《第一节　身体姿势教案》小学体育与健康华东师大2001课标版三年级上册教案6344.doc

1、第一节身体姿势教案教学目标1、初步了解蹲踞式起跑的基本知识与动作要领，并能表述蹲踞式起跑的动作概念。2、学会蹲踞式起跑的基本技术动作，并发展协调、灵敏、反应等身体素质。3、学会团结协作和关心同学，认识自身的价值与能力，学会欣赏他人。学情分析三年级学生尚未了解快速跑的基础知识，身体、心理还不成熟，正在生长发育时期，身体素质和运动能力为基础阶段，普遍存在怕吃苦耐劳、对克服困难没有概念。由于蹲踞式起跑技术过程难度大，有的学生腿部力量差，学习蹲踞式起跑时腿部用不上力，上体不敢前倾，容易造成蹲踞式起跑和站立式起跑区别不大，起跑差的不良后果。在本次教学中运用示范法、练习法和游戏法展开教学，采用探究、合作、

2、体验等方式帮助学生学会学习。让学生初步掌握技术动作方法的同时，增强学生的体能，培养顽强、勇敢、竞争、不轻言放弃的意志品质。重点难点重点：掌握蹲踞式起跑技术动作的丈量方法。难点：学会口令与蹲距式起跑技术动作的衔接和运用。教学过程4.1 教学活动【导入】小学水平二蹲踞式起跑一、集队（成四列横队）1、体育委员集队，教师进行检查课堂常规，提出课堂要求。2、语言导入课堂。二、人浪（成四列横队）1、教师讲解、学生示范。2、教师指挥、学生练习。提示：学会合作、密切配合。三、游戏跳皮筋1、教师讲解规则与方法、学生示范。2、分组练习。3、比赛提示：遵守规则、密切配合。五、各种起动姿势叫号起跑一）、手拍掌脚踏节奏

3、1、教师指挥、学生模仿练习2、集体练习提示：注意观察、认真模仿二）、叫号起跑1、教师讲解、示范。2、教师指挥、学生练习。提示：注意观察、快速起动六、学会丈量（先集体后分组进行练习）1、教师讲解与示范2、集体学习3、教师指挥、集体练习4、分组学习与体验5、集体展示提示：认真探讨、学会方法。动作要领当听到“各就位”时迅速走到起跑线前缓慢蹲下，两脚前后开立，两臂略宽于肩，虎口向前头自然低下，当听到“预备”时抬起臀部两腿有力的支撑于地面，鸣枪后两臂前后摆动，两腿有力蹬离地面迅速向前跑动。规则：比赛时，不得抢跑；选手间不得穿越各自的跑道和相互干扰。七、学口令练起跑1、集体练习：口令与动作相结合2、分组合

4、作练习3、起跑后上一步（分组集体练习）4、起跑后跑三步（分组集体练习）5、起跑后跑五步（分组集体练习）提示：学会学习、学会合作、激情展示、安全第一。八、游戏追逐跑1、教师讲解游戏方法与规则。2、教师与学生示范3、体验练习4、比赛提示：运用技术、快速奔跑、安全第一。九、放松活动与讲评1、教师指挥与引导、学生认真模仿与放松。2、教师讲评、提出要求。 第一节身体姿势课时设计 课堂实录第一节身体姿势第一学时教学活动【导入】小学水平二蹲踞式起跑一、集队（成四列横队）1、体育委员集队，教师进行检查课堂常规，提出课堂要求。2、语言导入课堂。二、人浪（成四列横队）1、教师讲解、学生示范。2、教师指挥、学生练习

5、。提示：学会合作、密切配合。三、游戏跳皮筋1、教师讲解规则与方法、学生示范。2、分组练习。3、比赛提示：遵守规则、密切配合。五、各种起动姿势叫号起跑一）、手拍掌脚踏节奏1、教师指挥、学生模仿练习2、集体练习提示：注意观察、认真模仿二）、叫号起跑1、教师讲解、示范。2、教师指挥、学生练习。提示：注意观察、快速起动六、学会丈量（先集体后分组进行练习）1、教师讲解与示范2、集体学习3、教师指挥、集体练习4、分组学习与体验5、集体展示提示：认真探讨、学会方法。动作要领当听到“各就位”时迅速走到起跑线前缓慢蹲下，两脚前后开立，两臂略宽于肩，虎口向前头自然低下，当听到“预备”时抬起臀部两腿有力的支撑于地面，鸣枪后两臂前后摆动，两腿有力蹬离地面迅速向前跑动。规则：比赛时，不得抢跑；选手间不得穿越各自的跑道和相互干扰。七、学口令练起跑1、集体练习：口令与动作相结合2、分组合作练习3、起跑后上一步（分组集体练习）4、起跑后跑三步（分组集体练习）5、起跑后跑五步（分组集体练习）提示：学会学习、学会合作、激情展示、安全第一。八、游戏追逐跑1、教师讲