世界嗓音日介绍PPT模板下载

1、嗓 音 日 世 界 汇报人：汇报人：XXXXXX时间：时间：20XX.0420XX.04 纪念日设立背景 不同年龄阶段的嗓音特质 嗓音疾病 保护好你的嗓子 目目 录录 01 02 03 04 第 壹 章 节 日 设 立 背 景 节日设立背景 世界嗓音日 节日时间：4月16日 设立机构：美国耳鼻咽喉科-头颈 外科学会 设定时间：2003年 随着生活节奏的加快，社会交流日益频繁 以及环境污染的加重，嗓音疾病逐年增多， 极大地影响了人们的生活质量和身体健康。 为加强对嗓音健康的了解与重视，美国耳 鼻咽喉科-头颈外科学会于2003年正式将每 年的4月16日命名为“世界嗓音日”每年的 4月16日为世界嗓

2、音日 设计背景 节日设立背景 设立这一纪念日的主要原因就是因 为随着生活节奏的加快，社会交流 日益频繁以及环境污染持续加重， 嗓音疾病逐年增多，严重影响了人 们的生活质量和健康。 主要原因 节日设立背景 第 贰 章 不同年龄阶段 的嗓音特质 新生儿出生后的哭声频率约为400-550Hz， 声音比较单调，但可听出声音带有个人特 色。从第3个月起，共振峰频率变低，音 频域逐渐增宽，2岁时可有3-4个音，6-7 岁时才达到一个八度音。 新生儿至婴幼儿时期 不同年龄阶段的嗓音特质 儿童期嗓音的表现特点为音色明亮，音调 比成年人高，但音域宽度和音色丰富度比 成年人低。儿童的音调在4岁后缓慢下降， 7岁前

3、音调无明显性别差异，10岁开始男 性的音调降低明显大于女性，嗓音音量男 童一般大于女童。 儿 童 期 不同年龄阶段的嗓音特质 在这段时期，一般男性声调降8度，声音变得低沉浑 厚，女性声调降低3度，由童声转为成年人声音，也 称为变声期。变声期期间若不注意嗓音保健，在某 些因素下可出现“变声障碍”，其中有：青春期 后假声：见于男性，说话声尖高近似女声，又称男 声女调。变声期延长，发声音调不稳、粗糙、嘶 哑。颠倒性变声：见于女性，变声期后音调过于 降低。近似男声，又称女作男声。 青 春 期 不同年龄阶段的嗓音特质 在成年期期间，男女性的嗓音音调相 对平稳，但存在明显差异，女性基频 要比同龄男性高一个

4、八度。男性的声 音低沉浑厚，女性的声音清脆柔和。 成 年 期 不同年龄阶段的嗓音特质 受到内分泌系统的影响，女性的发声器官 会出现声带水肿、张力下降、闭合不全， 导致女声男性化、声调低沉、音色闷暗、 音域变窄、音量减弱、发声易疲劳等，男 性的改变则不如女性的明显。 更 年 期 不同年龄阶段的嗓音特质 第 叁 章 嗓音疾 病 当嗓音的音色、音调、音量以及发音的轻松程度等出现异常， 无法满足日常生活和工作需要时，即称为嗓音疾病。 音色异常 轻者发音易疲劳、声音 毛糙、沉闷，重者出现 嘶哑、甚至失声，还有 的呈气息声、痉挛声、 开放性或闭塞性鼻音等。 音调异常 如高频异常（男声女 调）、 低频异常（

5、女作男声）、 窄频异常（克汀病）。 音量不适 功能过强性或功能减 弱性发音障碍，患者 往往还伴有咽喉不适、 疼痛、干燥、喉痒、 咳嗽、粘痰、咽异物 感等症状。 嗓 音 疾 病 01.嗓音使用过度或方法不当 说话过多、发音过高过响或发音方法不正确是导致嗓音 疾病的主要原因。 02.不良饮食及生活习惯 吸烟饮酒，辛辣食品等可对咽喉产生很大的刺激损害作 用，减少咽喉粘液分泌，引起咽干喉燥、咽喉肿痛、声 音嘶哑等症状。 发 病 原 因 03.反流性咽喉炎 胃食管反流性咽喉炎患者胃食管括约肌松弛，胃内容物经 食管反流到咽喉部，可刺激损伤咽喉粘膜产生炎症病变， 导致嗓音异常。 04.变应性咽喉炎 过敏体质

6、者在吸入过敏原时，可产生以粘膜水肿为特征的 咽喉部过敏反应，出现嗓音及咽喉症状，如咽痒、咳嗽、 声嘶等。 发 病 原 因 发 病 原 因 身体过度疲劳、日常作息缺乏规律等均可导致 机体抵抗力下降，影响咽喉组织，出现咽喉干 痛，声音嘶哑等症状。 05.机体抵抗力下降 常发生于上呼吸道感染之后，先病毒感染，后 继发细菌感染，感染由鼻腔、咽部向下扩散引 起喉部炎症，出现声音嘶哑、咽痛等。 06.感染因素 长期吸入周围环境中有害气体、粉尘等均可导 致导致嗓音疾病。 07.环境污染 第 肆 章 保护好你的 嗓子 四 个 应 该 01.应该养成有效保护嗓子的训练方法 正确的发声训练法不是通过大喊来改变 音

7、量，而是通过调整肌肉的组合能力来 改变声音的，即“腹联合式呼吸法” 03.应该注意口腔温度的变化 饮水时要选择40摄氏度以上的水饮用， 02.应该保持一个良好的口腔环境 在日常的生活中，播音员主持人要多饮水， 这不仅是身体的需要，多饮水更是保养发 声器官的重要措施。 04.应该遵循一个规律的作息时间 如果，身体疲劳，睡眠不足会使体内血液 偏向酸性，致使肌肉疲劳，尤其是喉部小 肌肉非常敏感，往往造成声带嘶哑。 五 个 不 要 食物过热易引起咽喉粘膜充血，影响发音和共鸣。过冷的食物可使 咽喉部肌肉产生不正常的收缩和血管痉挛，使静脉血回流障碍，引 致粘膜损伤，影响喉肌和声带的正常功能。 01.不要吃

8、过冷或过热的食物 即使是被动吸烟也应该避免，因为点燃的烟草雾气中含有大量的尼 古丁，容易降低呼吸道和发音器官黏膜的防御能力，会使声音嘶哑、 干涩，对发声效果有很大的影响。 02.不要吸烟 避免尖叫，不要在嘈杂的区域高声讲话。如果感觉嗓子发干或者说话 嘶哑，那就停止讲话。讲话的声音要保持正常，不要过高或过低， “悄悄话”式的讲话对于保护嗓音来说也是不利的。 03.不要过度用嗓 有很多主持人都有这样的小习惯，在说话之前总喜欢清一清嗓 子，觉得这样接下来说话就会很顺畅，可是当您作这种动作的 时候，气流就会猛烈地震动声带，从而损伤声带。如果您觉得 喉咙难受，那么就小口地饮水或是吞咽。 04.不要过多地

9、清嗓子 当因为感冒或者感染而嗓音嘶哑的时候，尽量不要讲话。在此 期间，发音器官处于充血状态，无节制地说唱喊叫，会使声带 “雪上加霜”。 05.不要嗓子不适时不要说话 五 个 不 要 01.热熏气疗法 如果嗓子发生不适、刺痒、干燥或有烧灼感，可将口腔对着 有热气的茶杯或茶壶呼吸，很快就可使不适现象消失。 六种 疗法 嗓子不适合如何调理 02.饮浓凉茶水 将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水，冷却后经常饮入，可有效 应对嗓子嘶哑不适。 03.风油精吸入 将风油精倒在洁净的手帕上数滴，放在鼻孔上吸入，每日46 次，可缓解嗓子干涩不适。 保护好你的嗓子 04.冷敷脖颈 用冷水或冰水浸湿毛巾，敷在前颈部喉头上，20分钟左右， 每日3-4次，可缓解嗓子肿痛灼热。 六种 疗法 05.鸡蛋茶 取新鲜鸡蛋一只，磕到饭碗里打成鸡蛋液， 烧一些滚烫的开 水，浇到蛋液里把鸡蛋冲成蛋花儿，