中学体育课教案范文

1、中学体育课教案范文 体育课对于中学生来说是非常重要的，它能锻炼我们的身体，同时也能拓展我们的课外知识，对于老师来说做好一节体育课的内容是非常重要的，那么大家知道体育课教案怎么写吗?下面是我为大家整理的中学体育课教案范文，希望能够帮助大家，欢迎大家阅读。 中学体育课教案范文【一】 本课紧扣“健康第一”的指导思想，充分发挥学生的主体作用，本节课我选择100米跑作为本节课的主要学习内容，通过学习提高学生的身体素质，培养学生的吃苦耐劳、团结协作精神。现在的学生大多都是独生子女，从小在家缺乏与人交往合作的氛围，在学校主观意识性很强，好胜好强，不易与同伴和睦相处，体育课学习就给了他们这样一个良好的机会。要

2、完成上好课这个共同的任务就必须要全体成员齐心协力，共同分担责任，共同进步和提高，从而逐步建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神，达到社会适应领域的目标。力争取得最佳效果。通过本次课的教学，我感觉有成功的地方也有需要改进的部分。 感觉成功的地方 1、课设计环环相扣、紧密合理。 2、贯彻“健康第一”的指导思想，处处体现学生的主体性 在授课过程中教师通过适当引导，创造条件让学生成为课堂的主人，发挥学生的主体作用，在主教材学习中，学生由个人，多人，整体进行实践学习，在练习中通过小组探究，自我评价和相互评价，以及教师的个别指导，锻炼身体，培养合作意识。再通过教师的总结、讲解、示范，及时纠正错误，最后再通

3、过自主练习，进一步提高自身的身体素质。 3、充分利用教学资源 为了在进行教学的过程中充分发挥学生的主体作用，我让体育委员协助老师参与教学管理。这样既帮助了学习技术有困难的同学，又使得他们在课堂上有事情可以做，帮助他们找到一种成功的感觉。在准备活动及放松活动的安排上，利用音乐、场地等教学资源组织教学，充分利用教学资源。 这节课的不足之处是课堂容量大，一部分做的好的学生未能及时表扬，以助于提高学生的学习兴趣。 中学体育课教案范文【二】 一：教学内容 1：篮球传球基本动作(双手、胸前、头上、勾手传球等) 2：篮球运球基本动作(高、低、体前、背后运球等) 二：教学目的 1：通过本节课学习，达到熟悉球性

4、，使学生更加深刻了解认识篮球基本动作重要性。 2：通过学习培养学生团结、协作和勇于拼搏的精神。 三：教学步骤 1：课堂常规 (5分钟) (1)运球绕球场3圈 (2)游戏抢西瓜 2：传球基本动作的讲解示范练习 (重点) (14分钟) (1)简介篮球来历及比赛的基本组成部分 (2)传球基本动作示范 3：运球基本动作的讲解示范练习 (10分钟) (1)几种基本运球动作的示范讲解 (2)运球中出现各种动作与同学们分析讲解练习 4：游戏-趣味抢篮板球 (8分钟) (1) 培养同学们反应能力，移动速度 5：课堂小结 四：教学方法 1：以学生为主，教师为辅，探索性学习 2：运用观察法、自创法、突出学生学习与

5、启发式帮助 中学体育课教案范文【三】 一.教学背景 本课教学以健康第一为指导方针，以激发学生兴趣、培养学生能力、发展学生个性、寓德育于体育与健康教学中为指导思想，激励学生主动探索，激发学生的内在动力，让学生在活动中培养兴趣，在兴趣中学会思考，在思考中掌握动作，在掌握动作中提高运动能力和发展身体素质。结合八年级学生的实际情况，让学生进行自主性练习，使不同层次的学生学习体育基础知识、基本技术和发展技能的同时，能够在欢快的气氛中愉悦身心、增强体质，从而使学生提高体育学习的兴趣，个性得以发展，并逐步树立终身体育的意识。 二.教学课题 篮球双手胸前传接球。本课练习以进一步让学生了解双手胸前传接球技术为主

6、要目的，创设乐学情境，并充分发挥学生的主体作用，挖掘每个学生的潜能，培养学生的自主性、创造性和独立性。 三.教材分析 本课主教材是篮球双手胸前传接球，它是篮球运动中最主要的基本技术，是初中篮球教学重要组成部分，是更好地学习其它技战术的基础，传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。第二个复习篮球双手头上传球，通过复习的形式，让学生充分掌握双手头上传球技术要领。 四.学情分析 本次课所授班级为初中一年级学生，每班有60人左右，体育基础水平很不平衡，但具有一定的模仿能力、观察能力和理解能力，及班级的学习氛围浓厚。 五.教法与学法 教法：语言启发

7、、模仿练习，小群体学习，游戏。 学法：完整法、分解法，合作学习。 六.教学的重点和难点 重点：技术的规范性 难点：传接球时机与整体配合意识 七.教学策略 本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。 f132.com编辑推荐 大班体育课教案双簧游戏 活动目标：1、幼儿能自由探索，逐步完成双簧人行走、转向、传球、捡球、推车等动作，发展身体的协调性。2、在活动中，幼儿能自主结伴，分工合作，培养幼儿间合作游戏的能力。3、幼儿能感受到双簧游戏的诙谐与幽默，体验与同伴合作的快乐情绪。 活动准备：

8、纸团若干，推车3辆，饮料瓶8个（里面灌满水）。 活动过程：一、开始部分1、幼儿听音乐进场，进行队列训练。2、准备操动一动。二、基本部分（一）幼儿自由探索双簧人游戏。1、初步尝试练习双簧人动作。（1）幼儿每两人为一组结合成双簧人，四散于场地上，自由探索练习双簧人动作：即两人一前一后，前者双臂反背于腰间，后者伸手从腋下至前者的胸前，形成双簧人组合，尝试练习不同动作。（2）教师小结并请有创意的幼儿示范表演。（3）幼儿交换伙伴再次练习双簧人动作（要求双簧人完成行走、转向、与其他双簧人握手道别等有趣动作）。2、增加活动器械，进一步尝试双簧人动作。（二）幼儿分工合作，完成双簧人合作游戏。1、双簧人接力运球

9、比赛。（1）双簧人自由结合，分成两组，教师提出合作游戏接力运球的活动规则。（2）双簧人讨论并探索接力运球的方法，并进行游戏。（3）教师小结，并对幼儿在竞赛中的表现加以肯定和鼓励。2、双簧人推小车运球比赛。（1）双簧人自主设计运球路线并初步尝试。（2）两组进行运球竞赛。（3）教师小结，并对幼儿在竞赛中的表现加以肯定和鼓励。三、结束部分1、放松运动：找朋友2、教师小结，结束活动。 活动延伸：1、在日常生活中进一步开展合作游戏：如双簧人互喂饼干，互相给水喝等。2、开展表演游戏：双簧，进一步促进相互间的配合。 大班体育课教案玩棒 一、活动目标： 1、发展幼儿双脚跳、单脚跳和跨跳的能力。 2、发展幼儿动

10、作的灵敏性和协调性。 3、培养幼儿的合作精神及对体育活动的兴趣。 二、活动准备： 1、每人一根棒。 2、幼儿学会念儿歌马兰花。 3、录音机、磁带、哨子一只。 三、活动过程： (一)队列练习。(听音乐有精神地进入活动室，绕场地一周后成4路纵队)小朋友，现在我们排着整齐地队伍，拿好棒去操场锻炼身体吧! (二)做棒操请小朋友跟着老师来做棒操。幼儿跟着老师做棒操(自编)： 伸展运动; 下蹲运动(下蹲时要蹲下去);踢腿运动(腿要伸直);腹背运动(膝盖不能弯曲);跳跃运动;整理运动。 (三)幼儿自由玩棒，教师观察指导我们手里的这根棒，(教案出自：.教案网)可以有许多种玩法，请小朋友自己找一个空地方玩一玩，

11、看谁玩棒的方法多。(教师注意观察发现有创新的玩法，让大家练习。) (四)幼儿练习跳棒 1、 练习双脚跳，跨跳和单脚跳。 练习跳过60cm的宽度棒。 练习跳过30cm40cm高度的小棒。 2、 练习分合跳请4名幼儿示范分合跳。 全体幼儿徒手练习拿棒的分合动作。 幼儿分成4组自由练习分合跳。 配上儿歌的节奏集体练习分合跳。 (五)游戏：拼图形幼儿自由拼图。 (六)活动结束学习孙悟空玩耍金箍棒。全体幼儿边听音乐边做动作出活动室。 中班体育课教案玩彩蝶 幼儿园中班体育教案：玩彩蝶 一、教学名称：玩彩蝶 二、教学要求：、通过玩彩蝶发展幼儿身体的协调性，灵敏性。、训练幼儿立定跳远厘米，发展幼儿协调能力。、

12、发挥幼儿的想象力，想出各种玩法。 三、教学准备：、每个小朋友一个彩蝶。、害虫许多条。、小筐四个。 四、教学重点：幼儿学习立定跳远厘米。 五、教学过程：、今天天气真好，青蛙妈妈要和孩子们去晚，我们要开着汽车去，爬高山，下山坡，开快车，开慢车（变换车速）转成大圆圈。、游乐场到了，孩子们来活动一下身体。教师跟幼儿做四节彩蝶操。、游乐场里真热闹，青蛙宝宝能想出多种玩法，看谁玩的最开心。、幼儿练习，教师指导。、请不同玩法的幼儿做示范，大家跟着学。方法例：立在地上滚车轮，放在背上四肢着地学乌龟爬；放在地上转圈跑；双脚跳过；向上抛；两人对着抛接；几个小朋友合伙玩等。小结：我的小青蛙真能干，能想出好多种玩法。

13、小青蛙学本领：（）小青蛙看池塘里有这么的藕，要长出许多荷叶来，小朋友去放荷叶。（）小青蛙现在要去学本领，跳过每片荷叶，谁去跳一下试试呢？一只小青蛙示范跳，全体幼儿跟着跳。启发幼儿想出各种跳法。小结：我的小青蛙学本领真卖力，都是有本领的小青蛙。丁呤呤电话铃响了，教师去接电话，喂，我知道了。接着对着幼儿说：刚才青蛙妈妈接到了一个电话，池塘那边有害虫请小青蛙去捉拿，快集合，分红绿蓝黄四队，看那一队先捉拿完就是胜队。方法：每个小朋友跳过本队的荷叶去对岸捉害虫，每次只能捉一条虫子，再跑回来击第二个小朋友的手，第二个小朋友接着去捉虫，游戏继续。对获胜的队进行掌声鼓励。小结我的小青蛙真能干，都把害虫捉完了。、教师说：池塘里的水又清又