友情·爱情·心情╲u000b——大学生人际关系漫谈_第1页
友情·爱情·心情╲u000b——大学生人际关系漫谈_第2页
友情·爱情·心情╲u000b——大学生人际关系漫谈_第3页
友情·爱情·心情╲u000b——大学生人际关系漫谈_第4页
友情·爱情·心情╲u000b——大学生人际关系漫谈_第5页
已阅读5页，还剩18页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、 友情友情爱情爱情心情心情 大学生人际关系漫谈 主主讲：华南师范大学心理学系迟毓凯博士后讲：华南师范大学心理学系迟毓凯博士后副教授副教授 网站：世纪心理沙龙（）电邮： 导语：马加爵导语：马加爵vs.赵承熙赵承熙 跪求网友跪求网友vs.玫瑰示玫瑰示爱爱 主要内容：主要内容： 一、好朋友的价 值 人际交往对于我们的意义 二、交友中的问 题 大学生人际交往问题剖析 三、关系网的营 建 如何建立良好的人际关系 内容一：好朋友的价值 事事业成功：中国人的人际关系业成功：中国人的人际关系 生人工具性关系 熟人混合性关系 亲人 情感性关系 关系由浅入深 事事业成功：中国人的人际关系业成功：中国人的人际关系

2、生人公平法则 熟人人情法则 亲人 需求法则 关系发展方向 心理健康：好朋友心理健康：好朋友胜过好的心理医生胜过好的心理医生 心理有问题的人常常是独来独往的 人生人生发展：我们生命中的重要他人发展：我们生命中的重要他人 重要他人 家长？ 老师？ 朋友？ 恋人？ 内容二：交友中的问题 大学生交友中主要大学生交友中主要问题问题 壹 缺少朋友 贰 叁 缺少技巧 异性交往 大学生交友大学生交友问题原因剖析问题原因剖析 壹 自我中心化 贰 叁 成分多元化 关系复杂化 内容三：关系网的营建 建立理性建立理性认知认知 艾利斯艾利斯abc理理论论 发生事件 自我观 人际观 世界观 心理行为反应 我们的烦恼，不是

3、源于我们的遭遇，而是源于 我们对世界的看法！ 去除自我中心去除自我中心 学会站在别人角度考虑问题， 尝试去喜欢自己不喜欢的人。 很多时候，不是没有值得交的 朋友，而是你自己不愿意换个 角度看人。 增增强个人魅力强个人魅力 人们喜欢什么 样的人？ “我们喜欢和我们相似的人” “我们喜欢喜欢我们的人” “美的就是好的” 利用情利用情绪唤醒绪唤醒 建立有效沟通建立有效沟通 讲究互利互惠讲究互利互惠 适度社会比适度社会比较较 结语：结语：“快乐水车快乐水车” 人的欲望就像永不停止的水车，富人们需要 拥有更多的享受才能体会到穷人一样多的幸 福感。 生活的意义主要依赖我们的幸福感和成就 感，而高质量的人际关系则是幸福感和成 就感的重要源泉。 和谐的人际关系就像情感维生素，可以帮 助我们度过难关并在日常生

人人文库> 全部分类> 生活休闲 > 科普知识

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论