青少年视力保健知识_第1页
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1、 青少年视力保健知识青少年视力保健知识 成都医学院附属康桥眼科医院 屈雪梅 视力不到视力不到1.01.0就是不正常吗？就是不正常吗？ 物体 近视近视远视远视 出生出生33岁：岁：16mm19.5mm16mm19.5mm3 3岁岁1818岁：岁：1923mm1923mm 远远 视视 正正 视视近近 视视 正视正视 眼睛的正常生理发育过程 双眼视觉发育 发育期：生后发育期：生后3 3月开始发育，月开始发育，3 3岁止岁止 敏感期：敏感期： 3.53.5个月个月4.64.6岁，高峰持续岁，高峰持续 双眼视觉异常矫治的“时间窗” 视觉异常早发现早期教认视力表 幼儿屈光不正 - 不能看清楚远处 - 可以

2、看清楚近处 来自远处 物体的 来自近处的 物体的光线 光线在 视网膜 上聚焦 - - 不能看清楚近处 - 可以看清楚远处 来自近处 物体的光线 来自远处 物体的 远视 光线在 视网膜 后聚焦 斜视 外斜视俗称“彯眼” 内斜视俗称“对眼” 右眼上斜视 近视的危害 危害一：严重影响视觉效果。 正常视觉 近视视觉 危害二：诱发眼部疾病 病理性近视引发的脉络膜萎缩 高度近视引发眼底变化 视网膜脱离 正常眼底 高度近视豹纹眼底 危害三：影响报考专业、征兵和生活 据了解，近视患者受限制报考的专业大约有48个，视力低于1.5 不能报考飞行技术、航海技术等专业； 近视度数大于400度的不能录取到海洋技术、海洋

3、科学等专业； 近视度数大于800度，不能录取到地质矿产类、水利类等学科类 视力正常是应征入伍的基本要求，警察，公务员等职业对视力 也有很高的要求。 危害四：影响美观 影响美观 度数增高眼球突出 日常哪些行为习惯会造成视力 不良 错误的姿势 长时间近距离阅读 长时间接触电 子产品 不注重户外活 动 过多的糖分摄 入 哪些行为“证明”孩子可能存 在视力问题 阅读过程中喜欢 “凑近” 看远处物体喜欢 “眯眼” 读写过程中容易 串行 学习成绩提高困 难 你 们 知 道 吗 ？ 近视可防可控： 1两注意 （1）注意用眼卫生：做到 “五个一”和“五个不” “五个一”： 看书写字时眼睛距离书本一市尺 看书写字时身体距离书桌一拳头 写字时握笔的手指距离笔尖一市寸 看书写字时坐姿上半身要端正如“1”字样 看书写字时 1小时要休息1015分钟 “五个不”： 不躺着看书 不走路看书 不在行走的车上看书 不在光线太暗或太强的环境下看书 不歪头看书。 专业的眼科医院，能为孩子们的视力问题 提供哪些办法 真假性近视甄别睫状肌麻痹验光 双眼视功能检查调节、集合功能测 定 眼部生理数据检查眼轴长度、角膜 曲率值测定 医学验光检查更精准测定度数 检查 矫治 假性近视的治疗治疗性药物 双眼视功能训练调节、集合能力恢复 高效控制近视技术角膜塑控制技术与RGP 控制技术 高品

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