松针的药用价值

1、松针的药用价值据本草纲目记载：“松叶，名为松毛，性温苦，无毒，入肝、肾、肺、脾诸经，治各脏肿毒，风寒湿症、肿疱，能促进毛发再生，强健肝、肾、心、脾、肺五脏，延年益寿”。孙思邈对松树也是情有独钟，将松树的相关部分用于疗疾养生，创立了：“服松子法、服松叶法、服松脂法。”等自然养生方法。松树药用的代表部位是松针，松针的药用成分高于松树的其他部位，不但含有大量生物黄酮类物质、前花青素，还富含叶绿素、多种维生素。松针提取物可用于扩张动脉血管，增加红血球携氧能力，促进血液循环，改善毛细血管的机能，提高免疫力，增加荷尔蒙的分泌，使身体的组织年轻化。1 基原：为松科植物油松piuns tabulaeformi

2、s carr.或马尾松 p. massoniana lamb.、 云南松 p. yunnanensis franch.等的叶。2 采集：全年可采，以腊月采者最好。采后晒干，放置干燥处。3 药材：干燥的松叶呈针状，长约1218厘米，粗约0.1厘米，两叶并成一束，外包有长约0.5厘米的叶鞘，呈黑褐色。中央有长细沟，表面光滑，灰暗绿色，质轻脆，微臭。4 主要成分4.1松针精油松针特有清新味道来自松脂，其主要成份为精油，俗称松针精油。这种油类富含不饱和脂肪酸，是“溶化”胆固醇、清除血管中杂质的重要成份，能有效清除血管内的多余胆固醇，对降低血液粘度起到很大作用。松针内的松叶精油能增进血管弹性，使血流顺畅

3、，它能调节血压，对高血压患者有降压效果。4.2 松针叶绿素叶绿素为松针的营养素，作用在于促进血液细胞生成、改善微循环系统，帮助皮肤上的伤口痊愈时的肉芽组织生长，对治疗创伤、伤口溃疡、胃粘膜溃疡、牙周病、贫血等有作用。4.3松针氨基酸日本和汉药学研究所在研究赤松针成分报告中，发现赤松针含有24种氨基酸，其中有19种确认可构成人类蛋白质。4.4松树前花青素前花青素属强抗氧化剂，抵抗自由基对人体细胞的破坏，有益于增强人体免疫系统，减少低密度脂蛋白，减低心血管疾病的患病率，降低血小板凝聚，减少动脉粥样硬化的危险，帮助人体吸收利用维生素c、维生素e。4.5松针胡萝卜素松针里富含的胡萝卜素，是维生素a的前

4、体。维生素a对人体非常重要，能维持人的正常视力，使人的眼睛明亮；维生素a也能促使人体上皮细胞正常生长，肌肤柔润。维生素a在人体内无法合成，靠胡萝卜素转化调节，如同安全阀门一样，当人体内维生素a不足时，胡萝卜素会自动转化为维生素a。当人体内维生素a不缺时，胡萝卜素可以抵抗人的肌体氧化，延长细胞生命；胡萝卜素同时提升人体的免疫系统能力，阻止动脉硬化、糖尿病、白内障、肿瘤的形成。4.6松针黄酮松针黄酮对人体的作用超过其它植物黄酮，有不少新用途：抗哮喘、防止脑动脉硬化与脑血栓形成等。4.7 松树芦丁松树芦丁可使毛细血管的畅通，防止动脉硬化引起的脑出血。5 选方：5.1 治脚病十二风，痹不能行：松叶六十

5、斤，细切之，以水四石，煮取四斗九升，以酿五斗米，如常法；别煮松叶汁以渍米并饙饭，泥酿封头，七日发。澄饮之取醉。5.2 治腰痛：马尾松叶一两，水煎去渣，加水糖一两调服。5.3 治历节风：松叶三十斤，酒二十五斗，渍三七日，服一合，日五、六度。5.4 治跌打肿痛：山松须浸酒服；其渣加蛤仔一只，捶敷患处。5.5 治跌打损伤：马尾松枝头嫩叶，焙干，研成极细末。每天服二次，每一次服一钱，温甜酒送下。5.6 治跌打损伤，扭伤，皮肤瘙痒症，漆疮，湿疹：鲜松叶煎汤熏洗，连洗数次。5.7 治风湿顽癣：松毛（炒黑）一两，轻粉、樟脑各三钱。湿则干掺，燥则用油调搽，如痒极者，以米醋调敷。并治冻疮。5.8 治大风癞疮，并

6、历节风痛，脚弱痿痹：松毛取生新者捣烂焙燥，每用松毛二两，枸杞子二两，浸酒饮，时时服，不得大醉，久服效。5.9 治头风头痛：生鲜松毛四两，捣烂，焙燥，浸酒，时时饮之，其渣取出，贴顶门，用布裹头三日。5.10 治中风面目相引口偏僻，牙车急，舌不可转：青松叶一斤，捣令汁出，清酒一斗渍二宿，近火一宿，初服半升，渐至一升，头面汗出即止松针可延年保健康 据学者研究成果，我国漫山遍野的马尾松、油松的药效都是较好的。这两种松树以长江为界，基本涵盖了长江南北方大部分地区。虽然研究认为，各地马尾松、油松的成分有所不同，但它的主要药效都有。当地没有马尾松和油松的，湿地松、罗汉松、赤松、云南松、黄山松、金钱松、白皮松

7、、黑松都可以选用。研究认定，五针松的药用成分是最优良的，而且口感也不涩；四针松、三针松的药用成分略逊于五针松，可惜五针松的资源较少。二针松的口感有点涩。上海、江苏、浙江的罗汉松较多，罗汉松口感也不涩。各地松树资源不同，同品种的松树在不同地方生长，药效也不同。我国古代就有吃松针、饮松针茶而获享高寿的记载。葛洪的抱朴子记载了一个关于秦宫宫女的故事：秦末，刘邦、项羽攻入咸阳，战乱中，宫女们逃进深山，在山里老人的指点下，仅以松柏之实和松针为食。结果，个个脸色红润，冬不怕冻，夏不怕热。传说，这些宫女都活了300多岁，而且秀发乌黑。李时珍在本草纲目里说：“松叶，名为松毛，性温苦，无毒，入肝、肾、肺、脾诸经

8、，治各脏肿毒，风寒湿症。”又说能够治疗肿疱，促进毛发再生，强健肝、肾、心、脾、肺五脏，能够充饥，延年益寿。孙思邈对松树也是情有独钟，将松树的相关部分用于疗疾养生，创立了“服松子法、服松叶法、服松脂法”等自然养生方法。通过现代技术对松针的测试发现：松针提取物富含糖类、粗蛋白、粗脂肪、多种氨基酸和多种微量矿元素、多种维生素、生物黄酮类物质、精油、叶绿素、不饱和脂肪酸、酶与辅酶等活性物质。松树药用的代表部位是松针，松针的药用成分高于松树的其他部位，不但含有大量生物黄酮类物质、前花青素，还富含叶绿素、多种维生素。松针提取物可用于扩张动脉血管，增加红血球携氧能力，促进血液循环，改善毛细血管的机能，提高免

9、疫力，增加荷尔蒙的分泌，强精，使身体的组织年轻化。人类心脏病的几大症状如心绞痛、心悸、喘息、呼吸困难，在饮用松针制剂后，都不可思议地会得到改善。摘采松针我们在此介绍几种最简便的松针采集法：3米高度以下、6年生长期以下的松树莫采，那是未成年松，未到开花结果时，营养成分不全；城市栽松树以3米以上部位生长的松针为好。春夏采雄树枝梢的，维生素c含量高，秋冬采雌树枝根的松针，维生素e含量高。洗净松针松针是油性植物，容易沾染污垢，不易清洗。要用去油腻的洗涤剂，细细洗。可用软毛刷刷洗；或用软布蘸洗涤剂包起松针抽拉洗。洗净后，用清水浸泡一会儿。煮泡松针 煮水法：将洗净浸泡过的松针切(剪成3段，放水600毫升在

10、砂锅或不锈钢器皿里煮。10-15分钟煮剩300毫升即可。泡水法：将洗净松针切成(剪3段，在大口热水瓶里冲入开水，焖半小时即可。一般松针可以煮泡数次，每次的口感和成分都不同，平时可以代茶叶喝。松针茶喝法松针茶初喝味道有点涩，特别是油松。要想松针茶不涩，可以多煮些时间，比如说20分钟。或者把松针洗净后在清水里多泡些时辰(比如说一夜，也能去涩。可将柠檬、蜂蜜、红茶、玫瑰花、茉莉花、麦芽糖等与松针茶混合饮用，口味也不错。松叶的保存将摘下的新鲜松针叶放在深色透气的袋子中，袋口微开，不须密封，置于阴凉处自然阴干保存。松针的保存期较长，如此可保鲜3个月之久。民间传统松针疗法 高血压将50支松针洗干净，切成长

11、度1厘米左右，装入罐中加水煎煮，代茶饮用，每日3-4次。或用50支松针于研钵中，加水两小杯，研磨成汁液，分3份，早、中、晚空腹饮用。预防脑梗塞将松针、棕榈叶、大豆一起煎煮服用，或者嚼食松针。每天喝一些松针汁，可净化血液，预防脑梗塞，饮用松针酒也有同样效果。哮喘过敏性哮喘，取阴干的雌松针，每日煎服20克。亦可将松针的新芽烤焙后碾末，涂在口腔咽喉部。支气管哮喘：可煎煮鲜、干松针当茶饮用。风热牙痛取油松节如枣大一块，切碎，加胡椒7粒，浸于热酒中，乘热再加焙过的白矾少许，以此漱口，数次后即能见效。又：用松节100克，槐白皮、地骨皮各50克，煎汤漱口，热漱冷吐。体虚取等量黑芝麻、黑豆炒后磨成粉末，然后将

12、1/2黑豆量的干松针也磨成粉，混和，每天服用一汤匙。急性胃炎取阴干的松针10克，加水300毫升，煎煮到一半水时，早、中、晚3次，空腹服用。糖尿病口渴时，将红松针放入研钵中磨碎，饮其汁液。或用松针4份、嫩松柏叶6份的比例混合，煎煮服用。服时宜忌肉食。通过现代技术对松针的测试发现：松针提取物富含糖类、粗蛋白、粗脂肪、多种氨基酸和多种微量矿元素、多种维生素、生物黄酮类物质、精油、叶绿素、不饱和脂肪酸、酶与辅酶等活性物质。松树药用的代表部位是松针，松针的药用成分高于松树的其他部位，不但含有大量生物黄酮类物质、前花青素，还富含叶绿素、多种维生素。松针提取物可用于扩张动脉血管，增加红血球携氧能力，促进血液

13、循环，改善毛细血管的机能，提高免疫力，增加荷尔蒙的分泌，强精，使身体的组织年轻化。 松针还含有多种水溶性黄酮，其中包括在人体中活性极强、生物利用价值极高的前花青素，还有儿茶素以及多种不饱和脂肪酸。 松针的嫩芽有蛋白质、粗脂肪、维生素k及钙、磷、铁等各种矿物质和多种酶。 松针含有的-氨酪酸，可促进葡萄糖的分解，有降低血氨及促进脑代谢作用，使脑功能活络，具有降血压的作用。 松针含有的苏氨酸是必需氨基酸，对维持人体氨基酸平衡起着重要作用。 松针含有的辅氨酸是构成骨胶在蛋白质的主要材料，起着壮骨作用。 松针含有的甘氨酸的人是必需氨基酸，在生物体内起到新陈代谢作用，抗酸、抗消化性胃溃疡病，可治疗忧郁症，

14、能延缓肌肉的退化，对低血糖症有疗效。甘氨酸平衡对美容美体有特殊的效果，还能消除体味和口臭。 松针含有的丙氨酸为泛酸，对于人的成长与代谢具有重要的作用。 松针含有的甲硫氨酸对人体起到强化营养、弥补天然蛋白质不足、平衡氨基本作用；人体内甲硫氨酸平衡，可消除头发变脆、骨头变脆现象，与叶酸等合成，可以防御肿瘤的生成。 松针含有酪氨酸是甲状腺荷尔蒙等生成原料，是生成黑色素的基础物质；酪氨酸平衡的人，神清气爽、心情愉悦。人体酪氨酸平衡，还可减少脂肪的堆积，有助于戒烟。 松针含有的苯基丙氨酸亦是必需氨基酸，苯基丙氨酸在神经传导方面起着重大作用，它能控制疼痛，提高人的性欲，使人的饥饿感降低。苯基丙氨酸有助于提

15、高成年人思维和行动的敏捷性。 松针含有的树脂及单宁能够提高消化器官的功能。 不管是何种松针，春天是氨基酸含量最丰富的时期，它们大都是有机态的。许多物质之间，如微量元素之间，微量元素与维生素或维生素与氨基酸之间等，在一定ph值条件下，都处在动态平衡之中；这些营养物质都很容易被人体吸收，不存在过量中毒或彼此之间由于拮抗或螯合等作用而引起微量元素缺乏等问题。松针里含有的铁元素是血红蛋白的中心原子，是许多酶的组成部分。缺铁会引起贫血和影响细胞的正常生长，引起脱发、畏寒；儿童缺铁，会有上课精力不集中的现象。 松针里含有的铜元素，在血红蛋白合成中起一定活化作用。铜元素缺乏会引起骨质疏松症、关节炎。松针每千

16、克含铜元素3.5毫克。 松针里含有的硒元素，虽人体的需求量不多，却很重要，硒也是世界上一致公认的抗癌元素，被誉为“抗癌之王”。硒与维生素e结合能维持心脏健康，中年人硒元素缺乏，会未老先衰，有的会提前出现更年期现象。如果人的头皮屑较多，往往也与硒元素缺乏有关。世界卫生组织提出：每人每天摄入0.050.2毫克的硒，就可大大减少癌症的发病率。硒元素还有拮抗汞、镉等剧毒重金属元素以及排毒的特殊功能。在西洋参、蒜、动物内脏、牛羊肉中亦有硒元素。 松针每千克含锌元素15毫克。锌元素是人体中最重要的抗衰老的元素，是食道癌的天敌。它参与人体中100多种酶的合成和酶的激活作用，直接参与核酸和蛋白质的合成，从而延

17、缓了细胞衰老过程。人体有了伤口，锌元素能参与伤口的愈合。锌元素缺乏的人，味觉麻木，不怕辛辣，容易患感冒。锌元素还能预防男性不育症，增强性功能，解除人们的异食癖和预防儿童的侏儒证等。 松针里含有的其他成分如甘油奎宁，具有降血糖的作用，可治糖尿病，而松香酸对于鸦片和尼古丁则具解毒的效果。松针提取物有排除体内尼古丁的特殊功效，所以常被加入特制的保健食品中供嗜烟者食用，戒烟效果明显。 松针还有预防瘟疫、治疗中风口斜、关节痛、脚气（癣）、风疮、风牙肿痛、大风恶疮、阴囊湿痒等功能。 本草纲目（一）治中风松叶一斤，细切，以酒一斗煮至三升顿服，汗出立愈。 （二）治满身骨关节疼痛即历节风。用松叶捣汁一升，以酒三

18、升和匀，七日后每服一合，每日三次。 （三）治风痹脚气用松叶酒，适合久治没有效者。用松叶煮汁渍米五斗，松汤饮饭。以松叶六十斤，水四石煮汁至一石，放入饭，按常法酿酒。然后入瓮泯封七日，尽醉饮后有大效。 按（1）方中的古剂量与现代剂量换算方法，您可以请教一下资深的老中医师。（2）松叶，常用入药的有油松、马尾松、赤松三种。 松针茶松针茶的品质特征：外形舒展挺直似镇，色泽翠绿。嫩香持久，汤色嫩绿明亮，滋味鲜双醇和， 叶底嫩绿鲜活，有松香的独特气味。 据中国老年学学会老年医学委员会常委吉玲教授介绍，松针是松树药用的最佳部位，味苦、无毒、药 性温和，它的提取物中含有植物酵素、植物纤维、生长激素、蛋白质、脂肪

19、和24种氨基酸，松针具有 降血压的作用。吉教授在研究中发现，高血压、冠心病和中风等心脑血管病，在饮用松针制剂后，病情有一定程度的改善。 松针茶是福建省农科院茶叶研究所于1995年创制的针形特种绿茶。 中健行是国内研究松针保健方面成果比较多的，是这方面的佼佼者。 松针茶品质特点：形似松针，尖挺秀直，外形色泽嫩黄如象牙色，香气清纯，嫩香明显，滋味醇和，汤色清澈淡黄绿，叶底肥壮匀整。 来源为松科松属植物中的西伯利亚红松、黑松、油松、红松、华山松、云南松、思茅松、马尾松等的针叶。 长期饮用松针饮品可起到保健去病作用 据最新出版的松针革命一书介绍，一种新型绿色天然保健饮品松针茶，可以起到辅助消除 高血压

20、、高血脂、肥胖、便秘、失眠的作用。 这本保健类科普读物从倡导“抗氧化”的理念入手，将我国学者对松针药物研究的成果公布于众。松针里富含抗氧化、抗衰老物质松针黄酮，这种物质有独特的水溶性，能和松针所含的不饱和脂肪酸透过血管壁进入血液，溶解血管里的脂肪和胆固醇，通过增加胆汁分泌，减少胆固醇的累积，从而预防动脉硬化、改善红细胞的携氧能力，促进血液循环。该书重点介绍了松针保健饮品的神奇功效，只要长期饮用，即可获保健去病效果。 吉玲教授在东方电视台作了人类健康与松针革命的专题演讲，上海成为受益于松针的第一个大城市。一年后的今天，全国已有几百万人在受益于松针成果。我们相信，更多平时不注意自己健康的人们、不懂

21、得怎样注意自己健康的人们，会接受这一个摆脱疾病的困扰、摆脱高额医疗 费用的困扰、摆脱身体亚健康困扰的自助方法。 松针茶最常用的方法就是水煮。先将洗净松针切成三段，放水600毫升，在砂锅或不锈钢器皿里煮，煮至300毫升水即可（大约需1015分钟）。还有方法：将洗净松针切成三段放到热水瓶里冲入开水，焖半小时即可。一般松针可以煮泡数次，每次的口感和成分都不同，平时可以代茶水喝。如果以保健为目的，无需煎得太浓，用量与茶叶差不多即可。 松针枕现代药理研究发现：松针抑制失眠有奇特效果，原因是枕内松针挥发物通过口、鼻吸入和透过脑部穴位经络，直接达到位于枕后部的睡眠神经，松针特有的镇心安神作用，逐渐修复睡眠神

22、经，从而恢复人体自然睡眠的功能。 常见病症的民间传统松树疗法高血压 将50支松针洗干净，切成长度1厘米左右，装入罐中加水煎煮，代茶饮用，每日34次。或用50支松针于研钵中，加水两小杯，研磨成汁液，分3份，早、中、晚空腹饮。 心肌梗塞取嫩松针50支置于研钵中，加水磨成泥，再以纱布过滤出松汁分3份，早、中、晚分别空腹饮用。 心功能不全 最简单同时也是最有效的方法，就是随时嚼食嫩松针。 脑溢血中风 取雌株松针、棕榈、大豆各20克，煎煮后服用，额头出汗更好。如果是吞咽不灵活，可将雌松的叶子切细，加酒煎煮饮用，建议用30度以上的酒。每次适量。若为预防中风，可每日嚼食松针。 动脉硬化 每天取50支松针，以

23、水洗净，放入口中咀嚼或取松针煎煮浓汤喝。每餐前后可喝12 小杯松针酒。 预防脑梗塞 将松针、棕榈、大豆一起煎煮服用，或者嚼食松针。每天喝一些松针汁，可净化血液， 预防脑梗塞，饮用松针酒也有同样效果。 哮喘、过敏性哮喘，取阴干的雌松针，每日煎服20克。亦可将松针的新芽烤焙后碾末，涂在口腔咽喉部。 支气管哮喘，可煎煮鲜、干松针当茶饮用。 中风口邪(斜) 将松树嫩叶500克捣成汁，放1000毫升酒中浸两天后，再放在火旁加温812小时，初服5毫升，逐渐每餐10毫升。 风热牙痛 取油松节如枣大一块，切碎，加胡椒7粒，浸于热酒中，乘热再加焙过的白矾少许，用以口含漱口，数次后即能见效。 又：用松节100克，

24、槐白皮、地骨皮各50克，煎汤漱口，热嗽冷吐。 虫牙痛将松脂放在滚水中泡化，嗽口。或在口中嚼食松针数枚，疼痛会得到很快缓解。牙痛时可在蛀牙的牙缝中塞些许松脂。 牙龈肿痛 用松针50克、精盐5克、酒100毫升、水500毫升，共煎含嗽。 牙周病 在500毫升水中加入松针30克，煎煮剩一半，待其温，以消毒脱脂棉沾取汁液擦洗患部。 口腔溃疡 以脱脂棉沾松针汁压于患部。 口臭 常以数枚松针置于口中咀嚼。 禁声失语 因说话过度而发不出声音时，可在口中咀嚼松针；也可取生松针或干燥松针煎煮，代茶饮。此法亦可治咽痛。 反胃吐食 以松节煮酒细饮。 宿醉 以红松针煎煮服用。 失眠 日常多吃松子，或饮松针茶。 体虚 取

25、等量黑芝麻、黑豆炒后磨成粉末，然后将二分之一黑豆量的干松针也磨成粉，混和，每天服用一汤匙。 晕车船 坐车船时，在口中咀嚼松针可预防发生。 肝虚目泪 用炼过的松脂500克、米20公斤、水50升，造酒。少量频饮。 慢性酒精中毒 以松针煮茶，每日数饮。 急性胃炎 取阴干的松针10克，加水300毫升，煎煮到一半水时，早、中、晚3次，空腹服用。 下痢 饮用松针汁。 糖尿病 口渴时，将红松针放入研钵中磨碎，饮其汁液。或用松针4份、嫩桧柏叶6份的比例混合，煎煮服用。服时宜忌肉食。 肺结核、肋膜炎 取松针新芽阴干，煎煮饮用。每日用量需20克左右。或每天服用松脂粉，一次半汤匙，每日3次。 盆腔炎 将小腹、腰部以

26、松针水熏洗和浸泡，每日数次。 便秘 取松枝近根部老松针3枚，嚼食，每日3次。 老年性痴呆症 取松针、松树皮（表皮下的嫩皮）一起煎煮，代茶饮。 久聋不听 取松脂150克、巴豆50克，捣烂为丸，以薄棉裹定，塞于耳中，日换2次。 过敏性鼻炎 用20克阴干的松针或新鲜松针，煎煮服用。 眼底出血 治法：同过敏性鼻炎。 关节酸痛 用嫩松针、松节末等分，捣汁，取250克加入500毫升酒中浸泡7日，每日3次，每次1杯（10克左右）；或以松针煎汁口服，加松针汁温热患处。 痛风 松针煎煮后，捞出叶子，将痛风发病部位浸泡在40度左右的汤液中。 转筋挛急 用松节100克，磨细，加乳香10克，慢火炒焦，研末，与热木瓜酒

27、调服。每日3次，每次10 克。 跌打伤损 治法同转筋挛急症。 肩关节周围炎、颈椎病 煎煮松针，代替茶饮。 体表溃疡 取鲜松针或阴干松针，煎煮服汁。 疥癣湿疮 将松香研末，加滑石粉少许。先以油涂疮上，再撒上药末，每日23次。? 无名肿毒 松香400克、铜青10克、麻仁25克，混捣后分次摊贴患处，12日换1次。 大风恶疮 松针1000克、麻黄（去节）250克，磨细，加酒2000毫升，浸泡7日。每日温服3次，每次10 20克。 阴囊湿痒 以松针煎水洗患处。或用松香末卷入纸筒，加花椒3粒，香油浸3日，将纸筒取出燃烧滴油，取油搽患处。搽油前应将患处洗净。 妇人白带 松香250克、松针50克，酒1000毫

28、升，共煮收干、捣烂，做成梧桐子大小丸子。每服1015粒，每日3次。 脚气(手足癣) 方法一：松针3000克，加水40千克，熬成25千克叶汁，和米25千克酿成酒，7日后取松针酒饮，每日3次，每次2050毫升。 方法二：取新鲜松针10克，剪断与食用醋10毫升配合，加水40毫升煮沸搅拌，取药液涂擦患部。 神经痛 以鲜松嫩叶捣汁当茶饮；或取鲜松针100200克，加艾草、柳树叶适量，装入布袋中烧水泡浴。 预防时病瘟疫 将松针细切，每服1匙，以酒送下，每日3次。或饮松针茶。 毒副作用世界上许多研究机构对松针作了多种实验，证明松针没有任何毒副作用，无致癌突变性，无致畸胎性，无致过敏性。在欧洲国家，松针提炼成

29、分已用作食品添加剂。有花粉过敏体质者，春天四月松花开时避免到松林，慎用花粉类产品。 喝多长时间？ 由于个人体质以及病因、病状的不同，感受松针的效果也不同，据调查，有20%的人效果不显著。同时有两种以上病症者，有的症状效果显著，有的症状效果不显著，这也是正常的、喝松针茶，要遵循渐进的原则。有的人适应松针茶喝得浓一些，有的人适应松针茶喝得淡一些，每个人要找到自己的适应点。不适应松针茶的味或排斥这种口味的，可先喝得淡一些，适应后开始加浓，有好的反应后，再喝得谈一些，以利长期调养。 特别需指出的是我们虽然在此倡导大家利用松针特殊的治病抗衰老的效果，为人类健康长寿服务。但松针毕竞不是仙丹，不能包治百病。

30、据研究，以下所列的40多种病症松针对其有疗效，大部分人的这些症状可以通过喝松针茶好转或痊愈，也有许多人需要通过配合其它治疗才能有效。 以下病症括号里的数字指多少天后开始有感觉。是否要长期喝松什茶.可以根据各自的症状或病情自己决定或尊医嘱。 中青年：便秘者(13天)、经常感冒(57天）、口腔有异味者（35天）、高血压（315天）低血压者(3一15天)、高血脂者(60一90天)、脂肪肝者(90120天)、高胆固醇者（30一90天)、糖尿病患者（60一100天)、有阵发性头痛者(13天)、偏头痛者(13天)、睡眠质量不高者(37天）、有蛋白尿者(1030天)、痛风者(1530）、肥胖者(3060天)

31、、腰粗脖短者(3060天）、颈脖酸痛被诊为颈椎病者(3060天)、生痔疮者（310天）、青春痘久治不愈者(25天)，过敏性鼻炎者(510天)； 亚健康状况：微循环系统不良者(710天)、浑身上下没劲者(710天)、头香眼花体虚者（510天）、老犯瞌睡者(1015天、腰酸背痛者（510天）、两目发干发涩者(37天)、头发干枯者（3050天)、掉发秃头者(50100天)、少白头者（50100天）、牙周炎者（310天）、脸上色斑色素多者（3050天）、口腔溃疡者（510天）； 老年：更年期症状者（3090天）、中老年阳痿性冷淡者（3060天）、脑中风者（60180天）、偏瘫者（90180天）、动脉硬

32、化者（30100天）、老年性痴呆者（60180天）、支气管哮喘者（510天）、胃病经常发作者（715天）、心功能不全者（3060天）、牙龈肿痛者（515天）、肩关节周围炎者（3040天）。 以上病症大部分患者在病情或症状得到控制后都能停服辅助医疗的西药或减用西药。轻症者，喝几天松针茶后病情有所控制，西药自然可以减量至停用；病症重者，需在医生的指导下酌情减量。有许多常见病是在治疗高血压、低血压、高血脂、高胆固醇、糖尿病治疗过程中服西药产生的副作用，停服西药，症状自然消失。 高血压患者的患病原因比较复杂，如高血压患者同时又有肾动脉硬化、肾病的，喝几天松针茶后血压有起伏变化，不要紧张，坚持喝，待血压

33、降到正常时，西药缓缓减量即可。脑中风、偏瘫、老年性痴呆、急性支气管哮喘、心功能不全等患者，因病症较重，西药也应在医护人员的指导下缓缓减量。糖尿病、蛋自尿患者应在医护人员的指导下缓缓减少西药药量。切记:这些慢性病都是慢慢积聚而成，有的患者被病缠身几十年，身体各部在某种病态下已习惯，哪怕是朝好的方面发展，也要慢慢适应。 专家提示1.不要随便采集路边的松针，因为此处的松针被汽车尾气长期污染，服用后对健康不利。不要采摘5年内的幼松和高度低于3米松树的松针。 2.煮后的松针汤当茶饮，亦可早晚空腹时饮用。血压过高的患者，勿擅自停用原服用的降压药品，当血压恢复正常后，可在医生指导下逐渐减少药物用量。 3.松

34、针是油性植物，容易沾染污垢，一定要清洗干净。用软毛刷刷洗或用软布蘸洗涤剂包起松针搓洗。洗净后，用清水泡一泡。 野外求生价值一、松针有能祛风燥湿，杀虫止痒的功效，野外被蚊虫叮咬后，可将新鲜干净的松针捣碎，敷于蚊虫叮咬处做临时应急处理。 二、在野外饮水时，由于环境等因素，水中多含有杂质、细菌、寄生虫等，即使经过沉淀，过滤，煮沸等方法处理，仍不能完全杀死，尤其是在海拔相对较高的地方，水的沸点低于100摄氏度。若在煮水时加入新鲜的松针一同煮沸，能有效杀死水中的细菌与寄生虫。 三、当在野外没有水源和食物时，松针往往可以救你性命，帮你争取更多的时间等待救援。新鲜的松针富含水分，且无毒，松叶含有挥发油类、黄

35、酮类、树脂、纤维素、木质素、叶绿素、胡萝卜素、维生素、微量元素等成分。松叶挥发油类有祛痰、健胃、驱风、解热、利尿、镇痛、驱虫、抗菌、抗病毒等作用，可治上呼吸道慢性感染，当没有食物的时候，吃些松针，可以避免因长期脱水或劳累、高原反映等原因引起的慢性病发作，如哮喘，高血压等。而且松针富含丰富的维生素，可以在短时间内供应身体所需，其中维生素c的含量更是高于橙子8倍之多。松针的神奇功效验方偏方 2010-07-11 07:22:33 阅读4 评论0 字号：大中小 最近我的一个老同事从新西兰回来了，约我见了面。一见面，我不禁大吃一惊哎呀呀，一个三年前多次被阎王召唤的老人，怎么脱胎成了一个健康人？说实话，

36、他去新西兰探亲时，我真替他捏把汗怕他有去无回，葬身海外了。多年的高血压，使他多次因脑梗和心梗住院抢救。寒喧一番之后，我直奔主题：“康先生啊，是你吃了仙丹妙药，还是因为那里环境好啊？”他的回答出乎我的意料：“喝松针”。我问，“怎么喝呢？”他答：“像煮茶那样煮着喝呀。”他告诉我，他喝松针不只喝好了多年顽症高血压，连什么胃病、便秘、失眠症、高脂血症都喝好了。 小小松针真有这么大的功效吗？他的话倒使我想起多少年前听到的一件事情：志愿军入朝初期，由于营养不良，几十万人得了夜盲症。彭德怀老总和洪学智将军十分着急，到处打听治夜盲症的方法。当听朝鲜老乡说煮松针汤喝可以解决问题时，立即下达命令，让部队用大锅煮马

37、尾松的针叶， 煮出松针茶来给大家喝。连续喝了六七天，指战员们的夜盲症就解决了。我查了一下，这件事在洪学智回忆录和怀念前中国人民志愿军卓越领导者彭德怀同志等书文中都有记载。 我还听说了一个小故事：北京一所中学有一个初中女生，特别会治青春痘，把十几位同学脸上的小痘痘给“灭”掉了。怎么“灭”的呢？她先让长痘痘的同学用淡盐水把脸上长痘痘的地方的油脂洗净，然后把新鲜的洗得干净的松针捣成糊糊，兑上蜂蜜、鸡蛋或者少量牙膏，敷在长痘痘的地方。一般23天痘痘就收缩并逐渐消失了。你说神奇不神奇？康先生还告诉我，现在新西兰喝松针的人很多，大家的体会是，有病可以治病，无病可以防病，可以强身健体。坚持喝松针的人，不感冒

38、，不得口腔溃疡，不便秘，血压不高不低保持正常。康先生还说，其中奥秘，你这个健康专家应当研究研究。我一边查资料，一边向有关专家请教。大家不要见笑，我虽然号称健康专家，但并不是样样都懂，行行都通的嘛。一个专家跟我说，你才想起松针啊，陈云夫人、营养专家于若木多年前就呼吁开发和综合利用松针，她说：“松针含有丰富的营养成分，是宝贵的自然资源，不开发是非常可惜的。”我国现代医学界的泰斗、全国人大副委员长吴阶平先生几年前就有过“松针革命”的题辞。可见这些大专家对松针多么推崇！其实，在许多古代医药典籍中，对松针的神奇功效都有记载：神农本草经称“松为仙人之食物”；千金方记载： “松叶令人不老，生毛发，安五脏，守

39、中，不饥，延年，治中风，治风湿，百节酸痛之方”。 本草纲目记载“松叶，名为松毛，性温苦，无毒，入肝、肾、肺、脾诸经，治各脏肿毒、风寒湿症。” 在一些古人的诗歌中，对松针的功效也有描述。 清代王士雄有长寿诗： 长生不老有新方，可惜今人却渺茫。 细将松黄径曲捣，朝朝服食保康祥。松树几乎全身是宝，松针、松脂、松子、松果、松树皮、松节、松花、松花粉等自古以来都有入药的记载，药用范围极广。例如，本草纲目认为，松花有“润心肺、益气、除风止血”等功效。宋代苏东坡有诗道：“一斤松花不可少，八两蒲黄切莫炒。槐花杏花各五钱，两斤白蜜一起捣；吃也好，浴也好，红白容颜直到老。”松树各部位的保健养生、治疗功能虽然有所不

40、同，但功效最好的还是松针。这几年松花粉的保健品很热销，据说国内有几百万人服用它；并据说它的功效很神奇。我判断，所谓松花粉制作的保健品，其主要成分很可能是松针。我的理由有两个：一是采集大量的松花粉是非常困难的，几乎是不可能的，而采集大量的松针则是比较容易的，一棵松树能采到的松针，是松花粉的几千倍，而且松针一年四季都能采，松花粉则不然。二是松针的功效与松花粉有许多相同之处，用松针取代松花粉或者用少量的松花粉配上大量的松针是行得通和行之有效的。三是大量采集松花粉会影响松树的繁育和增长的，是与“植树造林，绿化祖国“的大政方针相悖的。而只要不是破坏性地、掠夺性地采集松针，则不会对松树的繁育和生长产生大的

41、影响。我的判断对不对呢？大家思考一下就知道了。松针为什么会有这么神奇的功效呢？就讲两点。第一，松针含有丰富的营养成分，类胡萝卜素（包括胡萝卜素）、维生素e、c、b1、b2、h、k，钙、铁、锰、镁、铜、硒等它都有。第二，松针所含的天然抗氧化（抗衰老）物质是目前发现的所有植物中最强的。是茶叶等不能比的。松树的各个部位都有药用价值，传统医学偏方常常用到它。民间在使用松针时，并没有完全认识到它的价值，只知道松树是长寿植物，在自然界几乎没有见到过老死的松树。松针中抗氧化剂，会溶解血管里的脂肪和胆因醇，会解开红细胞和血小板的聚集，让红细胞携带更多的氧气、营养物到全身各处。因此，它能使高血压、高血脂、高血糖

42、等疾病好转。由于病人服食松针，减少了化学药物和维生素的摄入，许多化学药物和维物素副作用引起的不良症状都不见了。松针丰富的维生素和氨基酸无疑又是优良的滋补品，改变了人的营养状况和精神状况，所以松针在治疗机制上更能标本兼治。此外，松针没有任何毒副作用，适合人们长期服食。松针的药用价值松针可以泡酒饮，可以鲜食，也可烘干食用松针粉，还可以煎水当茶饮。松针是松科植物油松（又名短叶松、红皮松）或马尾松、青松、赤松、巴山松、华山松、铁甲松等的嫩叶。松针气味芳香，含挥发油及糖、胡萝卜素、维生素c、维生素e、氨基酸等多种元素。其中，胡萝卜素、维素c、维生素e有抗衰老之功效。饮松针水可以预防感冒，治疗慢性气管炎、

43、风湿关节痛。我国古代就有吃松针、饮松针茶而获享高寿的记录。松树翠绿长青，春夏之交，可采嫩松针炒吃；秋高气爽，可采松针煎茶；寒冬数九，可采松针为菜，或将松针烘干晒干研末加入食品中享用。 松针粉又名松叶、松毛，即松树的叶子。因其叶如针故名“松针”，味苦、无毒、性温和。成份：松针富含蛋白质、抗菌素、叶绿素、植物纤维，植物酵素、8种氨基酸和多种微量矿元素、多种维生素等活性物质。功效：对治疗脑中风、动脉硬化、对血压可双向调节。性功能减退、高血脂、糖尿病、便秘、青年人的经常感冒、青春痘、过敏性鼻炎、肥胖等有物殊的疗效。 用法：1.成人每人每次45粒(约3g)，5岁以上小孩每人每次23粒，温开水服用，一日三

44、次，长期服用效果显著。2.将粉末与凉水拌均匀敷到面部待2小时，脸上的青春痘就会瘪下去。坚持一周，“痘痘”无影无踪，而且能修复“痘痘”留下的深色斑点。世界上各研究机构多种实验证明，松针没有任何毒副作用，无致癌突变性、无致畸胎性、无致过敏性。在欧洲国家，松针提练成份已作食品添加剂。 注：有花粉过敏体质者、春天四月松花开时慎用。 松树四季常青，能活千年，生命力旺盛。经研究松树能千年不死主要是“前花青素”的作用。松针可以健身，松针可以防病。李时珍在本草纲目里说：“松叶，名为松毛，性温苦，无毒，入肝、肾、肺、脾诸经，治各脏肿毒，风寒湿症。又说能够治疗肿疱，促进毛发再生，强健肝、肾、心、脾、肺五脏，能够充

45、饥，延年益寿。”松树药用的代表部位是松针，松针的药用成分高于松树的其他部位，不但含有大量生物黄酮类物质、前花青素，还富含叶绿素、多种维生素。松针提取物可用于扩张动脉血管，增加红血球携氧能力，促进血液循环，改善毛细血管的机能，提高免疫力，增加荷尔蒙的分泌，强精，使身体的组织年轻化。人类心脏病的几大症状如心绞痛、心悸、喘息、呼吸困难，在饮用松针制剂后，都不可思议地会得到改善。松针茶煮法及喝法：摘采松针(3米以下6年生以下的未成年松树莫采)，春夏采雄树，秋冬采雌树松针。洗净后用清水浸泡一会儿。煮水法：将洗净浸泡过的松针切剪成三段，用水在锅里煮10-15分钟即可。泡水法：将洗净松针切剪成三段，在大口热

46、水瓶里冲入开水，焖半小时即可。一般松针可以煮泡数次，每次的口感和成分都不同，平时可以代茶叶喝，以保健为目标，无需煎得很浓，用量与茶叶差不多，准茶喝。要想松针茶不涩，可以多煮些时间，比如说20分钟。或者把松针洗净后在清水里多泡些时辰（比如说一夜），也能去涩。新鲜松针叶的保存。将摘下的新鲜松针叶放在深色透气的袋子中，袋口微开，不须密封，置于阴凉处自然阴干可保鲜3个月之久。民间传统松针疗法： (1)高血压将，50支松针洗干净，装入罐中加水煎煮，代茶饮用，每日3-4次。或用50支松针于研钵中，加水两小杯，研磨成汁液，分3份，早、中、晚空腹饮用。 (2)心肌梗塞，取嫩松针50支置于研钵中，加水磨成泥，再

47、以纱布过滤出松汁分3份，早、中、晚分别空腹饮用。 (3)脑溢血中风，取雌株松针、棕榈叶、大豆各20克，煎煮后服用，额头出汗更好。如果是吞咽不灵活，可将雌松的叶子切细，加酒煎煮饮用，建议用30度以上的酒。每次适量。若为预防中风，可每日嚼食松针。 (4)动脉硬化，每天取50支松针，以水洗净，放入口中咀嚼或取松针煎煮浓汤喝。每餐前后可喝1-4小杯松针酒。 (5) 预防脑梗塞，将松针、棕榈叶、大豆一起煎煮服用，或者嚼食松针。 (6)哮喘过敏性哮喘，取阴干的雌松针，每日煎服20克。亦可将松针的新芽烤焙后碾末，涂在口腔咽喉部。支气管哮喘，可煎煮鲜、干松针当茶饮用。 (7)中风口邪（斜）将松树嫩叶500克捣

48、成汁，放1000毫升酒中浸两天后，再放在火旁加温8-12小时。初服5毫升，逐渐增至每餐10毫升。 (8)牙龈肿痛，用松针50克、精盐5克、酒100毫升、水500毫升，共煎含漱。风热牙痛取油松节如枣大一块，切碎，加胡椒7粒，浸于热酒中，趁热再加焙过的白矾少许，以此漱口，数次后即能见效。又：用松节100克，槐白皮、地骨皮各50克，煎汤漱口，热漱冷吐。体虚取等量黑芝麻、黑豆炒后磨成粉末，然后将1/2黑豆量的干松针也磨成粉，混和，每天服用一汤匙。牙周病，500毫升水中加入松针30克，煎煮剩一半，待其温度适中，以消毒脱脂棉沾取汁液擦洗患部。 (9)口臭，常以数枚松针置于口中咀嚼。禁声失语，因说话过度而发

49、不出声音时，可在口中咀嚼松针；也可取鲜松针或干燥松针煎煮，代茶饮。此法亦可治咽喉痛。失眠日常多吃松子，或饮松针茶。体虚取等量黑芝麻、黑豆炒后磨成粉末，然后将1/2黑豆量的干松针也磨成粉，混合，每天服用一汤匙。晕车船坐车船时，在口中咀嚼松针可预防发生。慢性酒精中毒以松针煮茶，每日数饮。 (10)急性胃炎取阴干的松针10克，加水300毫升，煎煮到一半水时，早、中、晚3次，空腹服用。糖尿病口渴时，将红松针放入研钵中磨碎，饮其汁液。或用松针4份、嫩松柏叶6份的比例混合，煎煮服用。服时宜忌肉食。 (11) 妇女白带 松香250克、松针50克，酒1000毫升，共煮收干、捣烂，做成梧桐子大小丸子。每服10-

50、15粒，每日3次。盆腔炎将小腹、腰部以松针水熏洗和浸泡，每日数次。便秘，老松针3枚，嚼食，每日3次。 (12)老年性痴呆症，取松针、松树皮一起煎煮，代茶饮。 (13)关节酸痛用嫩松针、松节末等分，捣汁，取250克加入500毫升酒中浸泡7日，每日3次，每次1杯（10克左右）；或以松针煎汁口服，加松针汁温热患处。转筋挛急、跌打损伤，用松节100克，磨细，加乳香10克，慢火炒焦，研末，与热木瓜酒调服。每日3次，每次10克。痛风，松针煎煮后，捞出叶子，将痛风发病部位浸泡在40度左右的汤液中。神经痛，以鲜松嫩叶捣汁当茶饮；或取鲜松针100-200克，加艾草、柳树叶适量，装入布袋中烧水泡浴。 （14）过敏

51、性鼻炎用20克阴干的松针或新鲜松针，煎煮服用。松针别名：猪鬃松叶、松毛、山松须、松叶使用提示：内服：煎汤，35钱(鲜叶12两)；或浸酒。外用：煎水洗患处。松针知识介绍：松针为松科松属植物中的西伯利亚红松、黑松、油松、红松、华山松、云南松、思茅松、马尾松等的针叶。全年可采，以腊月采者最好。采后晒干，放置干燥处。干燥的松叶呈针状，长约1218厘米，粗约0.1厘米，两叶并成一束，外包有长约0.5厘米的叶鞘，呈黑褐色。中央有长细沟，表面光滑，灰暗绿色，质轻脆，臭微。松针营养分析：松针里头有松针精油，它当中的不饱和脂肪酸能够降低人的血液里头的血脂、胆固醇，所以降低血液的粘稠度；它使血管的紧张度、血管的硬

52、化程度降低，能够直接对血压有双重的调节功能。松针适合人群：1. 关风湿致患者相宜；2. 倘因血虚风燥致病者禁用之。松针食疗作用：松针味苦、涩，性温；暖，无毒；入心、脾二经；具有祛风燥湿，杀虫，止痒的功效；主治风湿痿痹，跌打损伤，失眠，浮肿，湿疮，疥癣；并能防治流脑，流感，钩虫病。松针做法指导：1. 生取捣烂作丸，能治大风癞疾，或历节风痛，或脚气痿痹，或头风头痛等证。2. 治脚弱十二风，痹不能行：松叶六十斤，细切之，以水四石，煮取四斗九升，以酿五斗米，如常法；别煮松叶汁以渍米并馈饭，泥酿封头，七日发。3. 治腰痛：马尾松叶一两，水煎去渣，加冰糖一两调服。4. 治历节风：松叶三十斤，酒二石五斗，渍

53、三七日，服一合，口五、六度。5. 治跌打肿痛：山松须浸酒服；其渣加蛤仔一只，捶敷患处。6. 治跌打损伤：马尾松枝头嫩叶，焙干，研成极细末。每天服二次，每一次服一钱，温甜酒送下。7. 治跌打损伤，扭伤，皮肤瘙痒症，漆疮，湿疹：鲜松叶煎汤熏洗，连洗数次。8. 治风湿顽癣：松毛(炒黑)一两，轻粉、樟脑各三钱。湿则干掺，燥则用油调搽，如痒极者，以米醋调敷。 并治冻疮。喝松针茶有什么功效？ 松下问童子，言师采药去，只在此山中，云深不知处。大家知道，这首诗是唐朝诗人贾岛的访隐者不遇。这个贾岛，字阆仙，自号“碣石山人”。生性狷介，为人怪怪的。“两句三年得，一吟双泪流”，给我们留下了“推敲”这个典故。忽一日，

54、他心血来潮，造访深山。没曾想那位隐士比贾岛还清高，没功夫陪客人扯闲篇儿，只顾一个人背起药篓，钻进山林，干他的正经事去了。闹得贾岛发呆又发讪，甭提多怅惘了。那么隐者到底几时归来，采得什么药？我们不得而知。既然诗的第一个字是松，咱们姑且以松为题，聊一聊吧。打开本草，松的功绩熠熠生辉。我不禁又一次为树中丈夫所倾倒。松根、松枝、松节、松皮、松脂、松香、松叶、松笔头、松花粉。松上寄生叫松萝，松林中的珍菌叫松蕈，把松籽当做美餐的大尾小兽叫松鼠。这些全是药典上的“知名品牌”！就连大名鼎鼎的国药“茯苓”也钻到松根底下过日子。其余在松林中可以采到的药、食用菌类，光我所知道的也有十几种之多，真不得了，了不得呀！以

55、笔者这点文字功底，实在不敢抓这个题目大做文章，但一点不讲又憋得慌，拿不动大柁拿针线，单说松叶的功用吧。 松叶味酸，苦涩，性温，无毒。入心、脾、肝经。能祛风燥湿，杀虫止痒。主治风湿痿痹，湿疮疥癣等。本草纲目言，松针长期服用，治百病，安五脏，生毛发，耐寒暑，耐风吹雨打，轻身益气，守中而辟谷延年。松叶以除邪气为主，邪去则正安，疾病不生，从而获得不饥延年的实效。这和人参、白术、茯苓、黄精等以补为主的延年之法，有着根本上的不同。从中医气化论分析，鲜松叶为补阴要药，其性多燥，久服大益脾土，以滋其肺，“四季脾旺不受邪”。松叶治百病本意为，脾土健则人体后天之本旺，生化之源强，免疫力和抗病力上升。 现代医学研究

56、资料表明，松叶含有挥发油类、黄酮类、树脂、纤维素、木质素、叶绿素、胡萝卜素、维生素、微量元素等成分。松叶挥发油类有祛痰、健胃、驱风、解热、利尿、镇痛、驱虫、抗菌、抗病毒等作用，可治上呼吸道慢性感染。松叶黄酮类，可治疗血管发脆及血管渗透压不正常等。松叶中含的树脂、纤维素等有降血脂、降血糖作用。松树跟我们中华民族缘份特深。为我们撑起“广厦千万间”。北起黑龙江，南至海南岛，西起乌孜别里，东至黄浦江畔，哪儿见不到她的身影呢？不过要论木质之优，那要数小兴安岭的红松。当年建造毛泽东纪念堂便选用了日月峡（二股林场）的优质红松木。然而，松给予我们的似乎不仅仅是这些。陈毅元帅诗赋：“大雪压青松，青松挺且直。”青松挺拔、伟岸，坚韧不屈，是我们民族精神的一种象征。孔子曰：“岁寒然后知松柏而后凋也。”下面抄三首来自本草纲目的经方。（一）治中风：松叶一斤，细切，以酒一斗煮至三升顿服，汗出立愈。（二）治满身骨关节疼痛：即历节风。用松叶捣汁一升，以酒三升和匀，七日后每服一合，每日三次。（三）治风痹脚气：用松叶酒，适合久治没有效者。用松叶煮汁渍米五斗，松汤饮饭。以松叶六十斤，水四石煮汁至一石，放入饭，按常法酿酒。然后入瓮泯封七日，尽醉饮后有大效。按：（1）方中的古剂量与现代剂量换算方法，您可以请教一下资深的老中医师。（2）松叶，常用入药的有油松、马尾松、赤松三种。2006.11.30通过现代技术对松针的测试