青少年心理学第四章

1、1. 悲伤 2. 愤怒 3. 恐惧 4. 厌恶 5. 蔑视 6. 愉悦 7. 惊讶 消极情绪 积极情绪 无表情无表情 上眼睑下垂上眼睑下垂眉头稍抬眉头稍抬 ACB合成合成 真实照片真实照片 眉毛紧张 目光直视前方 上眼睑没有下垂 眉毛紧张 上眼睑微微下垂 下眼睑微微紧张 悲伤的典型表情信号是眉毛悲伤的典型表情信号是眉毛 愤怒的感觉：压迫、紧张和热愤怒的感觉：压迫、紧张和热 愤怒的典型表情信 号是紧闭嘴唇 人类的感情现象 back 情绪： 人对客观事物的态度体验及相应的行为反应。 1. 稳定的情感是在情绪的基础上形成 的，同时又通过情绪反应得以表达， 离开情绪的情感是不存在的。 2. 情绪的变化

2、可以反映情感的深度。 动机作用：情绪对 动机和生理驱力起 放大作用。 适度的情绪兴奋性，可使 身心处于活动的最佳状 态 。 社会调节功能：协 调社会交往和人际 关系 同情、感染、接近、依恋 爱、婚姻与家庭 在过去的一周时间里， 生活中什么是最令你愉快的？ 你们所在阶段的核心特征之一： 和他人关系的发展和维持 发展 亲密关系 友谊：归属的需要 爱包括亲密成分、激情成分和排他成分 基本原则：基因演化最优化 男性 最佳生育能力配偶身体与生育年轻女性 女性 能提供稀缺资源、增加后代存活率配偶经济福利男 近 距 离 的 配 偶 候 选 人 同 质 性 的 配 偶 候 选 人 彼 此 依 恋 的 合 格

3、人 选 符 合 角 色 定 位 的 合 格 人 选 潜 在 的 配 偶 候 选 人 Back 婚姻梯度： 男性选择比自己年轻、矮小和地位低的女性。 女性选择比自己年长、高大和地位高的男性。 早婚 晚婚 不婚 同居 父母给予孩子的 原因、费用、教育方法 孩子给予父母的 戏剧性变化、疲劳、满意度降低 改善孩子出生后的婚姻满意度 1.建立对配偶的喜爱和感情 2.对配偶生活中的时间保持关注 并作出反应 3.把问题都看做是可控的、可解 决的 同性恋家庭的特点： 分工更为公平合理 孩子带来的变化： 巨大变化、一位家长承担抚养责任、与异 性恋家庭相似 1. 消极看待婚姻：危险 2. 婚姻束缚性太强 3. 没

4、有遇到愿意与之共 度余生的人 1. 情绪识别能力发展的特点 2. 情绪体验能力发展的特点 3. 情绪表现能力发展的特点 4. 情操的发展特点 （1）情绪识别能力： 特指分析表情及其产生情景以解读表情所 代表的情绪含义。 （2）特点：逐渐成熟 高兴、愤怒轻蔑、惊讶、恐惧和厌恶 back （1）易感性与兴奋性 （2）易起伏波动 变化迅速 维持时间短 情绪两极性强 （3）心境化和文饰 心境化： 情绪持久、微弱、具有渲染性（广延、弥散） 文饰： 表里不一 心境化爆发率降低，时间加长，控制性提高 文饰情绪克制，服从社会要求自我意识、意志力、 社会适应性 （4）丰富多彩 back （1）内隐性与 外显性并

5、存 （2）心境化表现 back 4. 情操的发展特点情操的发展特点 易受情境的影响易受情境的影响 缺乏自觉意识缺乏自觉意识 学习活动中问题解决的过程 和获得成功以后的态度上。 好奇、着迷、坚信、愉悦、 惊讶、疑虑、犹豫 back 什么是情绪适应不良？ 情绪神经中枢情绪神经中枢 不完全受语言控制不完全受语言控制 增大变异性增大变异性 关系复杂关系复杂 变化多样变化多样 信者， 人言。 念者， 今日之心。 信念决定行为 ( (一 一) )用心聆听用心聆听 ( (二二) )坚持坚持“双赢双赢”原则原则 ( (三三) ) 把成功作为把成功作为 习惯培养习惯培养 ( (一一) )教孩子全面地认识自己与评

6、价自己教孩子全面地认识自己与评价自己 稳定性内在性可控性 稳定不稳定内在外在可控不可控 能力高低+ 努力程度+ 任务难度+ 运气好坏+ 身心状态+ 外界环境+ 成就动机的归因模式成就动机的归因模式 ( (二二) )帮助孩子正确归因帮助孩子正确归因 ( (三三) )积极地体验成功积极地体验成功 回忆因自己努力而成功的事回忆因自己努力而成功的事 合理想象将要取得的成功合理想象将要取得的成功 体验成功后的愉悦心情体验成功后的愉悦心情 设置目标的方法设置目标的方法 ( (四四) )进行积极的自我暗示进行积极的自我暗示 提高行为效率提高行为效率 克服和改变学生的自卑感克服和改变学生的自卑感 增强自信与独

7、立意识增强自信与独立意识 ( (五五) )建立新的兴奋点建立新的兴奋点 通过通过“以退为进，建立新的兴奋点以退为进，建立新的兴奋点” ” ( (六六) )正确地补偿自己正确地补偿自己 ( (七七) )注意自我激励注意自我激励 美国医学博士卢克曼美国医学博士卢克曼 “ “自我激励自我激励”的训练方法的训练方法 （八）培养创新精神（八）培养创新精神 1. 家庭家庭创新的摇篮创新的摇篮 2. 学校学校创新的绿茵场创新的绿茵场 “头脑风暴头脑风暴”教学技术教学技术 心理学家托兰斯：心理学家托兰斯： (1)提出问题，发现问题，适当指导，解决问题提出问题，发现问题，适当指导，解决问题 (2)创设情境，主动

8、猜测，创设情境，主动猜测， 积极探究，体验成功积极探究，体验成功 (3)从不同角度提出不同看法从不同角度提出不同看法 (4)对某种猜测、预测或想象对某种猜测、预测或想象 (5)独立思考，引导运用创造性思维独立思考，引导运用创造性思维 (6)超越已有知识范围，跨越未知领域学习超越已有知识范围，跨越未知领域学习 (7) 对已知问题作出高水平的或不同寻常的解答对已知问题作出高水平的或不同寻常的解答 (8) 提高学生质疑水平和能力，培养开放、合作、以诚相见的精神提高学生质疑水平和能力，培养开放、合作、以诚相见的精神 向前看 向前走 ACB合成合成 真实照片真实照片 学习活动中问题解决的过程 和获得成功

9、以后的态度上。 好奇、着迷、坚信、愉悦、 惊讶、疑虑、犹豫 ( (一一) )教孩子全面地认识自己与评价自己教孩子全面地认识自己与评价自己 ( (五五) )建立新的兴奋点建立新的兴奋点 通过通过“以退为进，建立新的兴奋点以退为进，建立新的兴奋点” ” 心理学家托兰斯：心理学家托兰斯： (1)提出问题，发现问题，适当指导，解决问题提出问题，发现问题，适当指导，解决问题 (2)创设情境，主动猜测，创设情境，主动猜测， 积极探究，体验成功积极探究，体验成功 (3)从不同角度提出不同看法从不同角度提出不同看法 (4)对某种猜测、预测或想象对某种猜测、预测或想象 (5)独立思考，引导运用创造性思维独立思考，引导运用创造性思