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文档简介

1、保寿中学阳光体育活动“三操一舞”活动方案为了认真贯彻与落实课程计划，让学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼；为了进一步增强青少年体质，真正让“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”成为实际行动，让每一个学生的健康受益。现根据我校的实际拟订阳光体育运动“三操一舞”活动方案：一、组织机构领导小组组长：宣兆忱 副组长：陈晓明、袁长辉成员：范守仁、邬建东、体育组成员及各班班主任主管：团委和教导处二、总体要求1、学生全员参与投入开展的大课间活动。大课间活动在原来的基础上融入其它丰富多彩的体育活动，普及和提高体育学习、训练项目，培养兴趣和爱好，培养学生的体质与特长。2、以学校为整体，由班主任、

2、体育教师、音乐教师负责组织，体育教师作具体指导与教授、指导。以先集中后分散，先学后练，先基础后提高等原则组织“阳光体育”运动，争取在市级评选中取得好成绩。三、内容构成1、“三操一舞”，即：广播操、武术操、大课间操、校园集体舞舞；2、每位学生自备、自带：“一球、一拍、一绳（跳绳）、一踺（踺子）”（每位学生至少参加、自带一个项目的器材）。“球”：乒乓球、羽毛球等；“拍”： 乒乓球拍、羽毛球拍等；四、“三操一舞”活动安排1、全体学生：校园集体舞，由赵老师进行分班教学，并利用周五第八节集体训练2、三年学生：广播操，利用每天的课间操时间全校学生在操场上练习广播体操。 3、一年学生：武术操，由孙老师利用上课时间进行分班教学, 并利用周一第八节集体训练4、全体学生：大课间操（跳长绳、跳皮筋、踢毽子、打羽毛球、打乒乓球），先利用课间时间练习，然后划分活动区域。5、六月上旬学校举行“三操一舞”展示活动，录像并上报光盘。五、具体措施1、主管领导、班主任、体育教师要高度重视。平时做好监督和检查工作，做到落实到位、责任到人，为大课间活动的实施提供有力保障。2、大课间活动不得以任何理由挤占或早退。3、活动前和活动中要对学生加强安全教育，落实好安全防范措施。总之，大课间体育活动是人人参与、策群力、全校上下齐心合力的系统工程，对提高学生的身体素质和健康水平颇有益处，既激发学生

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