小手球队训练计划

1、小学生怎样进行手球训练我通过对我国现在大部分地区小学生体质健康做了的分析，明确 了小手球运动在小学体育教学过程中的价值，即：通过对小手球运动 的练习可有效增强小学生的身心素质、通过正确运用教学方法有效调 节课堂气氛，创造和谐的师生关系、通过小手球教学引导学生进行多 元化的发展等优势，并对如何对小学生进行小手球训练做了较为深入 的研究。目前我国小学生的体质普遍较差，为有效提高学生的体质，教师 应在教学过程中多传授一些学生喜欢的体育项目，比如小手球，作为 体育教学过程中的新鲜事物，在增强学生体质方面有着较强的作用， 且很受学生的欢迎。一、当前我国小学生的体质状况眼下我国很多地区小学都存在着学生数量

2、和教学器材不成正比、 学校对体育课程不够重视、学生本身对体育课缺乏兴趣等情况，这将 直接导致小学生的运动机会少，运动量也相对较少，大部分小学生的 身体素质较差，也没有自主锻炼的习惯和能力，这很显然不符合素质 教育和新课程标准对学校体育的要求，因此，教师可以通过增加较为 新颖的教学内容、和教学方法的趣味性、合理安排提高体育场地和运 动器材的利用率等方法，激发学生的学习兴趣，使之主动参与到体育 活动中来，从根本上改善学生体育较差的现状。二、小手球运动在小学体育教学过程中的价值（一）通过对小手球运动的练习可有效增强小学生的身心素质手 球运动对学生的速度、力量等多项素质有着一定的要求，相应对提高 这几

3、方而的素质也有着较明显的作用。其次，小手球运动除对个人技 术方而有着一定要求，团队合作也至关重要，因此，在小手球教学过 程中可以将德育教育很自然的与之进行融合，可使学生的身体素质和 正确的人格形成同时发展。（二）通过正确运用教学方法有效调节课堂气氛，创造和谐的师 生关系为接下来的体育教学顺利进行奠定良好的基础。（三）通过小手球教学引导学生进行多元化的发展，当然在体育 课上或是课外，体育教师可通过多种方式去了解学生的运动需求，从 而在课堂中引入更多更加丰富多彩的内容。（四）通过对小手球运动的教学实践总结，教师可整理出一套属 于自己的体育特色课程，激发学生的学习兴趣，使体育教学工作的进 行更加顺利

4、。三、如何对小学生进行小手球训练（一）明确教学目标只有确定了明确的教学目标，才能更好的把握教学进度和使用正 确的教学方法，且通过一系列有计划的教学活动，最终达成预期的教 学目的。因此，在小手球教学课时开始，教师应明确告诉学生“我们 今天的教学内容是对小手球这一运动项目进行学生，我希望同学们可 以掌握的是小手球最基木的练习方法”。长期下来可以培养学生强烈 的目标感，且在教学过程中，教师可多引入符合小学生身心特点的教 学方法，并且在教学过程中教师要对学生进行及时正确的引导，充分 调动起小学生的好奇心与学习的积极性。（二）在“游戏”中学做游戏是小学生的年龄特点，学生在玩和游戏的氛围内更容易掌 握需要

5、学习的内容，因此，对小学生进行小手球教学时，教师可围绕 相关游戏展开。游戏之前先设定问题。在小手球教学之前老师可以先组织学生让 其熟悉球性，如，在让低年级学生认识手球的特点时，教师可借助一 些其它形状的玩具，将其与手球等放在一起，让学生们自己去玩。引导学生多思考，学生在学习过程中会遇到这样那样的问题，教 师正好可以根据这一点对学生进行引导并帮助其找到解决的方法，培 养学生解决问题的能力。在练习过程中，要给学生相对的选择自由。为避免使教学活动变 的死板，这个自由是要在老师规定的范围内的，如：在练习自由射门 时，教师可让学生自己选择适合自己的远度，并在练习过程中根据自 己的掌握情况，对其进行不断调

6、整，教师在这个过程中要注意引导， 避免出现有的学生因怕达不到标准而故意为自己选择容易达成的目标，教师可适时鼓励学生勇于挑战自我、增强 学生的自信心，使每个学生都能得到最好的发展。实验小学“小手球”队训练计划安徽省滁州市是“小手球”国家后备人才训练基地。我们实验小 学是滁州市“小手球”首批特色学校之一，为市手球队等地先后输送 了聂磊、耿梦婷（女）刘鑫等多名男女运动员，耿梦婷今年10月份 代表滁州市夺得省运会冠军（女手助理成员之一），现在省体工委训 练，我们学校男女队多次取得县冠军，男队获得市首届冠军，女队获 第二届第三名的好成绩。现在，又赶上县内大力推广小手球运动的春风，我们学校将进一 步开展小

7、手球训练活动，在课堂内外建梯队，开展丰富多彩的训练活 动。一、在中低年级中，让学生认识小手球，在课堂上加以基础训 练。二、为了迎接县内外的比赛，将从六、五、四年级选拔条件较 好的优秀学生组建校队。三、组建办法1、在校长项胜等校领导的重视下，取得班主任等老师的支持。2、由学校领导任命忽树扬、张木胜为男女队教练，并接受各班 的推荐、选拔、定员。3、参加选拔的学生条件：（1）自觉、自愿并征得家长同意。（2）能服从教练的安排。（3）积极向上，有集体荣誉感，树立为校争光的信念。（4）协调性好，速度快，身体强壮者优先录取。（5）能吃苦耐劳，勇于拼搏者将会成为校队成员。四、训练目标：1、练习基本的传、接球，

8、了解比赛规则。2、通过训练，观察了解学生的思想、身体情况，一个月内确定 队员，男、女各20名。六年级8人，五年级8人，四年级4人（根 据情况再定）。3、由于时间紧，明年开学后将迎来县内赛，因此，在一个多月 的时间内要教会学生打比赛。五、训练办法：1、加强德育教育，提高学生乐学、守纪、吃苦耐劳的精神。2、循序渐进提高学生的传接球、射门能力。3、加强个人的专项技术训练，战术训练。4、利用一切可利用的时间，运用理论和实践相结合的教学方式, 打造一支具有拼搏精神的队伍。六、训练时间安排：由于时间紧，每周1到周5下午放学后都将开展训练，雨天在室 内进行理论教学或体能训练。星期六下午2点到5点将进行理论与实 践相结合的训练。七、比赛：一个月后和兄弟学校交流学习（适时安排）八、 训练场地、器材：2、场地至少1块。2、球门至少2个。3、0号球20个，1号