教育应从“心”开始……

1、教育应从“心”开始摘要：在当今倡导素质教育的背景下，我们的教育如果只重视学生文化知识的培养，而不重视学生的心理健康，对于身体发育鼎盛时期的中学生极为不利。教育应从“心”开始，了解掌握学生心理发展的规律，从教育的各个层面入手，让中学生学会控制调节情绪，学会沟通，学会解决青春期心理问题，以培养中学生优良的品质和健全的人格。关键词：中学生 教育 心理健康 当今社会竞争激烈，人们心理压力大。在校中学生多以独生子女为背景，在这样的社会大环境下，他们心理脆弱，心理问题得不到一定的宣泄，中学生以自我为中心的心理问题也显得越来越严重。有些学生因为家庭的残缺，父母离异、丧父或丧母的单亲家庭等现象，这些都使中学生

2、缺乏良好的教育和生活环境。研究表明：心理问题发生的高发区在青春期，中学生的心理问题逐渐引起人们的注意，中学生各种不良现象、各种偏激行为时有发生，问题的产生是多方面的，但与社会环境和家庭因素问题息息相关，同中学生自身素质不高，尤其是心理健康问题也相关系。我们的教育如果只重视学生文化知识的培养，而不重视中学生心理健康的教育，这样会对学生的健康成长极为不利。现实告诉并提醒着我们：教育不能只关心学生文化知识的掌握而忽视他们健康心理素质的培养。教育应从“心”开始，心理健康教育应是学校工作的重要内容，中学生的心理健康教育工作要协助学生准确处理好学习、生活、择业和人际关系，培养健全人格。现作者就中学生心理健

3、康问题浅谈如下： 一、让“心”育以理论开始。 从理论知识着手，让中学生知道：心理学是研究人的心理现象发生发展的客观规律的科学。学习心理学知识对个人成长很有益处，心理学能够促动我们对自身的理解，提升自我教育的水平。学习了心理学的知识以后，能按个人的心理规律去学习，面对学习的态度会有较大的改变。记忆会有更多方法，视点会更加开阔，思维会更加敏锐、更富有创造性。 从生活实践着手，让中学生在学习心理学知识中，解答在学习和生活上的一些问题，从而更加深刻地理解自己，以达到自我理解、自我发展、自我完善。让中学生自我矫正个性中不良的地方，即时调整并完善自己的人格；让中学生学会控制调节个人的情绪；让中学生掌握青春

4、期心理发展规律，解决青春期的心理问题；让中学生准确地处理好人际关系，学会站在对方的立场去理解他人的心理，解决同学之间的问题。 从未来发展着手，让中学生将心理学知识应用到行为习惯中，为以后的学习和就业打下基础。以更健康的心理状态投入到将来的学习和工作中去，发挥自身的人格魅力影响他人,在科学的理论指导下,使他们经过自身努力取得成功。国家也需要心理素质较高的新一代青年。 二、让“心”育从环境萌芽。 心理现象人皆有之，是宇宙中最复杂的现象之一。中学生心理健康与否，与中学生所处的心理环境，即人与人之间的互动带来的影响具有直接或间接的关系。所以，中学生的心理状态受很多因素的影响，中学生的心理水平受制于整体

5、的水平。在我们的教育中要善于在教育环境中发现问题，研究环境是否适合个性发展需要，持续优化中学生发展所需要的心理环境。营造宽松的育人环境。让每个中学生都置身于宽松温馨的氛围里，每个中学生的心理应是放松的、自在的。在一定水准上让他们情感能够自然流露，思想能够任意驰骋，这样中学生才会有更大拓展空间。 “亲其师，才信其道”。 在教育中，教师应该抓住中学生的心理倾向中最活跃的因素,让中学生诱因系统中动机与需要、兴趣与理想等多个方面发生效应。改变传统的教育方式，升华“师道尊严”的内含。教师的作用就是协助中学生充分发挥其内在的潜能，教师要以朋友的身份走近学生，让学生从心理上接受你，让学生都有表明自己观点的权

6、利。教师应成为是学生水平的激发者、培养者、欣赏者。让中学生作为独立的社会个体，发挥他们身上无限的潜能。 心理学揭示了动机是人的理解的内在动力,人的活动的目的和归宿最终是为了满足自己某种需要。行为是满足需要的活动和途径,所以教育应该尽量减少“禁止”。改变传统的教学中，学生的行为受到严格的限制。或对学生的思想和行为做过多的限制，避免引起学生害怕违反教师的各种规定而感到紧张、焦虑和压抑，丧失了自由表现的机会，抑制了主动创新的动机。所以应该增加必要的“通行”，减少不必要的规定，还给学生自由表现的机会，有益于激活学生思维的火花，使学生心智得以更全面的发展。 交往是人的一种本能行为，任何人都需要与他人实行

7、交往以获得心理上的满足。中学生正处于青春期，正常的人际交往对于了解和丰富自我，促动身心健康是很重要。不善交往会给中学生的心理带来极大的困扰。学生在广泛的交往中能够感受时代的脉搏，体验友情的美好，懂得协作的重要。对中学生实行人际交往教育就要从认知人手，掌握准确的人际知觉，避免人际知觉中如第一印象、近因效应等各种人际偏差，同时要了解人际交往因素和人际吸引因素，在交往中的作用。中学生交往中的情绪发展与调节具有重要作用，能给他们以情绪支持，协助他们应付生活中出现的紧张情绪。要鼓励学生实行广泛的交往，指导、培养、锻炼他们的交往技能，协助他们掌握各种交往策略，学会和睦相处，真诚合作，从而培养其良好的心理素

8、质和交往水平。 “人离不开人，他要学习他们、伤害他们、协助他们、 支配他们。总来说之，人需要与其他人在一起。”在学校教育学习中，师生之间的交往也是双方互动的交往。调查表明，学生对教师的态度中情感比重较大。中学生对自己喜欢的教师常做出积极的反应，而对自己不喜欢的教师往往予以消极的反应。由此可见，教师与学生的良好关系，用期望的目光注重每个孩子的成长，有利于学生良好心理的形成和教育的有效实施。三、让“心”育在旅途导航 心理学研究表明，心理问题是由长期的精神紧张压力、反复的心理刺激及复杂的恶劣情绪逐渐影响而形成的，如果得不到即时疏导和化解，日积月累，就会造成心理障碍。面对中学生，应有计划地协助学生发展

9、健全的个性，防止产生偏异心理的一种教育过程。引导中学生用和谐的思维方式理解事物、处理问题，准确对待自己、他人和社会。用乐观豁达宽容的心态，培养自尊自信，理性平和，健康向上的精神。通过“心理咨询”、“热线电话”、“心理信箱”等心理疏导的方式，对学生心理问题实行疏导。人生不尽如意的地方太多太多，中学生对自己的近乎于完美的追求都会有诸多的困惑，他们需要有心灵倾听的地方，并能达到彼此心灵相通，使自己真正解决心理问题。现代教育中的德育功能是通过信息反馈实现的。心里话的倾诉是教育的重要链条，因而成为不可缺少的信息通道。教师要善于倾听学生的心声，并以此为突破口，有的放矢地实行教育。当我深刻地明白了倾听的本质

10、时，倾听就向我展示了它更加美丽的内涵，它无所不在，息息相关。如果你谦虚，以万物为师长，你会听到蚂蚁的微笑和枫叶的叹息，你会听到松涛海啸雪落冰融。如果你平等待人，你的耐心就有了坚实的基础，你能够从述说者那里获得宝贵的馈赠，这就是温暖的信任和支撑。 在现代教育中，教师不再单纯的是知识的传授者，那么教师在教学过程中应该扮演什么样的角色呢?教师应把知识的意义寓于情境之中，学习情境不是一个无关因素，学生必须通过具体的情境才能获得某种知识，教师应该成为良好学习情境的创设者。教师通过创设一定的情境，让学生感受到知识，培养对知识的感情，进而发挥主观能动性，去积极地理解和建构外在客观世界。情境的“情”是一种主观的动机系统，“境”是客观的环境。当今的中生学大都是独生子女，备受家庭和社会的宠爱。他们从小受赞扬多，受批评少。过度的保护使他们不知受挫的滋味是什么，面对困难无所适从、惊惶失措。教师可通过巧妙地创设情境，设置难题、制造挫折等，使学生遇到问题，既不望而生畏、束手无策，也不一帆风顺、轻而易举，而是需付出一定的努力，克服一定的困