短跑直道途中跑教学设计

1、短跑直道途中跑教学设计一、指导思想 本课依据体育与健康标准的基本理念，以“健康第一”为指导思想，根 据课标水平三的学习要求和学生的实际情况，以自主探究学习为主要学习方式， 以主动参与为策略， 以身体练习为主要手段， 以获得身心健康为目的， 突出学生 的主体地位，培养学生的实践能力，让学生在玩中学、玩中练、玩中育。二、教材分析走和跑是人体最基本的活动， 是增进健康、 增强体质的重要手段， 短跑是小 学阶段走和跑单元中最主要的教学内容之一， 途中跑是短跑全程中距离最长、 速 度最快的一段， 其任务是继续发挥和保持高速度跑， 对于促进学生生理、 心理 健康起着积极作用。学生通过体验快速跑乐趣的基础上

2、，激发学生的学习兴趣， 发展学生快速奔跑的能力， 掌握途中跑的基本技术与技能， 以积极进取的态度和 行为参与其中。三、学情分析本节授课对象为五年级学生， 他们活泼好动、 无拘无束， 模仿能力和想象能 力特别强，善于接受新鲜事物，喜欢比赛、敢于竞争、勇于挑战，喜欢做各种游 戏，对体育课有着浓厚的兴趣，对途中跑学习的积极性特别高，有一定的基础， 但注意力容易分散，不易长时间集中，因此在课中通过讲解示范法、游戏法、竞 赛法等多种方法，使 80%-90%的学生初步掌握短跑直道途中跑技术。四、教学目标1. 认知目标：在学习过程中，使学生初步了解直道“途中跑”的动作要领，体 验影响途中跑技术的因素。2.

3、技能目标：通过教学使学生初步掌握直道“途中跑”的动作技术，发展学生 下肢力量、灵敏、协调等素质，提高学生快速跑能力。3. 情感目标：学生在学习过程中敢于展示自我，培养坚强的意志品质和团结合 作的集体主义精神。五、教学重、难点1. 教学重点：前脚掌着地，快速跑动中的蹬摆结合2. 教学难点：上下肢动作协调连贯六、教学程序花样跳绳学生尝试讲解示范分步骤练习集中纠错辅助练习小超市抓尾巴玩绳结1、活跃情绪激发兴趣：通过自选各种方式跳短绳和绳操练习激发起学生学习的兴趣并为整节课的学习做好身心准备。2、保持兴趣发展能力：在教师的启发诱导下，学生通过自主探究初步掌握短跑直道途中跑的动作方法；通过“抓尾巴（绳）

4、 ”的游戏发展学生的快速反应 及奔跑能力。3、稳定情绪恢复身心：通过模仿活动和玩“绳结”使学生身心得到放松。姓名任雁斌年级课题快速跑（途中跑）课时教案科目体育课型新授课1、使学生初步掌握快速跑途中跑的技术。时间第几课时2015.11.262、逐步发展学生速度素质及奔跑能力，增强学生的心肺功能。3、培养学生集体主义精神。教学重难点 摆臂的前摆、折叠，前脚掌扒地器材篮球场1块，秒表1块教学过程课的内容组织、教法与要求时间练习次数强度、教学常规1、检查人数2、检查服装3、宣布本节课内容4、安排见习生_、准备活动1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习组织：八列横队XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO教法：教师领做学生练习要求：集合快、静、齐精神饱满8*8拍教学过程课的内容组织、教法与要求练习时间次数强度快速跑途中跑:动作要领：头正,目视前方上体垂直或稍前倾，俩臂成90度，后前摆腿以大腿带动小腿，大小腿折叠并积极咼抬，前脚掌扒地。1、放松活动2、总结3、下课最高心率170次/分组织:平均心率125135 次/分教法:251.81.9练习密度47% 50%1、讲解、示范2、学生练习3、小跑步节快速跑4、咼抬腿节快速跑5、没练习一次教师进行 指导并纠正错误。要求1、动作协调2、后蹬积极3、最快速