“心的二分之一”——半边天

1、“心的二分之一”半边 天 “心的二分之一”半边天 欣赏小故事欣赏小故事 故事故事 主题主题 启发启发 “心的二分之一”半边天 心的二分之一心的二分之一 激发潜能，超越自我激发潜能，超越自我 教学大纲教学大纲 u教学背景教学背景 u教学目标教学目标 u教学理论基础教学理论基础 u教学内容教学内容 “心的二分之一”半边天 教学背景教学背景 我国中小学教育“重知识，轻能力；重分数，轻素质；重智力，轻情感教育” 的现象一直存在。教育工作者中持“智力好，天生是聪明孩，必成大业；智 力差，天生是蠢笨儿，难成大器”观点的大有其人。他们忽视对学生潜质的 挖掘，忽视了学习动机、兴趣、情感、态度、意志、毅力等方面

2、的引导。在 这样教育模式培养下，很多学生意志和情感十分脆弱。面对困难，知难而退； 遭遇挫折，逃避考验；经受压力，迥避妥协。学生常常被动学习，不会学习 或学习效率低下，课业和精神负担越来越重。造成了我国中小学生心理障碍 现象日趋普遍和严重。既影响了学生的身心健康和健全人格的形成，又妨碍 了学生的个性发展和素质提高。马家爵事件就是最典型的例子。其实，学生 的学习、生活、成长、发展，不单是个智力问题，更是一个非智力因素问题。 如何让学生发挥蕴藏在内部的主观能动性，有效挖掘个人的潜质，不断开发 学习的潜能，培养创新精神和创新意识，逐步形成健全、健康的人格，提高 综合能力。是我们教育工作者值得探讨的议题

3、。 每个人（包括正常人和在某些方面有残缺的人）都潜存巨大的能力资源，如 果不予开发，那是人生最大的浪费和遗憾，也是教育的失误。一个人自我实 现程度有多大，对社会贡献有多大，很大程度上要看他们潜能开发程度有多 大。教育，最根本的目的就是开发人的潜能。潜能，是能力的一种，即潜在 能力，是个性心理特征的重要内容。人的自我潜能是从先天自然中得到一定 的遗传素质，它为人全面发展提供了物质前提。学生自我潜能开发就是在学 生阶段给予学生充分的发展条件促进其生理、心理潜在的“可能”而变成现 实的“能”。 “心的二分之一”半边天 教学目标教学目标 1、知识目标：引导学生认识到每个人都有 一座潜能金矿，潜能是可以

4、被发掘的。 2、能力目标：通过教学使学生懂得发掘自 己潜能的途径。 3、情感态度与价值观：鼓励学生开发自我 潜能，树立不断完善自我、超越自我的信 心。 “心的二分之一”半边天 教学理论基础教学理论基础 潜能是什么？潜能是什么？ 潜能是代表一个人潜在的、尚未完全表现出来的能力倾向，它是个人 发展的一种内在特质，是由智能、个性、兴趣、动机或价值观等多种 因素构成的一个有机整体。其实潜能是每个人与生俱来都有的，是人 本身潜在的巨大能量。冰山就好比是人的潜能，露出表面来的只是一 小部分，人的潜能大部分都在下面。 潜能从心理学角度来讲，就是一粒种子，一粒种子拥有终其一生的一 切可能性。从人性的角度来看，

5、潜能就是身为一个人，拥有人性的一 切可能性。 心智潜能大致可分为三个方向，就是知，情，意。知是认知，情 是情感，意是意志，这三者互动相联，在作用上循环往复，认知使人 明白自己的定位，情感可以孕育情绪与感受，意志则是选择及行动的 契机所在。 “心的二分之一”半边天 教学理论基础教学理论基础 超个人心理学超个人心理学 超个人心理学是20世纪60年代末在美国兴起的一种心理学流派，被称为“第四种心理 学”。在马斯洛、萨蒂奇(A.Sutich)、格罗夫(S.Grof)等人领导下，从人本主义心理学 分化出来的一种当代西方心理学流派。它认为个体能够通过对自我潜能的发掘，通过 对意识状态的扩充，达到超越自我、

6、超越时空的所谓“超个人”状态。 近30年来，超个人心理学把东方与西方、心理学与宗教、个体与超个体现象、理论与 实证研究结合起来，在探讨人类身心的高度健康和与人生幸福有密切关系的超个人体 验和行为方面，目前它的理论和实践正表现出愈益强烈的整合性。 萨蒂奇在说明个人心理学的研究对象时曾指出：“这种新出现的超个人心理学(第四势 力)特别关注对成长、个人和种族的超越需要、终极价值、统一的意识、高峰体验、存 在价值、神入、神秘体验、敬畏、存在、自我实现、本质、极乐、惊叹、终极意义、 超越自我、精神、一体性、宇宙意识、个人与种族的协同一致、最高的人际了解、日 常生活的神圣化、超越现象、宇宙的自我幽默和嬉戏

7、、最高的觉知、反应与表达，以 及相关的概念、经验和活动等实证的与科学的研究，对它们的认真贯彻实施和研究发 现”。 超个人心理学强调研究人的尊严和价值，发掘人的自我实现的潜能，探索人生存在的 意义。 超个人心理学有以下观点： 第一，超个人心理学认为在每个人身上都有一种超个人的发展倾向，这是一种对于人 格健康成长的不断追求，它包含著许多自我超越的特征和动机。 第二，超个人心理学认为人的心理是可以终生发展的。 第三，超个人心理学认为心理健康包含著更高的要求，是人的内在潜能和价值的最高 实现，达到身心健康长寿、超凡脱俗的境界。 “心的二分之一”半边天 教学内容教学内容 走进心的二分之一，突破走进心的二

8、分之一，突破“自我设限自我设限” 释放心的二分之一，达到自我觉醒释放心的二分之一，达到自我觉醒 抓住心的二分之一，向自我超越冲刺吧！抓住心的二分之一，向自我超越冲刺吧！ “心的二分之一”半边天 在我们身边，不难听到一些类似这样的话： “这个我恐怕不行。” “以前有人做过，都没什么起色。” “我没办法了。” “心的二分之一”半边天 你会发觉上面的句子，就像困在一个圈中， 文字的意思完全是静态的。 压抑、郁闷、忧伤、失落、心灰意冷 无限地扩大化！淹没了你！ “心的二分之一”半边天 为什么？ 为什么不跳出来？ 为什么要自己陷入这样的困境？ ？ “心的二分之一”半边天 请两位学生分别朗读下面三对正面语

9、词和负面语词。 “这个我恐怕不行。” “不试怎么知道，不求最好，但求做好自己！ “以前有人做过，都没什么起色。” “我如果成功了，就是第一人啊！” “我没办法了。” “我要从一个新的角度去看这个问题。” “心的二分之一”半边天 看，正面语词所表现出来，则有动感，是看，正面语词所表现出来，则有动感，是 活的，是可以有所行动。活的，是可以有所行动。 乐观、积极、前进、希望、生机勃乐观、积极、前进、希望、生机勃 勃！勃！ “心的二分之一”半边天 客观事物的发生本身并没有什么好坏之分，而自 我的主观体验为它涂上了色彩。既然如此，我们 为什么不选择彩色的人生？ 如果，你能用彩笔“正面语词”去形容客观事

10、物，那么你的人生画卷就绽放着积极乐观、不断 前进的光芒。 她将带领你走向希望的未来！ 凡事都在一念之间！ “心的二分之一”半边天 手掌的碰撞手掌的碰撞 感受感受“心的二分之一心的二分之一”的灵动的灵动 大家估计自己十秒钟能鼓掌多少下。 20下？30下？50下？60下？100下？ 大家一起来亲身体验一下，看看你到底能 鼓多少下。 “心的二分之一”半边天 手掌的碰撞手掌的碰撞 感受感受“心的二分之一心的二分之一”的灵的灵 动动 你是不是低估了自己的实力？ 第一次十秒钟的鼓掌次数： 第二次十秒钟的鼓掌次数？ 第三次，第四次 试试！试试！ 你会发现：你总能比上一次多拍几下，你总能比上一次多拍几下， 你

11、总能进步，你总能不断地超你总能进步，你总能不断地超 越！越！ “心的二分之一”半边天 你知道吗？你知道吗？ 人脑的优势人脑的优势 人脑由人脑由140亿个脑细胞组成，每个脑细胞可生长出亿个脑细胞组成，每个脑细胞可生长出2 万个树枝状的树突，用来计算信息。人脑万个树枝状的树突，用来计算信息。人脑“计算机计算机”远远远远 超过世界最强大的计算机。超过世界最强大的计算机。 人脑可储存人脑可储存50亿本书的信息，相当于世界上藏书最亿本书的信息，相当于世界上藏书最 多的美国国会图书馆（多的美国国会图书馆（1000万册）的万册）的500倍。倍。 人脑神经细胞功能间每秒可完成信息传递和交换次数人脑神经细胞功能

12、间每秒可完成信息传递和交换次数 达达1000亿次。亿次。 处于激活状态下的人脑，每天可以记住四本书的全部处于激活状态下的人脑，每天可以记住四本书的全部 内容。内容。 人类对于大脑的研究有人类对于大脑的研究有2500年的历史，然而对自身年的历史，然而对自身 大脑的开发和利用程度仅有大脑的开发和利用程度仅有10。 “心的二分之一”半边天 你知道吗？你知道吗？ 人眼的优势人眼的优势 人的每只眼睛有人的每只眼睛有1亿亿3000万个光接收器，每万个光接收器，每 个光接收器每秒可吸收个光接收器每秒可吸收5个光子（光能量束），个光子（光能量束）， 可区分可区分1000多万种颜色。多万种颜色。 人眼通过协调动

13、作，其中的光接收器可以在人眼通过协调动作，其中的光接收器可以在 不到不到1秒钟的时间内，以超级精度对一幅含有秒钟的时间内，以超级精度对一幅含有10 亿个信息的景物进行解码。亿个信息的景物进行解码。 要建造一台与人眼相同的要建造一台与人眼相同的“机器人眼机器人眼”，科，科 学家预计将花费学家预计将花费6800万美元，并且这台万美元，并且这台“机器人机器人 眼眼”的体积有一幢楼房那么大！的体积有一幢楼房那么大！ “心的二分之一”半边天 我们拥有一颗心，一颗脑袋，一双手 我们拥有的又仅仅是如此吗？ 一颗心=100次的跳动/分=1006024次的跳动/ 天=100602436575次的跳动/一生 我们

14、已经拥有着巨大的能量！ 我们已经被赋予了我们已经被赋予了“世界上最智慧的生命世界上最智慧的生命”的头的头 衔！衔！ 那我们有什么理由否定自我，自哀自怜呢那我们有什么理由否定自我，自哀自怜呢? 跳出跳出“自我设限自我设限”的怪圈吧，用的怪圈吧，用“正面词语正面词语”来来 肯定你自己！肯定你自己！ “心的二分之一”半边天 你问过自己吗？你问过自己吗？ 我是谁？ 我来自哪里，我将要去哪里？ 我的一生将如何度过？ 我一直在逃避什么？ 我如何对自己的生涯进行正确的规划？ 我内心的潜能都哪里去了？ “心的二分之一”半边天 认识自我，是我们每个人自信的基础与依认识自我，是我们每个人自信的基础与依 据。即使你

15、处境不利，遇事不顺，但只要据。即使你处境不利，遇事不顺，但只要 你赖以自信的巨大潜能和独特个性及优势你赖以自信的巨大潜能和独特个性及优势 依然存在，你就可以坚信：我能行，我能依然存在，你就可以坚信：我能行，我能 成功。成功。 “心的二分之一”半边天 习惯盲目与舒适的你？习惯盲目与舒适的你？ 看不到梦想！看到梦想却实现不了！ 自以为是，看不清自己！ 生活在习惯中！沉溺于沉沦中！ 思维麻木！随便就好！ 习惯了窝在自己的角落！自己舒服了 就好！ “心的二分之一”半边天 你可能渺小而平庸，也可能美好而杰出，你可能渺小而平庸，也可能美好而杰出， 这在很大程度上取决于你的自我意识究竟这在很大程度上取决于你的自我意识究竟 如何，取决于你是否能够拥有真正的自信。如何，取决于你是否能够拥有真正的自信。 “心的二分之一”半边天 请记住，认识自我，你就是一座金矿，拥请记住，认识自我，你就是一座金矿，拥 有自信、自主、自爱，你就一定能够在自有自信、自主、自爱，你就一定能够在自 己的人生中展现出应有的风采。因此认识己的人生中展现出应有的风采。因此认识 自我这一过程的实现与完成，同时也是悦自我这一过程的实现与完成，同时也是悦 纳自我，培养自信心、发掘潜能，最终达纳自我，培养自信心、发掘潜能，最终达 到自我实现的过程。到自我实现的过程。 “心的二分之一”