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文档简介

1、 一、百病如何得 2、影响细胞健康的因素、影响细胞健康的因素 先天、后天：细胞生存环境的质量好坏，决定了人的健康状况。先天、后天：细胞生存环境的质量好坏，决定了人的健康状况。 细胞细胞细胞细胞细胞细胞 生存环境生存环境 鱼鱼 营营 养养 洁净度洁净度 营营 养养 洁净度洁净度 鱼塘里的水鱼塘里的水 体液体液 生存环境生存环境 保持洁净度的方法：保持洁净度的方法：降低污染降低污染、排除毒素排除毒素 A、降低污染、降低污染 公害时代公害时代不良饮食不良饮食炎性体质炎性体质 腐烂体质腐烂体质 我们现在生活在一个公害时代我们现在生活在一个公害时代 毒素毒素 空气空气 水水 食物：粮食、蔬菜、水果、肉类

2、等食物：粮食、蔬菜、水果、肉类等 药物：副作用对人的损伤药物：副作用对人的损伤 情绪：恶劣的情绪会自身产生毒素情绪：恶劣的情绪会自身产生毒素 严重污染严重污染 B、排除毒素、排除毒素 肠道肠道 泌尿系统泌尿系统 皮肤皮肤 呼吸道呼吸道 血管血管 淋巴管淋巴管 素食：素食：1-2小时消化小时消化 12-24小时排出小时排出 肉食：肉食：6-7小时消化小时消化 72-100小时排除小时排除 宿便：宿便：36种毒素种毒素 179种潜在疾病种潜在疾病 22种恶性疾病种恶性疾病 癌：口+口+口山疒 人体需要均衡的营养人体需要均衡的营养 蛋白质、脂肪、碳水化合物蛋白质、脂肪、碳水化合物 (提供能量提供能量

3、) 维生素、矿物质维生素、矿物质(转化能量转化能量) 纤维素、水纤维素、水(排毒排毒) 二、百病如何消 清：打通人体六大通道 调：调节人体免疫功能 补：补充全面均衡营养 中医中医 清清泻泻清清泻泻 调调脏腑脏腑 补补补气、补血补气、补血 西医西医 轻者：吃药打针轻者：吃药打针 重者：手术重者：手术 三、建立健康防线 第一道防线：健康人群第一道防线：健康人群预预 防防巩固健康巩固健康 第二道防线：亚健康人群第二道防线：亚健康人群 预防预防+保健保健维护健康维护健康 第三道防线：疾病人群第三道防线：疾病人群治治 疗疗+保健保健+预防预防挽救健康挽救健康 清 调调补补 生生 命命 1800定律 1分的预防分的预防8分的治疗分的治疗100分的抢救分的抢救 建立在健康基础上的建立在健康基础上的财富财富、地位地位、幸福幸福、快乐快乐 才能持久，最终实现完美人生！才能持久，最终实现完美人生！ 今天您在预防上花今天您在预防上花100元元 远胜于将来远胜于将来800元的治疗元的治疗 更胜于更胜于10000元的抢救元的抢救 谢谢大家！谢谢大家！ 健康是无形资产，保健是银行存健康是无形资产，保健是银行存 款，生病是本金透支，治病是欠债还款，生病是本金透支，治病是欠债还 钱，愿大家有资产钱，愿大家有资产（有健康），有存（有健康），有存

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