糖尿病的防治健康教育讲座(1)

1、 1.什么是糖尿病? 2.糖尿病的分类。 3.为什么会发生糖尿病? 4.如何预防或延缓糖尿病的发生? 5.糖尿病是可以治疗的疾病。 胰岛素帮助葡萄糖胰岛素帮助葡萄糖 进入组织细胞进入组织细胞 糖原分解糖原分解 胃肠道吸收葡萄糖胃肠道吸收葡萄糖 胰腺分泌胰岛素胰腺分泌胰岛素 4 是胰岛是胰岛细胞分泌的一种主要降血糖的肽类激素细胞分泌的一种主要降血糖的肽类激素 胰腺胰腺 细胞细胞 血糖血糖 胰岛素胰岛素 血管血管 5 正常人正常人(n=14)(n=14) 2 2型糖尿病型糖尿病(n=16)(n=16) 800800 700700 600600 500500 400400 300300 200200

2、 100100 胰岛素分泌胰岛素分泌(pmol/min)(pmol/min) 6a.m.6a.m.10a.m.10a.m.2p.m.2p.m.6p.m.6p.m.10p.m.10p.m.2a.m.2a.m.6a.m.6a.m. Polonsky KS,et al:N Engl J Med, 1988Polonsky KS,et al:N Engl J Med, 1988 时间时间 7 多食消瘦多食消瘦多饮多尿多饮多尿 皮肤干燥瘙痒皮肤干燥瘙痒 饥饿乏力饥饿乏力 视物不清视物不清 眼底病变眼底病变 疲倦疲倦 8 多食多食 神经系统神经系统 足足 眼睛眼睛 肾脏肾脏 血管系统血管系统 心脏心脏 脑

3、血管脑血管 10 组织细胞不能组织细胞不能 有效利用葡萄糖有效利用葡萄糖 胃肠道吸收葡萄糖胃肠道吸收葡萄糖 胰腺胰岛素分泌胰腺胰岛素分泌 缺陷或缺陷或/ /和胰岛素抵抗和胰岛素抵抗 12 疾病和生活压力疾病和生活压力 不良的饮食及不良的饮食及 生活习惯生活习惯 肥胖肥胖 缺乏体力活动缺乏体力活动年龄因素年龄因素 既往有妊娠的妇女既往有妊娠的妇女 曾经分娩过巨大胎儿的妇女曾经分娩过巨大胎儿的妇女 15 糖尿病患者可以象正常人一样生活糖尿病患者可以象正常人一样生活 象正常人一样工作象正常人一样工作结婚生育结婚生育健康长寿健康长寿 25 愤怒愤怒恐惧恐惧失落失落自信自信 26 27 油脂类25克（0

4、.5两） 奶类及奶制品100克（2两） 豆类及豆制品50克（1两） 畜禽肉类50-100克（1两至2两) 鱼虾类50克（1两） 蛋类25-50克（0.5两至1两） 蔬菜类400-500克（8两至1斤） 水果类100-200克（2两至4两） 谷类300-500克（6两至1斤） 中国居民膳食指南及平衡膳食宝塔中国居民膳食指南及平衡膳食宝塔 中国营养学会中国营养学会 30 口服降糖药服用时间注意问题口服降糖药服用时间注意问题 口服降糖药物的调整口服降糖药物的调整 磺脲类药物作用机制与原理磺脲类药物作用机制与原理 二甲双胍的降糖机制二甲双胍的降糖机制 胰岛素增敏剂的作用机制胰岛素增敏剂的作用机制 胰岛素增敏剂的副作用胰岛素增敏剂的副作用 a-糖苷酶抑制剂的作用机理糖苷酶抑制剂的作用机理 a-糖苷酶抑制剂的不良反应：糖苷酶抑制剂的不良反应： 1 + 1 = 2 += 轻松注射轻松注射 调整计量调整计量 注射注射 68 83 87 89 90 每日用温水和中性肥皂每日用温水和中性肥皂 洗脚，注意洗净趾缝洗脚，注意洗净趾缝 把趾甲剪短，但不要把趾甲剪短，但不要 过短，轻轻磨平边缘过短，轻轻磨平边缘 冬季