研究生工作压力大患上抑郁症

1、研究生工作压力大患上抑郁症学历比别人高，家庭条件也很富足，人人羡慕的高材生在工作后却大变样。刘阳（ 化名）因为上班后总是跟不上节奏，做事总是比别人慢半拍，心里也过不去“为啥会这样”的坎儿，最终因压力过大，连工作 也不想干了。硕士研究生 工作后无法跟上“单位节奏” 刘阳今年 26 岁，硕士研究生毕业，在一家大型企业做财务工作。他参加工作已经一年了，从表面来看，无论是长相、学识还是工作都让同龄人羡慕，但他却高兴不起来，原因很简单，他觉得自己 参加工作后无论做什么，好像都比别人慢了半拍。上学的时候，仔细的妈妈把任何事情都想在前面， 他只要学习，什么心都不用操。就这样，他如父母所愿，完成了硕士研究生的

2、学习。可是到单位后，所学的知识用不上多少， 更多的是要求他有灵活机动的办事能 力及随机应变的处理问题能力， 可是比起同龄人， 他自觉做什么都是 跟在别人的屁股后面，比别人慢半拍。工作的时候，他总是不确定自己这么做到底对不对，花很多时间问同事，问一个还不放心，要私下里问好几个人，而通常得到别人 的认可或者意见后，才去做，结果同样的工作，人家都提前完成，可 他还在东打听西打听， 领导催促后， 他不得不跟在别人屁股后模仿照 抄，成了公司里做事拖拉的人。 时间一长，他在同事眼里是空有虚名， 在领导眼里成为不务实的人。他越来越觉得，他什么也不如人，总为此痛苦不已，甚至开始怀疑自己的智商。想不明白为啥“慢

3、半拍” 最终抑郁了 工作仅一年，刘阳便倍感压力，每天筋疲力竭，很多时候都在想为啥会慢半拍，总觉得自己学历各方面都不比别人差。刘阳想不明白，在上学的时候，他的成绩是家长 微博 的骄傲，考上硕士研究生后他非常有自信， 而且父母和亲人的夸奖让他习惯了 别人都说他好，说他优秀的状态。刘阳自幼生活在一个物质条件殷实的家庭，爸爸忙于工作，妈妈把工作放在第二位，照顾好他成了妈妈第一要务。可以说，她得到 了妈妈无微不至的照顾，小的时候，只要他睁开眼，妈妈就把乳头插 入他嘴里，迅速地换好尿不湿。稍微大一点，他走到哪都有妈妈领着，几乎都没摔过跟头。如遇地滑他摔倒，妈妈第一时间就能把他扶起来。上幼儿园后，爸爸妈 妈

4、又买了台轿车，没让他淋过风雨。沈阳市精神卫生中心门诊部主任刘长辉介绍，刘阳到心理咨询室时对工作产生了强烈的反感，每天提到上班就头痛，压力很大，又 不愿服输，过不去心坎儿， 总是整宿的反复思考一个问题“凭啥 啊”，最终导致了抑郁情绪，无法正常工作。专家高学历背后缺少解决问题的能力 刘长辉表示，刘阳的坎儿是从一定程度上无法接受一种落差,从被赞扬到遭受挫折的落差，而从深层次分析，高学历背后缺少的是 自我解决问题和适应社会的能力。刘长辉介绍，妈妈细心的照顾达到了无微不至的程度，可是,这种过度的照顾无形中也剥夺了刘阳在成长过程中自我锻炼的机会。别的孩子通过哭喊来呼唤妈妈的喂养， 他不用，因为妈妈时刻注意

5、着 他；别的孩子要感受尿不湿带来的尿凉了的感觉，他感受不到，妈妈 换得及时；别的孩子都要表现自己来博得幼儿园老师的宠爱， 他不用, 因为家长会为他摆平；别的孩子上小学要顶风冒雨克服自然环境的恶 劣，他不用，因为家长有车接送刘长辉觉得，别的孩子经受的挫折教育，刘阳没有经历过。所以，他一旦从校园走向社会的时候，别人的能力已经在挫折教育中发展起来，而他少了这一课，所以他比别人总是慢半拍。通过疏导，首先让刘阳意识到他的确遇到了坎儿，但这是补上缺失的一课，让其心态上接纳眼前的现状。调查 多数家长仍在关注高学历 面对学历和能力，作为家长的您会更重视哪一点?昨日，采访中有家长称最好两者兼顾，但如何兼顾好很少

6、有家长能说清楚，还有的家长则认为，如今的学校环境必须把学习先弄好,把学历先握在手， 甚至必须花费重金把孩子送出 guo 就为握张国外学 府的毕业证书。在学历和能力的关注投入上，多数家长对孩子成绩和将来会考上哪所大学关注度更高。刘长辉说，其实家长应更多关注孩子解决生活中问题的能力，而少一些关注孩子在学历上的成就。支招 凡事千万别包办 让孩子吃点苦 孩子很小的时候，哭着要东西，作为家长您会选择怎么做？ 可能有的家长为了让孩子不哭，赶紧满足孩子的要求，其实这样的做法不正确。刘长辉强调，溺爱本身是对爱的剥夺，是对成长的剥夺，是对能力发展的剥夺。给孩子足够多、足够好的爱是人生路上必上的一课， 但在挫折中成长、 在延迟满足中克服困难也是儿童青少年必不可少的 一课。