职业生涯规划书---精品大学作业

1、职业生涯规划设计书 姓名：XXX 性别：XXX 学校：XXX 院系：XXX 撰写时间： XXXX 年 X 月 XX 日 1 树立正确的生涯发展信念。 生涯发展的信念是事业成功的基本前提。 没有发展向上的信念， 事业的成功 也就无从谈起，俗话说“志不定，天下无可成之事” 。立志是人生的起跑点，反 映着一个人的理想、 胸怀、 情趣和价值观， 影响着一个人的奋斗目标及成就的大 小。所以，在制定生涯规划时， 这是制定职业生涯规划的关键， 首先要确立人生志向， 对期望人生取得更大发展， 也是生涯规划最重要的一点。 2 自我评估。 自我评估的目的是认识自己， 了解自己。 因为只有认识了自己， 才能对自己

2、的职业作出正确的选择。所以，自我评估是生涯规划的最重要步骤之一。 职业兴趣 我的职业兴趣类型顺序为： 类型名称 管理型 常规型 型 得分 艺术 社会型 6 分 乐观 分 分 分 类型解释 主动，好发表意见，有管理才 忠实可靠，情绪稳定，缺乏创造力 思维 ，遵守秩序 研究型 情，擅 分 分 为人热 3 3 创造力丰富，感情丰富 与人沟通，人际 分，不擅长于社 分析，倾向于创 安分 关系佳 交 我的职业兴趣类型结构为： 喜欢支配他人 喜欢从事管理方面的工作，喜欢别人按照自己的 个人风格： 支配的：控制欲强， 乐观的：常看到事情积极的一面 冒险的：主动，大胆，有冒险精神，喜欢从事有挑战的工作 自我显

3、示：好表现，显示自己的能力，显露自己的理念、个人见解 自信：自我感觉良好，对自己的评价高 精力旺盛：有冲劲，干劲十足，休息时间少，工作效率高 好发表意见和见解：有见解，并喜欢用自己的意见去影响他人 不易被人支配：有思想，有主见，不易受他人影响，不愿受制于他人 喜欢管理和控制别人： 指示来行事 业个性特征： 尤其适合做推销工作和领导工作。 通常精力充沛、 热情洋溢、 通常善于辞令， 不喜欢那些需要长期智力劳动的工作。 通常追求 于冒险精神、自信、支配欲强。喜欢与人争辩，总是力求使别人接受自己的观 。缺乏从事精细 力、财富、地位 职业能力水平的高低可以有效地预测人们的职业成就， 反映一个人的待人处

4、 事的能力。 只有较好的职业能力水平， 才能适应现代社会的迅速发展、 激烈竞争 和高管理水平的需要。 职业能力水平对普通人员或一般性工作效率的影响 工作效率 职业能力水平 必须安排在智能作业中 职业能力水平很高 工作效率很好 职业能力水平较高 工作效率一般 职业能力水平一般 效率较低 职业能力水平较差 效率很低 职业能力水平很差 职业能力水平对管理人员或专业性工作效率的影响 高职业能力水平是优秀领导者的必要条件。 调查统计发现， 作为领导者， 职 业能力水平要求在中上水平； 一般管理者智力在中等偏上水平； 而职业能力水平 较低者，可以担任基层管理，但在竞争中则可能处于劣势。 管理效率或专业成就

5、 职业能力水平 可以成为高级管理人员，取得较好成绩 职业能力水平很高 可作公司中高级管理人员，并取得一定的成绩 职业能力水平较高 能够胜任初级管理工作 职业能力水平一般 适于一般性工作 职业能力水平较差 不适于管理工作 职业能力水平很差 职业价值观 价值观是指个人对客观事物及对自己的行为结果的意义、 作用、效果和重要 性的总体评价。 职业价值观就是个人对不同职业进行评价的心理倾向体系， 它探 讨人们在职业选择和职业生活中，在众多的价值取向里，优先考虑哪种价值。 件、年龄阅历、教育状况、家庭影响、兴趣爱好等方面的 由于个人的身心条 由于这种差异， 不同，而每种职业也有各自的特性， 因此， 不同的

6、人对职业特性的评价和取向是 不同的，这就形成个人职业价值观的差异。 由于这种差异， 人们在就业方向和具 体职业岗位的选择上，以至于在具体工作的投入上都会因此而受到影响。 上图是我在九种职业价值观中的得分， 其中得分最高的三种是最能反映你进 行职业选择时首先看重的价值。因此，从上图来看，我的主要职业价值取向是： 【1】自我实现取向： 自我实现取向者不关心人所共有的幸福和一般惯例，一心一意追求个 性、探索真理，对收入、地位乃至他人全然不顾，喜欢向自己的能力及可能性的 极限挑战，并把它看成是生存的最大意义。 自我实现取向者在工作中的优势： 1. 重视他人感受与价值； 2. 做事目标明确； 3. 有强

7、烈的发展、提升意识； 自我实现取向者在工作中的劣势： 1. 可能不够客观； 2. 对自身利益考虑不够； 3. 有时过于敏感； 2】志愿取向： 志愿取向者富于同情心， 把他人的痛苦视作自己的痛苦， 乐于帮助别人， 为大众服务，做事不计较报酬、 回报，而更在意自己是否有效地给他人提供了帮 助。 志愿取向者在工作中的优势： 1. 富有同情心； 2. 喜欢帮助他人； 3. 不计较个人利害得失； 志愿取向者在工作中的劣势： 1. 比较情绪化； 2. 易受他人或环境影响； 3. 考虑问题不够全面； 【3】家庭取向： 家庭取向者常以自家为中心， 喜欢平凡、 安定的生活， 注重与家人的团 聚，生活态度保守而稳

8、重，不愿冒险。 家庭取向者在工作中的优势： 1. 有较高的稳定性和忠诚度； 2. 做事勤奋踏实； 3. 重视同事个人情感； 家庭取向者在工作中的劣势： 1. 进取心不够； 2. 处事比较保守； 3. 工作状态易受家庭影响； 个性特征 个性特征（黑体且有下划线） 以 独 立 事 为 喜 主 支 配 步调快、独断、直接、外向 支配型 支配 影响型 影响 支配型 影响型 支配 服从型 支配 稳健型 支配 影响 稳健型 影响 服从型 影响 稳健型 支配 稳健 服从型 支配 影响 服从型 服从 支配型 服从 影响型 影响 稳健 服从型 稳健 支配型 稳健 影响型 服从型 服从 稳健型 稳健 服从型 稳健

9、型 内向、间接、保守、步调慢 讲 关 系 爱 助 人 1、综合特质： 非常独断 采取直接有力的行动或迷人的社交手腕 人生目标明确并有完成的决心与毅力 试图取得支配权 期望受到真心的尊重与喜爱 2、能力优势： 勇于挑战 在困难环境中成长茁壮 承担风险以获得成功积极自动 充满冲动与活力 3、人际关系： 社交能力强 极具说服力 展现迷人的魅力 面对压力则变得严厉 外向且步调快 面对问题不怕冲突 不推委退缩 4、激励因子： 工作与生活都有成就 不喜欢原地踏步 具困难度的挑战 远大的目标与企图 不断朝目标前进 对本人职业定位进行 SWOT 分析： 内部环境因素 优势因素（ S） 弱势因素（ W） 综合能

10、力强，善于沟通交 流，自信，勇敢 管理能力相对较弱 外部环境因素 机会因素（ O） 威胁因素（ T） 发展前景广阔 社会竞争激烈 分析 要把握机会 不断学习以充实提高自 己 基于测评结果的职业生涯规划 1、与职业兴趣相适应的职业特征： 从事需要胆略、冒风险且承担责任的活动。 喜欢从事领导及企业性质的职业。 2、与职业能力水平相适应的职位定位建议： 较符合中高级职位的要求，工作效率高，并能取得较好的成绩 3、与职业价值观相适应的职业特征 （自我实现取向）的工作 （志愿取向）的工作 （家庭取向）的工作 4、与个性相适合的职场特点 : 暂无 5、综合职业类别定位 : 根据职位胜任力原理、人岗匹配的原

11、则以及您的测评结果，我们将提供与你 的职业兴趣、职业能力水平、职业价值观、职业个性等相适应的职业类别。我们 需要提醒你注意的是在不同企业文化中， 即使同样的职位， 工作内容也会大相径 庭。在应聘工作时除了工作名称之外， 我们更应该深入关注工作的具体内容， 及 相应的企业文化。 近期职业目标 ： 发行主管 , 人事经理 中远期职业目标 : 发行主管 ,房地产投资开发商 ,各级党组织负责人 ,工程经理 /主管 ,工会等人民团体 及其工作机构负责人 ,国家权力机关及其工作机构负责人 ,国家行政机关及其工作 机构负责人 ,教育教学单位负责人 ,科研单位负责人 ,民主党派负责人 ,其他国家机 关及其工作

12、机构负责人 ,其他社会团体及其工作机构负责人 ,人民政协及其工作机 构负责人 3 制定行动方案与实施计划。 在确定了生涯目标后， 行动变成了关键的环节。 没有达成目标的行动， 就不 能达成目标，也就谈不上事业的成功。主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面 的措施。例如，为达成目标，通过什么样的通道来实现？在工作方面，计划采取 什么措施提高你的工作效率？在业务素质方面， 计划如何提高你的业务能力？在 潜能开发方面，采取什幺措施开发潜能等等。都要有具体的计划与明确的措施， 并且这些计划要特别具体，以便于定时检查。 4 生涯评估与反馈。 俗话说“计划赶不上变化” 。是的，影响生涯规划的因素诸多，有的变

13、化因 素是可以预测的， 而有的变化因素难以预测。 在此状况下， 要使生涯规划行之有 效，就须不断地对生涯规划进行评估与修订。 其修订的内容包括： 职业的重新选 择、生涯路线的选择、人生目标的修正、实施措施与计划的变更等等 结束语 水无点滴量的积累，难成大江河。人无点滴量的积累，难成大气候。没有兢 兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦？没有勤勤恳恳的刻苦钻研， 哪里来震撼人心的累累硕果？只有付出，才能有收获。未来，掌握在自己手中。 一本书中这样写到： 一个不能靠自己的能力改变命运的人， 是不幸的， 也是可怜 的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中， 反而成为命运的奴隶。 人的一生 中究竟有多少个春秋， 有多少事是值得回忆和纪念的。 而如今， 身为大学生的我 们，在一天天消磨时光的日子里， 不如抓紧时间多学一些知识来充实自己。 人的 大学时光一生中也许就一次， 不把握好， 将来自己一定回追悔莫及。 人都是有了 目标才会有动力的，但是任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实