【教案】《武术基本动作—弓步冲拳》教案_第1页
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文档简介

1、水平一（二年级）武术基本动作弓步冲拳教案教师： 班级： 人数：课次： 时间： 地点：教学内容1.弓步冲拳2.跳绳接力赛跑。重点：学会第二节望月平衡和第三节跃步冲拳动作的基础上掌握好动作难点：准确到位有力度教学目标认知目标：熟记动作名称，能说出动作的要领技能目标：学生能完成武术基本动作，提高动作的协调性体能目标：发展灵敏、协调、力量等身体素质，提高投掷能力情感目标：培养学生组织性纪律性及听从指挥的良好品质激发学生的民族自豪感课的结构教学内容教学活动方式与组织措施运动负荷次数、时间开始热身部分一课堂常规：1体育委员整队2师生问好。3检查服装、鞋子。4宣布课的内容二队列队形练习：1立正、稍息2向左（

2、右）看齐3用跑步法疏散与密集队形。三.准备活动：专业徒手操1-4节1. 跟随口令节拍，动作准确到位。充分放松各个关节。一组织：如图一 要求：整队迅速、整齐。要求：声音响亮一致。要求：课上积极锻炼、认真练习。二组织：如图一要求：听口令统一练习。三组织：如图二 7学习提高部分一、民族传统体育: 武术操弓步冲拳教学重点：动作正确、熟练教学难点：体现武术的精、气、神二游戏：跳绳接力赛跑。重点：学习跳绳跑。一.组织：如图 教法：1集体练习弓步冲拳。2针对在复习过程中表现出来的问题，重点加以练习，提示做到正确、有力。3组织喊名称做动作的组间比赛，并进行点评。 学法：1集体练习武术弓步冲拳，熟记动作名称和顺

3、序，熟练后提高动作质量。2通过边听、边看、边练、边纠正等方法熟练掌握弓步冲拳，以此更好的体现武术的精、气、神。通过练习，进一步明白武术操的攻防含义。3分四组，每两组在教师统一喊名称下做动作，其他组观察，评议。二组织：分组练习。教法：1. 教师讲解名称、方法和规则。2. 学生练习跳绳跑。3. 各队试做1次。4. 教师指出存在问题后，正式进行游戏。1812恢复整理部分一、放松：舞蹈：可爱的家二、 总结归纳三、布置作业：反复练习武术操四、 安排归还器材五、师生再见一.组织：如图三间隔一臂距离散开。要求：充分放松、跟随音乐节拍。二.组织：如图三成密集队形集合。要求：认真听讲。3安全保障措施1.场地器材布置符合安全要求2.学生练习间距要保持安全距离3.注意做好准备活动，重点提示保护和帮助方法预计

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