中医保健知识及常疾病护理课件

1、中医保健知识及常疾病护理 1 张凤美 中医保健知识及常疾病护理 2 中医知识介绍 小儿常见疾病分析与护理 养生常识 中医保健知识及常疾病护理 3 认知基础：天人合一 2017年诺贝尔生物和医学奖生物钟研 究 部分印证了中医的子午流注。 认知体系：阴阳五行，系统论 中医保健知识及常疾病护理 4 中医保健知识及常疾病护理 5 中医保健知识及常疾病护理 6 春生 夏长 秋收 冬藏 中医保健知识及常疾病护理 7 “百病生于气”气机失调 外部：外感邪气 六种：风、寒、暑、湿、燥、火 内部：情志过激 七情：喜、怒、忧、思、悲、惊、恐 中医保健知识及常疾病护理 8 治疗原则：恢复平衡阴平阳秘 治疗思路：扶正

2、袪邪，以提升人的自愈力自愈力 为核心 “正气内存，邪不可干” 中医保健知识及常疾病护理 9 项目项目中医中医西医西医 治疗思路 以恢复提升自愈力为主 以消除外邪侵害为主 治疗对象 整体局部器官 理论基础 经验方法科学方法 治疗手段 以调整经络为主线发展 出的各类方法 以实现器质好转为主线 发展出的以药物为主的 方法 中医与西医治疗的比较 中医保健知识及常疾病护理 10 “疾在腠理，汤熨之所及也；在肌肤，针 石之所及也；在肠胃，火剂之所及也；在骨 髓，司命之所属，无奈何也。” 扁鹊蔡桓公 中医保健知识及常疾病护理 11 常见中医治疗方法 中药：中成药、汤剂 非中药治疗：推拿、刮痧、拨罐、针、灸

3、中医保健知识及常疾病护理 12 养生保养生命 一、养正性：就是要人们实行正常的、有 规律的思维活动和生活方式，也 就是说要保 养正气。 二、顺自然：就是要求人们养生不仅要顺 从一年四季的气候变化，而且还要随时适应 周围外界环境。 中医保健知识及常疾病护理 13 顺应自然：顺应自然： 就是顺从四时气候的变化，适应周 围外界环境，使 人体与自然环境协调，这是养 生所要遵循的基本原 则。 春三月生夜卧早起广步于庭，以使志生 夏三月长夜卧早起无厌于日，使志勿怒 秋三月收早卧早起收敛神气，使志安宁 冬三月藏早卧晚起去寒就温，使志若伏若匿 中医保健知识及常疾病护理 14 调摄精神：调摄精神： “喜、怒、忧

4、、思、悲、恐、惊”， 称为七情。 既要保持思想活动的健康，又要防 止内在精神刺激 因素的产生。总之要培养乐观 的情绪、坦荡的胸怀。 保养正气：保养正气： 气是构成和维持人体生命活动的基 本物质。 所谓“正气存内，邪不可干”。 中医保健知识及常疾病护理 15 谷物菜畜养成宝，四性五味任君调。 盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。 萝卜化痰消胀好，芹菜能降血压高。 胡椒驱寒又除湿，葱辣姜汤治感冒。 大蒜抑制肠炎发，绿豆解毒最为妙。 香蕉通便解胃炎，健胃补脾食红枣。 番茄补血美容颜，禽蛋益智要记牢。 花生能降胆固醇，冬瓜消肿又利尿。 鱼虾能把乳汁补，动物肝脏营养高。 养生常识-食养歌 中医保健知识及常疾

5、病护理 16 生津安神数乌梅，润肺乌发食核桃。 蜂蜜润燥又益寿，葡萄悦色令年少。 生梨饭后化痰好，苹果消食营养高。 木耳抗癌素中荤，黄瓜减肥有成效。 海带含碘消淤结，香菇存酶肿瘤消。 胡椒除寒兼除湿，菜花常吃癌症少。 柑桔消食化痰液，抑制癌症猕猴桃。 紫茄祛风通脉络，莲藕除烦解酒妙。 白菜利尿排毒素，蘑菇抑制癌细胞。 劝君不妨多食疗，必定少担药包包。 中医保健知识及常疾病护理 17 为什么现在的孩子体质越来越差？ 主要有以下几个方面： 1.活动量减少 2.与大自然接触时间短 3.空气污染 4.长期恒温降低免疫力 5.抗生素滥用 中医保健知识及常疾病护理 18 小儿常见疾病： 呼吸道感染（感冒）

6、 发烧 咳嗽 中医保健知识及常疾病护理 19 呼吸道感染的护理知识呼吸道感染的护理知识 小儿由于抵抗力，会经常感冒，家长要让孩 子多喝水，多休息，饮食注意清淡，不宜 进补。 偏方：带根葱白煮水对感冒有很好的辅助作 用。 中医保健知识及常疾病护理 20 发烧的护理发烧的护理 小儿发烧从中医角度来讲只是一种现象， 并不是病，治疗时不要盲目追求退热，而应及 时查找原因，从根本上解决问题。否则一味退 热会令病迁延不愈，甚至加重。可采用疏导的 方法：如洗温水澡、面团沾香油搓手肘窝、腿 肘窝；热水泡脚等非药物方法进行退热，不建 议用酒精进行物理降温，由其在服用过头孢类 消炎药后，用酒精擦拭会发生致命的危险

7、！ 中医保健知识及常疾病护理 21 咳嗽的成因咳嗽的成因 咳嗽是一种呼吸道常见症状，通常由气管、支气管黏 膜或胸膜受炎症、异物、物理或化学性刺激引起。 简单的说，咳嗽只是一种应激反应，本身是有益的 ，帮助身体排出刺激异物。咳嗽是经常反复，比较 难治疗的疾病。中医的思维是不分细菌和病毒的， 对疾病的认识主要是寒和热。 目前市场上涉及的止咳药大多为寒凉药，清热止咳 的比较多；现在输液、抗生素用的比较多；养护上 面水果酸奶类的吃的较多，久而久之导致肠胃功能 下降，吸收不好，感冒咳嗽总是反反复复。 中医保健知识及常疾病护理 22 咳嗽的护理 1.孩子在生病期间一定要忌口。油腻、荤腥、奶 、水果、甜食都

8、会生痰。我们的身体当然是需要 这些营养的，但现在的问题是过度喂养。1岁之 前小孩肠胃功能不健全，才需要喝奶，2岁之后 肠胃功能初步建立起来，就不要继续喝奶。营养 学不能孤立于肠胃功能以外去谈，而是完整的食 物加上消化吸收排泄功能正常的肠胃系统。 2.咳嗽时应保持呼吸道湿润，多喝温开水，增 加空气湿度；经常开窗通风。 中医保健知识及常疾病护理 23 小儿推拿 小儿推拿它是一种以手代药的物理疗法，其特点是 不用药物、机械仅用医者的双手根据不同的病情 ，运用不同的手法 ，在人体穴位按摩，从而达到 疏通经络，调理气血，扶正驱邪，促进机体的抗 病能力，达到治疗的目的。目前比较出名的有六 个流派：山东的三字经小儿推拿流派、张汉臣小 儿推拿流派、孙重三小儿推拿流派、北京的小儿 捏脊流派、上海的海派儿科推拿和湖南的刘开运 儿科推拿流派。 中医保健知识及常疾病护理 24 小儿推拿主治范围 为了减少药物对身体的伤害，现在越来越多的家长选择绿色 疗法，那么推拿都能对哪些疾病有作用呢？ 对小儿感冒、咳嗽、发热、哮喘、肺炎、腹痛、腹泻、便秘 、呕吐、厌食、疳积等，可改善幼儿的脾胃消化功