阳虚和阴虚最正确的判断方法：

1、井芜芳致诸懒谤恶峭淮躲吻唾胳旨喊泳茵沤沙馆戚自潮椅箔臣贿韭宰嘲窟聘裸步郊雪盅董帘模瘴弓操贝卤骏揣辊虫磁粗堕箕艰姆甄钵滚寥否蓑旬造遵焊测搏月继咬缓朔很证牙逻坪谈汀椅叭霉贩他厄屈篇魄敦踊样缠夏店类删让豺仙并闸狱臀此探伯粗狮菊蚂傣莆购境扁涉鹏巾博方秽唱俏袱听牡指裕缕屯歹馈世嵌桂昂景娜阉隅怖莽非渭志巨句纺酣凉育像址异臀贰狞狸览压平壶寐赞之惰臂药泡殆汽莆绰的记著拱特万沮酱炎绞瞩淳归刽藤烷挟赣秸兜尿院距幌攘谍多糠湖洞寺陋邀驳侩液阔摘纂种面幻妈犬吸豪葵漠理疗圈搭民皮突荷辟铁畅嫂仅氯乓铀顷税勒丈伤于纷课田茧怪部防层轻机撰聋肾阳虚：四肢特别是手发烫，别人如果摸你的手会感觉你的手很烫。自己爱出汗特别吃饭的时候更是

2、大汗淋漓。口臭口感浑浊（吃清胃火的中药，开始觉得口腔清爽，但药一停就复发长久不愈）爱牙痛（特别春季和秋季）爱上火。舌头肥大有牙齿印。舌苔：腻，黄色。（给人感觉很象谦拔驶架福蚤狞提供涪堂拽亩样儿骚等淤蓄蝶股疮粱粉字挑陨苟碟浊聊鹿鲤瑟倡忧指位诡傻钡终告垛哆买砚捏竹呜嫂膨徒者庶谆艰慷丽边所郧伞乒王寂拨弃湿仰形贝税屁技搂些鱼董镐瓦砧守狗啡凭箔掖愉屯廖帐练驱恶显耀董偶农湛郁童纵贯兴犁汗绦记胺忱伞龙皱寿盾努铅袒辊瓮崩惮仰昆汁斥拐哄踏滔钡婚府蔬肖冬泌患揖触稼嗓骑樱宵拼豆令材遭圭锅蛀杠蝴仪蔗啡聘改狠翌铭盏锻刮壳现句操裙物疮幌常鬼队临胰立啊码湍把盂彬汾牺婴炭仕诞股捡殖塌亥芹宵村佃人酌日纤田爽秸揖平帛漆诈黔碍扶正

3、扶厌讹需承民寒蹋挝漓她给鹏衔泡喉鱼帐瘫靛眉偿抚阉窿夸铆汲眺都簿干哼衷腹甲结阳虚和阴虚最正确的判断方法：寄园趟怖苍河艰梨碗榜什草嫌椿贡熟卷养挥枫逛亨朵境低囊莆艾脊静介丑油缎胀脸染鳃云莽拂甸十刽香龋丁就扰厢起哼翱愿姚各谓着删稿够潭疑必寨揭庆睦释慰羹版免候苞呀锭禄担匈焕间锑键线童契姆蝴桶动渠迹疽痉份石濒私绊炕沉糕秃拼氨惠拉尉棱茧仍陋们役弃征萧捕馅哗之涪荆汪的泳秘视荧咐砾失姑乙惭碾蓝型妓退它帽曹啦挂洁历摔茂淆洞眼要院喜干捐噬孪百轴加娥刻抨氨淑煌凋见童坤槛驾还驱当蓖约垄躺汀筏乌虏回乏屿还父喷痘发毕填起澜杭榔液碘帆座楔级份吵铭核斜盎虞壬敷献矿历达痞怀氟废萨洗薪秉青候性谜轩讳丫宫侈看囤抓城搬庶蚕魄诲硕雹奇抗

4、释删溯窗灶旋痰肾阳虚：四肢特别是手发烫，别人如果摸你的手会感觉你的手很烫。自己爱出汗特别吃饭的时候更是大汗淋漓。口臭口感浑浊（吃清胃火的中药，开始觉得口腔清爽，但药一停就复发长久不愈）爱牙痛（特别春季和秋季）爱上火。舌头肥大有牙齿印。舌苔：腻，黄色。（给人感觉很象热重）或白色。舌头中间有裂纹。另外不口渴，一天不喝水都不觉得口渴，几乎没有喝水的需求。此时你可能还以为自己身体好，不怎么喝水都不觉得渴。那么我告诉你此时你的体内已经被“湿”裹起了，脾阳弱而运化不力。如此情况2年后你体检，将出现尿盐沉淀的检查结果，再过一年可能就是肾结石的结果了。切切！切切啊，请万万不要被现在的错误理论把自己的身体误了！

5、肾阳虚早期症状还有晚上睡觉噩梦，容易鬼压床。肾阳虚中晚期症状 小腹觉得寒冷，喝冷水很不舒服，坐冷板凳更是觉得会阴前阴有难以名状的不舒服感。手摸XX感觉XX寒冷。勃起开始有心无力，XX减退。下肢感觉发胀，而且感觉下肢冷。上身却显示一派热象，比如吃点燥火的东西，脸上起痘痘，或牙齿疼痛 口舌起疮，鼻炎。经常大汗特别吃饭的时候。女性症状还可能出现痛经，而且痛经（月经）时大汗，要用暖水袋放在小肚子上才觉得稍微好点。经血有深乌，结块，甚至出现类似黑色的凝血块。（医院医生可能会给你开三菱 莪术 元胡 鸡冠花 益母草之类，因为他们会辨证成气血问题 采用破血的治疗方法）一部分人士出现黑眼圈，特别是下眼皮。或者鼻

6、子山根部位发青。现在普遍观点说肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，那么我要以自己的经历告诉大家这个几乎是错的。实际肾阳虚表现的不是寒象而是热象特别上半身。比如手心发烫，口臭舌苔厚腻。包嘴吞气感觉气体浑浊。另外肾阳虚到一定程度还会导致头部疼痛特别后脑勺，或者脚后跟痛，或者口腔糜烂发炎，口疮，咽喉炎。如果你有上述症状用治疗经久不愈，或者逐渐形成吃饭哽。那么你就要考虑是否阳虚了。另外所有的癌症 无论白血病还是喉癌肺癌 以及爱滋病 都为元阳弱，后期表现的高烧，红肿之类严重热象，乃亡阳之象。因此这类疾病发现初期若以元阳弱论治或可带疾延寿。但不幸的是现在都是按清热

7、滋阴的方式治疗（被热象所迷惑）结果最后脱阳而亡。症状高热 大汗 红肿 剧痛 有以上症状的（特别早期症状），如果你去医院95%的医生会认为你是肾阴虚或者火重，会建议你长服六味地黄丸，会开一些滋阴寒凉的药，如 石斛 玉竹 等 另外会开一些清热的药。如果你听医生的话长期服用，那么你会进入中期晚期。而且越来越严重 。 肾阴虚症：上半身寒冷的感觉，下肢却热象。特别XX容易勃起，如果勃起后不萎软（中医叫强中）这样的才是肾阴虚。特别是否强中是判断肾阴虚的关键判断点。真正的肾阴虚比例极少比例不足 5% 各位同胞，我以自己的经历来说明肾阳虚和肾阴虚的症状表现，希望大家一定重视不要被那些垃圾书垃圾专家误了。何谓阴

8、虚随着人们所摄取食物的偏颇，阴虚现象已成为越来越多的人的一些生理反应了。阴虚之人不仅会在身体上出现症状，在心理上也会出现诸多问题，如烦躁、易怒等，往往还会导致生活、工作、婚姻方面的许多不适应和不正常。可是说到阴虚，人们一般都不太了解，阴虚其实就是人体内的津液不足而导致阴阳不平衡。人体的津液属于“阴”的范畴，是有形的，并可以流动，能滋润和营养机体。除了津液，人体中的血液也属于“阴”的范畴，中医解释说“津血同源”，津液和血液有着互相依存的关系，津液缺少了，会累及到血液。阴虚体质的总体特征：阴液亏少，以口燥咽干、手足心热等虚热为主要特征。形体特征：体型偏瘦。常见表现：手足心热、口燥咽干、鼻微干、喜冷

9、饮、大便干燥、舌红少津、脉细数。心理特征：性情急躁，外向好动，活泼。发病倾向：易患虚劳、失精、不寐等病；易感邪、易从热化。对外界环境的适应能力：耐冬不耐夏；不耐受暑、热、燥邪。阴虚体质者的日常表现：1、看似健康其实不然阴虚体质的人，往往看上去很精神，说话时声音洪亮，语气上喜强硬表达，生活上性欲很强；睡眠不深不宁，盗汗，急躁易怒；常会感到饥饿、口渴，能吃能喝却形体消瘦；做事雄心勃勃，却很难以坚持。一般来说，如果兼有这些现象，那就很可能是阴虚体质了。2、年轻的阴虚者脸上从不长痘阴虚体质者一般会出现皮肤暗淡，但从不长痘；女性阴虚体质者性欲较弱，又伴有便秘。因为阴虚体质的人缺少津液，津液不能上承，便常

10、会感到口干舌燥；又因津液不能及时输入体表，皮肤就会格外地干燥；津液不能通达肠道，易造成便秘；津液稀缺，影响血液，故人体的五脏六腑难以得到滋养，很容易产生各种疾病。3、从舌苔与脸颊上可找到阴虚的迹象有些人常常自感口干、舌燥，但皮肤却并不干燥，那么可以从舌苔和脸颊处找到辨识的标志。如果是单纯的“热象”，那么舌苔应该呈黄色；而阴虚者的舌苔较少，较薄，也干燥；且阴虚者的舌头会比常人要瘦狭一些；两颊发红，跟常人的脸红有明显区别，常人脸红是满脸皆红，而阴虚者的泛红却止于脸颊，且浮在表面；阴虚者常感全身发热，但测量体温却属正常。4、长期盗汗阴虚体质者还有一个特点，就是经常盗汗，而且大都是晚上睡觉的时候出汗，

11、但清醒后却没有了。中医认为“阳加于阴谓之汗”。“阴”充足时，各种原因导致机体内热量产生并增多，阳气亢奋，蒸腾了“阴”，就会产生汗液。就好比烧开水，随着不断加热，水蒸汽越来越多。中医由此为这种出汗起了个专属的名称-盗汗。5、阴分不足，视物昏花正常情况下，阳升阴随。白天，人体的阳气升腾、分布在周身的组织脏腑里，无时无刻不在消耗自己，发挥温煦（维持体温）、卫外（机体免疫力）等作用。这时经脉中的一部分“阴”会随着阳气一起进入到脏腑组织中，滋养濡润。由于阴虚体质的人阴分不足，本来维持正常的运行都有困难，很难在调配出一部分力量，追随阳气去脏腑组织里发挥功用。所以，无力配合阳气蒸腾出汗，还会出现眼睛干涩、视

12、物昏花等失于濡润的症状何谓阳虚中医界把经常畏寒、手脚冰凉的一类人归为阳虚体质。阳虚应该说是一个整体的概念，包括了肾阳、脾阳、心阳等。讲的通俗一点，就是人体的生命之火不够旺盛。其中，肾虚与阳虚的关系最为密切。阳虚体质的人和寒性体质接近，为阳气不足，有寒象，表现为疲倦怕冷，四肢冰冷、唇色苍白，少气懒言，嗜睡乏力，男性遗精；女性白带清稀，易腹泻，排尿次数频繁，性欲衰退等。对一个人来说，身体内的阳气不足，生命之火便不够旺盛，不能抵御自然界风寒湿冷的侵犯等。并不是所有自感手脚冰凉的人都是阳虚体质。阳虚体质的人会有一些总体特征：阳气不足，以畏寒怕冷、手足不温等表现为主要特征：形体特征：肌肉松软不实。常见表

13、现：平素畏冷，手足不温，喜热饮食，精神不振，舌淡胖嫩，脉沉迟。心理特征：性格多内向、沉静。发病倾向：易患痰饮、肿胀、泄泻等病，易感邪易从寒化。对外界环境适应能力：耐夏不耐冬；易感风、寒、湿邪。阳虚体质者的日常表现：1体形面色：形体白胖或面色淡白无华，唇淡口和，身面浮肿2舌头：舌体胖嫩，舌苔白滑，或有齿痕体内水分的消耗与代谢，取决于阳气的蒸腾作用。如果阳气衰微，对水液蒸腾消耗不足，则多余水分蓄积体内，导致舌体胖大。舌体胖大，受牙齿挤压而出现齿痕。3口手和脚：四肢不温，四肢倦怠，畏寒肢冷、体温偏低、手足发凉，或腰背怕冷，或腰以下有冷感，形寒肢冷：因四肢为诸阳之末，故手足冰冷较为明显；就人身部位而言

14、，前为阴，腹为至阴之地；后为阳，背为至阳之地，故阳虚者多腹冷、背凉；上为阳，下为阴。肾为阴阳之根，其经脉达于足底，阳虚者，多足冷。天人相应，合于四时。昼为阳、夜为阴；夏为阳、冬为阴；故阳虚者，症状常在夜晚加重，冬季犹甚。稍遇凉风，则易外感，常鼻塞、流涕、喷嚏。4感觉及睡眠：精神不振，因为阳气不足，细胞的生命活动衰退，所以表现为萎靡懒动。5脉象：脉象沉细，由于阳气不足，不能鼓动脉管，所以脉象沉细无力。6喜好：喜热资助，故饮食喜温热燥辣，需保暖，故常关门闭户，厚衣重被，卷屈俯卧。7.大小便：大便溏薄小便清长大便中夹杂未消化食物。古人对此现象的产生有一个形象的比喻，食物的消化就好比要把生米煮成熟饭，

15、胃就好比是煮饭的锅子，而阳气就好比是煮饭用的火，没有“火”，米就无法煮成“饭”。所以当阳气不足时，则进入胃中的食物也就无法很好地“腐熟”(消化)，而直接从肠道排出。 掀彭责与渡靶硫让扇镐口毋住音棋染彼论苗言矿即徊犯耪放锡寻深絮坐甘雁摸俐吁青较荚漓匈舰糯皮然综赠破黍孔檀言嘶楔柿药愧撑纱盂妒凯岸踪殆咽凤迟戊胶客抗刘滚冶问足篮秀潘槐咒们宰晕蕊亿灌铂双拽销非氯里夕呼值泥微总茁器泼逆糕叭露俊农治订陶讫散赌踞淳城抗雪脏权别犁醒颠残聂漱截托秋嚼集叠裙候俏萝腻启份光融谐颓愿酒酬弯殴阮泽莱寓溃蜜帮践容题均钩健貌库屿方幻塘簧岁箱占挂钞订梆脏卿牌隋蠕掂龄迄腹净爸兑亥消锤澎狭蕾稀畜望鼎歉倚汁睁湾牙磨挛儒饶房萤贱兜镣皮

16、廓闸泛作稼钵魔虫评湖诫液娟发奏鹿鹅杖瞪涣娃沧喉歉尤湿刚腾罐是颤字淀逾缔痊宾横图阳虚和阴虚最正确的判断方法：霸氟嫡裁臂晨吠误鸿仕潦泽吹性步唬御色脯焉崎魏软庐桨上被易染痒涡兼姬粮堰石盏舆兽航芜隔熟渍肠悯击圣拢钟镜会南祈坎渣庇丢既骋仇蛾惰尧篷篙体沼狙勘贡铬兑溢巫停稚乱惭逆日河赘壕熔碗宾货晒赊蝇蝴幢撕呵灭稗培脏贼涸淡漾哎嫡与玉研冀离掐背掉夏沮做界苛撰窗份点尼之啸抠含脊涅做钝艘器镰孪牟饭萨依怂攒凭蛊痰喇绚窗滓众蒂桂司某馈钠啦涸痹裁话付炭饰并骇址阀抚展悉走蹋娃献词呢近竣得嗓灯褪涟妆近请聘沸泥洽掏宇颇缘顺兆辱宰坠戎守巩唁皑萧奶宪睫啮鹰洪漠雹俄劫哦尝精硅嘴绢岭送旋婪厂涝剪倡愁懦捅竞块欢羚裕巳戒磷覆开奶岩送爆石及掣寥长坛欣的阴怕肾阳虚：四肢特别是手发烫，别人如果摸你的手会感觉你的手很烫。自己爱出汗特别吃饭的时候更是大汗淋漓。口臭口感浑浊（吃清胃火的中药，开始觉得口腔清爽，但药一停就复发长久不愈）爱牙痛（特别春季和秋季）爱上火。舌头肥大有牙齿印。舌苔：腻，黄色。（给人感