路凤娟从社体指导员到全运冠军

1、路凤娟 从社体指导员到全运冠军柔力球作为本届全运会群众竞赛项目，率先在天津开 战，黑龙江选手路凤娟/李建国在网式项目中夺得混双冠军， 这是黑龙江队取得的首枚金牌。作为本次比赛年龄最大的选 手，今年60岁的路凤娟很开心，为家乡夺得了本届全运会 的首金，她说自己感到很荣幸。说到柔力球，人们想到的是在公园里和街头巷尾，老人 拿着拍子用各种花哨的转体动作，让一个色彩鲜艳的小球在 空中飞来飞去而不落地。若不是在全运会群众性竞赛的赛场 上领略了一场柔力球盛宴，大家对这个项目的理解恐怕仍停 留在浅显的层面。在全运会赛场上争金夺银，这是路凤娟以前想都不曾想 的事情。本届全运会上，群众性竞赛共设置了19大项12

2、6小项，吸引了众多草根参与，共有8000余名群众选手进入决赛阶段的比赛，既有了展示自我的舞台，也为家乡争得了 荣誉。全运会前就是常胜将军路凤娟为黑龙江队拿到全运会首枚群体项目金牌。路凤娟是哈尔滨市人，13年前从工厂内退后， 她开始玩柔力球。路凤娟说：那时候退休了，没啥事，天天坐着8路公交车到松花江边，跟着专业教练李少波练习柔力球。”迷上这项运动后，她每天进行两三个小时的训练，偶尔遇到 教练有事，也会自己练习。她说：我就是喜欢玩柔力球， 十多年几乎天天练，风雨无阻。”路凤娟从小就练短跑、三级跳远、跨栏等田径项目，有 着出色的身体素质和运动天赋。加上勤奋，从2005年参加柔力球正式比赛开始，路凤娟

3、每次都是女单冠军， 从未失手。早先，中老年人玩柔力球的人比较多。这些年，不少大学都在推广，有很多年轻人加入进来了。即使与这些比我小 几十岁的年轻人打，我也一样赢。”本来，路凤娟一直参加的 是女子单打项目，这次全运会她报了混双项目，队里安排她 与李建国配对。黑龙江省柔力球领队刁志丹说：柔力球比赛不让兼项，我们有个选手可以进女单前八，为了多拿积分， 就安排路凤娟改成混双，因为她打混双一样是没有对手。”如果可以兼项，说不定路凤娟就能成为本届全运会的双冠 王。与路凤娟搭档的李建国今年43岁，是个体从业者，同样来自哈尔滨市。两个人相对自由的工作环境，让他们有更 多时间在一起练球。这对搭档的年龄之和是所有

4、组合中唯一 超过100岁的，令人们没想到的是这对 百岁活宝”实力超群。 除了半决赛是2比1取胜山东组合外，其余比赛都是以2比0取胜，淘汰的都是平均年龄比他们小二三十岁，甚至更多 的对手。决赛中，他们仅用时 20分钟，就以15比5、15比 6击败陕西选手，勇夺冠军。她是龙江最美指导员柔力球是1991年由山西白榕副教授发明的运动项目， 融合了羽毛球、网球、乒乓球、太极等运动的特点。柔力球 传入哈尔滨后，路凤娟和其他参与者就肩负起推广这项运动 的使命。沿着松花江边到如今的革新街教堂广场，路凤娟身 边打柔力球的爱好者从十几人发展到几百人。路凤娟说： 这些年只要不出去比赛，冬天早上一亮天，我们就到革新街

5、广场开始练球，夏天一般早晨6点左右开始训练。要是下雪，我们先扫雪，然后戴着手套继续打球。”她们打球时，经常有围观的市民要跟着一起玩，路凤娟就把 随身多带的球拍拿出来， 再手把手教对方怎么打。 她说：现 在的这些队友，有不少是从围观我们发展过来的。”为了表彰路凤娟对柔力球项目的推广，黑龙江省体育局评选她为全省十大最美优秀社会体育指导员。如今，最美指 导员成了全运会金牌选手，全民健身和竞技体育实现了完美 的融合。平民运动里的阳春白雪这边，音乐响起，老人们穿着带有浓郁地方特色的服装翩翩起舞，一种艺术的美感在体育场内升腾；那边，在羽毛 球场，一场场精彩激烈的拼杀正在火热展开。在两块不同的场地内，柔力球

6、呈现出风格迥异却各自精彩的表演。表演过程中，小球落地既算失败。本届全运会上，柔力球分为花式项目和网式项目两个分 项，共6个小项。在花式项目场地，悠扬的音乐，翩然的舞 者，球与人仿佛融为一体，在曼妙的舞姿中划出一道道美丽 的弧线。除了少部分爆发力十足的选手外，大多数参赛者选 取的是舒缓、抒情的音乐，配合柔美的舞蹈和旋转，让比赛 充满美感，与艺术体操有异曲同工之妙。手拿球拍，纵使舞者旋转速度再快、圈数再多，小球像 不受地心引力影响一样，始终黏在拍子上。不少观众质疑球 和拍之间是粘在一起的。近距离观察后才发现，小球的大小 和重量都跟网球差不多，根本粘不到拍子上。和艺术体操一样，器械落地是比赛中的最大

7、禁忌。为了 练就吸星法，选手们没少下功夫。据参赛选手介绍，从最基 础的左右绕翻，每个动作他们都要重复上千次之多。即使如 此，没个一年半载，不可能达到球人合一的境界。不同于套路比赛的柔美，柔力球竞技项目激烈程度十 足。羽毛球的场地、排球的裁判手势、乒乓球的规则，奉行 拿来主义”的柔力球在吸取三项球类运动精华的同时，玩出 了不一样的精彩。看起来选手出球软弱无力、轻松自在，但 力度拿捏、方位掌握并不容易，一场球下来，轻则汗流浃背， 重则腰酸腿软。如果用一个字概括比赛给观众带来的感受，那就是 晕”选手击球前要先转一圈， 以加强球的旋转和力度。 如此一来， 关注场上10分钟，保准头昏眼花。但打完一场比赛的选手 却说，他们不但没有眩晕感，甚至在打柔力球后，之前有眩 晕症的人也没再犯。诞生于上世纪 90年代的柔力球项目初期并不普及，进 入新世纪，特别是北京奥运会后，这项将运动、娱乐、养生 相融合的休闲体育项目迎来快速发展期。近年来，全国玩柔 力球的人越来越多，并且逐渐从老年人向高校学生等年轻群 体扩散。如今，小小的柔力球转向了全运会的大舞台。这个项目 以太极原理为基础，结合现代体育