《“肾”与健康》课件

1、肾”与健康,肾的概念,西医观点：人体生理结构，泌尿系统。主要指肾本身。 中医观点：包括泌尿系统、生殖系统、骨骼系统、呼吸系统、免疫系统、中枢神经系统等，全方位的,中医认为： 肾虚生百病； 肾管各个系统； 免疫系统是前线冲锋部队，肾是后勤部队,肾的重要性,肾的功能,肾除了主持人体水液代谢外，还具有主藏精、主管人体生长发育、生殖繁衍等生理功能。 肾还具有“主骨、生髓、通于脑”的功能。 肾还主管二阴、耳窍，并且“其华在发,肾虚的原因,1、先天不足 2、后天失养 3、久病耗损 4、老年精亏,阴阳在中医中的基本意义,素问，阴阳应象大论：阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始，治病必求之本

2、也。 在人体生理功能上：人体正常的生命活动，是阴阳保持平衡的结果。 在人体病理变化上：阴阳失调则是一切疾病发生的基本原因之一。 用在疾病诊断上：是以阴阳来概括病变部位的性质从而作为辨证的纲领。 用于疾病防治上：疾病发生发展的根本原因是阴阳失调，因此调整阴阳，补其不足，损其有余，恢复阴阳的协调平衡是治疗疾病的根本原则,男性生理周期自古以“八”此数字来计算,0八岁 男女无太大区别 八岁 肾气盛，头发生长，牙齿更换 十六岁 天癸发育成熟，精气充满，可以育子 二十四岁 肾气平和，筋骨坚强，智齿生长，身型高大 三十二岁 筋骨粗壮，肌肉充实 四十岁 肾气渐衰退，头发初脱，牙齿干枯 四十八岁 面色憔悴，发鬓

3、半白。 五十六岁 肝气衰，筋脉慢，手足不能自如，渐入更 年期。 六十四岁 五脏皆有衰老之象，筋骨无力，天癸竭尽， 所以发鬓白，身体有沉重感，行步不能矫健， 再不能生育子女。 延缓衰老可以三八（二十四岁）开始，注意养生的人老龄化来得迟，年纪纵大，齿不落，面不焦、发不白，身体轻键仍能生子,女性周期自古以“七”此数字计算,0七岁 男女无太大区别 七岁 时肾气充盛，牙齿更换，毛发茁壮成长。 十四岁 天癸发育成熟，月经按时到来，具 备生育能力。 二十一岁 肾气平和，智齿长就，身体发育成 熟至极限。 二十八岁 筋骨坚强，毛发生长到极点，身体强壮。 三十五岁 面部开始焦枯，头发有脱落之现象。 四十二岁 面部

4、枯槁，头发会变白。 四十九岁 天癸枯竭,月经断绝,形体渐现衰老之迹象,再不能生育。 延缓衰老可以从三七（二十一岁）开始，经常注意养生的人，老龄化来得迟，年纪纵然但齿不落、面不焦、发不白、行动自如，纵然高龄也能生子,无限极产品 对“肾”的重要性,男仕”口服液,1、静态耐缺氧实验 2、动态抗疲劳实验 3、性功能实验,男性生育能力的下降令人担忧,精子密度是男性生育能力量重要的一个指标，当其低于2000万毫升时，男性生育能力基本上就丧失，引起男性不育。 1970年代，沈阳市男性的精子密度普遍都在 6000万毫升以上，而且相当一部分人达到或超过1亿毫升。现在，很少有超过6000万毫升的情况，基本上都是2

5、000万-4000万毫 升，30年下降了50。 人类男性精液的平均精子密度1940年时为113亿毫升，1990年时就下降为6600万毫升，每次射精时的平均精液体积由34毫升下降为275毫升。 近半个世纪，男性的生殖能力下降了12。 我国1984年男性病调查显示，不育症比例为48，现在国内有些地方已高达10,据统计中国已婚妇女中有70以上的人一生中都没有体验过性高潮，男子不能不对此负有一定责任，而这一家庭生活的不和谐音符，已使一个又一个家庭发生地震,性福调查结果 (2007年,男仕”主要功效,1、补肾健脑，增加脑细胞的活力。 2、补中益气，改善胃肠功能。 3、强筋健骨，补肝肾。 4、气血和畅，通

6、血脉。 5、延年益寿，补肾阳（性功能低下的康复,善补阳者，必于阴中求阳，则阳得阴助而生化无穷,为什么男仕口服液补而不燥,女仕”口服液主要功效,1、滋阴补血，健体养颜； 2、活血通络，行气化瘀； 3、调理肝肾，养心安神； 4、改善更年期不适，延缓衰老,1、女性衰老的主要原因是什么？ 当今世界五种主流衰老学说：基因调控学说、自由基学说、内分泌学说、免疫学说和新生命营养学说。 2、黄褐斑（包括蝴蝶斑、妊娠斑、色素斑等）是怎样形成的,配方问题 肾阳虚与肾阴虚的区别 肾虚与亚健康的关系 多大年纪可以吃“男仕”、“女仕”？ 食用注意事项,几个重要问题,肾保健养生要决,慎用药物； 起居有时，注意休息（午休）； 保暖腰部、腹部； 适当运动（以散步、快走、太极拳为主）； 讲究卫生，预防感染； 房事有度。 肾阴虚：黑豆、桑葚、龟鳖、黄鳝、蜂蜜等； 肾阳虚：核