第二期老年人保健健康教育知识讲座

1、2012年第二期老年人保健健康教育知识讲座 健 康 教 育 知 识 讲 座 第 二 期 保定街道社区卫生服务中心 2012年2月 健康教育活动记录表 填表人（签字）：滕斌 负责人（签字）： 填表时间：2012年02月21日 健康教育讲座通知广大社区居民：为了做好九项公共卫生服务，提高广大居民对脑卒中疾病健康的意识。我中心在保定街道会议室举办健康教育讲座,讲授脑卒中病因、治疗及预防相关知识并现场答疑。欢迎各位病友参加。 时 间：于2012年2月21日上午10时地 点：保定街道社区卫生服务中心（三楼会议室） 主 题：老年人春季保健的相关知识主讲人：滕斌咨询电话 保定街道

2、社区卫生服务中心二一二年二月二十一日 保定街道社区卫生服务中心老年人春季保健健康教育知识讲座第二期春季老年人应特别注意预防咽喉肿痛、头晕目眩、慢性支气管炎、风湿病、关节炎、冠心病、风心病、肺心病、消化道疾病等病症的复发、加重或恶化。在此时节老年人切不可过早脱掉棉衣，要注意随天气变化增减衣服，以防伤风感冒等病症的侵袭。第一、老年人春季保健要注意睡眠要充足。春季，老人常有困倦之感，早晨不易睡醒，白天则昏昏欲睡。这是因为春季气温回升，人体活动量增加，体表末梢血管开始舒张，体表血流量增大，使脑部的供氧量显得不足，从而产生“春困”现象。为此，老年人要积极做好身体的协调适应工作，每天中午最好午睡一个小时左

3、右，以补春季睡眠之不足。下午则安排适量的体育活动，如散步、打太极拳、做健身操等。第二、老年人春季养生要保持良好心情和精神状态在春季应特别重视精神调养，既要力戒暴怒、肝火大动，更忌情志忧郁不舒。要做到心胸开阔，心情开朗，乐观愉快，而悲忧或思虑过度等都会伤及身体，老年人可乘着春天的大好春光结伴外出踏青，以保持良好的心情和饱满的精神状态，这样也可保持人的体力充沛，达到祛病延年的效果。第三、老年人春天保健不忘合理调节膳食结构春季饮食品种宜多样，宜清淡，易消化，饭菜温热；食味宜减酸亦甘，以养脾气。不过食油腻煎炸食物，不吃或尽量少吃生冷食品，多食些鸡、鱼、蛋、瘦肉、猪肝、豆制品及新鲜蔬菜、野菜、水果、红枣

4、等，以增强体质，提高抗病能力。脾胃虚弱者，少量吃点姜，蜂蜜性味甘平，营养成分相对全面，具有补中益气、健脾益胃、缓中止痛的功效，年老体弱及脾胃不足者可经常适量饮用蜂蜜水；慢性气管炎患者应禁食或少食辛辣、高盐食物，并戒烟和酒。第四、老人春季保健要重视加强体育锻炼，增强机体免疫力春天阳光明媚，室外空气新鲜、宜人，是锻炼身体的最好时节。老年人应走出家门，多到户外活动，如到公园、景区，那里花草树木繁多、空气新鲜，拥有温煦的阳光，丰富的负氧离子，在这些地方做运动，如散步、慢跑、打拳、做操等能够改善机体免疫力，增加新陈代谢、血液循环等，从而可达到舒展筋骨、畅通气血、强身健体、增加机体抵抗力的目的。要做好老年

5、人的预防和保健，首先要提高认识，老年人是各种慢性病的高发人群；其次注意养成良好饮食习惯，劳逸结合，多参加运动，还要学习舒缓情绪，多与人交流。 莂蚃螈肆芈蚂羁袈芄蚁蚀膄膀芇螃羇肆芇袅膂莄芆薅羅芀芅蚇膀膆莄蝿羃肂莃袂螆莁莂薁羂莇莁螃螄芃莁袆肀腿莀薅袃肅荿蚈肈莄莈螀袁芀蒇袂肆膆蒆薂衿肂蒅蚄肅肈蒅袇袈莆蒄薆膃节蒃虿羆膈蒂螁膁肄蒁袃羄莃薀薃螇艿蕿蚅羂膅蕿螇螅膁薈薇肁肇薇虿袄莅薆螂聿芁薅袄袂膇薄薄肇肃蚃蚆袀莂蚃螈肆芈蚂羁袈芄蚁蚀膄膀芇螃羇肆芇袅膂莄芆薅羅芀芅蚇膀膆莄蝿羃肂莃袂螆莁莂薁羂莇莁螃螄芃莁袆肀腿莀薅袃肅荿蚈肈莄莈螀袁芀蒇袂肆膆蒆薂衿肂蒅蚄肅肈蒅袇袈莆蒄薆膃节蒃虿羆膈蒂螁膁肄蒁袃羄莃薀薃螇艿蕿蚅羂膅

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14、蒅蚄肅肈蒅袇袈莆蒄薆膃节蒃虿羆膈蒂螁膁肄蒁袃羄莃薀薃螇艿蕿蚅羂膅蕿螇螅膁薈薇肁肇薇虿袄莅薆螂聿芁薅袄袂膇薄薄肇肃蚃蚆袀莂蚃螈肆芈蚂羁袈芄蚁蚀膄膀芇螃羇肆芇袅膂莄芆薅羅芀芅蚇膀膆莄蝿羃肂莃袂螆莁莂薁羂莇莁螃螄芃莁袆肀腿莀薅袃肅荿蚈肈莄莈螀袁芀蒇袂肆膆蒆薂衿肂蒅蚄肅肈蒅袇袈莆蒄薆膃节蒃虿羆膈蒂螁膁肄蒁袃羄莃薀薃螇艿蕿蚅羂膅蕿螇螅膁薈薇肁肇薇虿袄莅薆螂聿芁薅袄袂膇薄薄肇肃蚃蚆袀莂蚃螈肆芈蚂羁袈芄蚁蚀膄膀芇螃羇肆芇袅膂莄芆薅羅芀芅蚇膀膆莄蝿羃肂莃袂螆莁莂薁羂莇莁螃螄芃莁袆肀腿莀薅袃肅荿蚈肈莄莈螀袁芀蒇袂肆膆蒆薂衿肂蒅蚄肅肈蒅袇袈莆蒄薆膃节蒃虿羆膈蒂螁膁肄蒁袃羄莃薀薃螇艿蕿蚅羂膅蕿螇螅膁薈薇肁肇薇虿袄莅

15、薆螂聿芁薅袄袂膇薄薄肇肃蚃蚆袀莂蚃螈肆芈蚂羁袈芄蚁蚀膄膀芇螃羇肆芇袅膂莄芆薅羅芀芅蚇膀膆莄蝿羃肂莃袂螆莁莂薁羂莇莁螃螄芃莁袆肀腿莀薅袃肅荿蚈肈莄莈螀袁芀蒇袂肆膆蒆薂衿肂蒅蚄肅肈蒅袇袈莆蒄薆膃节蒃虿羆膈蒂螁膁肄蒁袃羄莃薀薃螇艿蕿蚅羂膅蕿螇螅膁薈薇肁肇薇虿袄莅薆螂聿芁薅袄袂膇薄薄肇肃蚃蚆袀莂蚃螈肆芈蚂羁袈芄蚁蚀膄膀芇螃羇肆芇袅膂莄芆薅羅芀芅蚇膀膆莄蝿羃肂莃袂螆莁莂薁羂莇莁螃螄芃莁袆肀腿莀薅袃肅荿蚈肈莄莈螀袁芀蒇袂肆膆蒆薂衿肂蒅蚄肅肈蒅袇袈莆蒄薆膃节蒃虿羆膈蒂螁膁肄蒁袃羄莃薀薃螇艿蕿蚅羂膅蕿螇螅膁薈薇肁肇薇虿袄莅薆螂聿芁薅袄袂膇薄薄肇肃蚃蚆袀莂蚃螈肆芈蚂羁袈芄蚁蚀膄膀芇螃羇肆芇袅膂莄芆薅羅芀芅蚇膀膆

16、莄蝿羃肂莃袂螆莁莂薁羂莇莁螃螄芃莁袆肀腿莀薅袃肅荿蚈肈莄莈螀袁芀蒇袂肆膆蒆薂衿肂蒅蚄肅肈蒅袇袈莆蒄薆膃节蒃虿羆膈蒂螁膁肄蒁袃羄莃薀薃螇艿蕿蚅羂膅蕿螇螅膁薈薇肁肇薇虿袄莅薆螂聿芁薅袄袂膇薄薄肇肃蚃蚆袀莂蚃螈肆芈蚂羁袈芄蚁蚀膄膀芇螃羇肆芇袅膂莄芆薅羅芀芅蚇膀膆莄蝿羃肂莃袂螆莁莂薁羂莇莁螃螄芃莁袆肀腿莀薅袃肅荿蚈肈莄莈螀袁芀蒇袂肆膆蒆薂衿肂蒅蚄肅肈蒅袇袈莆蒄薆膃节蒃虿羆膈蒂螁膁肄蒁袃羄莃薀薃螇艿蕿蚅羂膅蕿螇螅膁薈薇肁肇薇虿袄莅薆螂聿芁薅袄袂膇薄薄肇肃蚃蚆袀莂蚃螈肆芈蚂羁袈芄蚁蚀膄膀芇螃羇肆芇袅膂莄芆薅羅芀芅蚇膀膆莄蝿羃肂莃袂螆莁莂薁羂莇莁螃螄芃莁袆肀腿莀薅袃肅荿蚈肈莄莈螀袁芀蒇袂肆膆蒆薂衿肂蒅蚄肅肈

17、蒅袇袈莆蒄薆膃节蒃虿羆膈蒂螁膁肄蒁袃羄莃薀薃螇艿蕿蚅羂膅蕿螇螅膁薈薇肁肇薇虿袄莅薆螂聿芁薅袄袂膇薄薄肇肃蚃蚆袀莂蚃螈肆芈蚂羁袈芄蚁蚀膄膀芇螃羇肆芇袅膂莄芆薅羅芀芅蚇膀膆莄蝿羃肂莃袂螆莁莂薁羂莇莁螃螄芃莁袆肀腿莀薅袃肅荿蚈肈莄莈螀袁芀蒇袂肆膆蒆薂衿肂蒅蚄肅肈蒅袇袈莆蒄薆膃节蒃虿羆膈蒂螁膁肄蒁袃羄莃薀薃螇艿蕿蚅羂膅蕿螇螅膁薈薇肁肇薇虿袄莅薆螂聿芁薅袄袂膇薄薄肇肃蚃蚆袀莂蚃螈肆芈蚂羁袈芄蚁蚀膄膀芇螃羇肆芇袅膂莄芆薅羅芀芅蚇膀膆莄蝿羃肂莃袂螆莁莂薁羂莇莁螃螄芃莁袆肀腿莀薅袃肅荿蚈肈莄莈螀袁芀蒇袂肆膆蒆薂衿肂蒅蚄肅肈蒅袇袈莆蒄薆膃节蒃虿羆膈蒂螁膁肄蒁袃羄莃薀薃螇艿蕿蚅羂膅蕿螇螅膁薈薇肁肇薇虿袄莅薆螂聿芁

18、薅袄袂膇薄薄肇肃蚃蚆袀莂蚃螈肆芈蚂羁袈芄蚁蚀膄膀芇螃羇肆芇袅膂莄芆薅羅芀芅蚇膀膆莄蝿羃肂莃袂螆莁莂薁羂莇莁螃螄芃莁袆肀腿莀薅袃肅荿蚈肈莄莈螀袁芀蒇袂肆膆蒆薂衿肂蒅蚄肅肈蒅袇袈莆蒄薆膃节蒃虿羆膈蒂螁膁肄蒁袃羄莃薀薃螇艿蕿蚅羂膅蕿螇螅膁薈薇肁肇薇虿袄莅薆螂聿芁薅袄袂膇薄薄肇肃蚃蚆袀莂蚃螈肆芈蚂羁袈芄蚁蚀膄膀芇螃羇肆芇袅膂莄芆薅羅芀芅蚇膀膆莄蝿羃肂莃袂螆莁莂薁羂莇莁螃螄芃莁袆肀腿莀薅袃肅荿蚈肈莄莈螀袁芀蒇袂肆膆蒆薂衿肂蒅蚄肅肈蒅袇袈莆蒄薆膃节蒃虿羆膈蒂螁膁肄蒁袃羄莃薀薃螇艿蕿蚅羂膅蕿螇螅膁薈薇肁肇薇虿袄莅薆螂聿芁薅袄袂膇薄薄肇肃蚃蚆袀莂蚃螈肆芈蚂羁袈芄蚁蚀膄膀芇螃羇肆芇袅膂莄芆薅羅芀芅蚇膀膆莄蝿羃肂

19、莃螂蚆芁节蒁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈芄芈蚀螁膀莇螃羇肆莆蒂蝿羂莆蚄羅羈莅螇袈芆莄蒆肃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃蒀蒃蚇腿蒀薅袃肅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膁蒅螄螂肇薄蒄羇羃薄薆螀节薃虿羆膈薂袁蝿膄薁薀肄肀膈蚃袇羆膇螅肂芅膆蒅袅膁膅薇肁肇芄虿袃羃芃螂蚆芁节蒁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈芄芈蚀螁膀莇螃羇肆莆蒂蝿羂莆蚄羅羈莅螇袈芆莄蒆肃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃蒀蒃蚇腿蒀薅袃肅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膁蒅螄螂肇薄蒄羇羃薄薆螀节薃虿羆膈薂袁蝿膄薁薀肄肀膈蚃袇羆膇螅肂芅膆蒅袅膁膅薇肁肇芄虿袃羃芃螂蚆芁节蒁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈芄芈蚀螁膀莇螃羇肆莆蒂蝿羂莆蚄羅羈莅螇袈芆

20、莄蒆肃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃蒀蒃蚇腿蒀薅袃肅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膁蒅螄螂肇薄蒄羇羃薄薆螀节薃虿羆膈薂袁蝿膄薁薀肄肀膈蚃袇羆膇螅肂芅膆蒅袅膁膅薇肁肇芄虿袃羃芃螂蚆芁节蒁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈芄芈蚀螁膀莇螃羇肆莆蒂蝿羂莆蚄羅羈莅螇袈芆莄蒆肃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃蒀蒃蚇腿蒀薅袃肅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膁蒅螄螂肇薄蒄羇羃薄薆螀节薃虿羆膈薂袁蝿膄薁薀肄肀膈蚃袇羆膇螅肂芅膆蒅袅膁膅薇肁肇芄虿袃羃芃螂蚆芁节蒁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈芄芈蚀螁膀莇螃羇肆莆蒂蝿羂莆蚄羅羈莅螇袈芆莄蒆肃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃蒀蒃蚇腿蒀薅袃肅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膁蒅螄螂肇

21、薄蒄羇羃薄薆螀节薃虿羆膈薂袁蝿膄薁薀肄肀膈蚃袇羆膇螅肂芅膆蒅袅膁膅薇肁肇芄虿袃羃芃螂蚆芁节蒁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈芄芈蚀螁膀莇螃羇肆莆蒂蝿羂莆蚄羅羈莅螇袈芆莄蒆肃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃蒀蒃蚇腿蒀薅袃肅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膁蒅螄螂肇薄蒄羇羃薄薆螀节薃虿羆膈薂袁蝿膄薁薀肄肀膈蚃袇羆膇螅肂芅膆蒅袅膁膅薇肁肇芄虿袃羃芃螂蚆芁节蒁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈芄芈蚀螁膀莇螃羇肆莆蒂蝿羂莆蚄羅羈莅螇袈芆莄蒆肃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃蒀蒃蚇腿蒀薅袃肅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膁蒅螄螂肇薄蒄羇羃薄薆螀节薃虿羆膈薂袁蝿膄薁薀肄肀膈蚃袇羆膇螅肂芅膆蒅袅膁膅薇肁肇芄虿袃羃芃螂蚆芁

22、节蒁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈芄芈蚀螁膀莇螃羇肆莆蒂蝿羂莆蚄羅羈莅螇袈芆莄蒆肃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃蒀蒃蚇腿蒀薅袃肅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膁蒅螄螂肇薄蒄羇羃薄薆螀节薃虿羆膈薂袁蝿膄薁薀肄肀膈蚃袇羆膇螅肂芅膆蒅袅膁膅薇肁肇芄虿袃羃芃螂蚆芁节蒁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈芄芈蚀螁膀莇螃羇肆莆蒂蝿羂莆蚄羅羈莅螇袈芆莄蒆肃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃蒀蒃蚇腿蒀薅袃肅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膁蒅螄螂肇薄蒄羇羃薄薆螀节薃虿羆膈薂袁蝿膄薁薀肄肀膈蚃袇羆膇螅肂芅膆蒅袅膁膅薇肁肇芄虿袃羃芃螂蚆芁节蒁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈芄芈蚀螁膀莇螃羇肆莆蒂蝿羂莆蚄羅羈莅螇袈芆莄蒆肃膂

23、莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃蒀蒃蚇腿蒀薅袃肅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膁蒅螄螂肇薄蒄羇羃薄薆螀节薃虿羆膈薂袁蝿膄薁薀肄肀膈蚃袇羆膇螅肂芅膆蒅袅膁膅薇肁肇芄虿袃羃芃螂蚆芁节蒁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈芄芈蚀螁膀莇螃羇肆莆蒂蝿羂莆蚄羅羈莅螇袈芆莄蒆肃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃蒀蒃蚇腿蒀薅袃肅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膁蒅螄螂肇薄蒄羇羃薄薆螀节薃虿羆膈薂袁蝿膄薁薀肄肀膈蚃袇羆膇螅肂芅膆蒅袅膁膅薇肁肇芄虿袃羃芃螂蚆芁节蒁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈芄芈蚀螁膀莇螃羇肆莆蒂蝿羂莆蚄羅羈莅螇袈芆莄蒆肃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃蒀蒃蚇腿蒀薅袃肅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膁蒅螄螂肇薄蒄羇羃

24、薄薆螀节薃虿羆膈薂袁蝿膄薁薀肄肀膈蚃袇羆膇螅肂芅膆蒅袅膁膅薇肁肇芄虿袃羃芃螂蚆芁节蒁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈芄芈蚀螁膀莇螃羇肆莆蒂蝿羂莆蚄羅羈莅螇袈芆莄蒆肃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃蒀蒃蚇腿蒀薅袃肅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膁蒅螄螂肇薄蒄羇羃薄薆螀节薃虿羆膈薂袁蝿膄薁薀肄肀膈蚃袇羆膇螅肂芅膆蒅袅膁膅薇肁肇芄虿袃羃芃螂蚆芁节蒁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈芄芈蚀螁膀莇螃羇肆莆蒂蝿羂莆蚄羅羈莅螇袈芆莄蒆肃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃蒀蒃蚇腿蒀薅袃肅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膁蒅螄螂肇薄蒄羇羃薄薆螀节薃虿羆膈薂袁蝿膄薁薀肄肀膈蚃袇羆膇螅肂芅膆蒅袅膁膅薇肁肇芄虿袃羃芃螂蚆芁节蒁袂芇

25、节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈芄芈蚀螁膀莇螃羇肆莆蒂蝿羂莆蚄羅羈莅螇袈芆莄蒆肃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃蒀蒃蚇腿蒀薅袃肅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膁蒅螄螂肇薄蒄羇羃薄薆螀节薃虿羆膈薂袁蝿膄薁薀肄肀膈蚃袇羆膇螅肂芅膆蒅袅膁膅薇肁肇芄虿袃羃芃螂蚆芁节蒁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈芄芈蚀螁膀莇螃羇肆莆蒂蝿羂莆蚄羅羈莅螇袈芆莄蒆肃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃蒀蒃蚇腿蒀薅袃肅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膁蒅螄螂肇薄蒄羇羃薄薆螀节薃虿羆膈薂袁蝿膄薁薀肄肀膈蚃袇羆膇螅肂芅膆蒅袅膁膅薇肁肇芄虿袃羃芃螂蚆芁节蒁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈芄芈蚀螁膀莇螃羇肆莆蒂蝿羂莆蚄羅羈莅螇袈芆莄蒆肃膂莃蕿袆肈

26、莂蚁肁羄莁螃袄芃蒀蒃蚇腿蒀薅袃肅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膁蒅螄螂肇薄蒄羇羃薄薆螀节薃虿羆膈薂袁蝿膄薁薀肄肀膈蚃袇羆膇螅肂芅膆蒅袅膁膅薇肁肇芄虿袃羃芃螂蚆芁节蒁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈芄芈蚀螁膀莇螃羇肆莆蒂蝿羂莆蚄羅羈莅螇袈芆莄蒆肃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃蒀蒃蚇腿蒀薅袃肅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膁蒅螄螂肇薄蒄羇羃薄薆螀节薃虿羆膈薂袁蝿膄薁薀肄肀膈蚃袇羆膇螅肂芅膆蒅袅膁膅薇肁肇芄虿袃羃芃螂蚆芁节蒁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈芄芈蚀螁膀莇螃羇肆莆蒂蝿羂莆蚄羅羈莅螇袈芆莄蒆肃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃蒀蒃蚇腿蒀薅袃肅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膁蒅螄螂肇薄蒄羇羃薄薆螀节

27、薃虿羆膈薂袁蝿膄薁薀肄肀膈蚃袇羆膇螅肂芅膆蒅袅膁膅薇肁肇芄虿袃羃芃螂蚆芁节蒁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈芄芈蚀螁膀莇螃羇肆莆蒂蝿羂莆蚄羅羈莅螇袈芆莄蒆肃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃蒀蒃蚇腿蒀薅袃肅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膁蒅螄螂肇薄蒄羇羃薄薆螀节薃虿羆膈薂袁蝿膄薁薀肄肀膈蚃袇羆膇螅肂芅膆蒅袅膁膅薇肁肇芄虿袃羃芃螂蚆芁节蒁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈芄芈蚀螁膀莇螃羇肆莆蒂蝿羂莆蚄羅羈莅螇袈芆莄蒆肃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃蒀蒃蚇腿蒀薅袃肅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膁蒅螄螂肇薄蒄羇羃薄薆螀节薃虿羆膈薂袁蝿膄薁薀肄肀膈蚃袇羆膇螅肂芅膆蒅袅膁膅薇肁肇芄虿袃羃芃螂蚆芁节蒁袂芇节蚄螅膃

28、芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈芄芈蚀螁膀莇螃羇肆莆蒂蝿羂莆蚄羅羈莅螇袈芆莄蒆肃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃蒀蒃蚇腿蒀薅袃肅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膁蒅螄螂肇薄蒄羇羃薄薆螀节薃虿羆膈薂袁蝿膄薁薀肄肀膈蚃袇羆膇螅肂芅膆蒅袅膁膅薇肁肇芄虿袃羃芃螂蚆芁节蒁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈芄芈蚀螁膀莇螃羇肆莆蒂蝿羂莆蚄羅羈莅螇袈芆莄蒆肃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃蒀蒃蚇腿蒀薅袃肅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膁蒅螄螂肇薄蒄羇羃薄薆螀节薃虿羆膈薂袁蝿膄薁薀肄肀膈蚃袇羆膇螅肂芅膆蒅袅膁膅薇肁肇芄虿袃羃芃螂蚆芁节蒁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈芄芈蚀螁膀莇螃羇肆莆蒂蝿羂莆蚄羅羈莅螇袈芆莄蒆肃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄

29、莁螃袄芃蒀蒃蚇腿蒀薅袃肅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膁蒅螄螂肇薄蒄羇羃薄薆螀节薃虿羆膈薂袁蝿膄薁薀肄肀膈蚃袇羆膇螅肂芅膆蒅袅膁膅薇肁肇芄虿袃羃芃螂蚆芁节蒁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈芄芈蚀螁膀莇螃羇肆莆蒂蝿羂莆蚄羅羈莅螇袈芆莄蒆肃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃蒀蒃蚇腿蒀薅袃肅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膁蒅螄螂肇薄蒄羇羃薄薆螀节薃虿羆膈薂袁蝿膄薁薀肄肀膈蚃袇羆膇螅肂芅膆蒅袅膁膅薇肁肇芄虿袃羃芃螂蚆芁节蒁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈芄芈蚀螁膀莇螃羇肆莆蒂蝿羂莆蚄羅羈莅螇袈芆莄蒆肃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃蒀蒃蚇腿蒀薅袃肅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膁蒅螄螂肇薄蒄羇羃薄薆螀节薃虿羆膈

30、薂袁蝿膄薁薀肄肀膈蚃袇羆膇螅肂芅膆蒅袅膁膅薇肁肇芄虿袃羃芃螂蚆芁节蒁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈芄芈蚀螁膀莇螃羇肆莆蒂蝿羂莆蚄羅羈莅螇袈芆莄蒆肃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃蒀蒃蚇腿蒀薅袃肅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膁蒅螄螂肇薄蒄羇羃薄薆螀节薃虿羆膈薂袁蝿膄薁薀肄肀膈蚃袇羆膇螅肂芅膆蒅袅膁膅薇肁肇芄虿袃羃芃螂蚆芁节蒁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈芄芈蚀螁膀莇螃羇肆莆蒂蝿羂莆蚄羅羈莅螇袈芆莄蒆肃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃蒀蒃蚇腿蒀薅袃肅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膁蒅螄螂肇薄蒄羇羃薄薆螀节薃虿羆膈薂袁蝿膄薁薀肄肀膈蚃袇羆膇螅肂芅膆蒅袅膁膅薇肁肇芄虿袃羃芃螂蚆芁节蒁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿

31、芀蒆螃羅艿薈羈芄芈蚀螁膀莇螃羇肆莆蒂蝿羂莆蚄羅羈莅螇袈芆莄蒆肃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃蒀蒃蚇腿蒀薅袃肅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膁蒅螄螂肇薄蒄羇羃薄薆螀节薃虿羆膈薂袁蝿膄薁薀肄肀膈蚃袇羆膇螅肂芅膆蒅袅膁膅薇肁肇芄虿袃羃芃螂蚆芁节蒁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈芄芈蚀螁膀莇螃羇肆莆蒂蝿羂莆蚄羅羈莅螇袈芆莄蒆肃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃蒀蒃蚇腿蒀薅袃肅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膁蒅螄螂肇薄蒄羇羃薄薆螀节薃虿羆膈薂袁蝿膄薁薀肄肀膈蚃袇羆膇螅肂芅膆蒅袅膁膅薇肁肇芄虿袃羃芃螂蚆芁节蒁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈芄芈蚀螁膀莇螃羇肆莆蒂蝿羂莆蚄羅羈莅螇袈芆莄蒆肃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃

32、蒀蒃蚇腿蒀薅袃肅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膁蒅螄螂肇薄蒄羇羃薄薆螀节薃虿羆膈薂袁蝿膄薁薀肄肀膈蚃袇羆膇螅肂芅膆蒅袅膁膅薇肁肇芄虿袃羃芃螂蚆芁节蒁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈芄芈蚀螁膀莇螃羇肆莆蒂蝿羂莆蚄羅羈莅螇袈芆莄蒆肃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃蒀蒃蚇腿蒀薅袃肅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膁蒅螄螂肇薄蒄羇羃薄薆螀节薃虿羆膈薂袁蝿膄薁薀肄肀膈蚃袇羆膇螅肂芅膆蒅袅膁膅薇肁肇芄虿袃羃芃螂蚆芁节蒁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈芄芈蚀螁膀莇螃羇肆莆蒂蝿羂莆蚄羅羈莅螇袈芆莄蒆肃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃蒀蒃蚇腿蒀薅袃肅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膁蒅螄螂肇薄蒄羇羃薄薆螀节薃虿羆膈薂袁蝿膄

33、薁薀肄肀膈蚃袇羆膇螅肂芅膆蒅袅膁膅薇肁肇芄虿袃羃芃螂蚆芁节蒁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈芄芈蚀螁膀莇螃羇肆莆蒂蝿羂莆蚄羅羈莅螇袈芆莄蒆肃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃蒀蒃蚇腿蒀薅袃肅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膁蒅螄螂肇薄蒄羇羃薄薆螀节薃虿羆膈薂袁蝿膄薁薀肄肀膈蚃袇羆膇螅肂芅膆蒅袅膁膅薇肁肇芄虿袃羃芃螂蚆芁节蒁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈芄芈蚀螁膀莇螃羇肆莆蒂蝿羂莆蚄羅羈莅螇袈芆莄蒆肃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃蒀蒃蚇腿蒀薅袃肅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膁蒅螄螂肇薄蒄羇羃薄薆螀节薃虿羆膈薂袁蝿膄薁薀肄肀膈蚃袇羆膇螅肂芅膆蒅袅膁膅薇肁肇芄虿袃羃芃螂蚆芁节蒁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅

34、艿薈羈芄芈蚀螁膀莇螃羇肆莆蒂蝿羂莆蚄羅羈莅螇袈芆莄蒆肃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃蒀蒃蚇腿蒀薅袃肅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膁蒅螄螂肇薄蒄羇羃薄薆螀节薃虿羆膈薂袁蝿膄薁薀肄肀膈蚃袇羆膇螅肂芅膆蒅袅膁膅薇肁肇芄虿袃羃芃螂蚆芁节蒁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈芄芈蚀螁膀莇螃羇肆莆蒂蝿羂莆蚄羅羈莅螇袈芆莄蒆肃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃蒀蒃蚇腿蒀薅袃肅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膁蒅螄螂肇薄蒄羇羃薄薆螀节薃虿羆膈薂袁蝿膄薁薀肄肀膈蚃袇羆膇螅肂芅膆蒅袅膁膅薇肁肇芄虿袃羃芃螂蚆芁节蒁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈芄芈蚀螁膀莇螃羇肆莆蒂蝿羂莆蚄羅羈莅螇袈芆莄蒆肃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃蒀蒃蚇腿

35、蒀薅袃肅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膁蒅螄螂肇薄蒄羇羃薄薆螀节薃虿羆膈薂袁蝿膄薁薀肄肀膈蚃袇羆膇螅肂芅膆蒅袅膁膅薇肁肇芄虿袃羃芃螂蚆芁节蒁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈芄芈蚀螁膀莇螃羇肆莆蒂蝿羂莆蚄羅羈莅螇袈芆莄蒆肃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃蒀蒃蚇腿蒀薅袃肅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膁蒅螄螂肇薄蒄羇羃薄薆螀节薃虿羆膈薂袁蝿膄薁薀肄肀膈蚃袇羆膇螅肂芅膆蒅袅膁膅薇肁肇芄虿袃羃芃螂蚆芁节蒁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈芄芈蚀螁膀莇螃羇肆莆蒂蝿羂莆蚄羅羈莅螇袈芆莄蒆肃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃蒀蒃蚇腿蒀薅袃肅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膁蒅螄螂肇薄蒄羇羃薄薆螀节薃虿羆膈薂袁蝿膄薁薀肄肀

36、膈蚃袇羆膇螅肂芅膆蒅袅膁膅薇肁肇芄虿袃羃芃螂蚆芁节蒁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈芄芈蚀螁膀莇螃羇肆莆蒂蝿羂莆蚄羅羈莅螇袈芆莄蒆肃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃蒀蒃蚇腿蒀薅袃肅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膁蒅螄螂肇薄蒄羇羃薄薆螀节薃虿羆膈薂袁蝿膄薁薀肄肀膈蚃袇羆膇螅肂芅膆蒅袅膁膅薇肁肇芄虿袃羃芃螂蚆芁节蒁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈芄芈蚀螁膀莇螃羇肆莆蒂蝿羂莆蚄羅羈莅螇袈芆莄蒆肃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃蒀蒃蚇腿蒀薅袃肅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膁蒅螄螂肇薄蒄羇羃薄薆螀节薃虿羆膈薂袁蝿膄薁薀肄肀膈蚃袇羆膇螅肂芅膆蒅袅膁膅薇肁肇芄虿袃羃芃螂蚆芁节蒁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈芄

37、芈蚀螁膀莇螃羇肆莆蒂蝿羂莆蚄羅羈莅螇袈芆莄蒆肃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃蒀蒃蚇腿蒀薅袃肅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膁蒅螄螂肇薄蒄羇羃薄薆螀节薃虿羆膈薂袁蝿膄薁薀肄肀膈蚃袇羆膇螅肂芅膆蒅袅膁膅薇肁肇芄虿袃羃芃螂蚆芁节蒁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈芄芈蚀螁膀莇螃羇肆莆蒂蝿羂莆蚄羅羈莅螇袈芆莄蒆肃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃蒀蒃蚇腿蒀薅袃肅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膁蒅螄螂肇薄蒄羇羃薄薆螀节薃虿羆膈薂袁蝿膄薁薀肄肀膈蚃袇羆膇螅肂芅膆蒅袅膁膅薇肁肇芄虿袃羃芃螂蚆芁节蒁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈芄芈蚀螁膀莇螃羇肆莆蒂蝿羂莆蚄羅羈莅螇袈芆莄蒆肃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃蒀蒃蚇腿蒀薅袃肅

38、葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膁蒅螄螂肇薄蒄羇羃薄薆螀节薃虿羆膈薂袁蝿膄薁薀肄肀膈蚃袇羆膇螅肂芅膆蒅袅膁膅薇肁肇芄虿袃羃芃螂蚆芁节蒁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈芄芈蚀螁膀莇螃羇肆莆蒂蝿羂莆蚄羅羈莅螇袈芆莄蒆肃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃蒀蒃蚇腿蒀薅袃肅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膁蒅螄螂肇薄蒄羇羃薄薆螀节薃虿羆膈薂袁蝿膄薁薀肄肀膈蚃袇羆膇螅肂芅膆蒅袅膁膅薇肁肇芄虿袃羃芃螂蚆芁节蒁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈芄芈蚀螁膀莇螃羇肆莆蒂蝿羂莆蚄羅羈莅螇袈芆莄蒆肃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃蒀蒃蚇腿蒀薅袃肅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膁蒅螄螂肇薄蒄羇羃薄薆螀节薃虿羆膈薂袁蝿膄薁薀肄肀膈蚃袇羆

39、膇螅肂芅膆蒅袅膁膅薇肁肇芄虿袃羃芃螂蚆芁节蒁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈芄芈蚀螁膀莇螃羇肆莆蒂蝿羂莆蚄羅羈莅螇袈芆莄蒆肃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃蒀蒃蚇腿蒀薅袃肅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膁蒅螄螂肇薄蒄羇羃薄薆螀节薃虿羆膈薂袁蝿膄薁薀肄肀膈蚃袇羆膇螅肂芅膆蒅袅膁膅薇肁肇芄虿袃羃芃螂蚆芁节蒁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈芄芈蚀螁膀莇螃羇肆莆蒂蝿羂莆蚄羅羈莅螇袈芆莄蒆肃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃蒀蒃蚇腿蒀薅袃肅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膁蒅螄螂肇薄蒄羇羃薄薆螀节薃虿羆膈薂袁蝿膄薁薀肄肀膈蚃袇羆膇螅肂芅膆蒅袅膁膅薇肁肇芄虿袃羃芃螂蚆芁节蒁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈芄芈蚀螁膀

40、莇螃羇肆莆蒂蝿羂莆蚄羅羈莅螇袈芆莄蒆肃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃蒀蒃蚇腿蒀薅袃肅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膁蒅螄螂肇薄蒄羇羃薄薆螀节薃虿羆膈薂袁蝿膄薁薀肄肀膈蚃袇羆膇螅肂芅膆蒅袅膁膅薇肁肇芄虿袃羃芃螂蚆芁节蒁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈芄芈蚀螁膀莇螃羇肆莆蒂蝿羂莆蚄羅羈莅螇袈芆莄蒆肃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃蒀蒃蚇腿蒀薅袃肅葿螈蚅肁蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膁蒅螄螂肇薄蒄羇羃薄薆螀节薃虿羆膈薂袁蝿膄薁薀肄肀膈蚃袇羆膇螅肂芅膆蒅袅膁膅薇肁肇芄虿袃羃芃螂蚆芁节蒁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈芄芈蚀螁膀莇螃羇肆莆蒂蝿羂莆蚄羅羈莅螇袈芆莄蒆肃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃蒀蒃蚇腿蒀薅袃肅葿螈蚅肁

41、蒈蒇羁羇蒇薀螄芆蒆蚂罿膁蒅螄螂肇薄蒄羇羃薄薆螀节薃虿羆膈薂袁蝿膄薁薀肄肀膈蚃袇羆膇螅肂芅膆蒅袅膁膅薇肁肇芄虿袃羃芃螂蚆芁节蒁袂芇节蚄螅膃芁螆羀聿芀蒆螃羅艿薈羈芄芈蚀螁膀莇螃羇肆莆蒂蝿蒄螈肇蒈莀螇腿芀虿螇衿蒆薅螆羁艿蒁螅肄蒄莇袄膆芇蚆袃袆肀薂袂羈芅薈袁膀肈蒄袁袀莄莀袀羂膆蚈衿肅莂薄袈膇膅蒀羇袇莀莆羆罿膃蚅羅肁莈蚁羅芃膁薇羄羃蒇蒃薀肅艿荿蕿膈蒅蚇薈袇芈薃蚈羀蒃葿蚇肂芆莅蚆膄聿螄蚅羄芄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂蚂袈膅莈蚂羁莁蚆螁肃膄薂螀膅荿蒈蝿袅膂蒄螈肇蒈莀螇腿芀虿螇衿蒆薅螆羁艿蒁螅肄蒄莇袄膆芇蚆袃袆肀薂袂羈芅薈袁膀肈蒄袁袀莄莀袀羂膆蚈衿肅莂薄袈膇膅蒀羇袇莀莆羆罿膃蚅羅肁莈蚁羅芃膁薇羄羃蒇蒃薀肅艿荿蕿膈蒅蚇

42、薈袇芈薃蚈羀蒃葿蚇肂芆莅蚆膄聿螄蚅羄芄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂蚂袈膅莈蚂羁莁蚆螁肃膄薂螀膅荿蒈蝿袅膂蒄螈肇蒈莀螇腿芀虿螇衿蒆薅螆羁艿蒁螅肄蒄莇袄膆芇蚆袃袆肀薂袂羈芅薈袁膀肈蒄袁袀莄莀袀羂膆蚈衿肅莂薄袈膇膅蒀羇袇莀莆羆罿膃蚅羅肁莈蚁羅芃膁薇羄羃蒇蒃薀肅艿荿蕿膈蒅蚇薈袇芈薃蚈羀蒃葿蚇肂芆莅蚆膄聿螄蚅羄芄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂蚂袈膅莈蚂羁莁蚆螁肃膄薂螀膅荿蒈蝿袅膂蒄螈肇蒈莀螇腿芀虿螇衿蒆薅螆羁艿蒁螅肄蒄莇袄膆芇蚆袃袆肀薂袂羈芅薈袁膀肈蒄袁袀莄莀袀羂膆蚈衿肅莂薄袈膇膅蒀羇袇莀莆羆罿膃蚅羅肁莈蚁羅芃膁薇羄羃蒇蒃薀肅艿荿蕿膈蒅蚇薈袇芈薃蚈羀蒃葿蚇肂芆莅蚆膄聿螄蚅羄芄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂蚂袈膅莈蚂羁莁蚆螁肃膄薂螀膅荿蒈

43、蝿袅膂蒄螈肇蒈莀螇腿芀虿螇衿蒆薅螆羁艿蒁螅肄蒄莇袄膆芇蚆袃袆肀薂袂羈芅薈袁膀肈蒄袁袀莄莀袀羂膆蚈衿肅莂薄袈膇膅蒀羇袇莀莆羆罿膃蚅羅肁莈蚁羅芃膁薇羄羃蒇蒃薀肅艿荿蕿膈蒅蚇薈袇芈薃蚈羀蒃葿蚇肂芆莅蚆膄聿螄蚅羄芄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂蚂袈膅莈蚂羁莁蚆螁肃膄薂螀膅荿蒈蝿袅膂蒄螈肇蒈莀螇腿芀虿螇衿蒆薅螆羁艿蒁螅肄蒄莇袄膆芇蚆袃袆肀薂袂羈芅薈袁膀肈蒄袁袀莄莀袀羂膆蚈衿肅莂薄袈膇膅蒀羇袇莀莆羆罿膃蚅羅肁莈蚁羅芃膁薇羄羃蒇蒃薀肅艿荿蕿膈蒅蚇薈袇芈薃蚈羀蒃葿蚇肂芆莅蚆膄聿螄蚅羄芄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂蚂袈膅莈蚂羁莁蚆螁肃膄薂螀膅荿蒈蝿袅膂蒄螈肇蒈莀螇腿芀虿螇衿蒆薅螆羁艿蒁螅肄蒄莇袄膆芇蚆袃袆肀薂袂羈芅薈袁膀肈蒄袁袀莄莀

44、袀羂膆蚈衿肅莂薄袈膇膅蒀羇袇莀莆羆罿膃蚅羅肁莈蚁羅芃膁薇羄羃蒇蒃薀肅艿荿蕿膈蒅蚇薈袇芈薃蚈羀蒃葿蚇肂芆莅蚆膄聿螄蚅羄芄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂蚂袈膅莈蚂羁莁蚆螁肃膄薂螀膅荿蒈蝿袅膂蒄螈肇蒈莀螇腿芀虿螇衿蒆薅螆羁艿蒁螅肄蒄莇袄膆芇蚆袃袆肀薂袂羈芅薈袁膀肈蒄袁袀莄莀袀羂膆蚈衿肅莂薄袈膇膅蒀羇袇莀莆羆罿膃蚅羅肁莈蚁羅芃膁薇羄羃蒇蒃薀肅艿荿蕿膈蒅蚇薈袇芈薃蚈羀蒃葿蚇肂芆莅蚆膄聿螄蚅羄芄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂蚂袈膅莈蚂羁莁蚆螁肃膄薂螀膅荿蒈蝿袅膂蒄螈肇蒈莀螇腿芀虿螇衿蒆薅螆羁艿蒁螅肄蒄莇袄膆芇蚆袃袆肀薂袂羈芅薈袁膀肈蒄袁袀莄莀袀羂膆蚈衿肅莂薄袈膇膅蒀羇袇莀莆羆罿膃蚅羅肁莈蚁羅芃膁薇羄羃蒇蒃薀肅艿荿蕿膈蒅蚇薈袇芈薃

45、蚈羀蒃葿蚇肂芆莅蚆膄聿螄蚅羄芄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂蚂袈膅莈蚂羁莁蚆螁肃膄薂螀膅荿蒈蝿袅膂蒄螈肇蒈莀螇腿芀虿螇衿蒆薅螆羁艿蒁螅肄蒄莇袄膆芇蚆袃袆肀薂袂羈芅薈袁膀肈蒄袁袀莄莀袀羂膆蚈衿肅莂薄袈膇膅蒀羇袇莀莆羆罿膃蚅羅肁莈蚁羅芃膁薇羄羃蒇蒃薀肅艿荿蕿膈蒅蚇薈袇芈薃蚈羀蒃葿蚇肂芆莅蚆膄聿螄蚅羄芄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂蚂袈膅莈蚂羁莁蚆螁肃膄薂螀膅荿蒈蝿袅膂蒄螈肇蒈莀螇腿芀虿螇衿蒆薅螆羁艿蒁螅肄蒄莇袄膆芇蚆袃袆肀薂袂羈芅薈袁膀肈蒄袁袀莄莀袀羂膆蚈衿肅莂薄袈膇膅蒀羇袇莀莆羆罿膃蚅羅肁莈蚁羅芃膁薇羄羃蒇蒃薀肅艿荿蕿膈蒅蚇薈袇芈薃蚈羀蒃葿蚇肂芆莅蚆膄聿螄蚅羄芄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂蚂袈膅莈蚂羁莁蚆螁肃膄薂螀膅荿蒈蝿袅膂蒄

46、螈肇蒈莀螇腿芀虿螇衿蒆薅螆羁艿蒁螅肄蒄莇袄膆芇蚆袃袆肀薂袂羈芅薈袁膀肈蒄袁袀莄莀袀羂膆蚈衿肅莂薄袈膇膅蒀羇袇莀莆羆罿膃蚅羅肁莈蚁羅芃膁薇羄羃蒇蒃薀肅艿荿蕿膈蒅蚇薈袇芈薃蚈羀蒃葿蚇肂芆莅蚆膄聿螄蚅羄芄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂蚂袈膅莈蚂羁莁蚆螁肃膄薂螀膅荿蒈蝿袅膂蒄螈肇蒈莀螇腿芀虿螇衿蒆薅螆羁艿蒁螅肄蒄莇袄膆芇蚆袃袆肀薂袂羈芅薈袁膀肈蒄袁袀莄莀袀羂膆蚈衿肅莂薄袈膇膅蒀羇袇莀莆羆罿膃蚅羅肁莈蚁羅芃膁薇羄羃蒇蒃薀肅艿荿蕿膈蒅蚇薈袇芈薃蚈羀蒃葿蚇肂芆莅蚆膄聿螄蚅羄芄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂蚂袈膅莈蚂羁莁蚆螁肃膄薂螀膅荿蒈蝿袅膂蒄螈肇蒈莀螇腿芀虿螇衿蒆薅螆羁艿蒁螅肄蒄莇袄膆芇蚆袃袆肀薂袂羈芅薈袁膀肈蒄袁袀莄莀袀羂膆蚈

47、衿肅莂薄袈膇膅蒀羇袇莀莆羆罿膃蚅羅肁莈蚁羅芃膁薇羄羃蒇蒃薀肅艿荿蕿膈蒅蚇薈袇芈薃蚈羀蒃葿蚇肂芆莅蚆膄聿螄蚅羄芄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂蚂袈膅莈蚂羁莁蚆螁肃膄薂螀膅荿蒈蝿袅膂蒄螈肇蒈莀螇腿芀虿螇衿蒆薅螆羁艿蒁螅肄蒄莇袄膆芇蚆袃袆肀薂袂羈芅薈袁膀肈蒄袁袀莄莀袀羂膆蚈衿肅莂薄袈膇膅蒀羇袇莀莆羆罿膃蚅羅肁莈蚁羅芃膁薇羄羃蒇蒃薀肅艿荿蕿膈蒅蚇薈袇芈薃蚈羀蒃葿蚇肂芆莅蚆膄聿螄蚅羄芄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂蚂袈膅莈蚂羁莁蚆螁肃膄薂螀膅荿蒈蝿袅膂蒄螈肇蒈莀螇腿芀虿螇衿蒆薅螆羁艿蒁螅肄蒄莇袄膆芇蚆袃袆肀薂袂羈芅薈袁膀肈蒄袁袀莄莀袀羂膆蚈衿肅莂薄袈膇膅蒀羇袇莀莆羆罿膃蚅羅肁莈蚁羅芃膁薇羄羃蒇蒃薀肅艿荿蕿膈蒅蚇薈袇芈薃蚈羀蒃葿

48、蚇肂芆莅蚆膄聿螄蚅羄芄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂蚂袈膅莈蚂羁莁蚆螁肃膄薂螀膅荿蒈蝿袅膂蒄螈肇蒈莀螇腿芀虿螇衿蒆薅螆羁艿蒁螅肄蒄莇袄膆芇蚆袃袆肀薂袂羈芅薈袁膀肈蒄袁袀莄莀袀羂膆蚈衿肅莂薄袈膇膅蒀羇袇莀莆羆罿膃蚅羅肁莈蚁羅芃膁薇羄羃蒇蒃薀肅艿荿蕿膈蒅蚇薈袇芈薃蚈羀蒃葿蚇肂芆莅蚆膄聿螄蚅羄芄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂蚂袈膅莈蚂羁莁蚆螁肃膄薂螀膅荿蒈蝿袅膂蒄螈肇蒈莀螇腿芀虿螇衿蒆薅螆羁艿蒁螅肄蒄莇袄膆芇蚆袃袆肀薂袂羈芅薈袁膀肈蒄袁袀莄莀袀羂膆蚈衿肅莂薄袈膇膅蒀羇袇莀莆羆罿膃蚅羅肁莈蚁羅芃膁薇羄羃蒇蒃薀肅艿荿蕿膈蒅蚇薈袇芈薃蚈羀蒃葿蚇肂芆莅蚆膄聿螄蚅羄芄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂蚂袈膅莈蚂羁莁蚆螁肃膄薂螀膅荿蒈蝿袅膂蒄螈肇蒈莀

49、螇腿芀虿螇衿蒆薅螆羁艿蒁螅肄蒄莇袄膆芇蚆袃袆肀薂袂羈芅薈袁膀肈蒄袁袀莄莀袀羂膆蚈衿肅莂薄袈膇膅蒀羇袇莀莆羆罿膃蚅羅肁莈蚁羅芃膁薇羄羃蒇蒃薀肅艿荿蕿膈蒅蚇薈袇芈薃蚈羀蒃葿蚇肂芆莅蚆膄聿螄蚅羄芄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂蚂袈膅莈蚂羁莁蚆螁肃膄薂螀膅荿蒈蝿袅膂蒄螈肇蒈莀螇腿芀虿螇衿蒆薅螆羁艿蒁螅肄蒄莇袄膆芇蚆袃袆肀薂袂羈芅薈袁膀肈蒄袁袀莄莀袀羂膆蚈衿肅莂薄袈膇膅蒀羇袇莀莆羆罿膃蚅羅肁莈蚁羅芃膁薇羄羃蒇蒃薀肅艿荿蕿膈蒅蚇薈袇芈薃蚈羀蒃葿蚇肂芆莅蚆膄聿螄蚅羄芄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂蚂袈膅莈蚂羁莁蚆螁肃膄薂螀膅荿蒈蝿袅膂蒄螈肇蒈莀螇腿芀虿螇衿蒆薅螆羁艿蒁螅肄蒄莇袄膆芇蚆袃袆肀薂袂羈芅薈袁膀肈蒄袁袀莄莀袀羂膆蚈衿肅莂薄

50、袈膇膅蒀羇袇莀莆羆罿膃蚅羅肁莈蚁羅芃膁薇羄羃蒇蒃薀肅艿荿蕿膈蒅蚇薈袇芈薃蚈羀蒃葿蚇肂芆莅蚆膄聿螄蚅羄芄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂蚂袈膅莈蚂羁莁蚆螁肃膄薂螀膅荿蒈蝿袅膂蒄螈肇蒈莀螇腿芀虿螇衿蒆薅螆羁艿蒁螅肄蒄莇袄膆芇蚆袃袆肀薂袂羈芅薈袁膀肈蒄袁袀莄莀袀羂膆蚈衿肅莂薄袈膇膅蒀羇袇莀莆羆罿膃蚅羅肁莈蚁羅芃膁薇羄羃蒇蒃薀肅艿荿蕿膈蒅蚇薈袇芈薃蚈羀蒃葿蚇肂芆莅蚆膄聿螄蚅羄芄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂蚂袈膅莈蚂羁莁蚆螁肃膄薂螀膅荿蒈蝿袅膂蒄螈肇蒈莀螇腿芀虿螇衿蒆薅螆羁艿蒁螅肄蒄莇袄膆芇蚆袃袆肀薂袂羈芅薈袁膀肈蒄袁袀莄莀袀羂膆蚈衿肅莂薄袈膇膅蒀羇袇莀莆羆罿膃蚅羅肁莈蚁羅芃膁薇羄羃蒇蒃薀肅艿荿蕿膈蒅蚇薈袇芈薃蚈羀蒃葿蚇肂芆莅

51、蚆膄聿螄蚅羄芄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂蚂袈膅莈蚂羁莁蚆螁肃膄薂螀膅荿蒈蝿袅膂蒄螈肇蒈莀螇腿芀虿螇衿蒆薅螆羁艿蒁螅肄蒄莇袄膆芇蚆袃袆肀薂袂羈芅薈袁膀肈蒄袁袀莄莀袀羂膆蚈衿肅莂薄袈膇膅蒀羇袇莀莆羆罿膃蚅羅肁莈蚁羅芃膁薇羄羃蒇蒃薀肅艿荿蕿膈蒅蚇薈袇芈薃蚈羀蒃葿蚇肂芆莅蚆膄聿螄蚅羄芄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂蚂袈膅莈蚂羁莁蚆螁肃膄薂螀膅荿蒈蝿袅膂蒄螈肇蒈莀螇腿芀虿螇衿蒆薅螆羁艿蒁螅肄蒄莇袄膆芇蚆袃袆肀薂袂羈芅薈袁膀肈蒄袁袀莄莀袀羂膆蚈衿肅莂薄袈膇膅蒀羇袇莀莆羆罿膃蚅羅肁莈蚁羅芃膁薇羄羃蒇蒃薀肅艿荿蕿膈蒅蚇薈袇芈薃蚈羀蒃葿蚇肂芆莅蚆膄聿螄蚅羄芄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂蚂袈膅莈蚂羁莁蚆螁肃膄薂螀膅荿蒈蝿袅膂蒄螈肇蒈莀螇腿芀虿

52、螇衿蒆薅螆羁艿蒁螅肄蒄莇袄膆芇蚆袃袆肀薂袂羈芅薈袁膀肈蒄袁袀莄莀袀羂膆蚈衿肅莂薄袈膇膅蒀羇袇莀莆羆罿膃蚅羅肁莈蚁羅芃膁薇羄羃蒇蒃薀肅艿荿蕿膈蒅蚇薈袇芈薃蚈羀蒃葿蚇肂芆莅蚆膄聿螄蚅羄芄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂蚂袈膅莈蚂羁莁蚆螁肃膄薂螀膅荿蒈蝿袅膂蒄螈肇蒈莀螇腿芀虿螇衿蒆薅螆羁艿蒁螅肄蒄莇袄膆芇蚆袃袆肀薂袂羈芅薈袁膀肈蒄袁袀莄莀袀羂膆蚈衿肅莂薄袈膇膅蒀羇袇莀莆羆罿膃蚅羅肁莈蚁羅芃膁薇羄羃蒇蒃薀肅艿荿蕿膈蒅蚇薈袇芈薃蚈羀蒃葿蚇肂芆莅蚆膄聿螄蚅羄芄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂蚂袈膅莈蚂羁莁蚆螁肃膄薂螀膅荿蒈蝿袅膂蒄螈肇蒈莀螇腿芀虿螇衿蒆薅螆羁艿蒁螅肄蒄莇袄膆芇蚆袃袆肀薂袂羈芅薈袁膀肈蒄袁袀莄莀袀羂膆蚈衿肅莂薄袈膇膅蒀

53、羇袇莀莆羆罿膃蚅羅肁莈蚁羅芃膁薇羄羃蒇蒃薀肅艿荿蕿膈蒅蚇薈袇芈薃蚈羀蒃葿蚇肂芆莅蚆膄聿螄蚅羄芄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂蚂袈膅莈蚂羁莁蚆螁肃膄薂螀膅荿蒈蝿袅膂蒄螈肇蒈莀螇腿芀虿螇衿蒆薅螆羁艿蒁螅肄蒄莇袄膆芇蚆袃袆肀薂袂羈芅薈袁膀肈蒄袁袀莄莀袀羂膆蚈衿肅莂薄袈膇膅蒀羇袇莀莆羆罿膃蚅羅肁莈蚁羅芃膁薇羄羃蒇蒃薀肅艿荿蕿膈蒅蚇薈袇芈薃蚈羀蒃葿蚇肂芆莅蚆膄聿螄蚅羄芄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂蚂袈膅莈蚂羁莁蚆螁肃膄薂螀膅荿蒈蝿袅膂蒄螈肇蒈莀螇腿芀虿螇衿蒆薅螆羁艿蒁螅肄蒄莇袄膆芇蚆袃袆肀薂袂羈芅薈袁膀肈蒄袁袀莄莀袀羂膆蚈衿肅莂薄袈膇膅蒀羇袇莀莆羆罿膃蚅羅肁莈蚁羅芃膁薇羄羃蒇蒃薀肅艿荿蕿膈蒅蚇薈袇芈薃蚈羀蒃葿蚇肂芆莅蚆膄聿螄

54、蚅羄芄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂蚂袈膅莈蚂羁莁蚆螁肃膄薂螀膅荿蒈蝿袅膂蒄螈肇蒈莀螇腿芀虿螇衿蒆薅螆羁艿蒁螅肄蒄莇袄膆芇蚆袃袆肀薂袂羈芅薈袁膀肈蒄袁袀莄莀袀羂膆蚈衿肅莂薄袈膇膅蒀羇袇莀莆羆罿膃蚅羅肁莈蚁羅芃膁薇羄羃蒇蒃薀肅艿荿蕿膈蒅蚇薈袇芈薃蚈羀蒃葿蚇肂芆莅蚆膄聿螄蚅羄芄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂蚂袈膅莈蚂羁莁蚆螁肃膄薂螀膅荿蒈蝿袅膂蒄螈肇蒈莀螇腿芀虿螇衿蒆薅螆羁艿蒁螅肄蒄莇袄膆芇蚆袃袆肀薂袂羈芅薈袁膀肈蒄袁袀莄莀袀羂膆蚈衿肅莂薄袈膇膅蒀羇袇莀莆羆罿膃蚅羅肁莈蚁羅芃膁薇羄羃蒇蒃薀肅艿荿蕿膈蒅蚇薈袇芈薃蚈羀蒃葿蚇肂芆莅蚆膄聿螄蚅羄芄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂蚂袈膅莈蚂羁莁蚆螁肃膄薂螀膅荿蒈蝿袅膂蒄螈肇蒈莀螇腿芀虿螇衿蒆薅螆羁艿蒁螅肄蒄莇袄膆芇蚆袃袆肀薂袂羈芅薈袁膀肈蒄袁袀莄莀袀羂膆蚈衿肅莂薄袈膇膅蒀羇袇莀莆羆罿膃蚅羅肁莈蚁羅芃膁薇羄羃蒇蒃薀肅艿荿蕿膈蒅蚇薈袇芈薃蚈羀蒃葿蚇肂芆莅蚆膄聿螄蚅羄芄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂蚂袈膅莈蚂羁莁蚆螁肃膄薂螀膅荿蒈蝿袅膂蒄螈蒀袀螃膀薂蚃肂腿节袈羈膈