第五课第二框题_挫折面前也从容

1、第五课第二框题 挫折面前也从容水冶镇洹滨中学 王振华 学习目标： 1、知识目标。理解挫折对人生的影响，懂得挫折能够磨炼意志，在挫折中增长智慧。知道战胜挫折的方法。 2、能力目标 初步学会用辩证的方法分析挫折的能力。 运用战胜挫折的方法，初步形成自我调适和应对挫折的能力。 3、情感、态度、价值观目标。努力从挫折中领悟和探索智慧。善于用名人、英雄模范、先进人物战胜挫折的事迹激励自己 教学重点、难点：1、教学重点：挫折对人生的影响及战胜挫折的方法。2、教学难点：运用战胜挫折的方法解决实际中的问题。导入框题教学：1、 艰难困苦，玉汝于成 活动体验：同学们，我们一起做个活动，请两位同学到讲台上来。（有没

2、有自告奋勇的）请在座的同学共同参与：请同学们先在纸上用右手写自己的名字，假设右手意外受伤，不得不用左手写，写完后谈谈你的感受。（生：不习惯、不顺手、写得慢、不漂亮等) 同学们刚才谈的感受就跟我们今天要学的第五课第二框面对挫折也从容有关。首先请同学们来看学习目标。（分组分目标齐读）接下来请阅读美国历史上著名的总统林肯历经多次挫折最终获得成功的事迹。请思考：林肯的经历如此曲折，但他为什么仍然走向了成功？ 林肯面对接二连三的挫折打击，百折不挠，51岁时成为美国总统，真可谓“艰难困苦，玉汝于成”。请同学们设想：如果林肯遭遇挫折后意志消沉、丧失斗志，他的人生又将会是什么样子？ （怨天尤人、一蹶不振、颠沛

3、流离、穷困潦倒）（通过思考问题引导学生用辩证的方法来分析挫折的两重性)。 由此我们可以得出挫折具有两重性，是一把双刃剑。挫折的积极影响：有利于人们磨炼意志，增长才干和智慧。挫折的消极影响：使人们前进的步伐受到阻碍，从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。 二、寻找应对挫折的有效方法 下面我们来学习一下另外几位名人是如何战胜挫折走向成功的，首先来阅读中国女排教练陈忠和的故事。 1）树立正确的人生目标： 一个人一旦树立远大的目标，就不会轻易地屈服于各种挫折，而是以顽强的毅力战胜挫折，不断前进。 （组织学生阅读“陈忠和的故事”） 接下来我们来学习著名物理学家杨振宁的故事，2）正确地认识挫折，采取恰

4、当的解决方法： 遭遇挫折时，首先要冷静分析造成挫折的各种原因，然后对症下药，找到应对挫折的有效方法。（组织学生阅读“杨振宁的故事”） 最后我们来重走星光大道，解密成功之路：探究NBA最矮球星博格斯是如何战胜挫折的？回顾前两种方法，引出第3种方法，为第4种方法做铺垫。3）激发探索创新的热情： 全身心地去探索，去创造，是战胜困难和挫折、克服消极心理的有效方法。（组织学生阅读“博格斯的故事”） 刚才博格斯安慰自己肯定自己个矮的优势的做法属于自我疏导的一种方法，那还有其他方法吗？（组织学生阅读教材69-70页几则材料并分析他们运用了自我疏导的哪一种方法？你还有其他的自我疏导的方法吗？请你说一说。）4）

5、学会自我疏导： 我们来总结一下自我疏导的方法： 合理宣泄法 当面对挫折，心中感到痛苦和烦恼时，可以向老师、父母、朋友倾诉，以缓解压抑的心理，减轻痛苦。 移情法 自己情绪不佳的时候，换一个能使自己心情好转的情境。 目标升华法： 把怒气和悲痛化为动力，给自己树立一个目标，以更强的信心去追求。下面让我们大家一起来巩固提高一下，请看单项选择题（首先我强调一下答题要求：同学们想出来正确答案之后就可以举手回答，有不同答案的同学也可以举手第一题请这位同学来回答（伸手示意其坐下）大家同意他的说法吗同意，大家学的真棒，接下来第2题 框题教学小结：当我们遭遇挫折时，往往会过多的自责：我为什么那样愚蠢！我为什么要那样做！我还有什么脸面见人！这些消极情绪对我们战胜挫折是十分不利的。如果不加以克服，就会丧失继续前进的勇气。如果我们能够正确理解