上学生 在校期间个案研究不公开。本人曾记录了一个这样的谈话记录：王浩是一个刚上学几个星期的一年级小学生，他天真地问他的班主任:“老师，读完小学后

10、还要读什么啊？ ”“中学！”老师很认真地回答。“那读完中学呢？ ”小学生追问下去。“大学！”老师一本正经地回答学生。“大学后呢？ ”小学生还是追问下去。“研究生、硕士生！”“还有吗？ ”小学生己显得不耐烦地问下去。“有！博士生、博士后”“还要读下去啊！可我现在就不想读了！”小学生皱着眉头说，显着一副非 常痛苦的样子。记录者感受：这小男孩幼小的心灵里根本不知道，老师听了他的话心里比他的样子显得 更痛苦。三、“熬药”:家庭是学生心灵的栖息地。小学生心理健康教育主要通过学校，但是别忘了，家庭是孩子心灵的栖息 地。小学生的心理健康教育仅仅由学校实施是不够的，在更重要的意义上讲， 小学生心理健康教育主要

11、依靠家庭教育，因为家庭才是学生的来源与归属，小 学生心理健康最后要归结于此。因此，学校、家长应该合力重视小学生心理健 康教育，我们利用家长学校、家长开放日、亲子游等多种途径，坚持不懈地向 家长提出各种建议，指导家长开展小学生家庭心理健康教育。主要建议如下：1、首先，孩子的心灵需要关心。家长要知晓孩子的心灵更需要关心，从小关心孩子的心理健康是每一个家 长应尽的义务。例如经常发生在学校里的事情，如被老师批评。成人也有被批 评的时候，当成人受批评时其他人会安慰他、劝解他，可现实中很多情况是小 学生如果被老师批评，回家必定被家长变本加厉地再批评一顿，因此老师和家 长要默契合作，由一方担任严厉批评的角色

12、时，另一方担任劝解，万不可两面 夹攻小学生，要给孩子温暖的家的感觉。培养孩子美好的心灵比读书考试更为 重要。2、要倾听孩子说话家长往往习惯于自己说话，让孩子听话。在学校里一个教师面对几十个学 生，主要也是教师说，小学生说话的机会相对少，说心里话的机会就更少了。 家庭应该是孩子说心里话的地方，家长要注意把说话的机会留给孩子，特别是 内向的孩子，家长更要予以重视，鼓励孩子多说话。家长不能因工作忙，忽略 与孩子的思想交流，特别是父亲要跟孩子作有益的思想交流，有研究说父亲对 孩子的影响在孩子的健康成长中地位重要，学校建议工作忙的父亲们每周至少 要与孩子共同用餐3-4次，在餐桌上的话题往往比较轻松，当孩

13、子说话家长倾 听时是最美好温馨的时光”3、宽容与约束都重要对孩子宽容好还是严格好，并没有一致的意见，现实中家庭教育失败的教 训往往过分宽或过分严，家长应平等地对待孩子，在宽容孩子的同时要给孩子 必要的约束。过分宽容则陷于溺爱，过分严格则寡爱。学校提倡多鼓励、表扬 学生。家长要明口这样的道理，孩子快乐的性格不会是在训斥声中养成，家长 的适时表扬比其他物质奖励更能帮助孩子养成好品性，表扬孩子与约束孩子的 不良行为不构成矛盾，奠定孩子愉悦的幸福人生基础从鼓励与表扬开始。宽容 和约束并重，平等对待孩子，驱除孩子心里的不平衡，让孩子找准自己的位置。4、亲近大自然，接触社会生活家庭教育要鼓励孩子多接触大自然，多接触社会。放学后让孩子在开放的 空间尽情地舒展身心，休息日让孩子在蓝天下草地上，晒太阳，弄一身泥，亲 近大自然。鼓励孩子常参加社会公益活动，培养孩子为他人服务的行为与爱心, 体验不同的学校角色、家庭角色、社会角色，体验生活的多姿多彩，有助于培 养孩子的完善人格。四、“服药”:小学生自我心理健康教育小学生自我心理健康教育主要是，培养小学生自我心理健康教育的意识和 知道一些自我心理健康教育的简单方法。小学生自我心理健康教育的方法简单 就是有效，从实用出发，教会小学生掌握几种常用方法，如：1、学会自我放松。想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、