中学课堂高效的学习方法技巧

1、中学课堂高效的学习方法（技巧）1、批注预习法：在课前预习时，把所要预习的内容要旨、读书感想、疑难问题等，随手批写在课文中的天头地角空白处。批注笔记的形式一般有三种：一是“眉批”，即批在书头上；二是“旁批”，即批在句子旁；三是“尾批”，即批在一段内容之后。批注笔记可记的内容非常广泛，大体可以归纳为以下四类：第一，注释。在预习时，遇到不认识或难懂的字、词、概念，立刻查字典、找参考资料弄清楚，搞透彻，然后写在该内容附近的空白处。这样既帮助了理解，又有利于记忆，特别是为下次阅读扫清了障碍。第二，提要。在预习中，边看边思考，然后用精炼的语言把某段内容的中心思想记在书的天头或地角上，这样便于把握文章的脉络

2、，将来在复习浏览时，便一目了然。第三，批语。在预习中，可能产生各种感想、见解、疑问，这时可以顺手写在书的空白处。如不立即记下，过后就很可能难以想起这些宝贵的思想火花。第四，警语。在读书时，发现重要段落或主要论点及特别值得注意的地方，为提醒自己，可批注上“注意！”“重要！”“用心记住！”等字样。这样常常可以使自己集中注意力，并为以后重点阅读打好基础。2、自我讲授法自我讲授就是把自己定位为老师，在预习的基础上根据课文的内容，调动自己全部的知识储备预先进行一次“授课”，或讲给同学听，或讲给父母听，征求他们“听讲”后的意见；如1果身边没有任何人，也可以讲给课桌上的文具盒、操场边的大树听。在自我讲授前，

3、一定要确定书中的重点和难点，列出讲授提纲，规定讲授范围。一次讲授结束后，要对预习内容再做一次全面通读。通读过程中，要把自己不理解或讲得不清楚的地方记录下来，然后用自己的语言编制一张精炼的“授课目录表”。根据这张表再进行第二次自我讲授，这次讲授着重要弄懂第一次自讲时不理解的内容，讲完后再进行第二次通读。这样，课本中内容的难易程度，经过自我讲授后，就清晰可见、心中有数了。自我讲授有些像演讲，但它与演讲有着明显的区别：演讲面对的是广大的听众，是与他人交换信息，而自我讲授面对的是知识面差不多的同学，是知识也许超过你也许不如你的父母，甚至可能是无需与之交流的僻静的一隅。因此，自我讲授不一定像演讲那样要有

4、丰富的表情， 也不一定像老师上课那样详尽讲解，而是根据自己的需要，把必须记住的内容和掌握的知识自己讲授出来，反复多次，直至全部掌握。自己无法掌握的内容，通过请教老师便可迎刃而解。可以说，运用自我讲授法，学习更主动。3、前松后紧法所谓“前松后紧”，是说听课时前几分钟不妨松弛一点，后头再紧张起来。一节课 45 分钟，一天好几节课，要想每节课自始至终紧张、专注地听讲，实际上很难做到。有的同学上课时一开始还能集中精力，可上到半截就开始走神，而老师上课时往往一开始是回顾以前所讲内容并引入新内容，这些往往比较简单，接下来才是较深入的分析和讲解，这些才是最重要的东西。可偏偏此时不少同学已经是心不在焉了。2为

5、此，一位考入清华大学的同学认为，听课时不妨前松后紧，“那些在预习时很容易理解和掌握的地方，老师讲到时则不必全神贯注，而是让脑子放松一下，往后翻翻课本，或许会有新的收获。整整一堂课让脑子紧绷着一根弦，对一般人来说是受不了的。”因此，我们可以反其道而行，刚上课时先放松一点，后半节课再紧张起来。心理学研究发现， 青少年的注意力一般只能持续 20 25分钟。超过这个时间，注意力就会下降。有学者对高一 100 名学生（男女生各 50 名）就听课时间的长短进行调查，大多数学生认为一节课 45 分钟太长， 45%的学生认为30 40 分钟比较合适，37%的学生认为 20 30 分钟最好，有 13%的学生甚至主张一节课在 20 分钟左右就可以了。 由此可见， 学生上课时注意力持续的时间与一节课 45 分钟的支持教学时间之间存在着一定的矛盾。 因此，如果听课是“前紧后松”，前半节课尚能保持注意力，到了后半节课往往就会自觉不自觉地开始松劲，而课堂教学的内容，往往恰恰相反，后半节才是重头戏。所以，听课不妨前松后紧。4、康奈尔笔记法这是美国康奈尔大学的研究人员总结出的一种有效的笔记方法。该笔记分为主栏、回忆栏和思考