大学生安全教育入学篇答案

1、 大学生安全教育入学篇答案1【单选题】处理急性损伤的 price 原则的 r 指的是？（）a、加压b、制动c、冷敷d、保护原则我的答案：b2【单选题】处理急性损伤的 price 原则的 c 指的是？（）a、加压b、制动c、冷敷d、抬高我的答案：a3【单选题】处理急性损伤的 price 原则的 p 指的是？（）a、加压b、制动c、冷敷d、保护原则我的答案：d4【单选题】处理急性损伤的 price 原则的 e 指的是？（）a、加压b、抬高 c、冷敷d、保护原则我的答案：b5【判断题】慢性损伤的形成有一个慢慢的形成阶段。我的答案：6【单选题】处理肌肉拉伤的第一步是（）。a、每两小时冰敷肿胀位置 15

2、 分钟b、停止运动c、对伤处采用加压包扎的方式d、将受伤部分抬高到比心脏高的位置我的答案：b7【单选题】如何判断是否肌肉拉伤？（）a、受伤部位产生剧痛b、受伤部位肌肉产生索条状硬块，触碰疼痛明显c、肌肉收缩抗阻力试验疼痛加剧或有断裂的凹陷出现d、以上都有我的答案：8【单选题】肌肉拉伤它一般性分为主动拉伤和（）两种。a、被动拉伤b、主动受伤c、被动受伤d、主动折伤 我的答案：a9【判断题】肌肉拉伤后，可以立即采用热敷、理疗。我的答案：10【判断题】为了有效预防肌肉拉伤，需要做少量的热身准备和适时休息。我的答案：11【单选题】造成抽筋原因包括哪些？运动前缺乏足够的伸展运动肌肉因过度使用而疲乏或运动

3、姿势不正确（乳酸堆积，肌肉无法正常收缩）在炎热的气候下运动（水分流、矿物质失太多，体内电解质不平衡，肌肉兴奋度过高）环境温度突然改变（如大汗淋漓的跳到水里。肌肉受冷空气的刺激，兴奋性能突然增高，使肌肉发生强直收缩）情绪太过紧张饮食不均衡，药物的副作用等（如缺钙）（）a、b、c、d、我的答案：d12【判断题】肌内效贴的效用主要是用于运动时对肌肉的固定和保护。 （）我的答案：13【判断题】运动中出现抽筋，需转移到阴凉通风处，并补充水分，运动饮料尤佳。（）我的答案：14【判断题】运动中出现抽筋，应马上停止运动。（）我的答案：15【判断题】抽筋时整块肌肉会变得坚硬。我的答案：16【单选题】中暑一般分两

4、种情况，一种是高温、高辐射，另一种是（）。a、低温、低辐射b、高温、高湿度c、低温、高辐射d、高温、低辐射我的答案：b17【单选题】出现重度中暑的情况之后，应该采取的措施有（）。a、移到荫凉处b、让其平卧（或抬高下肢）c、拨打 120d、以上都有我的答案：d 18【判断题】预防中暑，运动时最好避开的危险值是温度超过 32、湿度超过 60%。（）我的答案：19【判断题】出现中暑的先兆症状之后，应迅速离开高温现场。（）我的答案：20【判断题】预防中暑，需适时补充水分，方式应遵循预防性补充和少量多次的原则。（）我的答案：21【单选题】出现重力性休克的主要原因是运动突然停止导致血液囤积在人体的（）造成

5、的。a、上部b、下部c、中部d、末端我的答案：d22【单选题】重力性休克主要症状是（）。a、昏倒后血压下降、血流减慢、脉搏弱且慢b、四肢发凉、脸色苍白、体温下降c、神志淡漠、瞳孔缩小d、以上都有我的答案：d23【判断题】长时间剧烈运动后突然停止下来而引起的晕厥称为重力 性休克。我的答案：24【判断题】对于休克患者，急救时可以给其服用些温开水。（）我的答案：25【判断题】对于休克的治疗愈早开始愈好。（）我的答案：26【单选题】空腹或饱食后引起的胃痉挛常见于腹部的哪个部位？（）a、上腹部b、下腹部c、左上部d、右上部我的答案：a27【单选题】运动中的腹痛，疼痛的程度与（）因素成正相关。a、运动量b

6、、运动强度c、运动速度d、以上都有我的答案：d28【判断题】造成运动中的腹痛的一个原因是肝部淤血，疼痛部位为左右肌肋部。（）我的答案：29【判断题】造成运动中的腹痛的一个原因是膈肌痉挛时，疼痛发生 在左右肋下。（）我的答案：30【单选题】体质测试的测试内容应包括哪些？（）a、身体形态b、身体机能c、身体素质、心理素质d、以上都有我的答案：d31【单选题】以下不属于体质测试的目的的是（）。a、帮助人们了解自己的身体素质状况b、检查和诊断疾病c、提供科学健身的原则和方法d、提供各类营养物质的需要量和补充规律我的答案：b32【单选题】体检的结果已有结论，需要3 个月至半年检查一次，看看是否发生改变。

7、指的是下面哪一个术语？（）a、复查b、定期复查c、进一步检查d、随诊我的答案：b33【单选题】健康评估的内容有哪些？（） a、健康信息b、主观感觉c、客观检测、量表评估d、以上都有我的答案：d34【判断题】没病就是健康。（）我的答案：35【单选题】运动设计时，选对“度”数很重要，需要考虑（）因素。a、适量负荷b、自我感觉c、客观评价（心率、血压等）d、以上都有我的答案：d36【单选题】运动处方的核心是（）。a、运动强度b、运动频率c、运动量d、运动时间我的答案：a37【单选题】一般比较有效的运动种类或锻炼方式有三种基本形式，以下哪一个是不属于这三种基本形式？（）a、有氧运动 b、无氧运动c、力

8、量性运动d、伸展运动我的答案：c38【单选题】力量练习的运动强度以（）为准。a、局部肌肉反应b、心率等指标c、训练次数d、训练时间我的答案：a39【单选题】以下属于运动疲劳的表现是（）。a、心情抑郁b、四肢乏力c、食欲减退d、以上都有可能我的答案：d40【单选题】运动的疲劳可以采用（）来消除。a、良好的睡眠b、安静环境下静坐c、更换运动练习d、以上都可以我的答案：d 41【单选题】静坐的积极作用有（）。a、建立起一个更好的自我形象b、集中注意力c、让大脑完全的放松下来d、以上都有我的答案：d42【判断题】40的温水浴对疲劳消除最理想。（）我的答案： 得分：43【单选题】当人体从高处或器械上跌落

9、时，可采用（）的方法缓冲着地。a、屈臂b、屈膝c、屈髋d、以上都对我的答案：d44【单选题】当人体跌倒时要重点保护的部位的顺序为大脑 胸腰 两臂 腿脚（）。a、b、c、d、我的答案：b 45【判断题】支撑跳跃落地前冲力过大而前倒时，应向前滚翻。（）我的答案：46【判断题】落地后倒时，应团身后滚翻，滚翻时肌肉应保持适度的紧张。我的答案：47【判断题】向后摔倒时，一定要低头、指尖向前。（）我的答案：48【单选题】运动补水的原则，以下哪一项选择是正确的？（）a、预防性补充b、多量少次c、口渴再喝d、不能喝运动型饮料我的答案：a4 9【单选题】当人体脱水达到（）体重时，出现注意力不集中，尿量减少、肌肉

10、反应迟钝、视力模糊等，此时很容易发生运动伤害。a、.02b、.03c、.04d、.05我的答案：a50【判断题】运动后可以补充碱性食品。（）我的答案： 51【判断题】水对人类的重要性仅次于氧气，是最重要的营养物质之一。我的答案：52【判断题】运动前、运动中都不要喝过冷的水，但是运动结束后可以喝一些。（）我的答案：53【单选题】游泳时出现危险状况的救助原则有（）。a、岸上救生优于入水救生b、器材救生优于徒手救生c、团队救生优于个人救生d、以上都对我的答案：d54【单选题】安全游泳需要养成良好的习惯，这些习惯有（）。a、入水前应先做伸展热身操b、养成睁眼游泳的习惯，戴泳镜，以免被撞或踢伤c、不可拿呼救的动作开玩笑d、以上都对我的答案：d55【单选题