健康教育小常识100问(word版)

1、 精编范文 健康教育小常识100问温馨提示：本文是笔者精心整理编制而成，有很强的的实用性和参考性，下载完成后可以直接编辑，并根据自己的需求进行修改套用。健康教育小常识100问 本文简介：1、什么对人的健康最重要?答：养成各种良好的行为习惯?2、什么样的人是真正健康的?答：身、心健康、社会适应性好?3、心脏的主要功能的什么?答：把含氧的血液输送到全身?4、如何更有利于心脏保健?答：经常锻炼, 尤其是户外活动?5、在健康教育小常识100问 本文内容：1、什么对人的健康最重要?答：养成各种良好的行为习惯?2、什么样的人是真正健康的?答：身、心健康、社会适应性好?3、心脏的主要功能的什么?答：把含氧的

2、血液输送到全身?4、如何更有利于心脏保健?答：经常锻炼, 尤其是户外活动?5、在室内好何有利于肺的保健?答：保持室内空气流通、新鲜?6、肝脏的主要功能?答：分泌胆汁、解毒?7、如何保护肝脏?答：少喝洒、少吃动物脂肪类食物?8、多喝白开水有利于身体健康吗?答：有?9、要保持心理健康最重要的是什么?答：保持情绪稳定、愉快?10、应该以什么态度对待工作中遇到的挫折?答：分析原因, 继续努力?11、每天应该刷几次牙?答：早晚各一次?12、每次刷牙的时间以多长为好?答：3分钟以上?13、刷牙的正确方法是什么?答：竖刷法?14、选择牙刷应该注意什么?答：牙刷头略小, 这样刷洗比较灵活?15、有什么的病的人

3、不宜拔牙?答：有高血压、心脏病的人?16、沙眼是一种什么样的病?答：有传染性的病?17、红眼病多发生在什么季节?答：夏秋季节?18、提供人体热量的营养素主要是什么?答：糖类、脂肪、蛋白质?19、维生素在体内的主要作用是什么?答：调节机体生理功能?20、什么食物含钙最丰富?答：鱼类、奶类?21、什么是绿色食品?答：在生产、运输、销售过程中没被污染的?22、食用油炸食品对人体的主要危害是什么?答：油脂反复加温会产生对人体有害的物质?23、哪些食品富含铁?答：动物肝脏、奶类?24、为什么要大力推广大豆和大豆制品?答：含丰富的植物蛋白, 价格相对比较便宜?25、好何安排早餐比较合理?答：蛋白质丰富些、

4、量适中?26：哪些食品含碘丰富?答：海带、紫菜?27、强调每天要吃水果的原因是什么?答：有大量的维生素C, 维C不能在体内储存?28、成人每天最好应睡足几个小时?答：7小时以上?29、睡眠最好取什么姿势?答：侧卧?30、办公室人员最好以什么方式休息?答：户外活动身体?31、饭后多长时间才能进行运动?答：30分钟?32、运动量过大会出现什么情况?答：食欲不振, 全身乏力?33、如何选择锻炼的有利时机?答：根据当地的情况, 避开空气污染严重时间?34、玩棋牌时应注意什么卫生问题?答：限制时间, 避免过度兴奋?35、冬季在什么时候开窗比较合适?答：每晚睡前和清晨起床后?36、清扫居室最好用什么方法?

5、答：用湿式清扫?37、室内装饰材料的选用应注意什么?答：无毒或低毒的?38、为什么要重视厨房通风?答：减少空气污染, 预防呼吸道疾病?39、最佳生育年龄是多少岁?答：2429岁?40、对新生儿来说, 最理想的食物是什么?答：母乳?41、孕妇和丈夫吸烟对胎儿有什么影响?答：影响生长发育?42、甲型肝炎的传播途径是什么?答：消化道?43、乙型肝炎带毒者能否献血?答：不能?44、乙型肝炎带毒者的产妇能否哺乳?答：能?45、肝炎病人的餐具用什么方法消毒?答：煮沸消毒?46、预防痢疾的有效途径是什么?答：注意饮食卫生?47、被狗咬伤后, 注射抗生素有效吗?答：无效?48、我国计划免疫的对象是谁?答：7岁

6、以上的儿童?49、在哪种情况下不宜接受预防接种?答：发烧时?50、艾兹病是能通过性传染吗?答：能?51、哪种情况能引起高血压?答：长期吸烟?52、发现中风者应如何处理?答：让病人平位急送医院?53、心绞痛与气候有关吗什么情况下容易发作?答：与气候无关, 在情绪激动时容易发作?54、我国计划免疫的内容是什么?答：麻疹、卡介苗、脊髓灰质炎、百白破?55、诱发糖尿病的常见因素有哪些?答：肥胖、不良进食习惯、缺乏体育锻炼?56、糖尿病人吃什么食品好?答：豆类和蔬菜?57、如何防治肿瘤?答：定期检查身体、早发现、早治疗?58、发现有人煤气中毒时应如何处理?答：打开窗门, 将病人移至空气新鲜的地方?59、

7、冠心病人的饮食应该注意什么?答：勿过饱?60膳食如何搭配有利于预防心血管病?答：低脂肪、低糖、高纤维素?61、吸烟对哪些人危害更大?答：孕妇、小孩?62、被动吸二手烟有危害吗?答：危害很大?63、什么是“四害”?答：苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂?64、酿酒主要危害身体什么器官?答：肝脏?65、儿童碘缺乏症表现的什么?答：智力低下?66、随地吐痰有什么危害?答：传播疾病?67、日常饮用什么水对身体有好处?答：白开水?68、一个不经常生病的人是完全健康的人吗?答：不是?69、一个没有残疾的人是否是完全健康的人?答：不是?70、长寿是不是健康的唯一目标?答：不是?71、健康对社会、家庭有什么作用?答：有促

8、进作用?72、性病的主要传播方式的什么?答：性接触传播?73、个人如何预防爱兹病?答：洁身自好, 不与婚外人发生性关系?74、吸烟对人体有什么害处?答：易患呼吸道疾病、肺癌、心血管疾病等?75、开始吸烟年龄早晚对身体的危害一样吗?答：不一样, 开始越早危害越大?76、吸烟的人是否比不吸烟的人更易得肺癌?答：是的?77、吃过多的动物脂肪易得什么病?答：心血管疾病?78、预防高血压应从什么时候开始?答：从儿童、青少年时期开始?79、吃盐多少与高血压有关吗?答：有关?80、父母有高血压的人更易得高血压吗?答：是的?81冠心病人暴饮暴食、酿酒易造成什么后果?答：易造成心绞痛发作?82、肥胖的人比一般的

9、人更容易得糖尿病吗?答：是的?83、高层住宅的两次供水为什么要进行消毒?答；预防污染?84、苍蝇能传播什么疾病?答：肠炎、肝炎、痢疾、伤寒等?85、蚊子能传播什么疾病?答：疟疾、乙型脑炎?86、老鼠能传播什么疾病?答：鼠疫、流行性出血热?87、蟑螂能传播什么疾病?答：疟疾、霍乱、伤寒?88、什么地方最容易孳生蚊子?答：各种污水、坑、洼?89自来水可以直接喝吗?答：不可以?90“大脖子病”是什么原因造成的?答：水及食物中缺碘?香烟中最景要的有害成份是什么?答：尼古丁?92、用灭鼠药时要注意什么?答：注意人和畜禽安全?93、除用药以外, 还有什么方法灭蟑?答：清扫环境、物理法（如用开水烫）?94、预防沙眼最重要的是注意什么?答：注意个人卫生, 脸盆毛巾专用?95、看电视多少时间就应起身活动活动?答：50分钟1小时?96、为什么会发生虫牙?答：口腔卫生不良?97、使用燃气热水器时要注意什么?答：开窗通风?98、给婴儿添加辅食最好包括哪些食物?答：蛋黄