快乐工作幸福生活

1、快乐工作幸福生活摘要：快乐是觉得幸福与满足。 在一次省级国培课堂上， 主讲教师问道：如果你觉得你是一个快乐幸福的幼儿教师， 请举手，并说说为什么？结果 90 人的课堂只有我一人举手。 很多同行觉得很惊讶，我们的工作这么繁琐，你怎么会觉得 幸福呢。我的原因很简单，从事的是自己喜欢的职业；工作 的重担在我的能力范围内；有一个和我一样快乐工作的教师 团队。一个简单的提问恰巧反映的是教师职业幸福感的缺失。 那教师的职业幸福感是什么呢？关键词：心态；成因；解决策略一、释义 教师的职业幸福感是指教师在自己的教育工作中需要 获得满足、职业理想得以实现，充分发挥了自己的潜能，并 伴随着力量增长所获得的持续快乐

2、体验。然而，现实生活中 大多数老师觉得心累、精神疲惫，焦躁、失眠，是什么造成 了教师幸福感的缺失，我们又应该怎样解决呢？二、教师幸福感缺失的成因1. 多部门的交叉管理 随着社会的进步，科技越来越发达。老师的工作不仅仅 是面向学生，还得配合医保、防疫、卫生、环保等众多部门开展工作。 这样一个多重的管理模式， 让老师们不得不感叹： 老师能不能只负责教学生！2. 繁重的教育活动由于许多幼儿园的编制缺口较大，幼儿人数较多，教师 往往一个人从事几个人的工作。各类主题教育活动、上级部 门下发的各项任务让我们上班时紧绷神经，像一台上足发条 的机器，下班时仿佛泄了气的皮球，一句话都不想说。3. 众多的责任承载

3、教师传载着我们的岗位责任、 社会责任、 教育事业责任， 地位和待遇却处于社会底层。如此的两极分化，又该怎样提 高教师的职业幸福感呢。4. 社会、家长的压力 都说教育是神圣的职业，作为文化的传承者，教师的地 位理应是受人尊敬的。但现实却并不理想，家长望子成龙， 对教师的社会期望特别高，要求教师必须是智慧品德完美的 化身，一旦有事无论大小都怪罪于教师，甚至与教师发生冲 突，不明真相的媒体往往一边倒，让我们的老师不被理解， 觉得百般委屈，产生厌教情绪。5. 不良的攀比比之风现实生活中， 教师的地位不高， 待遇不高， 朋友聚会时， 往往让身为教师的我们无所适从，从而产生自卑感。三、解决策略1. 找准适

4、合教师专长发展的成长平台 要想让教师获得长期有利的发展，应该帮助她找准适合 自身发展的轨道和平台，找准适合自己专长发挥的位置。既 做自己喜欢的事，更容易实现自身价值。为此，可以根据教 师特长建立了语言、健康、社会、科学、音乐、美术等小教 研组，依托教研组之间的赛课活动， 评选出一、 二、三等奖， 并给与一定奖励，既促进了教师专业水平的提高，又给新教 师起好示范帮带作用。还可以根据教师的爱好鼓励教师参加 教研经验文章发表、玩教具制作推广、下乡指导区乡幼儿园 环境创设和活动开展、到社区开展育儿讲座等等活动，让教 师在自我提升的同时，更有成就感，归属感。2. 在与幼儿一起成长的过程中体验幸福都说社会

5、复杂， 人心复杂， 我们生活在如此纷繁的社会， 来自各方面的不顺心往往让老师心情沮丧，严重影响教师教 学水平。 当你背着沉重的包袱走进课堂， 孩子会比你更敏感， 她会想方设法逗你高兴，会去平时更“乖巧” ，她会腻歪着 你，让你打心理感觉暖暖的。与充满生机、活力的幼儿在一 起，感受他们干净纯真的笑脸， 一声甜甜的 “老师，早上好” 会让我们少去许多的焦虑、烦恼和压力，体验到被需要的幸 福。3. 在课堂教学活动中体验幸福 课堂是教师生命最为重要的舞台，一个懂得享受上课的 人，课堂便自然会成为起享受幸福的重要舞台，营造一个充 满生命活力的课堂，让自己的知识和才华充分的展示给幼儿， 你就会觉得英雄有用

6、武之地。既学会享受生活、享受工作， 进而爱自己的工作，4. 学会释放压力 作为教师，往往感觉自己的压力很大，有来自社会的、 家庭的、 学校的等等， 这么多的压力如果不能及时释放的话， 会产生紧张焦虑、压抑等负性情绪，从而影响到我们的幸福 感，所以在平常的生活中，可以经常组织户外活动，成立各 种社团，开展集体活动，如：爬山、远足、广场舞、野炊、 球类、棋类等，让教师相互交流，感受大自然的宽阔，增强 集体间的凝聚力。5. 建立和谐的人际关系 人际关系处理的好与不好，很大程度上影响着一个人的 生活质量，工作环境中的人际关系好与坏会直接影响着一个 人的工作情绪。和谐融洽的人际关系，会给你带来工作的高

7、效率、好心情。为此，在幼儿园可以提倡：我们都是姐妹， 都是一家人， 有缺点大家找， 有困难大家帮， 促进心的交流。 心走近了，疙瘩没有了，烦心事就离得更远了。6. 要有理想、有追求 人因为有了理想，就有了努力的方向。生活因为有理想 而变得充实。当理想实现的那一刻，人们会体验到马斯洛所说的高峰体验，享受幸福的极致。所以，应多鼓励年轻教师 去闯去拼，鼓励老教师去总结，去分享。7. 自我提升、开发潜能潜能开发是自我实现的基石，不只是一种观念，更是一 种行动。只有自我提升、开发潜能，才能塑造自己的未来， 提高自己的职业素养、赢得更多的来自幼儿的尊重和领导的 肯定。幼儿的尊重和领导给予的肯定和赏识是教师职业幸福 感的一个源泉。调