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文档简介
1、周次星期节次活动内容出勤人数2二1.外脚背带球游戏:运球比赛.20.活周次星期节次活动内容出勤人数动基本了解外脚背运球的技术 ;通过运球比赛 ,提高学生的团结协作精3二1正脚背带球20目神和竞争能力 。标活动 1慢跑 400 米过程2准备活动 :1 头部运动2 扩胸、振臂运动3 摆腿运动及4 压腿5 膝关节运动6 手、踝关节运动方法 3技术 :外脚背带球4游戏 :运球比赛5放松活动6下课 ,总结成通过本节学习 ,基本掌握运球技术 ,个别同学动作比较生硬 ,应多加效练习记载.下载可编辑 .游戏:曲线运球活动基本了解正脚背运球的技术;通过曲线运球游戏 ,提高学生的团结协目作精神和竞争能力 。标1
2、慢跑 400 米活动2 准备活动 :1 头部运动2 扩胸、振臂运动3 摆腿运动过4 压腿 5膝关节运动6 手、踝关节运动程及 3 技术:正脚背带球方法 4 游戏:曲线运球5 放松活动6下课,总结成通过本节学习 ,基本掌握运球技术 ,个别同学动作比较生硬 ,应多加效练习记载.下载可编辑 .周次星期节次活动内容出勤人数4二1.脚弓带.球.20游戏:颠球周次星期节次活动内容出勤人数活动基本了解正脚弓运球的技术 ;通过颠球游戏 ,提高学生的团结协作精目神和竞争能力 。标1慢跑 400 米活动2准备活动 :1 头部运动2 扩胸、振臂运动3 摆腿运动过4 压腿 5膝关节运动6 手、踝关节运动程及 3技术
3、:脚弓带球方法 4游戏 :颠球5放松活动6下课 ,总结成通过本节学习 ,基本掌握运球技术 ,个别同学动作比较生硬 ,应多加效练习记载.下载可编辑 .5二1胸部接球20游戏:足球运传活基本了解胸部接球的技术;通过足球运传游戏 ,提高学生的团结协作动精神和竞争能力 。目标1慢跑 400 米活动2准备活动 : 1 头部运动2 扩胸、振臂运动3 摆腿运动过4 压腿 5膝关节运动6 手、踝关节运动程及 3技术 :胸部接球方法 4游戏 :足球运传5放松活动6下课 ,总结成通过本节学习 ,基本掌握用胸部接球的技术,个别同学动作比较生效硬,应多加练习记载.下载可编辑 .下载可编辑 .周次星期节次活动内容出勤人
4、数6二1挺胸接球20游戏:抢球游戏活基本了解挺胸接球的技术;通过抢球游戏 ,提高学生的团结协作精神动和竞争能力 。目标1慢跑 400 米活动2准备活动 :1 头部运动2 扩胸、振臂运动3 摆腿运动过4 压腿 5膝关节运动6 手、踝关节运动程及 3技术 :挺胸接球方法 4游戏 :抢球游戏5放松活动6下课 ,总结成通过本节学习 ,基本掌握挺胸接球的技术,个别同学动作比较生硬 ,效应多加练习记.下载可编辑 .载周次星期节次活动内容出勤人数7二1收胸接球20游戏:连续顶球活基本了解收胸接球的技术;通过连续顶球游戏 ,提高学生的团结协作动精神和竞争能力 。目标1慢跑 400 米活动2准备活动 : 1 头
5、部运动2 扩胸、振臂运动3 摆腿运动过4 压腿 5膝关节运动6 手、踝关节运动程及 3技术 :收胸接球方法 4游戏 :连续顶球5放松活动6下课 ,总结成通过本节学习 ,基本掌握收胸接球的技术,个别同学动作比较生硬 ,效应多加练习.下载可编辑 .周次星期节次活动内容出勤人数记8二1脚掌接球20载游戏:四方传球活基本了解脚掌接球的技术;通过四方传球游戏 ,提高学生的团结协作动精神和竞争能力 。目标1慢跑 400 米活动2准备活动 : 1 头部运动2 扩胸、振臂运动3 摆腿运动过4 压腿5 膝关节运动6 手、踝关节运动程及 3技术 :脚掌接球方法 4游戏 :四方传球5放松活动6下课 ,总结成通过本节
6、学习 ,基本掌握脚掌接球的技术,个别同学动作比较生硬,.下载可编辑 .周次星期节次活动内容出勤人数效应多加练习9二1脚弓接球20记载游戏:圆圈内抢球活基本了解脚弓接球的技术 ;通过圆圈内抢球的游戏 ,提高学生的团结动协作精神和竞争能力 。目标1慢跑 400 米活动2准备活动 : 1 头部运动2 扩胸、振臂运动3 摆腿运动过4 压腿 5膝关节运动6 手、踝关节运动程及 3技术 :脚弓接球方法 4游戏 :圆圈内抢球5放松活动6下课 ,总结.下载可编辑 .周次星期节次活动内容出勤人数成通过本节学习 ,基本掌握脚弓接球的技术,个别同学动作比较生硬 ,10二1正脚背接球20效应多加练习游戏:看谁射得准记
7、活基本了解正脚背接球的技术;通过看谁射得准游戏 ,提高学生的团结载动协作精神和竞争能力 。目标1慢跑 400 米活动2准备活动 : 1 头部运动2 扩胸、振臂运动3 摆腿运动过4 压腿 5膝关节运动6 手、踝关节运动程及 3技术 :正脚背接球方法 4游戏 :看谁射得准5放松活动.下载可编辑 .周次星期节次活动内容出勤人数6下课 ,总结13二1外脚背接球20成通过本节学习 ,基本掌握正脚背接球的技术 ,个别同学动作比较生效硬,应多加练习游戏:定点射门活基本了解外脚背接球的技术 ;通过定点射门的游戏 ,提高学生的团结记动协作精神和竞争能力 。载目标1慢跑 400 米活动2准备活动 : 1 头部运动
8、2 扩胸、振臂运动3 摆腿运动过4 压腿 5膝关节运动6 手、踝关节运动程及 3技术 :外脚背接球方法 4游戏 :定点射门5放松活动.下载可编辑 .周次星期节次活动内容出勤人数14二1里、外脚背踢球206下课 ,总结游戏:绕圈运球接力赛成通过本节学习 ,基本掌握外脚背接球的技术 ,个别同学动作比较生活基本了解里 、外脚背踢球的技术 ;通过绕圈运球接力赛的游戏 ,提高效硬,应多加练习动学生的团结协作精神和竞争能力 。记目载标1慢跑 400 米活动2准备活动 :1 头部运动2 扩胸、振臂运动3 摆腿运动过4 压腿 5膝关节运动6 手、踝关节运动程及 3技术 :里、外脚背踢球方法4游戏 :绕圈运球接
9、力赛.下载可编辑 .周次星期节次活动内容出勤人数5放松活动15二1正脚背踢球游戏:攻破防守线20活基本了解正脚背踢球的技术;通过攻破防守线的游戏 ,提高学生的团6下课 ,总结动结协作精神和竞争能力 。成 通过本节学习 ,基本掌握里 、外脚背踢球的技术 ,个别同学动作比较目标 效生硬,应多加练习记 1慢跑 400 米载活2准备活动 :动1 头部运动过2 扩胸、振臂运动程3 摆腿运动及4压腿方5 膝关节运动法6 手、踝关节运动.下载可编辑 .周次星期节次活动内容出勤人数3技术 :16二1原地掷界外球游戏:手脚并用204游戏 :活基本了解原地掷界外球的技术;通过手脚并用的游戏 ,提高学 生的团5放松
10、活动动结协作精神和竞争能力 。6下课 ,总结目成过本节学习 ,基本掌握运球技术 ,个别同学动作比较生硬,应多加练标效习1慢跑 400 米记活 2准备活动 :载动1 头部运动过2 扩胸、振臂运动程3 摆腿运动及4压腿方5 膝关节运动法6 手、踝关节运动.下载可编辑 .周次3技术 :活动内容出勤人数星期节次174游戏 :助跑掷界外球游戏 :冲刺争球20二1活5放松活动基本了解助跑掷界外球的技术 ;通过冲刺争球的游戏 ,提高学 生的团动6下课 ,总结结协作精神和竞争能力 。成过本节学习 ,基本掌握运球技术 ,个别同学动作比较生硬,应多加练目效习标记1 慢跑 400 米载活 2 准备活动 :动1 头部运动过2 扩胸、振臂运动程3
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