筋骨按摩技法

1、筋骨按摩技法1. 梳理经络： 经络贯通身体内外上下，是人体气血运行，经过，联络 的通路，也是内外环境联络的通路。因而它把机体内外、上 下、表里联成一个统一的整体。如外邪由表入里必由经络传 入，脏腑有病必经络由里达表。经络若壅塞不通，即发生病 变。俗话说： “不通则痛，通则不痛”，经络阻塞则出现疼痛， 经络通畅则疼痛消失。按摩随经络的顺逆方向，应筋骨按摩 的拇指双压手法循行经络，点揉穴道，可使经络梳理通畅， 功能恢复到正常状态。筋骨按摩通过循行与周身的经络穴位，使瘀血、麻木或 经络所至的脏腑疾患得到缓解，起到舒筋通络的作用。所谓 “经脉所至，主治所及”就是这个道理。2. 筋络回槽： 综合历代中医

2、文献记载，结合西医解剖知识，所谓“筋” 主要是指人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、 韧带、关节囊、 滑膜囊、 椎间盘、 周围神经及血管等软组织。 筋在人体起联系诸骨、组成关节及活动关节的作用，筋有刚 柔之分，刚者附于关节， 能够束骨， 起维系稳定关节的作用； 柔者超越关节相互交接，起联系稳定与关节伸屈活动的作用，两者共同完成肢节的功能中医对筋伤的分类相当精细，在古代文献中有“筋断”、 “筋转”“、筋歪”“、筋走”“、筋翻”“、筋柔”“、筋强”“、筋粗”“、筋 结”“筋痿”等具体描述。人体是由脏腑、经络、皮肉、筋骨、 气血、津液等共同组成的一个整体。 筋伤可导致脏腑、 经络、 气血的功

3、能紊乱，除出现局部的症状之外，常可引起一系列 的全身反应及肌肉萎缩、关节强直、关节脱位、骨质疏松、 组织粘连、肥厚增生与管腔狭窄、钙化和骨质增生、骨折等 并发症。筋骨按摩主要利用拇指双压手法对伤筋进行矫治，它包 括整复错位、舒筋镇痛与活络关节等方面，可纠正筋络的翻 转、扭曲、错弄、滑脱、痉挛及粘连，使关节舒展滑利。3. 整复骨骼：“因跌仆闪失，以致骨缝开错、气血郁滞、为肿为痛， 宜用按摩法，按其经络，以通郁闭之气，摩其壅聚，以散瘀 结之肿，其患可愈”。经络、筋与骨在生理和病理上有密切关系，肝主筋，肾 主骨，素有“肝肾同源”之说。筋伤与骨伤可同时发生，也可 单独发生， 并能相互影响， 如：筋伤不

4、一定伴有骨折、 脱位， 但骨折、脱位一般都伴有不同程度的筋伤。因此，毕氏筋骨 按摩注重“筋骨并重”的原则，弄清筋与骨关节的病理变化，既要治疗筋的损伤，又要治疗骨关节的损伤，这样便可以事 半功倍，即为“筋柔才骨正，骨正才筋柔”。4. 按摩过程：查病用手细细摸其所伤之所， 或骨断、骨碎、骨歪、 骨整、 骨软、骨硬、 筋强、 筋柔、 筋歪、 筋正、 筋断、 筋走、 筋粗、筋翻、筋寒、筋热，以及表里虚实，并所患之新旧。姿式：拇指双压法，是用拇指重叠在一起进行的摆动性推法，用拇指端掌面或偏桡侧，着力于一定部位或经络穴 位上，通过腕部的摆动和拇指关节的推动，使力持续作用于 患部或穴位上，推动局部之筋骨。同

5、时要了解手法的作用部位是在人体的哪一层，分清皮、 脉、肌、筋、骨，才能充分掌握人体经脉穴位，提高治疗效 果。力度：按摩治病，手法是关键。古人云：“机触于外，巧生于内，手随心转，法从手出，法之所施，使患者不知其 苦，方称之为手法也。”各类手法形式与手法技巧， 都是功力 的体现。筋骨按摩的手法要求： 1.有力 2.持久 3.均匀 4. 柔和 5.渗透。以上五点要求是相辅相成、互相渗透、密切联系。当手法具有一定力度、幅度、速度和柔韧度之后，在柔和与刚 劲有力的基础上，功力不断增长，逐步做到“刚柔并济” 。5. 按摩功效：筋骨按摩是治疗筋、骨损伤主要手段之一，手法作用也 是多方面的，其主要功效有以下几

6、点。活血散瘀，消肿止痛肢体损伤后，由于有不同程度的血脉破裂而致瘀阻或流 注于四肢关节或滞留于筋络肌腠则肿痛，凡有瘀血停积都将 壅塞气血循环之道，导致气滞血瘀、经脉阻塞、不通则痛。 筋骨按摩能解除血管、筋肉的痉挛，增进血液循环和淋巴回 流，加速瘀血的吸收，达到活血散瘀、消肿止痛的目的，有 利于组织损伤的修复。舒筋活络，解除痉挛因持续劳损造成的损伤如素问 宣明五气论篇中所述： “久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋，是 谓五劳所伤”。人体的肌肉、筋络功能将受到不同程度影响， 轻则痉挛萎缩，重则功能丧失。通过筋骨按摩，能起到舒展和放松肌肉、筋络的效应，使患部脉络通畅，疼痛减轻，从 而能解

7、除由于损伤所引起的反射性痉挛。理顺筋络，整复错位筋骨按摩能使跌仆闪失所造成的“筋出槽、骨错缝”得到 整复。医宗金鉴 正骨心法要旨云：“跌仆闪失，以致骨缝 开错以手推之，使还旧也。”临床上常用于外伤所造成的 肌肉、肌腱、韧带、筋膜组织的破裂、滑脱及关节半脱位， 如腰椎关节突关节滑膜嵌顿症、腰椎间盘突出、骶髂关节错 位等。总之，筋骨按摩对软组织破裂、滑脱、关节错缝具有 理顺、整复、归位作用。松解粘连，通利关节当软组织损伤后，局部出血，长久不消，血肿机化，组 织间形成粘连，致使关节活动障碍。筋骨按摩能活血化瘀、 松解粘连、滑利关节，可使紧张僵硬的组织恢复正常。临床 上对于组织粘连、关节功能障碍者，用筋骨按摩技法使粘连 松解，关节功能逐步得以恢复正常。通经活络，祛风散寒肢体损伤后， 用筋骨按摩， 循经取穴， 具有镇痛、 消痛、止痛的功效。对陈旧性损伤所致的局部疼痛，反复用强刺激 手法治疗后，局部疼痛逐渐消退，谓之消痛法。风寒侵袭机 体，以致经络通、气血不和，产生肢体麻木、疼痛等症状。 筋骨按摩可以温经通络、祛风散寒、调和气血，从而调整机 体内阴阳平衡失调，恢复肢体的功能。结束语中医是源远流长的中国传统文化的重要组成部分，在几 千年的传承与发展过程中，涌现出不少独门秘籍式的治疗， 但受传统思想影响，“传内不传外、传子不传女”，加上口口 相传、代代相传